21悦纳自己_1

第二单元认识自我 2 1悦纳自己 斯芬克斯之谜 古希腊有个传说 传说在一个王国城堡的附近有个女魔叫 斯芬克斯 她整天守着那条过往行人必经的路 让人猜一个谜 如果行人不能答对谜底 她就会把他吃掉 如果猜出来了 她自己就会死去 很多人都猜不出谜底 于是王国中死去了许多的人 外面的人也不敢来这个地方了 王国内外都充满了恐惧 终于有一天 一个叫 俄底浦斯 的年轻人来到了斯芬克斯的面前 说出了这个神奇东西的谜底 斯芬克斯于是死了 而这个谜语始终流传了下来 如果是你 你能帮助他们解除灾难吗 试一试 人 箴言 认识你自己 小游戏 下面的问题只需要回答 是 或 不是 1 体形高高瘦瘦 2 留着短头发 3 眼睛近视 4 容易感冒 5 喜欢吃鱼 6 喜欢吃辣椒 8 脾气急躁 7 喜欢运动 9 记忆力好 10 学习用功 11 胆子比较小 12 爱看课外书 讨论 1 有谁和自己从头到尾都是一样的 2 为什么会这样 你发现了什么 13 乐于助人 你 到底是谁 你 真的认识自己吗 根据刚才同学们对自己的描述 概括 我们应该从哪些方面来认识自己 了解自己 对自己外表和体质状况的观察和认识 包括外貌 风度 健康状况等方面 例如 我是个高个子 我是个短发女孩等 生理自我的认识 对自己精神世界的观察 包括对自己的智力 能力 性格 兴趣 爱好 特长等方面的观察和认识 如我是个胆小的人 我爱好文学等 心理自我的认识 对自我形象的观察和认识 对中学生来说 主要是自己在班级 年级 学校中的位置和作用 公共生活中的举止表现以及社会适应能力 如我是一名中学生 我是个受欢迎的人等 社会自我的认识 这才是我 途径 1 自我探索 2 与他人比较 3 倾听他人评价 全面客观 认 识 优 劣 听了刚才的儿歌 思考 1 歌曲中的蜗牛对自己有正确的认识吗 2 它在正确认识了自己后 是如何做的 3 蜗牛的行动给了我们什么样的启示 悦纳自己 自己的长处和优点 重要的是我们更应该勇敢地接受自己的缺点 不足和缺陷 挖掘 我 的不足 用心思考 根据自己的平时表现 找找自己有哪些方面做得不好的 存在哪些缺点和不足 悦纳自己并不是意味着放纵自己的缺点和不足 而是要求我们在发现自己的缺点和不足之后勇敢接受 不是盲目逃避 更是要求我们要予以改进和提高 认识你自己 悦纳你自己 勇敢地接受自己的缺点 不足和缺陷 完善你自己 生理自我心理自我社会自我 做不了太阳 就做星辰 在自己的星座发热发光 做不了大树 就做小草 以自己的绿色装点希望 做不了伟大 就做实在的自我 平凡并不可卑 关键的是必须做最好的自己 不必总是欣赏别人 也欣赏一下自己吧 你会发现 天空一样高远 大地一样广大 自己与别人有不一样的活法 走向超越 只有靠你自己 欣赏自己 也许你想成为太阳 可你却只是一颗星辰 也许你想成为大树 可你却只是一株小草 也许你想成为大河 可你却只是一泓山溪 于是 你很自卑 很自卑的你总以为命运在捉弄自己 其实 你不必这样 欣赏别人的时候 一切都好 审视自己的时候 却总是很糟 和别人一样 你也是一片风景 也有阳光 也有空气 也有寒来暑往 甚至有别人未曾见过的一棵春草 甚至有别人未曾听过的一阵虫鸣