日常改善鸡皮肤的小窍门.doc

日常改善鸡皮肤的小窍门最常发生于手臂和腿部之 毛囊角化症是一种角质化异常的疾病。 正面或外侧，常被误以为是粉刺、青春痘或是没洗干净。偶尔可见于 臀部、背部及脸颊。非常的影响形象，令众多美女为之苦恼，下边就 让丝梦尼带大家一起看一下它的解决方案： 温和去角质 因为“鸡皮肤” 因为“鸡皮肤”与角质变厚有关，所以温和的去角质是必要的，但 一定不可过度。 去角质有很多方法，我们洗澡时用含磨砂颗粒的沐浴乳、洗澡海 绵、浴球等猛搓身体，都能达到去角质的效果。只是，每天这么洗， 皮肤流失水分增多，会令本来就很干燥的“鸡皮肤” 皮肤流失水分增多，会令本来就很干燥的“鸡皮肤”变得更薄更干，反 过来又会刺激“鸡皮肤” 过来又会刺激“鸡皮肤”变得更厉害。我们皮肤的角质更新周期为 28 天，所以这么猛的去角质，1 45 天，所以这么猛的去角质，11 个半月做一次就够了。 去角质比较温和的方法，是用浴盐（食盐也有去角质功效，但其 “鸡皮肤” 中的钠会令皮肤干燥，鸡皮肤”的人还是用具保湿功效的死海浴盐比 较好）洗澡，也可先将浴盐用热水溶解了，然后混合在植物型的沐浴 乳中(化学制剂多的沐淋乳会与浴盐起化学反应) 乳中(化学制剂多的沐淋乳会与浴盐起化学反应)，在淋浴时用。用浴 盐泡澡时，还可加入玫瑰和檀香精油，去角质的同时还能滋润皮肤。 很多人认为每天洗澡是好习惯，但对于“鸡皮肤” 很多人认为每天洗澡是好习惯，但对于“鸡皮肤”来说并不好。沐 浴乳也能一定程度上去除老废角质， 但是洗澡也能洗掉皮肤上面的保 浴乳也能一定程度上去除老废角质，“鸡皮肤” 护油脂，让皮肤变的更加干燥。所以，鸡皮肤”的人在冬天 2、3 天洗 一次澡就够了，或者每天只用清水洗澡，而不用沐浴乳。 滋润最重要 “鸡皮肤” 比去角质更重要的，是滋润皮肤。鸡皮肤”是很缺水又很缺油的 皮肤，用一般的护体乳会不够滋润，而应使用药房里卖的专为极干性 皮肤配方的护体乳，比如依泉极润护体乳、理肤泉营润身体乳霜、薇 姿营养护体霜等。洗澡时也应该用滋润型的清洁产品。 40 另一个重点是，洗澡的水温一定要保持在 40左右。冬日里， 很多人喜欢用比较烫的水，觉得这样才够舒服。但烫的水很容易“ 很多人喜欢用比较烫的水，觉得这样才够舒服。但烫的水很容易“去 ，也会过多洗去皮肤的油脂；而当身体一离开热水，皮肤表面的水 ， 油” 也会过多洗去皮肤的油脂；而当身体一离开热水，皮肤表面的水 分会立刻蒸发，同时也带走了皮肤的水分。这对于“鸡皮肤” 分会立刻蒸发，同时也带走了皮肤的水分。这对于“鸡皮肤”来说都是 “雪上加霜”的事。 雪上加霜” 欲速则不达 ，但是用手挤、抓、抠，会使毛孔周 ， “鸡皮肤”会让人很想“除之而后快” 但是用手挤、抓、抠，会使毛孔周 鸡皮肤”会让人很想“除之而后快” 围的组织水肿，这样毛孔开口变得更小，更容易堵塞，会产生粉刺、 毛囊炎；如果抓伤，更会造成发炎和色素沉淀。所以千万不要去抓、 去挠。 日常注意1.推荐用丝瓜布、浴盐或磨砂膏洗澡，不过不要太经常，用太多 1.推荐用丝瓜布、浴盐或磨砂膏洗澡，不过不要太经常，用太多 伤皮肤，建议一月一次。 伤皮肤，建议一月一次。 2.推荐沐浴时要搓皮，去掉多余角质，沐浴后再涂 2.推荐沐浴时要搓皮，去掉多余角质，沐浴后再涂 BB 油或橄榄油，涂润肤乳，一年四季如此。 3.推荐用迪维膏等含 3.推荐用迪维膏等含 A 酸产品，可以改善角质。 4.还有这种皮肤是因缺乏维生素 4.还有这种皮肤是因缺乏维生素 A， 可以吃维生素 A 多的食物或 药品 总之,大家不要灰心,因为老人都说有这样皮肤的人是富贵的命. 总之,大家不要灰心,因为老人都说有这样皮肤的人是富贵的命. 而且等年龄大一点以后就没有了. 而且等年龄大一点以后就没有了. 当然年轻的人都是不希望身上有这些东西的, 当然年轻的人都是不希望身上有这些东西的,毕竟穿衣穿裙子的 实在是不好看，我以前有过比较严重的，后面用了一种朋友介绍的药 物之后能减轻很多，不怎么看基本上都是看不清的. 物之后能减轻很多，不怎么看基本上都是看不清的. 轻型鱼鳞病一般无需治疗。 本病为遗传性疾病，治疗困难，仅为 缓解症状，除严重病例外，无需积极治疗。 冬季皮肤干燥伴痒， 可应用单纯止痒及润滑剂，避免应用皮质类固醇药物。 禁