集体备课整理运动.doc

第三套广播体操舞动青春教 案 备课教师： 执教教师： 班级七年级 时间： 年 月 日教学内容 第八节 整理运动 （8拍8）复习 扩胸远动 踢腿运动 体侧运动 体转运动 腹背运动 跳跃运动教学目标1、认知目标：通过学习广播体操，感受广播体操的节奏感、音乐感，激发学生参与体育运动的兴趣，使他们乐于运动，善于运动，培养学生的“终身体育”习惯。2、技能目标：发展学生的全身协调能力，发展学生的自主学习与锻炼。3、情感目标：培养学生合作创新意识，使他们能建立和谐的人际关系，通力合作，注意安全，增强集体凝聚力。教学重难点重点：1、掌握广播体操的基本动作要领。2、掌握动作路线、动作方法、动作环节与细节的联系。难点：1、上、下脂协调用力。 2、动作和口令配合一致、结合音乐节奏有效练习。教学过程教学内容教 师 活 动时间学 生 活 动练习次数一、情景导入部分 10分钟一、课堂常规二、准备活 动一、课堂常规：1、体育委员 集合整队，报告人数。2、师生问好。3、提出本节课的内容和要求。4、进行安全、德育教育， 安排见习生，二、准备活动：游戏：蛇形跑后成螺旋跑。教法：1、教师边讲解边示范动作要领。2、教师用口令指导学生在该图形中练习徒手操.3、要求：（1）、学生要保持好间隔距离，认真按照老师的要求有序地练习。（2）、注意安全,其目的是活动开人体的各个关节和肌肉。2分钟6-8分钟一、组织：1、集合：快、静、齐。2、向老师问好。3、明确课的内容和要求。4、全班以六列横队七列纵队站立。 O O O O O O O O O OO O O O O O O O O O0 0 0 0 0 0 0 0 0 0* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * ：教师O：男生*：女生图11、按照教师的要求进行队列队形的练习。2、听讲解看示范，明确练习动作和要求。3、在教师口令指挥下认真练习徒手操。4、练习完徒手操后快速组织集合。 * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 图248拍二、情景体验部分30分钟三、情景结束5分钟一、广 播 体 操 组织与教法：1、 教师讲解广播体操的动作方法、要领和要求。2、 由各小组长组织练习，充分发挥学生的创新能力，男女生分组练习。3、 教师巡回观察并指导。要求：同学之间应相互配合，积极参与，有序练习，注意安全，表扬优秀生，鼓励差生并给予纠正。二、 广播体操 -跳跃运动动作要领：见图纸（略）1、 教师讲解练习方法和要求。2、 分组讲解并示范动作要领。3、 巡回指导学生练习，学生在练习过程中学会保护与帮助。要求：学生在练习时认真听从老师的讲解和指导，在各组长的带领下认真练习，同学之间互相学习，互相帮助。一、 结束部分：1、做放松练习2、集合总评。3、师生再见！15分钟15分钟5分钟一、组织：1、 学生分组练习。2、 由其中两人一组（自由组合）有序接力练习。要求：动作到位、大方。要求：各组必须在指定区域练习。*-* *-* *-* *-* *-* *-* *-* *-* *-* *-* *-* *-* 图3跳跃运动示意图第八节 整理运动（8拍8）预备姿势：直立第一个八拍1-4 左脚开始踏步，同时两臂经侧至上举（掌心向外）5-8 踏步，同时两臂经侧下举时屈肘、前臂向内绕环至体侧，还原成直立（5下落，6绕环，7手臂外展，8收回）第二个八拍1-2 左脚向前一步，右脚并于左脚内侧点地，同时两臂摆至前举（掌心向下）3-4 右脚后退一步，左脚并于右脚内侧点地，同时两臂经下摆至侧举（掌心向下）5-8 右脚开始踏步，同时两臂向下，还原成直立第三、四个八拍 同第一、二个八拍动作，但方向相反第五个八拍1-2 两臂侧举（掌心向下）3-4 右脚向侧一步，同时身体左转45，两臂前举击掌5-6 体前屈，同时两手（指）交叉相握经膝部至踝前7-8 上体抬起，同时两臂上举（两手指相握，掌心向上）第六个八拍1-4 左臂上举，右臂经前至下举（稍低头，掌心向后）（下颚对手）5-8 左脚收回，左臂经体侧（掌心向上），还原成直立第七、八个八拍 同第五、六个八拍动作，但方向相反。一、组织：1、 全班学生成体操队形站立在老师的口令指挥下全身心的练习放松操。要求：1、学生要跟随教师的口令慢做，尽