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文档简介
越障碍拓展练习依据体育课程标准坚持“健康第一”指导思想,结合水平二(四年级)学生的年龄层次的身心发展特点,以合作探究学习为主体,以“40米通过34个障碍物的跑”为主要学习内容,以培养学生参与体育活动的兴趣为主旨。课中力求使每一个学生体验学习体育的乐趣,感受到成功的喜悦,促使学生身体素质等方面得到全面发展。一、教学目标: 1、运动技能:掌握通过不同障碍的方法。2、身体健康:发展灵敏、速度素质。3、心理健康:培养战胜困难,勇于取胜的坚强品质。4、社会适应:小组交流通过障碍时的方法,培养学生的团结协作能力。二、教学内容:越障碍拓展练习教学步骤:一:激趣导学1、整队,上课礼仪。2、宣布上课,师生问好,检查出勤人数,宣布课的内容(师:今天我们上课的内容有三个,第一、跟着老师一起进行图形跑热身,然后再一起做热身运动;第二、就是进行障碍跑比赛,这是这节课最主要的内容;第三、比赛摆放奥运五环)。3、图形跑(师:好!接下来就跟着老师一起来进行图形跑热身)。4、徒手操:肩肘绕环、振臂扩胸、体侧、体转、腹背、下蹲、正压腿、活动脚踝二:创设学习环境、发展能力阶段教师活动:1、激发参与情趣(师:那么,今天我们就要通过障碍跑来锻炼大家的意志,看看大家有没有战胜困难的信心和能力,再比比看,谁克服困难障碍、战胜困难的表现最棒。大家有没有信心接受挑战!)。2、教师讲解:把男生和女生平均分成四队进行比赛。3、带入赛场,介绍障碍及比赛方法,教师示范。4、(播放音乐)比赛(一):前滚翻跨过障碍,钻过呼拉圈跨过障碍(要求:在跨过障碍的时候,最好不要碰倒障碍物,如果碰倒了,那就应该赶紧把障碍物扶好,继续比赛;在钻圈的时候,最好不要碰倒圈;返回时,不过障碍)。5、宣布第一次比赛结果;(师:很好,大家都能积极思考比赛情况,那么我们就根据首场比赛的经验来迎接第二场比赛)。6、第二次的比赛障碍物要求各小组同学之间相互合作,重新改放障碍,看哪组摆放的又快又好而且又有新意,对一般意义的障碍跑进行拓展。7、进行第二次比赛。8、宣布第二次比赛结果;(师:看来大家都在第一次的比赛中得到了宝贵的经验,所以第二场比赛中各队的进步都很大,那么接下来我们各小队交换位置,大家来跑跑其他小组的障碍跑的困难大不大?)。9、 第三次比赛,交换障碍进行越障碍拓展练习。10、宣布第三次比赛结果。11、选择适合自己或者自己喜欢的障碍再次进行练跑。学生活动:1、认真听清规则与要求,观察教师的示范。2、各小队商议如何快速、安全的通过障碍,完成比赛。3、全身心的投入比赛。4、同学之间相互协作,共同来把障碍摆放好。5、各小队商议如何快速、安全进行新的内容比赛,交流刚才比赛的感受及如何把障碍摆放的更有创意。6、个别谈谈对比赛的结果有什么看法,谈谈面对困难时我们应该怎么办?三:激励学生、恢复身心1、教师讲解:分成四个小组,各小组成员商量怎样将呼拉圈摆放成奥运五环,比一比,哪一组摆放的最快、最准确2、(配上音乐)摆好奥运五环后,每组一个接着一个走走奥运环(要求:不要碰动奥运环。)
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