2016-2017智慧树行为生活方式与健康期末考试答案.docx

1【单选题】(2分)血糖指数最低的是：aA.粳米B.籼米C.燕麦D.莜麦E.小米2【多选题】(2分)d冠心病常用的治疗方法？A.介入治疗B.非药物治疗C.药物治疗D.以上均是E.外科手术3【单选题】(2分)能量密度最高的营养素是eA.多糖B.碳水化合物C.蛋白质D.膳食纤维E.脂肪4【单选题】(2分)糖尿病患者应按规定数量摄入食物，如感觉饥饿难耐，可适当增加一些主食。aA.TB.F5【多选题】(2分)下列哪些因素可能与甲状腺癌的发生关系密切abcdeA.碘摄入过量B.肥胖C.碘摄入不足D.射线辐射E.吸烟、酗酒、高盐、高油饮食，可增加患甲状腺癌的风险6【多选题】(2分)下列哪些特征有助于诊断慢性支气管炎12345A.咳嗽B.反复发作，持续3个月，连续发生2年以上C.以上均是D.喘息或气急E.咳痰7【单选题】(2分)高血压病患者每日摄入的钠盐应少于aA.5B.12C.6D.10E.88【多选题】(2分)1型糖尿病：adeA.发病年龄多见儿童和青少年B.占糖尿病患者绝大多数C.以胰岛素抵抗为主D.胰岛素依赖型糖尿病E.起病急，症状重9【多选题】(2分)下列哪些是脑卒中院前急救的注意事项 12345A.在没有医生明确诊断之前，不要给病人使用降压药B.忌摇晃病人C.避免病人头部的震荡D.忌给病人喝糖水E.忌试图叫醒病人10【单选题】(2分)卫生部2004年10月12日健康调查结果显示，我国成人肥胖率约为dA.11%B.13%C.5%D.7%E.9%11【多选题】(2分)吸烟是许多疾病的主要危害因子abcdA.慢性呼吸系统疾病B.脑血管病C.恶性肿瘤D.心血管病E.冠心病12【多选题】(2分)中药降压茶的原料主要有12345A.枸杞子B.炒杜仲C.怀菊花D.制首乌E.生山楂13【单选题】(2分)高血压病患者共同的症状是头痛、头晕、注意力不集中、记忆力减退、肢体麻木、夜尿增多、心悸、胸闷、乏力等。aA.FB.T14【单选题】(2分)减肥者可以通过服用食欲抑制剂芬氟拉明，减少能量摄入，达到减肥的目的。bA.TB.F15【单选题】(2分)在热能相同的情况下，多糖可使血清甘油三酯水平降低；果糖和蔗糖使血清甘油三酯水平升高。bA.FB.T16【多选题】(2分)俗称糖尿病治疗“五套马车”是12345A.非药物治疗B.饮食治疗C.运动治疗D.自我监测E.糖尿病教育17【多选题】(2分)合理营养的内涵包括12345A.大豆中的植物蛋白质含8种必需氨基酸B.保持每日食物的多样性C.每日烹调用油2030克D.谷类是优质蛋白质的良好来源E.动物性食品是膳食能量的基本来源18【多选题】(2分)与肥胖发生关系密切的因素有12345A.运动B.遗传C.多食D.饮食结构E.饮食习惯19【多选题】(2分)关于肺癌你认为正确的是 12345A.55岁65岁是肺癌发生的高峰期B.吸烟、空气污染是导致肺癌的首要因素C.刺激性咳嗽，久咳不愈或血痰为早期症状D.男性好发E.鳞癌最常见20【多选题】(2分)人体所需的碳水化合物主要来自cdA.蔬菜B.豆类C.谷类D.薯类E.水果21【单选题】(2分)据研究，世界上由吸烟引起的癌症占cA.5%B.35%C.30%D.20%E.10%22【单选题】(2分)最常见的心绞痛疼痛部位dA.颈部+下颌疼痛B.单独后背疼痛C.单独前胸疼痛D.前胸+左肩+左臂疼痛E.上腹部疼痛（相当于胃的部位）23【单选题】(2分)下列哪项最符合世界卫生组织（WHO）对健康的定义：cA.能吃能睡无大病E.不胖不瘦，身体强壮B.不生病，不虚弱C.身体上、精神上的完满状态，以及良好的适应力D.心理健康24【多选题】(2分)慢阻肺患者可有哪些症状12345A.喘息、胸闷B.呼吸音降低C.气短或呼吸困难，活动后加重D.慢性咳嗽E.桶状胸25【多选题】(2分)糖尿病患者饮食中可适当补充abceA.钾B.铬C.镁D.钙E.锌26【多选题】(2分)为了更好地监测和比较，测定血压时应abdeA.定部位B.定血压计C.定体位D.定医生E.定时间27【多选题】(2分)在饮食方面属于糖尿病的危险因素的有ABCDEA.矿物质摄入过少B.脂肪摄入过多C.能量摄入过少D.膳食纤维摄入过少E.维生素摄入过少28【单选题】(2分)下列表述有误的是cA.这些颗粒物中大多含有重金属等有毒物质B.PM2.5是指大气中直径小于或等于2.5微米的颗粒物C.PM2.5是形成雾的主要成分D.长期接触可干扰肺部的气体交换E.PM2.5的产生主要来源是日常发电、工业生产、汽车尾气排放等29【多选题】(2分)下列哪些是癌症的早期“危险信号”12345A.黑痣突然增大或有破溃出血者B.身体任何部位的肿块C.久治不愈的干咳、声音嘶哑和痰中带血D.大便习惯及形状改变或有便血E.身体任何部位的非外伤性溃疡，特别是经久不愈的30【单选题】(2分)哪种营养素是体内氨的唯一来源？aA.蛋白质B.糖类C.脂类D.维生素E.膳食纤维31【多选题】(2分)某高脂血症患者，50岁，运动治疗时合适的心率是abdA.135B.105C.160D.115E.14532【多选题】(2分)关于膳食纤维，下列说法正确的是bcdeA.主要来自膳食中肉类的肌纤维B.促进肠蠕动，清除肠道内“垃圾”和毒素C.降血脂、降血糖D.增加饱腹感E.不能在体内消化33【多选题】(2分)关于维生素C，下列说法正确的是abcA.水果和蔬菜中含量较丰富B.易溶于水，榨汁后更有利于吸收E缺乏时易患坏血病C.易氧化D.加热煮沸可破坏抗坏血酸氧化酶，防止维生素C被氧化34【单选题】(2分)a缺乏时可导致食欲减退、性成熟障碍等症状的是A.锌B.铁C.钠D.铜E.钾35【多选题】(2分)慢阻肺的高危人群可通过以下哪些问题进行自测abceA.经常咳出粘痰吗？B.吸烟或曾经吸烟吗？C.经常咳嗽吗？D.年龄超过40岁了吗？E.在进行爬楼梯等日常活动时，是否比同龄人更容易出现呼吸困难？36【多选题】(2分)下列哪些属于良性肿瘤bceA.骨肉瘤B.子宫肌瘤C.神经母细胞瘤D.白血病E.乳腺纤维瘤37【多选题】(2分)减肥食品山楂的功能12345A.助消化B.降血脂C.抗肿瘤D.泻下E.抗衰老38【多选题】(2分)下列属于冠心病的是abceA.猝死型B.心肌梗死C.心绞痛D.缺血性心肌病E.隐匿型或无症状冠心病39【多选题】(2分)高血压病治疗中对任何年龄组都适合的是abcdA.健康教育B.运动治疗C.乐观开朗D.饮食治疗E.药物治疗40【多选题】(2分)属于必需脂肪酸的是abcA.亚油酸B.花生四烯酸C.亚麻酸D.油酸41【多选题】(2分)高脂血症是指哪些血脂高于限值？aceA.血清胆固醇B.低密度脂蛋白-胆固醇C.高密度脂蛋白-胆固醇D.极低密度脂蛋白-胆固醇E.血清甘油三酯42【单选题】(2分)香烟燃烧的烟雾中有多种有害物质，下列哪种物质是主要的成瘾源dA.氢氰酸B.焦油C.苯并芘D.尼古丁E.一氧化碳43【单选题】(2分)食物中的碳水化合物经消化吸收进入血液，这是血糖的主要来源。bA.FB.T44【多选题】(2分)糖尿病人的食物选择可多选用12345A.蔬菜和水果B.蛋类C.大豆及其制品D.肉类尤其是鱼虾类E.粗杂粮45【多选题】(2分)引起缺血性脑卒中的常见原因为abdeA.动脉粥样硬化B.血栓脱落形成栓子阻塞脑血管C.颈椎病D.脑血栓形成E.脑动脉炎症46【单选题】(2分)鱼类尤其是海鱼中有利于降低血清胆固醇的成分是cA.饱和脂肪酸B.蛋白质C.不饱和脂肪酸D.必需氨基酸E.膳食纤维47【单选题】(2分)世界上只有一种东西天生就是给人吃的，营养最全面：eA.苹果B.米饭C.鸡蛋D.水E.母乳48【单选题】(2分)高血压患者如果症状不明显，自我感觉血压不高，可以不服药。aA.FB.T49【多选题】(2分)关于糖尿病人吃水果，正确的是bcdA.绝对不能吃B.控制总量，不能吃太多C.选择低糖水果D.宜在两餐之间吃E.宜在饭后3小时吃50【多选题】(2分)关于维生素D，下列说法正确的是ABCDE主要来源于植物性食物B.夜间工作者需要补充维生素C.主要来源于动物性食物D.又称抗佝偻病维生素E.缺乏时易骨折名 称 行为生活方式与健康 对应章节 成绩类型 分数制 截止时间 2017-12-07 23:59 题 目 数 50 总 分 数 100说 明：提 示：选择题选项顺序为随机排列，若要核对答案，请以选项内容为准第1部分 总题数:501【多选题】(2分)危害健康行为的特点 ACD A. 长期稳定的习惯 B. 先天的 C. 后天形成的习惯 D. 对个人和（或）他人的健康有明显的危害 E. 具短期性2【单选题】(2分)运动治疗是高脂血症治疗的基础。A A. F B. T3【多选题】(2分)下列哪些因素可能与甲状腺癌的发生关系密切 ABCDE A. 碘摄入不足 B. 射线辐射 C. 碘摄入过量 D. 吸烟、酗酒、高盐、高油饮食，可增加患甲状腺癌的风险 E. 肥胖4【多选题】(2分)某高脂血症患者，50岁，运动治疗时合适的心率是 ACD A. 135 B. 145 C. 105 D. 115 E. 1605【多选题】(2分)血脂是血浆中的中性脂肪和类脂的总称。其中中性脂肪包括 ABCDE A. 甘油三酯 B. 胆固醇 C. 类固醇 D. 脂肪酸 E. 卵磷脂6【单选题】(2分)主食对血糖影响最大，所以糖尿病人应少吃或不吃主食。B A. T B. F7【多选题】(2分)下列哪些因素与慢阻肺的发生关系密切? ABCDE A. 雾霾 B. 营养因素如维生素A缺乏 C. 吸烟 D. 长期暴露于某些职业环境如建筑业等 E. 长期窝着身子上网8【多选题】(2分)防治慢阻肺的主要措施 ABCDE A. 彻底戒烟 B. 加强锻炼、增强体质 C. 预防感冒，必要时可接种疫苗 D. 做好防范措施，避免吸入有害气体 E. 药物治疗9【多选题】(2分)糖尿病人的食物选择可多选用 ACDE A. 粗杂粮 B. 蔬菜和水果 C. 肉类尤其是鱼虾类 D. 蛋类 E. 大豆及其制品10【单选题】(2分)减肥者可以通过服用食欲抑制剂芬氟拉明，减少能量摄入，达到减肥的目的。A A. T B. F11【单选题】(2分)高血压病患者每日摄入的钠盐应少于 A A. 5 B. 12 C. 8 D. 6 E. 1012【多选题】(2分)下列血压属于正常值的是 BE A. 105/85 B. 115/75 C. 115/86 D. 125/80 E. 105/6513【多选题】(2分)1型糖尿病：BD A. 胰岛素依赖型糖尿病 B. 发病年龄多见儿童和青少年 C. 占糖尿病患者绝大多数 D. 起病急，症状重 E. 以胰岛素抵抗为主14【多选题】(2分)为了更好地监测和比较，测定血压时应 ABCD A. 定时间 B. 定医生 C. 定血压计 D. 定部位 E. 定体位15【多选题】(2分)关于维生素A，下列说法正确的是 ABDE A. 是第一个发现并正式全名的维生素 B. 过量摄入会中毒 C. 缺乏时可导致坏血病 D. 胡萝卜、鱼肝油中含量较多 E. 缺乏时可导致夜盲症16【多选题】(2分)慢阻肺的高危人群可通过以下哪些问题进行自测 ABCDE A. 吸烟或曾经吸烟吗？ B. 年龄超过40岁了吗？ C. 经常咳出粘痰吗？ D. 在进行爬楼梯等日常活动时，是否比同龄人更容易出现呼吸困难？ E. 经常咳嗽吗？17【单选题】(2分) E能量密度最高的营养素是 A. 蛋白质 B. 碳水化合物 C. 膳食纤维 D. 多糖 E. 脂肪18【单选题】(2分)理想的减肥食品，每周减重以多少为宜: B A. 23kg B. 0.51kg C. 3kg以上 D. 小于0.5kg E. 12kg19【单选题】(2分)某人的身高180cm，体重76kg，其体重指数是 B A. 2.368 B. 23.46 C. 104 D. 2.346 E. 10.420【多选题】(2分)危害健康的习惯性行为包括 ABDE A. 大量饮酒 B. 少量吸烟 C. 少量饮酒 D. 喜静不喜动 E. 饮食偏好21【多选题】(2分)高血压病防治中存在“三高”和“三低”，其中“三高”是指 CDE A. 控制率高 B. 知晓率高 C. 致死率高 D. 致残率高 E. 患病率高22【多选题】(2分)引起缺血性脑卒中的常见原因为 BCDE A. 颈椎病 B. 脑血栓形成 C. 血栓脱落形成栓子阻塞脑血管 D. 动脉粥样硬化 E. 脑动脉炎症23【多选题】(2分)心脏健康的基石是 ABDE A. 合理膳食 B. 心理平衡 C. 保健品的服用 D. 戒烟限酒 E. 适量运动24【多选题】(2分)减肥食品山楂的功能 ABCDE A. 降血脂 B. 抗衰老 C. 助消化 D. 抗肿瘤 E. 泻下25【多选题】(2分)恶性肿瘤的危险因素有哪些？ABCDE A. 生育及性生活 B. 不良的膳食结构 C. 抽烟酗酒 D. 环境污染 E. 某些职业26【多选题】(2分)下列哪些是脑卒中院前急救的注意事项 ABCDE A. 在没有医生明确诊断之前，不要给病人使用降压药 B. 忌给病人喝糖水 C. 忌试图叫醒病人 D. 避免病人头部的震荡 E. 忌摇晃病人27【多选题】(2分)下列是引起动脉粥样硬化发生的主要危险因素，在这些危险因素中，你能区分哪些是可控制的因素吗？ABD A. 血脂异常 B. 吸烟 C. 遗传 D. 高血压 E. 年龄28【多选题】(2分)属于必需氨基酸的是ACD A. 色氨酸 B. 丝氨酸 C. 亮氨酸 D. 敕氨酸 E. 组氨酸29【多选题】(2分)心绞痛发作时主要有哪些临床表现 ABD A. 胸闷 B. 出冷汗 C. 发热 D. 疼痛 E. 尿量减少30【多选题】(2分)高血压病的饮食治疗应注意ABDE A. 控制热能的摄入 B. 膳食宜清淡 C. 严禁脂肪和胆固醇的摄入 D. 多吃含钾、钙丰富而含钠低的食物 E. 适量摄入蛋白质31【多选题】(2分)与冠心病关系密切的慢病有ABCDE A. 肥胖 B. 高血压 C. 糖尿病 D. 肿瘤 E. 高血脂32【单选题】(2分)高血压病患者共同的症状是头痛、头晕、注意力不集中、记忆力减退、肢体麻木、夜尿增多、心悸、胸闷、乏力等。A A. F B. T33【多选题】(2分)高血压病治疗中对任何年龄组都适合的是ABCD A. 健康教育 B. 饮食治疗 C. 运动治疗 D. 乐观开朗 E. 药物治疗34【多选题】(2分)减肥的有效途径之一是提升新陈代谢水平，主要方法有ABCD A. 早餐要吃饱，晚餐要吃少 B. 摄入膳食纤维 C. 摄入适量蛋白质 D. 少食多餐 E. 饥饿疗法35【多选题】(2分)在日常生活中冠心病病人应尽量避免：ABCDE A. 通风不良、人群聚集的场所 B. 暴饮暴食 C. 抽烟酗酒 D. 情绪激动 E. 超负荷运动36【单选题】(2分)糖尿病患者应按规定数量摄入食物，如感觉饥饿难耐，可适当增加一些主食。B A. F B. T37【多选题】(2分)血脂代谢异常是冠心病最重要的危险因素，下列哪些脂蛋白增高对机体不利？BCE A. 甘油三酯 B. 总胆固醇 C. 极低密度脂蛋白胆固醇（VLDL-C） D. 高密度脂蛋白（HDL-C） E. 低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）38【多选题】(2分)关于维生素E，下列说法正确的是ABCDE A. 又称生育酚 B. 具有抗衰老作用 C. 缺乏时易骨折 D. 最主要的抗氧化剂之一 E. 动物肝脏中含量较丰富39【单选题】(2分)鱼类尤其是海鱼中有利于降低血清胆固醇的成分是 A A. 不饱和脂肪酸 B. 必需氨基酸 C. 蛋白质 D. 饱和脂肪酸 E. 膳食纤维40【单选题】(2分)高血压并且体重超过正常者应努力减肥，这是降压的最佳方法。A A. T B. F41【单选题】(2分)高血压病治疗的最终目的是降低并控制血压。B A. T B. F42【多选题】(2分)俗称糖尿病治疗“五套马车”是 ABCDE A. 饮食治疗 B. 糖尿病教育 C. 自我监测 D. 非药物治疗 E. 运动治疗43【多选题】(2分)感染幽门螺旋杆菌的途径 BDE A. 共餐 B. 生食 C. 接吻 D. 口对口喂食 E. 龋齿44【多选题】(2分)最常见的心绞痛疼痛部位不包括 BCDE A. 前胸+左肩+左臂疼痛 B. 颈部+下颌疼痛 C. 上腹部疼痛（相当于胃的部位） D. 单独前胸疼痛 E. 单独后背疼痛45【多选题】(2分)下列哪些特征有助于诊断慢性支气管炎 ABCDE A. 以上均是 B. 咳痰 C. 反复发作，持续3个月，连续发生2年以上 D. 咳嗽 E. 喘息或气急46【多选题】(2分)关于食管癌你认为正确的是 ABCDE A. 与抽烟酗酒关系密切 B. 喜热食、酸菜或进食过快是病因之一 C. 鳞状细胞癌是我国最常见的食管癌 D. 男性好发 E. 胸骨后烧灼样感、滞留感是早期症状47【多选题】(2