记忆大师培训班教材.doc

中国记忆力训练机构（）：普及图像记忆，推动记忆革命！中国记忆力训练机构（海马记忆教育公司）记忆讲师培训班UC课程（学员教材） 主办：中国记忆力训练机构（海马记忆教育公司）支持：中国记忆力训练网（）邮箱：中国记忆力训练网 普及图像记忆，推动记忆革命！内部资料记忆讲师培训班uc课程一、需掌握：数字编码地点桩数字记忆训练扑克记忆训练字母记忆训练长篇文章记忆训练二、相关资料：公开课课件培训课课件单词课课件过目不忘单词通记忆大师培训班结业证书资料光盘注意事项：请提前注册uc号，按照分配给你的uc学员编号来修改uc名。在开课之前尽量让uc在线15小时以上，因为新浪规定，新注册uc需要在线15小时以上才能进行公聊和排麦语音聊天。上课学员请准备好耳麦，听得更清楚，并且方便跟老师语音交流。在学习过程中和学习结束之后，有任何学习上的问题，都可以及时在“记忆讲师培训班学员辅导中心”发帖，或在“记忆大师培训班”qq群里，跟老师以及其他学员进行交流。由于网络信号不好或缺课等原因，需要听课程录音的学员，请到“最新录音”栏目去听。还没有开通听录音权限的学员，请跟我们的客服联系。如果因为缺课等原因需要重听课程，请发申请邮件到邮箱：课程的重点在于课堂上的练习，以及交流，所以请尽量准时参加课程。 如果没有参加过我们的“图像记忆课程”，建议尽量补上，因为图像记忆课程里有很多方法是我们这个课程里没有讲的。分享超多记忆法视频(优酷视频网址)/考试记忆之王（网址请复制到百度打开）打造 互联网最大的，最全的记忆法视频教学基地！普及记忆技术，提高学习效率！ QQ 1356831440 （记忆力培训讲师） 记是银，忆是金。要养成随时随地回忆的习惯,见缝插针的利用零碎的时间去主动回忆学过的知识。记忆方法+回忆习惯=记忆达人 中国记忆力训练网 110个数字编码表（V 9.0）数字编码备选数字编码备选数字编码备选01鱼羚羊、木棍02鹅铃儿03虾山、岳灵珊04蟹零食05猪道士灵符06牛牛魔王、鹿07鸡令旗、邦德08马篱笆09狗酒、灵柩10蛇棒球、幽灵11筷子雪橇12婴儿13医生雨伞14钥匙药师15鹦鹉尼姑、月饼16杨柳观音、衣钮17仪器玉玺、荔枝18姨妈泥巴、财神19一休泥鳅、药酒20耳环21鳄鱼阿姨22鸳鸯23和尚耳塞24盒子儿子、猴子25二胡瞎子26二流子河流27耳机28恶霸荷花、河马29鹅脚阿胶、阿娇30森林蚊子、山洞31鲨鱼香烟32扇儿仙鹤、嫦娥33仙丹沙僧、蝴蝶34绅士山狮35珊瑚松鼠36山鹿山路、香炉37山鸡相机38沙发女人39三脚架香蕉40司令志玲41司仪睡衣、子怡42柿儿死鹅、雪耳43石山时尚、雪山44狮子石狮45师父唐僧、水壶46石榴47司机树枝48石板丝瓜、扫把49石球雪球、水饺50五环悟空、武林51狐狸工人52孤儿武松53火山牡丹、乌纱54武士护士、巫师55木屋火车、古墓56蜗牛火龙57母鸡武器、火机58苦瓜火把59五角星乌龟60榴莲刘嘉玲61老鹰轮椅、儿童62驴儿女儿、牛耳63刘三姐刘翔、硫酸64律师牛屎、老鼠65老虎锣鼓66溜溜球绿豆、蝌蚪67楼梯绿旗、流星68喇叭新娘、萝卜69牛角辣椒、鹿角70麒麟冰淇淋71洗衣机奇异、蜥蜴72企鹅73鸡蛋花旗参74骑士鸡翅、妻子75蜘蛛侠积木、蜘蛛76犀牛气流77机器人蛐蛐、七喜78西瓜青蛙79气球济公80百灵鸟铁塔、花环81白蚁蚂蚁82靶儿白鸽、百合83花生皇上84巴士消毒液85白兔白虎、白狐86八路军白龙87白痴八戒、白棋88爸爸斑马、麻花89白酒芭蕉、八爪90精灵蓝精灵91蚯蚓球衣92球儿93救生圈狗熊94教师95救护车酒壶、皇帝96酒楼长颈鹿97酒席警察98酒吧酒杯99舅舅胶卷00望远镜眼镜、熊猫0铃铛1树棍2鸭子3耳朵弹簧4红旗5钩子手套6勺子口哨、烟斗7拐杖镰刀8葫芦9球拍气球10棒球（备注：00、09、11、22是象形编码；20、50是混合编码；其它是谐音编码。）用扑克牌练习数字记忆的方法 一，把数字写在扑克牌上：一副扑克牌，去掉大小王之后，在每张扑克左上角的图标下方写下数字编码，对应数字如下：黑桃红桃梅花方块A112131412122232423132333434142434445152535456162636467172737478182838489192939491010203040J61718191Q62728292K63738393剩余的数字48个：00、01、02、03、04、05、06、07、08、09、50、51、52、53、54、55、56、57、58、59、60、64、65、66、67、68、69、70、74、75、76、77、78、79、80、84、85、86、87、88、89、90、94、95、96、97、98、99 把这48个数字写在每张扑克另一个左上角，然后剩下4个左上角是空白的，这个时候可以随便写上你自己觉得比较难记的数字。二，读牌训练（熟悉数字编码）：1，把扑克洗匀，左手握牌，右手接牌，用左手拇指把牌一张一张地推到右手中。2，把第一张牌左上角的数字编码读出来之后，就把这张牌推给右手，然后接着读第二张牌，以此类推，直到整副牌读完。3，然后把整副扑克旋转180，把另一个角上的数字编码依次读出来。4，刚开始可以用声音把数字对应的编码读出来，速度快了之后，就不需要再出声读，而是直接想编码图像。5，每天可以利用零散时间来训练，直到30秒之内能读完一副牌为止。地点桩记数字一，地点的选取：1，按照一定的顺序来选取，例如顺时针、逆时针、由远到近、由近到远等。2，尽量分为5个地点一小组、10个地点一中组来进行选取，方便地点的记忆和运用。例如，客厅15-20个、房间10个、厨房10个、卫生间10个。3，尽量用那些自己很熟悉的、很容易就能想起来的地点。如果是陌生的地点，则需要努力把它们变成熟悉的，或者要多复习。二，用地点桩训练记数字：1，用扑克牌进行训练，刚开始可以记20张扑克牌的数字，然后逐步增加至30张、40张、52张。2，每次开始记忆数字之前，先把将要用到的地点快速回想几遍。刚开始是一个地点一个地点回忆，然后是2-3个地点同时回忆，再然后是5个地点同时回忆。3，扑克记忆熟练之后，可以用“千宇记数字”软件来进行训练。三，“海马记数字”软件的运用：1，熟悉数字编码：可以设置每2秒左右显示一组数字，看自己能否立刻想出对应的图像。2，如果每秒显示一组数字，都能立刻想出编码图像，就可以用地点桩开始进行数字记忆训练。3，刚开始可以记20组（每组2个）数字，然后逐步增至30组、40组、50组。注：海马记数字软件不能在vista系统上使用，vista系统请使用千宇记数字软件。字母编码（仅供参考）大写字母：A铁塔； B花生； C月亮； D弓箭； E梳子；F牙刷； G挂钩； H梯子； I棍子； J钉子；K机枪； L锄头； M山峰； N滑梯； O鸡蛋； P红旗； Q气球； R钳子； S蛇； T锤子