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指导课后的总结 春去秋来，花谢花开。十二年的时光就这样沉淀在回忆的长河里。一大学梦的历程 从小学到中学的学习与成长过程中，我经历了太多的风风雨雨。 在小学时，我的学习习惯很不好。老是喜欢在千钧一发之际完成作业。但是上课却很认真，所以成绩一直很好，在小学的中后期，成绩基本上保持在班级的第一名。就是在这样轻松且愉快的环境中，度过了一个美好的少年时光。 接着，带着一丝新奇的我来到了初中。陌生的人，陌生的环境，陌生的住宿生活，这一切都让年少的我略感迷惘。经过初一的沉沦，初二的醒悟，初三的奋起直追。终于以优异的成绩上了县城最好的高中。初中的我对物理、化学有着浓厚的兴趣，初三还经常自己做一些小实验。老师上课在集气瓶中没做成的铁丝燃烧试验，却被我在矿泉水瓶里做成了！因而也大大的增加了我的学习兴趣。到了高中，我变得更加认真了，在这个强手如云的集体里，不进则退。这时物理化学依旧是我的强势科目，并被视为我的骄傲。是的高三时在它们的带动下让我对学习产生了持久的动力，开始喜欢考试，喜欢老师分析试卷，喜欢与同学一起讨论不懂或不会的问题。这种状态一直持续到高考。皇天不负有心人，终于让我考上了安工大，圆了我的大学梦。二初涉大学 渐渐消退的夏，慢慢来临的九月，最后，我踏进了大学的校园 。 大学是一个小社会。因为这里有餐饮业，零售业，有丰富多彩的校园文化，有形形色色的社团，有组织严密的团组织，有人际关系复杂的学生会，有性格不同的“同事”工具的办公室寝室 众所周知，社会是残酷的。大学这个小社会也不例外，因而我们只能更好的去适应，以削减其对自身的伤害。 经过令人难忘的军训，我也慢慢地融入了这个集体，适应了这个“小社会”。在生活方面，习惯了于是又一起吃饭，一起上课，一起去图书馆看书，一起去购物，一起闲聊，习惯了自己的事自己做，习惯了离开家的感觉。我愈来愈感觉到自己真的长大了，身边的很多事情都能够通过自己的努力完成了。在学习方面，流动式的上课代替了高中的固定式，自主学习代替了高中的按部就班，自由代替了约束。所有这些，一开始都令我不知所措。像个无所事事的孩子一样，整天不知道做什么。知道渐渐的发现了学校有地方叫图书馆，一切开始有了头绪。我开始慢慢体会到自主学习的轻松与愉快，当让最令人激动的还是挑战。现在，我终于找到了高中学习是那种高昂的积极性。当然，并不是所有的科目都回归正轨了，现在英语的学习方法意见雏形，还有一段实践的路要走。可是其他科目还是能很好的驾驭的。 经过指导课的学习后，我已经养成了记笔记和课前预习、认真听讲、课后复习的习惯。时间的利用率有了大幅度的提高。更为可喜的是，慢慢的有了什么时间做什么事的感觉。三指导课后的感悟 通过大学生学习指导课，我接受并领悟到了一些事。 我觉得作为一名大学生，应该做到以下要求。学会管理好自己。大学里有“古之欲明明德于天下者，先治其国；欲治其国者，先齐其家；欲齐其家者，先修其身。”由此可见“修身”的重要性，修身也即管理好自己，那么要管理好自己首先要做到：真正的认识自我。在和别人的比较中，别人对自己的评价以及实践中认识自我。中国的著名导演张艺谋的成名史，就是一个在不断地认识自我的同时，并充分发掘个人潜能的过程。学会沟通与妥协。理想与现实，自由与规划之间总是存在着差距，当现实的力量大于内心的标准时，妥协正是一种不虚伪，或许可以说是一种勇敢的尝试！就拿同一个寝室的四个人来说吧。张三喜欢高谈阔论军事政治，里斯喜欢评论明星的逸闻趣事，王二喜欢NBA，小海喜欢莫扎特、贝多芬、肖邦。那么，他们在一起开卧谈会时，会有兴趣去踢不过各自的喜好吗？显然不可行，那么这时就要通过相互的沟通来协调了，协调的结果本质上是相互让步，亦叫做妥协。确立人生目标。当今大学生，很多都是整天浑浑噩噩的过日子。这个样就出现了“二六二”规律。即大学生中20%的人成为社会的精英，60%变得平庸、碌碌终生，另外20%则蹉跎了岁月、荒废了人生。因而，我们应该常立志，立长志。在不断的实践中找到适合自己发展的“个人主义”道路。积极参加各项活动，开阔视野，锻炼能力。当下，作为大学生，我们应该有一种忧患意识，我们要在大学这个，学习并运用社会的游戏规则，减少进入社会后不必要的弯路。何况，现在就业形势严峻，我们亟需有扎实而超群的能力。“行百里者半九十。”为此我们还要付出更多的坚持。结合学科学习的特点，按照客观规律办事，打好坚实的科学文化知识基础。大学学习的特点是课时短，内容多。是的老师讲课的速度自然也就很快，导致很多概念我们没有时间去消化的消化吸收，这也就要求我们在课下要花多一点时间。高数是学习其它自然科学的基础。高数讲课具有概念多、进度快，且连贯性强，所以我们需要领悟概念，吃透概念，用信心+勤奋+方法去攻克它。英语是体验文化之旅的工具，要用精泛结合的方式去学习，在有空时看点英文电影也是一个很好的主意。对于我来说，大学物理将作为我的专业课。所以大学物理的学习将对我至关重要，因而我要理论联系实际的，多设身处地得去了解物理的场景。最后就是我们的心理健康问题了，心理健康是一个人健康的内在表现。要做到心理健康。我们需要构建和谐的人际关系，学会从自然中获取能量。积极的参与锻炼也是一种很好的方法。强壮的体格对心理健康的保持至关重要！ 大学生学习指导课是一门很有意义的课程，我校在这方面做得很好。略显欠缺的就是开课时间晚了一点，应该调到前半学期，这样对我们的现实意义会更大。四自己的生涯规划 大学是人生的黄金时期，这一时期我们的学习能力处于最佳状态，可素心很强。 因而对自己提出以下规划：改掉懒惰的习惯。以前的我在身体上和精神上都有一定的惰性。为此，我将手心从精神上改变，消灭惰性心理。在身体上，每天坚持早起，远离温暖的被窝：及时完成学习任务，积极的调动自己的能动性，投入学习工作，减少闲暇时间造成的思想上的懈怠。再勤快的基础上提高自己的学习效率，虽然知道晨读对提高英语很有帮助，但由于惰性，只能成为天方夜谭。因而，在以后的日子里，我要认真的贯彻自己的学习计划，坚持按计划办事不为自己的偷懒找借口。构建和谐的人际关系。平日里加强与室友之间的沟通和相互了解，真诚待人，宽以待人，不做有损室友感情的事。积极的帮助同学，为班级的集体荣誉而战。制定学习计划。每周制定个人计划，每天规划怎样完成今天的学习计划。并且把平时的时间支出统计成册。每周总结时间的去向及利用率，不断的更正学习计划。对学习上的问题做到日日清，周周清，月月清。提高自己的计划的实行效率。提高个人素质与