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深圳大学心理学复习资料第1章 绪论1. 1879年，德国哲学家、实验心理学的创始人冯特在德国莱比锡大学建立了第一个心理实验室，标志着心理学从哲学中分离出来，成为一门独立的科学。2. 心理学是研究心理现象及其规律的科学。其研究对象是人和动物的心理现象。具体的说，心理学研究以下内容：心理过程和心理个性 （1）心理过程：指人类共同拥有的心理现象及其活动规律，包括以下三个方面：1 认识过程：感觉、知觉、记忆、思维、想象、语言等，也包括注意2 情绪和情感过程：在认识他人或客观事物时所产生的一定的态度3 意志过程：一个人有意识地提出目标，制定计划，选择行为方式，克服困难，以 达到预期目的的心理活动就是意志过程。 （2）个性心理：由于遗传素质和后天环境导致的人与人之间的差异，又成为差异心理。1 个性倾向性：是指一个人所具有的意识倾向，也就是人对客观事物的稳定的态度。 主要包括：需要，动机，兴趣，理想，信念，价值观，世界观等2 个性心理特征：是指在一个人身上经常表现出来的本质的、稳定的心理特点。 能力，气质和性格统称个性心理特征。4. 心理过程与个性心理的联系：（1）个性心理是通过心理过程形成的；（2）已形成的个性心理制约着心理过程的进行，并在心理活动过程中得到表现。5. 心理学学科性质的两个鲜明的特点：（1）集人文科学和自然科学于一身（2）集理论研究与实际应用于一身6. 心理学的分类：基础心理学和应用心理学（1）基础心理学：研究重点在于从理论上揭示人类心理的发生、发展规律。 主要包括：普通心理学，实验心理学，生理心理学，社会心理学，认知心理学，人格心理学，变态心理学，心理测量学等（2）应用心理学：研究倾向于讲基础心理学的研究成果应用于某一特殊群体，揭示这一群体的心理活动规律。 主要包括：教育心理学，临床心理学，咨询心理学，工业心理学，管理心理学，广告心理学，消费心理学，环境心理学，犯罪心理学等7. 心理学研究的基本领域：（1）心理过程：人的心理现象是在时间上展开的，表现为一个过程；分析心理现象的时间进程，对科学地揭示心理活动的规律是非常重要的。（2）心理结构：人的心理现象是很复杂的，但并不是杂乱无章的，存在一定的结构；研究心理现象之间的内在联系，是心理学的一项重要任务。（3）心理的脑机制：心理是神经系统的功能，特别是脑的机能。一个健康发育的神经系统，是各种心理现象发生和发展的基础。心理学家不仅要在行为水平上研究心理现象的规律，而且要深入研究心理的脑机制，揭示心理现象与脑的关系。（4）心理现象的发生与发展：人的心理现象是进化过程的产物。研究心理现象的发生和发展以及它和脑发育的关系，是心理学的重要任务。（5）心理与环境：心理现象是由外界输入的信息引起的，客观世界是心理的源泉和内容。心理现象和人的外部环境（自然和社会的环境）之间存在着规律性的联系，揭示这种联系和关系是心理学的另一项重要任务。8. 心理学研究的基本任务（1）描述和测量：心理学研究的最基本的工作就是在质和量上确定心理活动的具体事实，也就是要解决“是什么”的问题。心理学的一个主要目的是给一个概念下操作性定义，并且发展测量用的测验和技术。测量工具要有信度和效度。（2） 解释和说明：解释和说明心理现象和行为，找出产生所观察到的心理现象的原因，要解决“为什么”的问题。可以从生理、心理、行为和社会文化四个层次来探究心理发生和发展的过程及其特点。（3） 预测和控制：能够预测和控制行为，就是要解决“怎么做”的问题，主要依靠测量工具和相关理论的正确性。行为预测必然伴随行为的改变和控制。9. 心理学研究的基本思路（1） 因果研究：因果联系是事物的普遍联系之一，心理学的第一类研究就是要揭示心理现象的因果联系。（2） 相关研究：是事物的另一种关系，与因果联系不同，其本身不提供因果的信息；只是从相关本身的信息，无法推断出哪个是因，哪个是果。（3） 个案研究：因果研究和相关研究都以大量的被试样本为基础。个案研究是从个别案例中发现有价值的结果。10. 心理学研究的基本原则（1） 客观性原则：要从心理现象产生所依存的客观条件及其表现和作用来揭示心理的发生、发展的规律。（2） 发展性原则：要以发展的观点研究心理现象，用发展变化的视角观察心理现象。（3） 系统性原则：要求在对人的心理现象进行研究时，必须考虑各种内、外因素相互之间的关系和制约作用，把某一心理现象放在多层次、多因素和多维度的系统中进行分析。11. 心理学研究的基本方法（1） 观察法：对行为进行有目的有计划的观察、记录，以了解心理活动的方法。1 包括：参与观察和非参与观察2 优点：保持自然性和客观性3 缺点：难以重复验证；难以精确分析；有时会产生研究现象没有出现的情况；观察 容易“各取所需”（2） 实验法：指人为地、有目的地控制和改变某种条件来引起某种心理变化，从而进行分析研究的方法。1 种类：实验室实验法：在严密控制实验条件下借助于一定的仪器所进行的实验 特点：精确度高；研究情境的人为性 自然实验法：在自然情境中对实验条件作适当控制所进行的实验。 特点：自然且具实践意义；易受无关因素影响2 实验变量：自变量、因变量、无关变量3 优点：“设计严密，具有可重复性；研究有主动性，可得出因果结论（3） 调查法：就某一(某些)问题要求被调查者回答他个人的想法或做法，以此来分析、推测团体的心理趋向的研究方法，主要包括问卷法和谈话法。1 优点：短时间内收集大量资料2 缺点：如问卷回收率较低可能影响结果的准确性；问卷的真实性难以保证（4） 测验法：用一套预先经过标准化的问题（量表）来测量某种心理品质的方法 心理测验可分为：智力测验、成就测验、人格测验1 基本要求：信度：测验的可靠程度；效度：测验的有效性2 优点：对心理现象进行量化分析；同时分析多个变量的相关3 缺点：难以推出因果性的结论（5） 个案研究法：对某个人进行深入而详尽的观察与研究，以便发现影响某种行为和心理现象的原因1 优点：收集资料深入详尽2 缺点：适合个别情况，难以推广运用（6） 脑成像技术和脑电波研究12. 现代心理学流派（1）构造主义-Structuralism：用内省法研究意识经验各元素之间的结构 代表人物：冯特、铁钦纳 （2）机能主义-Functionalism”研究意识的功能和目的 代表人物：詹姆斯（3）格式塔心理学-Gestalt psychology：研究知识和意识的组织过程 代表人物：韦特海默、苛勒、考夫卡（4）行为主义-Behaviorism：反对研究意识、反对内省法，主张用实验的方法研究可观察的外显地为 代表人物：华生（5）精神分析学派-Psychoanalysis：研究无意识现象 代表人物：弗洛伊德（6）认知心理学-Cognitive psychology：研究人的认识活动 代表人物：认知心理学出版，1967年，奈瑟（7）人本主义心理学-Humanism：研究正常人的的人性问题，如动机、需要、自我意识等 代表人物：马斯洛、罗杰斯第2章 心理与脑1. 心理的实质（科学的心理观）：心理是脑对客观现实的主观能动的反映。 脑是心理的器官，心理是脑的机能。2. 心理是客观现实的主观能动的反映 （1）客观事物是心理的源泉和内容。 （2）人的心理反映是积极能动的反映。 （3）心理是对客观现实的主观映象（具体性）。 （4）社会生活实践（社会生活条件和人们的社会关系）对人的心理起制约作用。3. 大脑皮层从前到后可以分为额叶、顶叶、颞叶和枕叶四个区域4. 大脑的功能一般认为，言语、阅读、书写、数学运算和逻辑推理等活动由左半球负责；右半球则负责知觉物体的空间关系、情绪、欣赏音乐和艺术等活动；大脑具有重新调整和代偿的功能5. 中枢神经系统的基本活动规律反射是指在中枢神经系统参与下的机体对内、外环境刺激的规律性反应。条件反射和条件反射活动的结构基础称为反射弧，它由感受器、传入神经元、反射中枢、传出神经元和效应器五个基本部份组成。6. 反射的种类无条件反射是种系发生过程中遗传下来的、先天性的反射条件反射是在个体生活过程中后天获得的行为，是以无条件反射为基础而建立起来的比较复杂的反射活动。7. 经典性条件反射是由俄国生理学家巴甫洛夫开始进行研究的。8. 操作性条件反射是由美国心理学家斯金纳提出的另一种条件反射。9. 高级神经活动的规律神经过程的扩散与集中规律兴奋或抑制在皮层上产生后，并不停留在原来的发生地点（原发点），而是沿着皮层向邻近部位传播开来，使这些部位也出现同样的活动，这种现象叫扩散，反之则叫集中。神经过程的相互诱导规律大脑皮层上一种神经过程引起或加强另一与之相反的神经过程，叫神经过程的相互诱导。10. 两种信号系统第一信号系统：现实的、具体的刺激物构成的信号系统。第二信号系统：由词、语言构成的信号系统。第3章 感觉一、感觉的概念（一）定义：是人脑对直接作用于感觉器官的客观事件的个别属性的反映。（二）感觉的种类外感觉：指分布于身体表面的各种感受器接受各种外部刺激。视觉、听觉、嗅觉、味觉、肤觉内感觉：感受器位于身体的内部器官和组织上，也称肌体觉本体感觉：感受器介乎内、外分析器的感受器之间。运动觉、平衡觉（三）感觉的意义是认识的源泉（感觉剥夺）为有机体适应生存提供了重要线索和依据二、感受性与感觉阈限（一）概念人的感官只对一定范围内的刺激作出反应，只有在这个范围内的刺激，才能引起人们的感觉。这个刺激范围及相应的感觉能力，称之为感觉阈限和感受性。分为绝对阈限和差别阈限（二）绝对阈限刚刚能引起感觉的最小刺激强度叫绝对感觉阈限。人刚刚能觉察到这种最小刺激量的能力叫绝对感受性。绝对阈限越低，绝对感受性越高，二者成反比。人类重要感觉的绝对阈限视觉：晴朗夜空30英里以外的烛光听觉：安静房间20英尺以外手表的滴答声味觉：两加仑水加入一茶匙糖后有甜感嗅觉：一滴香水弥散三居室触觉：一片蜜蜂翅膀从一公分外落在面颊温冷觉：觉察出皮肤表面摄氏1度的差异（三）差别阈限刚刚能引起差别感觉的刺激物间的最小差异量，叫差别阈限。对最小差异量的感觉能力，叫差别感受性。二者也呈反比关系。差别阈限越小，差别感受性越大。 韦伯定律：对刺激物的差别感觉，不决定于一个刺激增加的绝对数量，而取决于刺激物的增量与原刺激量的比值。在中等刺激强度范围内，这个比值是个常数：KI/I。三、视觉视觉的适宜刺激 光，即电磁波。人眼可接受波长在380-780毫微米的可见光。视网膜结构与功能锥体细胞：600万个，短粗成锥体。功能：感受强光，能分辨物体颜色和细节，在暗光中不起作用棒体细胞：1.2亿，细长成棒状。功能：对弱光敏感，但不能感受颜色和物体的细节（一）视觉感受性与视敏度1、 视觉感受性以对光的感觉阈限来体现。人对不同波长的光感受性不同。明视觉情况下，对555毫微米（黄绿色）光感受性最高暗视觉情况下，对505毫微米（蓝绿色）的光感受性最高2、视敏度视觉系统分辨最小物体或物体细节的能力。用视角大小表示。视角是物体通过眼睛节点所形成的夹角。取决于物体的大小及物体与离眼睛的距离。能够看清一个物体或物体间的距离时，视角越大，视力越差；视角越小，视力越好。三种视敏度最小可见敏度：能够分辨最小物体的能力游标视敏度：能够分辨两条线段的相对移动最小间隔敏度：区别物体间最小间隔的能力（二）颜色视觉1、颜色是指光波作用于人眼引起的视觉经验。广义的颜色包括非彩色和彩色狭义的颜色指彩色2、颜色的属性色调：主要决定于光波的波长。对光源来说，占优势的波长不同，色调就不同。明度：指颜色的明暗程度。取决于照明强度和物体的反射系数。饱和度：指颜色的纯、杂程度或鲜明程度。3、颜色混合色光混合：将不同波长的光混合在一起，在视觉系统内的混合。加法过程，即将各种波长的光相加颜色混合：将颜料在调色板上的混合，作用于视觉系统引起的混合。减法过程，某些波长的光被吸收了。4、色觉缺陷色弱：对三种波长的感受性低于正常人。全色盲：缺乏锥体系统，只能分辨黑色和白色部分色盲：能够经验的颜色范围比正常人小得多（三）其它视觉现象1、视觉适应：光刺激持续作用下，视觉感受性发生变化的现象。暗适应：进入暗环境中感受性提高的现象。最初5-7分钟感受性提高较快，随后速度减慢，完成整个暗适应约需要40分钟.明适应：由暗环境进入亮环境感受性下降的现象。最初半分钟，迅速下降，然后减缓，两三分钟趋于稳定2、视觉对比光刺激在空间上的不同分布引起明暗对比：由光强在空间上的不同分布造成颜色对比：一个物体的颜色受到它周围物体颜色的影响而发生色调的变化。3、视觉后像刺激停止后，仍有视觉。正后像：后像与原刺激的性质一样负后像：后像与原刺激的性质相反闪光融合：断续的闪光由于频率增加，人们会得到融合的感觉，这种现象叫闪光融合。 四、听觉（一）听觉刺激 20-20000 Hz的声波，有频率，振幅和波形三种属性，它们分别决定了听觉的三种属性：音调，音响，音色（二）听觉现象1、音调由声波频率决定的听觉特性。音调是心理量，它与物理特性频率的变化不完全对应。在低频音一端，很小的频率变化即可觉察到；在高频音一端，频率变化很大才能觉察到2、音响由声音强度决定的一种听觉属性。强度大，响度高；强度小，响度小。单位是分贝，下阈是0dB，上阈是130 dB也与声音频率有关。相同声压下，不同频率的声音产生不同的音响；不同声压下，也可产生同样的音响3、声音的掩蔽一个声音由于同时起作用的其他声音的干扰而使听觉阈限上升，称为声音的掩蔽。受声音的频率、掩蔽音的强度影响与掩蔽音频率接近，掩蔽作用大掩蔽音强度大，掩蔽作用大五、其他感觉（一）皮肤感觉皮肤感觉包括触压觉、温度觉和痛觉等（二）嗅觉和味觉嗅觉和味觉都是对化学物质的感觉，两者互相影响，互相配合，关系非常密切（三）运动觉和平衡觉运动觉是反映身体各部份之间位置的相对变动的感觉（四）机体觉机体感觉是指我们对内脏器官活动状态的反映六、感觉的相互作用（一）同一感觉中的相互作用感觉适应：适应是由于感受器在刺激物的持续作用下所引起的感受性变化感觉对比：对比是同一感受器接受不同刺激而使感受性发生变化的现象（二）不同感觉间的相互作用不同感觉的相互影响不同感觉的补偿作用（三）联觉一种感觉兼有另一种感觉的心理现象。第4章 知觉第一节 知觉的一般概念一、知觉的概念 人脑对直接作用于感官的客观事物的整体属性的反映。二、知觉的分类 1、根据起主导作用的感官分：视知觉、听知觉和触知觉 2、根据人脑所认识的事物的特性分： 空间知觉、时间知觉和运动知觉 3、错觉第二节 知觉的特性一、知觉的选择性 人在知觉客观世界时，总是有选择地把少数事物当成知觉的对象，而把其他事物当成知觉的背景，以便更清晰地感知一定的事物与对象对象与背景可以相互转化（双关图）知觉定势：发生在前面的知觉直接影响到后来的知觉，产生了对后续知觉的准备状态二、知觉的整体性整体性刺激物不完备时知觉者仍保持完整的认识对部分的知觉依赖于事物的整体特性三、知觉的理解性人们在对现实事物的知觉中，伴有以过去经验、知识为基础的理解，所以能够对事物作出最佳解释说明的特征。四、知觉的恒常性1、形状恒常性从不同角度观察同一物体时，物体在网膜上投射的形状是不断变化的，但我们知觉到的物体形状并没有显出很大的变化2、 大小恒常性从不同距离观看同一物体时，物体在网膜上成像的大小是有变化的，但在实际生活中，人们看到对象大小的变化，并不和网膜映象大小的变化相吻合，而是趋向于原物的实际大小3、 明度恒常性在照明条件改变时，物体的相对明度或视亮度保持不变4、颜色恒常性一个有颜色的物体在色光照明下，人们对其表面颜色的知觉并不受色光照明的严重影响，而是保持相对不变第三节 空间知觉处理物体的大小、形状、方位和距离的信息。包括形状知觉、大小知觉、尝试与距离知觉、方位知觉与空间定向等。一、形状知觉（一）形状的特征分析 对形的识别开始于原始特征的分析和检测。 原始特征：点、线条、角度、朝向和运动等以特征的检测是自动的、无需意识的努力（二）轮廓和图形轮廓是图形及其背景的一个分界面，是视野中邻近的成分出现明度或颜色的突然变化时出现的。受空间上邻近的其他物体的影响也受时间上前后出现的物体轮廓的影响主观轮廓（错觉轮廓）：不存在刺激的梯度变化，在一片同质的视野中也能看到轮廓（三）图形的组成原则邻近性 ：接近性原则相似性对称性良好连续共同命运封闭线条方向简单性二、大小知觉（一）大小距离不变假设 a=A/D a：网膜投影的大小 A：物体的大小 D：对象与眼睛的距离网像大小与知觉距离有关，因此不能仅凭网像判断物体的大小人在知觉时不自觉地解决了大小与距离的关系，即物体大小=网膜大小*距离大小-距离不变假设：一个特定的网像大小说明了知觉大小和知觉距离的一种不变的关系三、深度知觉和距离知觉知觉物体深度和距离的线索：（一）肌肉线索 眼在观看不同距离的物体时，会产生一些变化（二）单眼线索用一只眼睛就能感受的深度线索（p147）对象重叠线条透视空气透视相对高度结构级差（三）双眼线索物体的视像落在两眼网膜的对应部位时，人们看到单一物体当视像落在网膜非对应部位而差别不大时，人们将看到深度与距离视差进一步加大，将看到双像四、方位定向（一）视觉方位定向 借助参照物来确定方位。判断东西南北的参照物：太阳的位置和地球的磁场判断上下的参照物：天空和地面判断前后和左右的参照物：人体和外物的关系（二）听觉的方位定向判断声源的方向就是听觉的方位定向同一声源到达两耳的距离不同，产生了时间差、强度差等成为声音定向的主要线索44第四节 时间知觉与运动知觉一、时间知觉（一）概念：对事件和事件的连续性和顺序性的知觉四种形式：1、 对时间的分辨：“刚才在休息，现在在上课”2、 对时间的确认：“今年是2010年”3、 对持续时间的估量：“这节课已经过去了半小时”4、 对时间的预测：“三个多月后就要放假”（二）时间知觉的依据时间知觉的参照系自然界的周期性现象太阳的升落、昼夜的交替、四季的变化等有机体各种节律性的活动：生物钟心跳和脉搏：每分钟60-70次从进食到饥饿：每周期4-6小时计时工具日历、时钟、手表等（三）影响时间知觉的各种因素感觉通道的性质：声音相隔1/100秒，人耳即可分辨触觉分辨两刺激间隔为1/40秒视觉为1/10秒-1/20秒一定时间内事件发生的数量和性质人的兴趣和情绪二、运动知觉对物体运动特性的知觉。对人和动物的适应性行为有重要意义（一）如何获得物体运动的信息？网像运动系统：相邻网膜点受到连续的刺激是运动知觉的信息来源头-眼运动系统：中枢神经系统的动作指令与网膜映象共同决定运动知觉。如人眼追踪运动的物体及物体动，人眼静止，看到动的物体；物体静止，人眼移动，看到静止的物体。（二）真正运动的知觉物体按特定速度或加速度，从一处向另一处作连续的位移，而引起的知觉是真正运动的知觉影响因素：物体运动速度，太慢或单位时间移动的距离太小，不能产生运动知觉（三）似动在一定的时间和空间条件下，人们在静止的物体间看到了运动，或在没有连续位移的地方，看到了连续的运动。主要形式：1、 动景运动：如电影、电视2、 诱发运动：月亮与云彩3、 自主运动：暗室内注视光点4、 运动后效：注视运动的物体后再注视静止的物体，反方向运动（机场等行李的经验）第五节 错觉1 错觉的种类 视错觉、其他错觉、形重错觉、方向听错觉2.错觉的概念错觉是人在特定条件下对客观事物产生的必然歪曲的知觉现象。理解错觉概念时应注意：错觉是知觉的一种特殊形态人在出现错觉时，知觉的映像与事物的客观情况不相符合错觉不是判断失误即使是长年从事错觉研究的人也会出现错觉错觉也不是幻觉或妄想幻觉：没有客观刺激作用于相应感官妄想：难以纠正的病态信念，不属于知觉范畴第5章 注意知识点：注意的概念；注意的功能，注意的类型无意注意，引起无意注意的原因；有意注意，引起和保持有意注意的条件，有意后注意；注意的品质注意的范围，注意的稳定性，注意的紧张性，注意的分配及其条件，注意的转移。第1节 注意的一般概念一、注意的概念注意是心理活动对一定对象的指向和集中。指向和集中是注意的两大要素。1、指向：指向是指每一瞬间，心理活动有选择地朝向一定事物，而离开其他事物。2、集中：集中是指意识对事物的反映达到一定清晰和完善程度。 二、注意的功能(一) 选择功能：人脑的信息加工能力是有限的，在同一瞬间只能加工部分信息；注意的选择功能使大脑选择那些重要的信息进行加工，同时排除其他信息的干扰。(二) 维持功能：将心理活动锁定在一定对象上并保持一定的强度；如果没有注意的维持功能，头脑中的信息很快就会从意识中消失。(三) 调节功能：当人脑的信息加工对象发生转移时，注意可使这种转移顺利完成。(四) 监督功能：使心理活动不会偏离预定的目标。(五) 注意与其他心理现象的关系：注意是心理现象的有选择的指向和集中，它本身不是一种独立的心理活动过程，而是一种心理状态，它本身不能独立存在，只能依赖于其他心理过程而存在。 人在注意时，可用分析的方法和综合的方法 分析的方法：是在注意的全部内容中，分成一个部分、一个部分地去逐个注意。 综合的方法：是把对象的各个部分，作为一个整体来加以注意。第二节 注意的类型根据保持注意有无目的性和意志努力的程度不同，可把注意分为三种类型：无意注意（不随意注意）；有意注意（随意注意）；有意后注意（随意后注意）。一、无意注意（一）什么是无意注意事先没有预定的目的，也不需要作意志努力的注意，叫无意注意。无意注意是不由意识控制的注意，所以也叫不随意注意。 （二）引起无意注意的原因1客观刺激物的特点：激物的强度；刺激物的新异性；刺激物之间的对比关系；刺激物的活动与变化。2人的主观原因：（1）人对事物的需要，兴趣和态度；（2）当时的情绪状态；（3）当时的精神状态。二、有意注意(一) 什么是有意注意?有预定目的的、必要时还需要作一定意志努力的注意，叫有意注意。有意注意是一种主动地，服从一定活动任务的注意。它受人的意识自觉调节和支配。(二) 引起和保持有意注意的条件：1排除无关刺激的干扰；2. 加深对活动任务的理解，不断组织好自己的活动。三、有意后注意有意后注意又称为随意后注意。其为有预定目的但不需要意志努力的注意，有意后注意是在有意注意之后产生的。有意后注意，同无意注意和有意注意既有区别，又有联系。 以上所说的三种注意，在人的实践活动中是紧密交织并可以互相转换的。如在学习过长中，利用无意注意的规律进行学习可以提高学习兴趣，防止疲劳，但人不能单纯地凭无意注意进行工作，如果是这样，则一切工作都会杂乱无章，连工作任务都无法定向。一个有经验的教师在组织教学过程中，不仅能够充分运用有意注意的规律吸引学生的注意力，还善于利用无意注意的规律提高学生的兴趣，同时他们也会在日常和学生交往过程中，注重培养学生如何形成有意后注意，以减轻有意注意对精神带来的压力。第三节 注意的品质注意的品质是衡量人注意时质量和效率的指标。注意的品质包括以下几个方面：一、注意的范围；二、注意的稳定性；三、注意的紧张性；四、注意的分配；五、注意的转移一、注意的范围(一) 什么是注意的范围?注意的范围，也叫注意的广度，是指一定时间内能够把握的注意对象的数量。注意的广度一个人同时能够注意多少对象；一次注意所觉察或认知的客体有多少。(二) 影响注意范围的因素： 1知觉对象的特点； 2人的活动任务与知识经验。 二、注意的稳定性（一） 注意的稳定性人的注意长时间地保持在某种事物或某种活动上，稳定在一定的对象上，叫做注意的稳定性。这是注意在时间上的特征。严格地讲，所谓注意的稳定性，是指在有限时间内注意的集中程度。（二） 注意的起伏现象：人在集中注意感知某一事物时，很难长时间地保持不变。注意周期性地加强或减弱，叫做注意的起伏现象。 （三） 注意的稳定性，并不意味着注意总是指向一个对象，行动所接触的对象和行动本身可以变化，但总体是坚持于一个方向。 （四）保持稳定注意的条件：1. 明确工作任务；2. 活动多样化；3. 把内心注意和外部的实际活动结合起来；4. 注意的稳定与人的身体状况有关。 （五）注意的分散是与注意的稳定性相反的品质：注意的分散是指人的注意力离开当前注意任务而被无关刺激所影响。三、注意的紧张性(一) 什么是注意的紧张性?注意的紧张性是指心理活动对某些事物的高度集中，而同时离开其余的一切事物。在日常生活中有时注意十分紧张，有时不那么紧张。 (二) 人在紧张注意时，可以摆脱周围一切事物 ，人如果对事物有了浓厚的兴趣，对完成此项活动的意义有深入了解，都可以维持长期高度紧张的注意。 (三) 注意的紧张性与注意的范围密切联系：越紧张地加强注意，注意的范围越小；注意范围越大，保持高度紧张注意就越困难。长时间高度紧张注意，易于产生疲劳现象，这时紧张性也就会逐渐减弱，注意即趋于分散。 (四) 在实际生活中，控制注意紧张性有重大意义：人在一定情况下，常常需要把注意高度集中在一定对象上，克服各种干扰，以提高工作或学习效率。但有时也要求降低注意紧张性，避免疲劳。在日常工作及生活中，要善于调节和掌握自己注意的紧张性。四、注意的分配(一) 什么是注意的分配?在同时进行两种或几种活动的时候，把注意同时指向不同的几种对象，叫做注意的分配。(二) 注意分配的条件： 如果同时进行两种或两种以上活动，要有以下两个条件作保证：1、在有两个动作的活动中，必须有一个动作达到自动化或部分自动化程度才行。 2、同时进行几种活动之间的关系也很重要。有联系的、同一类型的活动便于进行注意分配。注意分配是一种可以通过训练和实践锻炼提高的能力。 五、注意的转移（一） 什么是注意的转移？注意的转移是根据新的任务，主动地把注意从一个对象转移到另一个对象上。 (二) 注意转移的快慢和难易的条件。注意转移的快慢和难易，主要看对原来注意对象的兴趣如何，原来注意的紧张性如何而定 。(三) 注意的分配与转移密切关联。 严格地说，注意的分配很不容易做到，在大多数情况下，是注意的迅速转移。但从总体来讲注意的转移则被人视为注意的分配。如火车，汽车，飞机驾驶员，都需要有很好的注意的分配与转移能力。 在注意的广度(范围)、稳定性，紧张性以及分配与转移方面，人与人的个体差异较大，可通过实践锻炼，使注意力得以提高以适应工作需要。注意的迅速转移和妥当的分配，与神经系统机能状态和身体状况有极大的关系。第5章 记忆第一节 记忆的一般概念一、记忆：人脑对所经历过的事物的反映。 二、记忆的种类（一）以记忆内容进行的分类1、形象记忆：是以感知过的事物的形象为内容的记忆。2、语词记忆（逻辑记忆）：是以概念、判断、推理等为形式，对事物的关系以及事物本身的意义和性质等为内容的记忆。3、情绪记忆：是以个体体验过的某种情绪或情感为内容的记忆。4、运动记忆（动作记忆）：是以过去经历过的运动状态或动作形象为内容的记忆。 （二）根据记忆时间长短进行的分类 瞬时记忆（感觉记忆） 短时记忆（操作记忆） 长时记忆瞬时记忆：指当刺激物停止作用以后，人的感觉并不立刻悄失，还会在一个很短的时间保持它的印象。由于它在感觉基础上产生，又叫感觉记忆 。 短时记忆：指信息储存保持在1-2分钟之内的记忆，也称操作记忆，这种记忆的内容是人所意识到的，识记快回忆也快，但回忆后如果没有保持，则信息就会很快消失。短时记忆的容量是有限的，大多数人能记住7+2个信息单位，它们可以是不连续的数字，也可以是文字。 长时记忆：长时记忆的储存时间是从一分钟至几年或更长时间。长时记忆的储存不是一个被动的过程，而是一个主动积极的过程。短时记忆是长时记忆的门户，没有短时记忆，长时记忆就不会发生。短时记忆与瞬时记忆的区别：1. 持续时间不同。2. 瞬时记忆是处于前注意状态，或无意识状态下的记忆（人们常常不知道瞬时记忆的内容是什么）；短时记忆是有意识的记忆，人们清楚地知道短时记忆的内容。3. 瞬时记忆中的信息不可避免的要逐渐消失，而短时记忆中的信息能通过复述保持下来，进入长时记忆系统。第二节 记忆过程按照信息加工的观点，人的完整记忆过程分为三个过程，它们是识记过程、保持过程和再认或回忆过程。识记、保持、再认或回忆是彼此密切联系着的统一过程，识记是记住，忆是把记住的东西复现出来。记是忆的前提，没有对客观事物的识记，便不能保存客观事物的映象，也就不能再认或回忆。而忆又是记的表现，通过再认或回忆表现识记，同时再认或回忆过程也进一步加强着对事物的识记。总之，识记、保持、再认或回忆是记忆的基本过程。一、识记识记的种类无意识记和有意识记机械识记和意义识记无意识记：事先没有预定的目的，没有经过特殊努力的识记。有意识记：事先有预定的目的，并经过一定的努力，采取一定的措施按一定的方法步骤进行的识记。机械识记：是在对事物没有理解的情况下，依据事物的外部联系进行的识记。机械识记主要依据事物的外部联系，其以多次重复复习为基本条件。意义识记：是建立在对事物理解的基础上，依据事物的内在联系，运用有关的经验所进行的识记。意义识记的基本条件是对材料的理解、领会、揭露其中的内在的、本质的联系和规律，是与积极的思维密切联系的。影响识记的因素1. 识记目的2. 识记态度 3. 材料的数量和性质4. 对材料的理解程度5. 学习方法：整体识记法、部分识记法、综合识记法复习在识记中的作用 多次的识记称之为复习。复习的作用在于强化联系，同时促进理解，使识记更有效地进行。 识记需要复习，要使复习富有成效，应该注意以下几点：1、要合理分配复习时间。2、把识记和试图回忆结合起来。3、使复习过程多样化。 1、要合理分配复习时间(分配复习优于集中复习)连续复习称为集中复习，间隔一定时间的复习称为分配复习。一般来说，分配复习优于集中复习，但优异程度则取决于许多因素，如材料的意义性、组织形式、难易程度、学习阶段等等。分配复习之所以比集中复习优越，从生理机制看，集中复习时神经过程中容易出现抑制的积累，而分配复习可使抑制得以消除，同时由于分配复习有较多的时间间隔可使联系得以巩固，而集中复习时这种机会较少。2、把识记和试图回忆结合起来。实验证明，在复习过程中，若用全部时间复习，不如采取部分时间复习，部分时间试图回忆的效果好。3、使复习过程多样化。采用多种多样的方法进行复习，能维持学习者的兴趣，调动人的主动性和积极性，有利于联系的巩固。 二、再认再认：当曾经感知、思考、体验过的事物再作用于我们时能认识，能识别的现象。达到再认水平的条件：识记的精确性和牢固程度当前事物与以前感知过的有关事物及环境条件相同的程度再认中的错误：对熟悉的事物不能再认，再认有完全的和不完全的 由于联系泛化而认错对象 三、 回忆回忆：根据一定的条件把以前产生的对事物的反映重现出来 。回忆可分为无意回忆和有意回忆 ：无意回忆是事先没有回忆的目的，不需要任何努力的回忆。有意回忆是一种有预定的回忆目的而自觉进行的回忆。回忆又可分为直接的和间接的：直接回忆是当前事物直接引起过去经验的再现。间接回忆是通过中介联想才能达到旧经验的再现。 回忆的速度通过反应时间来测量，回忆时间的快慢受材料的性质、难易、间隔时间长短的影响，大部分决定于新近性。学习得较久较好的课文的回忆比从新近学习的课文所得到的反映要慢。联想联想律：人们在事物之间建立了联系，以后就会有一个对象引起另一个对象的规律。亚里士多德就把联想律分为对比、类似和接近三定律。一件事物总是和许多事物联系着，因而可能引起的联想是很多的。对一件事物的感知和回忆究竟首先引起什么联想，是受两方面因素决定的：一方面是联想的强度，另一方面是人的定向兴趣。联系的强度又决定于：刺激的强度，联系的次数，联系形成的时间。第三节 保持和遗忘保持记忆是经验的保持，但这种保持并不是一成不变地在头脑中保留着，记忆在经验中是发生变化的。保持在记忆中的经验，在质和量上都会发生变化。经验在记忆中发生的质的变化是多种多样的。保持产生变化的原因 ：质的原因 ：1. 记忆中的映象受了新旧经验的影响，又形成了新的联系，使记忆中的经验的某些部分占了优势。2. 其次是由于在记忆中发生了泛化，使记忆的内容概括、简略、或与其他旧经验相混淆。3. 第三是由于不同的人对材料的不同方面产生兴趣与激起的情绪不同，因此在头脑中留下痕迹的深度也不同。 量的原因：主要是遗忘 遗忘：不能再认和回忆或错误地再认和回忆遗忘类型：永久性遗忘和暂时性遗忘遗忘的生理机制：1. 一方面是识记后留下的痕迹由于没有强化随时间而消退；2. 另一方面是由于来自附加的干扰作用而产生的抑制所引起的。遗忘发展的制约条件：1. 首先，遗忘的进程受识记材料性质的影响；2. 其次，遗忘的速度受材料数量的影响；3. 第三，遗忘受学习程度的影响；4. 第四，遗忘的速度与用不同的指标检查有关 。遗忘规律 ：遗忘的进程是不均衡的，在识记后最初遗忘得比较快，而以后逐渐缓慢。 第四节 如何克服或缓解遗忘复习策略：1. 运用阅读与试图回忆交替进行，可以提高复习效果。2. 正确安排复习时间，可以有效防止遗忘3. 复习的形式多样化 4. 注意避免记忆干扰记忆干扰：前摄抑制与倒摄抑制前摄抑制：先学习的材料对识记和回忆后学习的材料的干扰作用称为前摄抑制 。倒摄抑制：后学习的材料对保持和回忆先学习的材的干扰作用祢为倒摄抑制。 制约倒摄抑制的条件：P114P115 四点1. 倒摄抑制受先后两种学习材料的类似程度的制约；2. 倒摄抑制的大小受学习材料的难易程度的影响；3. 倒摄抑制的大小受先后学习材料在时间上安排的影响；4. 倒摄抑制的大小受先后两种材料的识记巩固程度的影响教师如何记忆干扰规律组织教学？教师在教学中，应注意防止前摄抑制和倒摄抑制的产生，尽量使前后相邻的学习活动在内容上有所不同。例如，不要把相近的两种课程排在一起，文科与数理化课程交替进行，对类似的内容注意进行比较和分化，学生在临考试前不要再学习，以免对考试内容产生干扰，学习同一种材料时，如果中间部分是重点，则在教学中应使之突出，加强这部分的记忆。第6章 思维与想象第一节 思维的概述一、思维的概念 思维是一种高级的认知活动，是人脑对客观现实概括的、间接的反映。 在日常生活中，人们经常说到的“考虑”、“思考”、“想一想”等，都是指思维活动。 认知心理学认为，思维是以已有知识和客观事物的知觉映像为中介，形成客观事物概括表征的认知过程。思维的特征1.概括性 思维是对客观事物概括的表征，具有概括性。所谓概括的表征是指，思维活动所表征的是客观事物的本质属性（或称共同特征），而不是客观事物具体的形象；是客观事物变化的规律，而不是客观事物的具体变化。 2.间接性 事物本质是隐含在事物内部的，事物变化的规律是包含在各种复杂的变化中的，它们不能被直接观察到，必须以已有知识和和客观事物的知觉印象为中介，才能认识到。因此，思维具有间接性。 二、思维和语言的关系（重点）(一) 思维与语言的联系1. 从思维的特点来看：语言是人们交流思想的手段，是思维的工具，但不是唯一手段和唯一工具。2. 从思维的内容和结果来看：思维以语言作为客观刺激物，借助语言来实现；语言也离不开思维，要靠思维的内容和结果予以充实和发展。3. 从思维的种系发生来看：尽管皮亚杰等人的研究认为，婴儿的思维先于语言存在，但大量的研究也证实，随着儿童大脑的逐步成熟，他们的思维和语言越来越趋近于同步发展。成人阶段，人的思维和语言已完全同步发展，并且呈彼此依存的关系。4. 从思维的个体发展历史来看：儿童思维的发展表明，儿童掌握语言的过程，也是抽象思维发展的过程。抽象思维是借助语言实现的。(二) 思维和语言的区别1. 从本质特征来看：思维是一种精神现象，是语言的内涵，而语言则是一种物质现象，是思维的外壳，这是思维和语言的根本区别。2. 从生理机制来看：思维的器官是大脑（在表现形式上属内隐反应），语言的器官则主要是感觉器官或效应器官（在表现形式上属外显反应）。3. 从与客观事物的关系来看：思维同事物的关系是反映和被反映的关系，其间有必然的内在联系。语言同事物的关系是标志和被标志的关系，其间没有直接的、必然的联系。4. 从构成因素来看：语言的基本单位是词，而思维的基本单位是概念。5. 从应用范围来看：语法规则因民族不同而异，具有鲜明的民族性和地域性特点，而思维规律则不然，具有全人类的共同性。三、思维的分类1. 根据思维过程的凭借物不同，可以分为动作思维、形象思维、抽象思维（逻辑思维）。2. 据思维探索目标的方向不同，可以分为聚合思维（求同思维）、发散思维（求异思维）。3. 根据思维凭借概念的不同，可以分为经验思维、理论思维。4. 根据思维的创新程度，可以分为常规性思维（再造性思维）、创造性思维。 动作思维：以实际动作为主要凭借物的思维 形象思维：以事物的具体形象或表象为凭借物的思维抽象思维：以概念、判断、推理等形式进行的思维 聚合思维：把各种信息聚合起来，朝着同一个方向，得出一个答案的思维。它的主要特点是求同，所以又称求同思维，集中思维、辐合思维或会聚思维。 发散思维：从一个目标出发，沿着各种不同途径去探求各种答案的思维，又称求异思维、发散思维或辐射思维。这种思维的主要特点是求异与创新。发散思维的特点：变通性、敏捷性、独特性。经验思维：凭借日常概念进行的思维方式。理论思维：根据科学概念进行的思维方式。常规性思维：人们运用已获得的知识经验，按照制定好的方案和程序，用惯常的方法和模式来解决问题的思维方式，也称再造性思维。 创造性思维：以新异、独创的方式来解决问题的思维。 四、思维的作用我们更多地用人的思维特征，而不是其他心理过程来衡量一个人智慧的高低。思维是人高于其他动物并区别于其他动物的最重要标志。思维也是区分人们之间差异的显著标志之一。第二节 思维的过程的种类一、分析与综合 分析，是把事物的整体进行分解，从而把它们的特征或属性分出来的思维过程。分析是思维过程的初始。 综合，是把事物的各个部分、各个方面或个别特征、个别属性结合起来的思维过程；综合可以是在思想上把组成整体的各个部分或各个方面联系起来的思维过程。 分析和综合的关系：P125 任何思维过程都包括着最初的综合分析再次的综合这三个环节，三个环节是协调一致的，思维过程就进行得顺利，如果三个环节之间脱节或分裂，思维过程就难于展开。二、比较 比较，是把事物之间的差异加以区分，对比其异同点和相互关系的思维过程。 比较以分析和综合过程为基础，只有通过分析和综合，将事物的异同区分出来，才有可能进行比较。比较又是抽象和概括的必要前提。 三、抽象和概括 抽象是把事物的一些特征从其它特征中分离出来，使此特征显现出来的思维过程。 概括是把已从事物中分离出来的特征联合起来的思维过程。四、系统化和具体化 系统化，指