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体育教学挫折教育研究论文 摘要：在中学体育教学中渗透挫折教育提升学生的心理品质刻不容缓文章对在中学开展挫折教育的重要性及开展挫折教育的有效措施进行研究在体育教学中渗透挫折教育时体育教师要明确区分学生性格、奠定有利基础积极开展体育竞技游戏或者比赛注意把握挫折教育的有利时机 关键词：挫折教育；体育教学；素质教育；心理品质；性格；体育比赛；时机 如今部分学生在家长过分的溺爱中形成了不健康的心理品质如自闭、自大、自负、心理承受能力差等通过媒介有时会看到一些“负能量”如有些学生不堪学习压力而轻生或在感情中受挫自暴自弃或刚毕业的大学生却做起“啃老族”等等出现上述状况除了一些客观因素的影响外更主要的是由于他们的心理品质不够健康心理素质不够好所以学校教育中培养学生健康的心理品质至关重要而在体育教学中渗透挫折教育提升学生的心理品质刻不容缓 一、在中学开展挫折教育的重要性 首先从学生的家庭生活方面来看独生子女居多家长对于自己的孩子可谓“关怀有加无微不至”将其捧在手心里怕掉了含在口中怕化了有些家长对于孩子提出的一切要求都给予满足美其名曰是对孩子的爱但事实上这却是对孩子的溺爱其次国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定明确提出：“学校教育要树立健康第一的指导思想切实加强体育工作”“培养学生坚韧不拔的意志、艰苦奋斗的精神增强青少年适应社会生活的能力”可以看出培养学生健康的心理品质在体育教学中渗透挫折教育刻不容缓 二、如何在体育教学中有效渗透挫折教育 （1）明确区分学生性格奠定有利基础体育教学中所渗透的挫折教育与普通意义上的素质教育不同它所产生的教学效果具有双面性既有积极的一面又有消极的影响对于性格开朗、活泼阳光的学生来说教师合理地设置一些挫折教育可以起到磨炼学生意志、提升学生身体机能和手脑协调能力的积极作用而对于平时不爱说话、不善于表达、自卑的学生来说教师如果再为其设计一些难以达到的训练要求那么对他们来说势必如同雪上加霜所以在体育教学中渗透挫折教育前教师应当将学生的性格特点摸透比如同样是仰卧起坐训练对于平时活动量较大喜爱运动、性格开朗的学生可以适当增加训练要求如200个300个仰卧起坐而对于平时不擅长运动、性格内敛的学生则应降低要求如100个200个仰卧起坐这样虽然教学上显示出差距但是照顾到了学生们性格上的差异性另外学生的进步是循序渐进的平时不爱运动的学生在完成这些要求后很有可能就爱上了体育运动进而主动向更高的训练强度进军 （2）积极开展体育竞技游戏或者比赛体育课堂中的“更快、更高、更强”是教育口号也是最终的教学目标每一个学生都应该在体育比赛活动中学习中乃至今后的工作中表现出坚韧不拔、敢于拼搏、团结合作的品质只有拥有这些宝贵品质的人才能更好地在社会中立足并求得发展而体育挫折教育的主要实施阵地就是体育比赛或者体育游戏有时候一场校园运动会就可以达到将这两者合二为一的效果通过体育游戏和竞技对抗学生能够看到自己距离终点、距离他人、距离成功还有多少差距尤其是自己被他人超越的那一刻不甘落后、永不放弃的信念就会从内心深处涌出这便是实施体育挫折教育要达到的效果例如在乒乓球双人竞赛中有时赛场会出现突发状况如选手摔倒造成表皮擦伤身体上的疼痛对于学生来说是一种生理上的挫折如果他选择放弃那么就意味着这场乒乓球赛半途而废如果坚持完成这场比赛他便可以骄傲地说“我尽力了我挑战了自己”这样的体育竞赛可以使学生学会在激烈的竞争中克服困难勇于对抗挫折这有利于学生日后的学习与发展 （3）注意把握挫折教育的有利时机教师通过分析学生的性格可以掌握他们的心理活动特点在此基础上教师可以在恰当的时机说一些话来激励学生比如有的学生性格急脾气暴对于身边人的言语很容易“着道”如教师的一句“我就认为你不行”“你别试了你肯定不行”等往往能够让这些学生很生气在“你看错我了”心理作用的驱动下他们会排除万难达到教师所要求的体育训练状态从而达到挫折教育的目的但是如果教师把握不好教学时机那么就会给学生以说教的印象或者适得其反就会距离理想的教学状态渐行渐远 三、结束语 总之中学体育挫折教育的渗透对于学生来讲不可缺失尤其是在教育面向现代化的今天中学生必须具有良好的心理品质和心理素质能够对抗周遭复杂的境遇体育教师作为体育教学的引导人要意识到自身肩负着的教育重担积极总结体育教学经验深入反思让挫折教育提升学生的心理品质让学生以更加阳光、快乐的心情迎接每一天 参考文献： 1白静雪.浅论挫折教育在中学体育教学中的运用和思考J.吉林省教育学院学报,(04). 2奚彩洪.对