妇儿医院产前听课笔记.doc

深圳市妇儿医院产前听课笔记如何让奶水多:初乳是指BB出生一周内的黄色乳汁,其中出生后2-3天的最好,一定要给BB吃,这样BB半岁内很少生病1.早接触,早吸乳.BB出生30分钟内就吸咪咪3分钟以上(剖宫产麻药过后可接触)2.母婴同室,分开不超过1小时3.最初喂奶按需哺乳,不分时间,不分次数.4.掌握正确的哺乳姿势：腹贴腹、胸贴胸、下颌贴乳房5.多喝发奶汤水，第一餐以清淡易消化不胀气的半流质的食物为准，后面慢慢喝汤水汤水主要有：1）猪蹄黄豆汤 2）猪蹄花生汤 3）木瓜鱼汤 4）黄花菜大鱼头汤 5）白鲫鱼汤 6）鸡汤 7）排骨汤月子餐：小米粥、煮鸡蛋、猪脚炖花生、猪脚姜、客家鸡酒、鲫鱼汤、大骨汤、炒青菜、西兰花、胡萝卜、丝瓜等）。注意：1) 一周内或7-10天内先喝公鸡汤，再喝母鸡汤（母鸡汤等奶多时可以喝）。2) 保证餐餐有汤水，等奶水非常多时，喝什么汤都无所谓6哺乳期间的营养同孕期营养差不多，少辛辣，少生冷，保持好心情7最初喂母乳请尽量不要用奶瓶，奶水不够用小杯子、小勺子喂8哺乳期间发烧不要喂奶，并将奶水吸出倒掉9坚定母乳喂养的信心如何预防乳腺炎的发生：1掌握正确喂奶姿势，防止乳头皲裂2每次喂奶两边交替喂，如破损用乳汁涂上，如乳房有点硬结，先喂这边3BB在吃奶时吸得太紧，可按大拇指按BB下颌即可松开4做好乳头保健，28周后每天用温水毛巾擦乳头，不要用肥皂水和酒精。不能过多刺激乳头，易引起宫缩5晚上喂奶时要坐起来，免得睡着后乳房窒息BB新生儿的护理：出生到28天的BB为新生儿。正常的新生儿吃、睡、呼吸都正常。如出现BB哭声不响亮，发出尖叫，不吃奶的现象就要注意了。1 黄疸：观察BB的皮肤，通常3-4天出现生理黄疸，7-10天消退，如加重继续发黄则到急诊室测黄疸。 消黄疸的方法：喂葡萄糖和晒太阳。（注意BB是先喂母乳，后喂葡萄糖水）2脐带的护理：洗澡时不要有意识打湿，如打湿则用干净毛巾擦净，再用2-3个棉签沾75%的酒精消毒，由内向外螺旋式消毒，直径4-5公分左右。如有红、肿及其它分泌物则以医院检查。3PP的护理：尽量用棉质尿布，夏天擦爽身粉，冬天擦BB面霜4脸上的湿疹：1）检查妈妈的饮食，少吃热气食物 2）用BB油先涂，再用温水洗，不擦面霜5头垢的清理：洗澡前半小时涂BB油软化，再洗产妇做月子事宜：1可用热水洗头，次数不宜多，用指腹洗，不能用指尖，洗完用干毛巾擦干，再用面巾纸吸干水份，吹风筒热风吹干。2可以刷牙，但要用纤细软毛牙刷3梨、柿子等不要吃BB的身体按摩：1按摩时的注意事项：1）BB饿着不做，刚吃饱不做，睡着不做，吃饱后1小时做2）洗净妈妈的双手，剪指甲，取饰品3）天气冷可只做头、手、四肢2按摩手法：1）头 ：a 从眉头到太阳穴按3-5次 b 下颌到耳垂，促进牙龈c 后脑勺的按摩：从头顶到耳垂2）胸：四指并拢，左胸到右肩，右胸到左肩，交叉按摩3）腹： a顺时针围绕肚脐打圈2次， b再左上按到下，相当于英文字母“I” c再左上至右上至右下按摩，相当于英文字母“L” d再顺时针围绕肚脐打圈1次，相当于英文字母“Y” 意思就是：我爱你，在按摩时可以轻轻地对宝宝说4）四肢：a从上臂到下臂，象挤牛奶一样。 b 用大拇指按摩手心，再轻轻地一个个提BB的手指 c 脚板心从下往上按，脚趾也象手指一样轻提5）后背：a 从肩处开始，从中间往边上按摩，两边对称按，一直按完脊背 b 顺脊椎方向从上往下轻按，一直按至尾骶骨入院程序：1剖宫产要提前1-2天入院。2到预产期还无症状则必须到医院检查。3预产期前半个月需准