浅谈中学生心理健康教育.doc

浅谈中学生心理健康教育摘要：分析了中学生心理问题的基本表现及形成原因，提出了预防和调节中学生心理问题的基本意见。当代的中学生是担当21世纪中华民族崛起大业的主力军，他们的基本素质关系到祖国的改革、开放、现代化建设的成败。但是根据调查资料反映，我国中学生心理健康状况令人担忧，他们的心理障碍率越来越高。目前我国的心理疾病病人约1600万，1 3是在儿童、青少年时期发病。据估计，我国20%30%的家庭中存在心理精神问题，大多数是青少年。现实生活里出现的许多问题都表明，中学生心理健康教育应当受到全社会的关注，特别是学校教育更要担当重任。1、中学生心理问题的基本表现及成因中学阶段是人生由少年向青年发展的重要转折时期，中学生们面对各方面的转变，其中最大的转变是生理上的转变，由生理转变引起一系列的心理转变，同时又伴随着日益临近的高考形势，对未来生活和前途的觉悟，以往心理上的平衡被打破，新的平衡又没有建立，出现了一个心理上的“断乳期”，所以，在中学生中存在着不同程度的心理问题。主要表现在：独生子女的情感寄托问题；学习上的心理问题；青春期生理变化带来的心理问题；人格发展方面的心理问题；自我意识方面的心理问题；人际交往方面的心理问题等等。导致中学生心理问题产生的往往并非单一原因，而是其所面临的各种主客观因素相互作用的结果。从主观方面来看，处于“断乳期”的中学生自我意识开始发展，但远不成熟；自我评价、自我教育能力有所提高。但社会知识、经验和能力都严重不足。不能全面正确的认识自己，过高或过低地评价自我，在现实中容易产生心理问题。从客观方面来看，第一，家庭教育的偏颇。家长“望子成龙”、“望女成凤”只重视物质方面的满足，忽略精神方面的培养，造成子女独立能力差，思想品德和个性心理素质存在缺陷，心理素质不断下降。部分家长不懂教育方法，只会严厉斥责或打骂，不知耐心教育，不按照孩子的心理发展来进行教育，造成逆反心理的产生。第二，学校教育的影响。特别是“应试教育”使学校忽视中学生的综合素质培养，有些教师只顾督促学生进行书本学习，不重视他们的能力素质和思想心理素质的培养，在教学过程中方法简单粗暴，只教书不育人，导致学生容易产生心理问题。第三，社会环境的影响。社会经济、文化和人的价值观念发展不平衡，各方面竞争很激烈，人际关系的复杂化等，使涉世很浅的中学生在思想和心理上产生困扰。2、中学生心理问题的预防和调节2.1学校教育2.1.1更新教育观念，加强中学生的综合素质 培养李岚清在全国素质教育经验交流会上说:“素质教育的本质是要按照党和国家的教育方针的要求，使学生成为品行高尚、身心健康、知识丰富、学有所长、思路宽广、实践能力强、能适应社会发展的四有新人。”又指出：“素质教育应包括思想品行素质、科学文化素质、身体素质、心理素质。”这些论述说明了素质教育的本质内涵，同时也指出了素质教育的内容和要求。以往我们的学校由于受应试教育的影响，过分强调学生的学习分数，造成学生学习目的不明确，态度不端正，理想信念模糊，道德观念淡漠，集体观念缺乏，思维方法僵化，实践能力差，创新意识不强，使我们培养的人才在中学阶段没有打下良好的基