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文档简介
生活保健类知识竞赛题目1.下列哪些运动是有氧运动?(ABD) A.慢跑B.步行C.举重D.打太极拳 2.下列哪项不能防止电脑辐射?( C ) A.橘子B.仙人掌C.红茶D.绿茶3.下面哪种食物会影响近视的预防?( D) A.海带B.动物肝脏C.水果D.糖果4.我们都知道吸烟有害健康,但是香烟却有你意想不到的好处。下面哪项不是香烟的好处?( C) A.皮肤被划破,用烟丝贴敷伤处,可止血止痛。 B.皮肤瘙痒难忍,可将1撮香烟灰放在小杯内,滴上几滴水,调成糊状,敷于患处,即可止痒。 C.将香烟灰,撒在厕所四周,既可除臭,又可驱虫防虫。 D.用烟丝泡茶喝是戒烟的良方。把烟丝放在杯中,倒入开水,冷却后喝下。 5. 对胃不好的人,下面哪项生活方式是错误的?( B ) A.多吃面条,少吃米饭B.早晨熬粥时,应多放些苏打进去C.多喝牛奶和热水D.胃不好,要少食多餐6.对于饮水的说法错误的是( B )A.饮水应少量多次B.水要等到口渴了再喝C.饮水最好要喝白开水D.饮料不能代替水7.一般来说,成年人一天所喝牛奶最好不宜超过( B )毫升?A.750 B.1000 C.1250 D.15008.被狂犬咬伤后经狂犬疫苗最后一次免疫接种( C )后才可以献血?A.半年 B.9个月 C.一年 D.3个月9.关于健康小常识,下面选项错误的一项是(A)A.过多食用生葱蒜会刺激口腔肠胃,尤其不要加醋食用,这不利于健康。B.头痛时把苹果磨成泥状涂在纱布上贴于头痛处,症状可减轻。C.一天不要喝两杯以上的咖啡,喝多易导致失眠、胃痛。D.多油脂的食物少吃,因为得花五到七个小时去消化,并使脑中血液集中到大肠,易昏昏欲睡。10.下面关于冬日养生小常识的选项,不正确的一项是( C )A.冬季气候干燥,空气湿度小,更应补充水分。B冬天穿衣服应注意搭配,防止产生静电。例如,穿了涤纶衬衫,就不要再穿腈纶毛衣。C.冬天洗浴,忌洗太勤,忌水过烫,忌揉搓过重,否则极易破坏皮肤表层原本不多的皮脂,让皮肤更为干燥。因此,我们可以使用碱性强的肥皂。D.冬天应开窗通风,保持空气新鲜。11.下面的植物不宜摆放在卧室,因为其会对人产生一些不好的影响。四个选项中,植物与其所产生的影响不符的一项是( D )A.百合花的香气会使人失眠。B.紫荆花会引起哮喘,并加重咳嗽症状。C.夜来香会引发头昏目眩。D.含羞草会让人郁闷。12.关于保护眼睛的小常识,下列说法有误的一项是( A )A.很长时间面对电脑的人可以随身携带眼药水,若觉得眼睛干涩,则每隔半小时就滴一次。B.在空调房中,应在手边放杯茶水,来增加周边空气湿度。C.日常饮食
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