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文档简介
“前滚翻交叉转体180度接后滚翻”教学构思一、指导思想本课以“健康第一”为指导思想,努力实现学生的主动发展。全课设计在观察、参与中激发学生兴趣,在体验中启迪智慧,在学练活动中寻找乐趣,在快乐中获取学习的窍门。整节课通过引领自主学习、合作互动的教学,使每位学生能找到成功的感受,在“玩中学,学中练”的过程中达成教学目标。二、教学内容:、前滚翻交叉转体180度接后滚翻三、教学目标:1、初步建立技巧联合动作完整概念,了解滚翻的实用性及动作要点。2、通过教学,使85%左右的学生能独立完成技巧联合动作,发展学生的协调能力;通过探究协作学习,培养学生的自主创新能力。3、通过合作、比赛,培养学生团结协作的精神和责任意识以及勇敢果断的品质。四、课的流程:1、导入:上课开始,通过徒手操促使大家逐步热身,初步体验合作交流,唤起学生学习热情,调动大家学习积极性。2、自主学练:通过示范及讲解,呈现前、后滚翻动作技术及方法,指导学生在平垫子上自主学习前滚翻、后滚翻动作;并在巡回指导中提示学生尝试学习前、后滚翻动作连接技术。采用设疑析疑解疑的方法,提高学生对动作的理解能力和应用能力。3、合作探究:延伸前、后滚翻动作演练效应,为学生创设思考、展示、创新的空间。教学过程中,始终以散点的练习组织方式,充分发挥学生的主观能动性和想象力,让学生在开放式的空间里自由选择难易程度的练习。让学生自由组合学练中互帮互学,在团结协作中感受交流分享。4、恢复调整:结束部分,学生自由组合、尽情放松。通过肢体语言交流,表现自我。在教师的启导下,师生间互相评价课堂收获与成效。五、教学效果:学生能顺利完成前后滚翻动作,并领会团身滚动的要点和滚动圆滑的身体感受。教 学 案 课 题前滚翻交叉转体180度接后滚翻教学案序号 授课时间 年 月 日课 型新授教与学目标及重点难点1、初步建立技巧联合动作完整概念,了解滚翻的实用性及动作要点。2、通过教学,使85%左右的学生能独立完成技巧联合动作,发展学生的协调能力;通过探究协作学习,培养学生的自主创新能力。3、通过合作、比赛,培养学生团结协作的精神和责任意识以及勇敢果断的品质。重点:前滚,团身紧;后滚,翻掌贴肩;交叉转体,转体方向。难点:动作圆滑优美,连接协调协调。板书设计 教学策略教师指导,学生练习教后反思教 与 学 过 程 设 计授课内容与过程设计备 注一、准备部分(一)课堂常规1体育委员整队,报告人数。2师生问好。3宣布课的内容。4检查服装,安排见习生。(二)、准备活动1、头部运动 2、肩部运动 3、扩胸运动 4、体转运动5、腹背运动 6、弓步压腿二、基本部分前滚翻交叉转体180度接后滚翻1.前滚翻、后滚翻练习前滚翻动作要领:蹲撑,提臀,两脚稍蹬地,两腿蹬直,获得向前翻转的动力,同时屈臂,低头、含胸、用头的后部、颈、肩、背、腰、臂依次着垫前滚。当背腰着垫时,两手迅速抱腿,缩短身体的翻转半径,上体紧跟大腿成蹲立。重点:团身滚动。 难点:两臂撑地力量均匀,用头后着地。后滚翻动作要领:背朝滚翻方向蹲撑,两手用力推垫,体后倒,臀部靠脚跟往下坐,低头、团身向后滚动,使臀、腰、背、肩、颈、头依次着垫,当肩部着垫时,迅速屈肘,两手放在肩上(使手背尽力贴靠肩胛),用力推垫,推起成站立。 重点:翻掌贴肩难点:积极向后倒,提臀,举腿。教法:1.教师通过提问,带学生回顾以前学过的前滚翻、后滚翻动作。2.学生做前滚翻12次,找一名学生展示做前滚翻。3.教师讲解前滚翻动作要领,并示范。 教 与 学 过 程 设 计授课内容与过程设计备 注4.学生练习35次,教师巡回指导,对动作做的不对的同学及时矫正。5. 学生做后滚翻12次,找一名学生展示做后滚翻。6.教师讲解后滚翻动作要领,并示范。7.学生练习35次,教师巡回指导,对动作做的不对的同学及时矫正。要求:学生认真投入练习,积极思考。前滚翻易犯错误:往往用头顶着垫子,或臀部提得太高,重心前移时不能迅速屈臂、团身。也有的学生由于两臂力量不均匀,屈臂程度不同,滚翻不正。 保护与帮助:单膝跪立于学生体侧,一手托肩,一手压小腿,帮助滚翻。必要时再扶腰,帮助恢复成蹲撑。后滚翻易犯错误:后滚翻撑手不正、肘外张,推手无力。保护与帮助:蹲或单膝跪在学生体侧,两手扶腰,当学生向后滚动至肩背着地时,稍向上提,帮助学生完成动作。 2.联合动作:前滚翻交叉转体180度接后滚翻前滚翻交叉转体180度动作要领:由前滚翻后,蹲姿开始两腿交叉转体180,转体时如右脚放在前面则向左后转180成蹲撑,如左脚放在前面则向右后转180成蹲撑(转时人不可站立起来)重点:转体方向难点:动作协调、稳定教法:1.教师提问:下面请大家思考一个问题,怎么样在垫子上连续向前做一个前滚翻和一个后滚翻呢?好,以小组为单位讨论一下。2.学生讨论研究与尝试:讨论完以后尝试做动作。各组找一名同学展示一下各组的研究成果,比比哪组的方法最科学、合理。3.诱导练习:(1)站立左右交叉腿练习(2)蹲立左右交叉腿练习(3)通过练习,让学生说出转体方向及方法 教 与 学 过 程 设 计授课内容与过程设计备 注4.请同学们用刚才老师带做的练习把前滚翻和后滚翻连起来,相互之间交流一下。学生由前滚翻为主过渡学习交叉转体,再接后滚翻,学生分组在垫上练习12次。5.教师展示前滚翻交叉腿转体180度接后滚翻完整动作。学生练习23次,练习时同学之间相互进行一下学习和评价,各组找出一个同学进行展示。要求:学生积极思考,勇于探索与研究,认真练习。三、结束部分1、放松:吐气吸气伸展与放松练习2、集合与小结3、布置作业4、回收器材,师生再见。 前滚翻交叉转体180度接后滚翻课 后 反 思 “前滚翻交叉转体180度接后滚翻起立”是六年级必修教材,只需要把教学重点放在“交叉转体180度”上就可。由于是自己的学生,我的主教材教法也是最常规的建立完整表象、尝试学习、分解练习、完整练习,没有任何花架子,应该没问题。但实际教学中的冷场:学生不响应教师,不接老师的茬,却让我认识到,我忽略了教学最重要的一个要素学生:我并不是真正了解他们,所以我设计了最常规的流程。可学生对我所认为的“常规”,可是“非常规”:内容是新的,辅助的专门准备活动也是新的。苏霍姆林斯基说:“上课并不象把预先量好、裁制好的衣服纸样摆到布上去。问题的全部实质就在于,我们工作的对象不是布,而是有血有肉的,有着
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