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文档简介

苏教版科学四年级下册第一单元第四课骨骼、肌肉的保健同步练习姓名:_ 班级:_ 成绩:_小朋友,带上你一段时间的学习成果,一起来做个自我检测吧,相信你一定是最棒的!一、 填空题 (共7题;共17分)1. (2分)体育运动可也强健我们的_、_,使我们的身体更加强健。2. (1分)_对增强柔韧性和耐力的效果都很好。3. (2分)平常多吃含_和高_的食品能使肌肉和骨骼保持正常工作。4. (2分)体操运动可以改善人体的_;举重可以增强_。5. (4分)儿童生长所必要的四大营养素是:_、_、_、_。6. (5分)经常运动可以改善人体的_、_、_、_。特别是_对增强这三种效果都有好处。7. (1分)在做剧烈运动之前,先要做_,避免受到伤害。二、 选择题 (共2题;共5分)8. (3分)游泳主要增加身体的( )。(多选题)A . 体力B . 柔韧性C . 耐力D . 不能确定9. (2分)常吃( )含量高的食物可保持骨骼、肌肉正常工作。A . 蛋白质和脂肪 B . 蛋白质和钙三、 判断题 (共4题;共8分)10. (2分)多吃脂肪和蛋白质可以强健骨骼和肌肉。( )11. (2分)我们感觉骨骼、关节、肌肉的主要办法是摸。( )12. (2分)不同的运动项目锻炼的效果也不一样。( )13. (2分)人体静止不动时,身体内的骨骼、肌肉的保健也停止运动。( )四、 解答题 (共2题;共10分)14. (5分)怎样加强骨骼和肌肉的保健?15. (5分)经常运动有哪些好处?第 4 页 共 4 页参考答案一、 填空题 (共7题;共17分)1-1、2-1、3-1、4-1、5-1、6-1、7-1、二、 选择题 (共2题;共5分)8-1、9-1、三、 判断题 (共4题;共8分)10-1、11-

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