我的人际交往.doc

我的人际交往都说社会是个大家庭，所谓家庭，其昌盛之道，首要条件就是家庭的成员们和睦相处。再回到社会这个大的环境下，人际交往能力与人际关系状况是现代人取得成功必不可少的条件。人们在追求高质量的生活的同时，更需要高品质的人际关系。人人都希望自己能有一个美好的人际关系世界，都希望能拥有多一些朋友，并与他们保持真挚的友谊。当然，理想是美好的，但是要达到理想目标的道路，坎坷或平坦，就要因人而异了。下面我简单的谈一下我个人的“人际交往关系学”。 首先给人际关系下个定义吧，所谓人际交往，是在社会交往过程中形成的人与人之间的心理上的关系，反映了人们在交往中关系的深度、密切度、协调性等心理方面的联系程度。人际关系是依靠人际交往而建立的，人际关系通过交往表现，又通过交往实现。第一，知已知彼，百战不殆每个人都应当对自己的素质、潜能、特长、缺陷、经验等各种基本能力有一个清醒的认识，对自己在他人的生活中可能扮演的角色有一个明确的定位。在充分了解自己，结合自身特点去与人交往，才能建立良好的人际关系。所以说自觉是建立良好人际关系的基石。第二，将心比心，真诚待人：诚是人际交往的根本,自古以来一向受到人们的崇尚,交往能做到一个诚字,必能老少无欺,从而赢得真诚的回报，所有的人际交往的手段、技巧都应该是建立在真诚交往的基础之上的。真诚不是用眼睛去看，而是用心去感受的，真诚不是写在脸上的，而是发自内心的，伪装出来的真诚比真正的欺骗更令人讨厌。要以诚待人,不要过于世故。世故圆滑,尔虞我诈,永远也不可能得到对方的真诚相待。任何人都不会无缘无故地接纳我们、喜欢我们。别人喜欢我们往往是建立在我们喜欢他们、承认他们的价值的前提下的。人际交往中的喜欢与厌恶、接近与疏远都是相互的。喜欢和我们接近的人，我们才喜欢与他们接近，疏远我们的人，我们也会疏远他们。只有那种真心接纳、喜欢我们的人，我们才会接纳喜欢他们，愿意同他们建立和维持良好的人际关系。 第三，一言既出，驷马难追我们如果答应帮朋友做某一件事情,就应认真履行自己的诺言。如果是有特殊原因，实在无法履行诺言，一定真诚的和他说清楚，同时也要注意，不要轻易许下承诺。承诺常常是用来表现一个人的能力和可信度，但是光说不做，只会适得其反，一个人言而无信,到头来不仅得不到真正的友谊,弄不好还会众叛亲离,使自己成为孤家寡人。第四，海纳百川，有容乃大宽容是化解矛盾的利器。要宽以待人,不要苛求于人。严以对人,宽以对己是一种有悖于公平原则的双重标准,它只会导致对方反感。相反,如果我们能做到严于律己,宽以待人,不放纵自己,不苛求他人,必能赢得对方的敬重。朋友之间也有因误会而产生不快的时候,此时,应设身处地地替对方多加考虑,即使错在对方,也应豁达大度,谅解其过失。在交往当中，我们常常感觉到有“吃亏”的现象，事实上，吃亏是一种明智的、积极的交往方式，在这种交往方式中，由吃亏所带来的福，其价值远远超过了所吃的亏。其原因有二：一方面，人际交往中的吃亏会使自己觉得自己很大度、豪爽、有自我牺牲的精神、重感情、乐于助人等等，从而提高了自己的精神境界。同时，这种强化也有利于增加自信和自我接受。这些心理上的收获，不付出是得不到的。另一方面，天下没有白吃的亏。与我们交往的无非都是普通人，在人际交往中都遵循着相类似的原则。我们所给予对方的，会形成一种社会存储，而不会消失，一切终将以某种我们常常意想不到的方式回报我们。而且，这种吃亏还会赢得别人的尊重，反过来将增加我们的自尊与自信。显然，吃亏将带给我们的是一个美好的人际交往世界。而那些喜欢占便宜的人，每占了别人一分便宜，就丧失了一分人格的尊严，就少了一份自信，长此以往，必将在人际交往中找不到立足之地。在不怕吃亏的同时，我们还应注意，不要过多的付出。过多的付出，对于对方来说是一笔无法偿还的债，会给对方带来巨大的心理压力，使人觉得很累，导致心理天平的失衡。这同样会损害已经形成的人际关系第五，适可而止：这就需要我们对和对方的关系亲密程度有个很好的估计，以此为根据，保持适度距离,不要过于亲近，更不要过于疏远。在人际关系的定义中已经谈到，人际关系本就是人与人之间的心理上的关系,也可称作心理上的距离。也许初衷是好的，但是不分亲疏地靠近对方最终难免引起不快,彼此之间根据情况还是应该保持适度距离为好。第六，礼让他人：每一个人都有自尊心，都希望别人的言行不伤及自己的自尊心。如果我们在人际交往中威胁了别人的自我价值感，那么会激起对方强烈的自我价值保护动机，引起人们对我们的强烈拒绝和排斥情绪。此时，我们是无法同别人建立良好的人际关系的。已经建立起来的人际关系也可能遭到破坏。第七，虚心纳柬：现在的独生子女越来越多，也就使越来越多同学在学习和交往单中唯我独尊，以自我为中心，不能听取他人的规谏，不能容忍他人和自己意见相左，不善于综合他人的意见就易陷入一意孤行的泥潭 。要以一颗平常心，想着自己和大家都一样，没什么不同，积极主动去和别人沟通，并及时发现自己身上的不足并改正，使自己更好的被别人接受。综上所述，其实总结起来就是一句话：要让别人觉得与你交往值得。与人交往事实上是一种投资，我们在积极投资的同时，不要急于获得回报。现实生活中，只问付出，不问回报的人只占少数，大