形成职业的思维方式

形成职业的思维方式、正确的思考。、正确思考的效果。、心态的调整。、学会换位思考。 “职场起伏”胜出全凭好习惯，局势险恶，突围就看真功夫。根据专家统计， 3 周以上的重复会形成习惯， 3 个月以上的重复会形成稳定的习惯， 一个人一天的行为中， 大约只有 5% 是属于非习惯的， 剩下的 95% 都是习惯性的。重复的举止，会变成习惯，定型的习惯，又会变成个性，个性的所向，则会决定命运，命运的好坏，会决定人的一生！习惯决定命运，习惯决定成功。一、职场心态习惯乐在工作，自信乐观，敬业心态，满怀热忱，务实踏实，感恩付出，合作双赢二、职场思维习惯认真专注，创新改变，条理清晰，注重细节，整合利用，适时修正，学习成本三、职场行为习惯严格自律，计划预测，日事日毕，全力以赴，统筹时间，记录备忘，反省总结。播下一个行动，收获一种习惯，播下一种习惯，收获一种性格，播下一种性格，收获一种命运。心理大师威廉詹姆士所以我们不要再埋怨我的命不好，老天为什么对我们不公平？为什么别人能过得比我好？工资比我高？首先我们想到的应该是自己今天努力了没有？收获了什么？学习到了什么？有没有进步？职场心态习惯：一、乐在工作让快乐工作成为一种习惯，1） 厌倦工作的时间越来越长，付出的代价越来越大。其实厌倦工作失去的不仅是成功的机会，同时失去的还有宝贵的快乐和健康。2） 乐在工作才能有所成就。兴趣是学习最好的老师，而在工作中，“热门”不如“乐门”，当人对自己的工作充满热情的时候，他会全身心的投入，自发性，创造性，专注精神等，对工作有利的条件便会在工作中表现出来，那么他的工作有怎么会没有成绩？3） 快乐心态的培养：你认识到自己的优势了吗？朋友笑谈人分四品：精品，能力和心态都好的人；次品，没能力但心态好的人；废品；没能力心态又不好的人；毒品，指有能力，心态却不好的人。我们都希望自己是精品，要想成为精品就首先了解自己的个性，认识自己的优势，找到自己的擅长并以此为乐的工作。实践家知识管理集团的专门测评个人性格，特长及适合行业的软件工具。通过测评我们从：d 型（支配型）； i 型（影响型）； s 型（稳健型）和 c 型（服从型） 四种类型中了解自己的性格，诚实的面对自己，找准适合发展的方向。二、自信乐观职场成功第一秘诀1） 自卑让你与成功擦肩而过自卑属于性格的一种缺陷，表现为对自己的能力和品质评估过低，看不起或不相信自己，怀疑自己的能力。自卑的危害极大，由于自卑，大脑皮层长期处于压抑状态，中区神经系统处于麻木状态，体内各器官的生理功能得不到充分调动，内分泌功能失去灵性，抗病能力下降，从而使体质变差，出现各种病变。而生理上变化反过来又影响心理的变化，进一步加重人的自卑心理，是什么导致人的自卑心理呢？分主观和客观两种因素： 主观因素：个体的个性特征，价值倾向，自我观念等。客观因素：自身条件的限制，学历，身高，容貌，家庭背景，职业环境对你的认同等。以上是自卑的危害和形成的原因。2） 自信是开启成功之门的钥匙如果我们分析一下那些卓越人物的人格品质，就会看到他们有一个共同的特点：他们在开始做事前，总是充分相信自己的能力，排除一切艰难险阻，直到胜利！ 奥里森马登精品资料“自信是对职场人士最基本的心理素质要求。自信力对于事业简直是奇迹，有了它，你们才智就可以取之不尽，用之不竭。卢梭1、当你相信我能做到时，自然会想“如何去做”的方法，并为之努力。 2 、自信的人敢于对自己提出更高的要求，并在失败时看到希望，最终获得成功。美国作家爱默生说：“自信是成功的第一秘诀”自信是开启主观功能性的钥匙，是启动聪明才智的马达，有了“自信”铺路，攀登上成功的巅峰便不再是遥不可及的事情！ 3、自信的心态培养：镜子训练让你自信重燃。美国心理学家m 布里斯托总结了一个有效简单易操作的小技巧“镜子技巧”笔直站立在镜子面前，看到身体的上半部分，之后，后脚跟靠拢，收腹，挺胸，昂首，再做三四次深呼吸，直到自己的能力和决心有了一种新的感受，然后注视眼睛深处，告诉自己会得到所要的东西，大声的说出来，每天训练早晚至少两次，还可以将喜欢的口号写在镜子旁，方便看到，这能很好的提升一个人的自信心。三、敬业心态由此踏上卓越之路。1 、敷衍工作就是敷衍自己敷衍工作表现为做一天和尚撞一天钟，以为自己很聪明，少干了活，拿到别人一样的薪水，不负责任，忽视工作质量等。如果你养成了敷衍工作的习惯，学识再高， 本领再大，也不会有成功的一天。举例：士兵突击里曾经讲过，混日子的人，最后别让日子给混了。2 、敬业让你出类拔萃今天工作不努力，明天努力找工作，企业员工的结果是企业不断发展，员工个人的事业成功。敬业精神表现为：全心全意，尽职尽责的工作。敬业的员工，是公司倚重的员工。3 、敬业心态的培养：让敬业成为习惯。如何敬业？ 1）在其位就要某其政；要努力做好工作中的每一件事；2 ）不能轻视自己的工作； 3）相信机会在每一份工作中； 4、干一行，爱一行，精一行。四、满怀热忱燃烧激情，从优秀到卓越1、冷漠是离失败最近的路。没有什么东西，比冷漠的杀伤力更强。心理学家史蒂芬，科维告诫我们，人们对待生活的心态是世界上最神奇的力量，带着热忱，激情和希望的积极心态投入到生活工作中去，能将一个人提升到最好的境界，反之，带着失望，冷漠和悲观等消极心态，则能毁灭一个人。2、热情是工作的灵魂。如果成功有捷径，那么热情就是最近的一条路。一个人工作时，如果投入火焰般的热情，充分发挥自己的特长，那么即使是做平凡的工作也能成为最出色的工人，如果以冷漠的态度去做，哪怕是最高尚的工作也不过是个平庸的工匠。3、热忱心态的培养。增强热忱的方法 :1）体能活动是增强热忱的基础。 2 ）与热忱的人在一起。 3）与别人握手时要用力 4 ）使你的声音带着自信和微笑。5 ）要传播好消息。 6）用希望来激励自己。 7）深入了解，挖掘兴趣。 8 ）自我激励，一个人没有受激励时仅能发挥能力的20% 30% 。而在受激励时，能力可以发挥到 80% 90% 。9、借助名人事迹的力量。 10、用行动激发热忱。“要变得热忱，行动领热忱”。“现在就做”。五、务实踏实坚守平凡，创造非凡1 、好高骛远只能一事无成。“眼看得太高，脚就会踏空”。如果一个人连眼前的工作都做不好，那么一定不会做好未来的任何一份工作。2 、脚踏实地，才能获得优势。“好高骛远会导致盲目行事，脚踏实地则会容易成就未来”。万丈高楼平地起，夯实地基为第一；参天大树搏风雨，扎实根基为第一；谷子低头笑茅草，丰盈子实为第一；有志之士建功业，充实自己为第一。3 、夯实心态培养：不要相信运气会从天而降，“悟性在脚下，路由自己找”。 美国哲学家爱默生曾说：“只有肤浅的人才相信运气， 坚强的人相信凡事有果必有因， 一切事物皆有规则可循。”比佛布鲁克（英航空部长）说：“我常警告追求成功的人，不要依赖运气，没有任何想法比依赖运气更愚蠢，更不切实际，这个世界依循因果关系在运作，运气可说是不存在的，有时你以为某人成功得很侥幸，但他为成功付出的代价你是很难体会的。”六、感恩付出感恩造就卓越1 、不懂感恩让人寒心。“接受”“付出”应该循环往返，生机盎然。2 、感恩才能自动自发的工作： 任何工作或工作环境都不会是完美的， 但你要知道每一份工作中都有许多宝贵的经验和资源，如失败后的经验， 自我成长的喜悦， 温馨的工作伙伴，值得感谢的客户等，这些都是日后事业成功的基石，如果你每天都能怀着感恩的心情去工作，在工作中始终牢记“感恩成就人生”的道理，就一定会收获很多。以感恩的心态珍惜自己的工作和事业，因此总是比别人更努力，更用心，并且千方百计去做到最好。 “推销之神”原一平的“三思主义”即社恩，佛恩、客恩，尊敬公司“社恩”；感谢援业法师“佛恩”；对客户心怀感激之情“客恩”。我们应该学习原一平先生的态度，对工作，对老板，对客户，对岗位心怀感激之情。3 、感恩心态培养：把工作看成是一种恩典。“羊有跪乳之恩”，“鸦有反哺之恩”。如何养成感恩的习惯呢？ 1 ）要学会感恩，就不要浪费时间去抱怨。2）每天都花几分钟时间为自己能有幸拥有眼前的这份工作而感恩，为自己能进入这样一家公司而感恩。 3）要珍惜工作。 4）默念工作对自己的好处。 5）经常把心态归零。无论在工作中取得多大的成就，都应该培养多一点感恩之心。七、双赢合作把职业变成事业1 、把薪水放在第一位，永远走不出平庸的模式。为了生存的需要，我们需要工作带来的薪水。但如果只为薪水而工作，那就意味着我们把薪水看成了工作的最终目的，当成工作的全部。只为薪水工作就像活着是为了吃饭一样，大大降低了工作的意义，降低生命的意义。另外，许多人很容易拿薪水的丰厚程度来衡量一个人成功与否。其实工作中比薪水更重要的是学习经验，锻炼能力，成长机会等。工作中比获得薪水更重要的是学习经验，锻炼能力，获得成长的机会，眼睛只盯着钱，以金钱为导向，往往会被短期利益蒙蔽心智，看不清楚未来发展的道路，无法实现高远的目标。2 、双赢心态，将让你成为公司不可缺少的人。尽快摒弃那种为老板打工的念头吧！你不只是公司的员工，更是公司的主人，老板的合伙人，抱着双赢心态，将让你成为公司的栋梁之才。公司和员工就像战士和部队一样有着共同的目标，共同的利益，同事为着相同的目标奋斗。双方得到保障，这才叫双赢。你们有把自己和公司放在同一个位置吗？还是只把自己当一个打工者？3 、双赢心态培养，消除为别人打工的念头。1）抱着为自己的工作态度，更明白自己为什么从事这份职业。2 ）要认同自己的职业。 3）清楚自己从事这行职业能够得到怎么样的收获。 4）认识工作中比薪水更重要的东西。 5 ）分析当你被炒鱿鱼会产生什么样的后果。洛克菲勒：“我们努力工作的最高报酬不在于我们所获得的，而在于我们会因此成为什么”。也就是说。努力工作表面上看起来是有益于公司，但最终受益者却是员工自己，如果你不是为了薪水工作，而是抱着跟老总合作的心态工作，那么你就超越了芸芸众生，也就迈出了成功的第一步。职场思维习惯一、认真专注世上无难事，只怕有心人。1、习惯跳槽终成“次品”。选择一份职业，要想成功，就需要坚定不移的耐力，因为无论是一个人的专业知识，还是业务技能，都需要时间来慢慢积累，进入任何一个行业，一个公司，都需要一个适应和学习的过程，不可能一下子就受到重用和提拔。或者在很短期的时间内成为高层领导。而一个习惯于频繁跳槽的人，就 如同蜻蜓点水一样，永远只能停留在工作表面上，何谈成功！？2 、精力集中，效率增倍。一生只做一件事人有两种能力千金难求：一是思考能力，二是集中力量在重复重要事情上，全身心投入工作的能力，排除一切外来干扰。集中精力向着目标心无旁骛的前进。3 、专注思维训练：一段时间内只做好一件事，一段时间内只做好一件事，循序渐进的完成任务，在繁杂混乱的工作中保持清醒的头脑，把每一件事都做到最好。二、创新改变思路决定出路。1、定式思维害人不浅。人在一定的环境中工作时间久了，就会形成一种固定的思维模式，我们称之为思维定式，思维定式使人们习惯于从固定的角度来观察，思考事物，以固定的方式来接受事物，它是创新思维的天敌。定式思维与创新思维不同，仅仅只需换个角度就能开辟出一片新的天地，在职场我们常常受定式思维之害而不自知，换公司时总觉得难以适应，其实不是现在的公司不好，而是你是不能突破和改变旧有的思维习惯和行为习惯。2、谁创新，谁就是最后的赢家。“创新是一个名族的灵魂”江泽民。有创新才能有发展，只有长期的坚持创新，不断的创新，才能在工作中不断提高，超越别人，也超越自己。三、条理清晰头脑清晰，事半功倍。1、思维混乱，效率低下。思维不清晰的人，做事总是杂乱无章，不分先后主次，看起来忙忙碌碌，实际上确浪费了很多时间，效率极其低下。2、有条不稳就是效率， “喜欢条理吧！它能保护你的时间和精力”做事有条理，讲顺序是一种理性，有效率的做事理念，它可以使你对要做的事情的顺序安排得更加合理，时间分配更加严格，有效的管理是要井然有序。面对堆积如山的工作，别先忙着去做，要先理出头绪，分轻重缓急，然后再按顺序去做，思路清晰有条不紊，才能在工作中从容不迫，提高效率。3、清晰思维训练，每天制定一个工作计划表。今天完成的重要事情明天要做得重要事情最重要的： 重要的： 次重要的：不太重要的：四、注重细节天下大事，必工于细。1、小处随便，会留大麻烦。细节决定成败，精细化得时代已到来，细节就是竞争力，无论大事还是小事，忽略了细节，必然会造成不同程度的影响或损失。“天下大事必做于细；天下难事，必成于易”。任何一件大事，无不源于若干小事和细节。细节往往暴露出某些本质的东西，因为那些细小不经意之处，往往难以掩饰，而流露出一种深刻的真实。因此，人们完全有理由据此推断一个人的品质与作风，形象与水平。爱因斯坦说：“凡在细节上持轻率态度的人，在大事方面也不值得相信的。”列宁说：“伟大的事业从细节的积累中来，神圣的工作表现在每一个人的日常事务中。”对“精细”的执着决定了一个人是优秀还是平庸。2、在小节上用心，必在大事上成功。对细节关注，能见别人所未见，才能做别人所不能做，才能由此赢得更多的发展机遇。要做精益求精的执行者。关注细节，从平凡走向卓越。细节是华美乐章的一个音符；细节是鸿篇巨制的一个单词； 细节是万顷波涛的一朵浪花； 细节是万仞高山的一粒石子。完美不是一个小细节，但注意所有的细节可以成就完美。3、细节思维训练：不要忽视职场上的每一个细节。 “落一叶而知秋，饮一瓢而知河”。积极的人会把小事安心的做好，把小事最为锻炼自己，深入了解公司的情况，加强公司的业务知识，熟悉工作内容的机会，利用小事去多方面体会。增强自己的判断能力和思考能力。关注小事，把工作作细，对个人而言，细节体现的是素质；对部门而言，细节代表着形象；对事业而言，细节决定成败！养成注重细节的习惯！ 五、整合利用团结就是力量。1、只工作不合作是最大的恶习。在职场上，只有完美的团队，没有完美的个人。不懂合作，永远不会有出路，更不会有所成就。2、合作才能产生 1+12 的效果。荀子曰：“吾尝趾高而望，不如登高之博见也；登高而招，臂非加长也，而见者远；顺风而呼，声非加疾也，而闻者彰；君子生非异也，善假于物也。”善于合作，善于吸收，利用他人的优点，集采众人所长，方能立于不败之地，合作不仅可以提高个人生产力，而是“创造一种生产力”产生1+12 的神奇效果。一个人不必是全能冠军。3、合作思维训练：树立团队精神。合作精神的培养： 1）应该虚心好学，不摆“架子”，发现别人的才能，并拿来为我所用。 2）应该善于交流，多听别人的想法，相互磨合，共同提高。 3）要有一颗宽容的心，不要挑剔，要信任同伴。 4）懂得换位思考。 5）对待工作应该积极乐观。 6）勇于接受批评。 7 ）要真诚的帮助别人。六、适时修正善于修正才能走向卓越。1 、经验主义害死人。经验是宝贵的，但不能迷信经验，用昨日的成功思维来指导自己的未来是危险的，囿以前的成见，照搬从前的经验会限制你的发展，为未来埋下失败的种子。2、不断修正才能接近完美。人很容易被惯性思维控制，喜欢凭经验处理事情，但每一次的工作其实不可能完全一样，我们需要根据实际情况去调整自己的每一个步聚，要懂得灵活变通。我们要以修正的思维去对待一切，不断查看现在所做的事对否，不断根据实际情况作出相应的修正。当然，修正不是频繁的推翻旧有的模式或重新开始，而是在大方向不变的前提下根据临时出现的情况，做一些小的必要的调整。七、学习成长学力大于学历。1、今天不学习，明天就会被淘汰。美国未来学家托夫勒有句名言：“未来的文盲不再是不认识字的人，而是不会学习的人。”社会的急剧变化，需要我们不断的更新知识构架和信息内容。有效的吸取知识和信息并进行整合处理，很好的规划和统筹，做好学习的计划与安排。信息领域，知识的生命周期是 18 个月，在工业经济向知识经济过渡的今天，知识更新的周期已缩短为3 5 年。人才的价格根据水平决定，不学习不上进，吃老本的人，价格不会提高，甚至有淘汰的可能。想要不断在工作上得到提高，就必须不断的学习，包括书本上的知识和从实践中获得，并两方面结合起来。造就自己卓越的能力，职业生涯就是一个不断深造，不断积累，不断提升的过程。要想在日新月异的行业中求得生存，发展就必须主动来更新自己的知识结构，掌握最新的技能，技术，给自己的职业发展补充新鲜血液。这是个学习型社会，人与人之间的“较量”关键在学习能力的“较量”。不学习意味着什么？意味着要被社会淘汰，意味着没有生存能力。所以在 21 世纪的流行语不再是“你吃了吗”而是“你学习了新知识吗”2、学习成功者必备的好习惯。当一个企业的每一位员工都极具竞争力的时候，这个企业更具备了极强的竞争力。可以在市场中轻松的击败对手，而当一名员工具备竞争力的时候，他便可以在任何工作中都有极强的胜任力，成为职场竞争中常胜将军。然而，要保持竞争力，就必须具有极强的学习力。新经济时代，唯一不变的是变化，在这个号称终身学习的时代里，拿个文凭管你一生的好日子再也不复存在，唯有学习才能让你保值增值。让你突破职场瓶颈，让你变得不可替代！3、学习思维训练 :打造终身学习的理念。“活到老，学到老”如何做到：1、确认自己是否该充电了，即什么情况下预示着你该充电了，当你在工作中感觉缺乏专业知识时，当职业发展缓慢时，当你职场行为习惯准备跳槽时。学无止境，你永远不能休息，否则你就会永远休息。2 、从事学历与文凭以外的学习。 3、要掌握各种学习的机会。 4、创造充电环境。 5、熟悉多元的学习方式。 6、养成终身学习的习惯，要让学习动机与学习成熟循环作用，相互回馈。一、严格自律一分克制，凝聚十分力量。1 、偷懒的习惯只会耽误自己，工作是为自己不是为老板，不管有没有人监督，一定要自己努力，因收获的是你自己的劳动果实，任何努力都是为我们的成长和进步积累资本。2 、自律是成功者不可或缺的一项素质。自律，即自己约束自己，自己要求自己，是对一个人的意志力的考验。“能主宰自己灵魂的人，将永远被称为征服者的征服者 .普罗图斯 “一个人一旦打响了征服自我的战斗，他便是值得称道的人 .”罗、勃朗宁自律对一生的成功很重要！慎独！当你一个人独处时，更要注意自己的品德和行为，不要因为无人知道就放松自己，甚至放纵自己。3 、自律行为培养：培养自律能力应做5 件事： 1）把借口仍进垃圾桶。 2）工作完成之前，不要提奖励的事。3）经常反思自己。 4 、树立自律的榜样。 5 ）找人监督自己的行为。二、计划预测凡事预测立，不预则废。1、没有计划，就是计划失败。一定要有每天制定工作计划的习惯，切实可行的计划，再加行动，就能一步步接近目标。没有计划，就是在计划失败。2、计划有序，让你向目标迈进。礼记，中庸说：“凡事预立，不预则废。”中国的老古话：“吃不穷，穿不穷，计算不好一世穷。”好的计划是成功的一半。有计划并不一定能成功，但是成功就一定要有计划。3、计划行为培养，着手制定可行的工作计划。如何拟定计划：1）你需要把自己的目标写出来。 2 ）每天抽点时间构想你的计划。 3）与人分享你的计划。 4）向成功者学习，请教达成目标的计划。三、日事日毕拖延误事又误人。1 、拖延会把你拖入深渊。拖延是对惰性的纵容，最具破坏性也是最危险的恶习，它使人丧失进取。拖延的恶性循环：“拖延低效能+情绪困扰 =拖延”拖延会吞没你的时间，你的信心，并一拖再拖，永远无止境的恶心循环。2 、立即行动是成功的关键。“说一丈不如行一尺”，任何好计划都是要行动来实现的。“想做得事情，立即去做！当立刻去做从潜意识里浮现的时候，立即付诸行动，”比尔、盖茨3 、日事日毕行为养成“及时处理”的好习惯，对一切事务性的工作都及时处理。对脑海中闪现的想法和主意，马上动手记下来。事情要做到随到随做，随做随了， 不要堆积在心上，既不去做，又不敢忘，那比多做事还累。四、全力以赴倾尽全力，激发潜能。1 、全力应付无异于自杀：应付工作是员工缺乏责任心的一种表现，他们每天按时上下班，但思路消极，没有明确计划和目标，从不好好去研究自己的产品和竞争对手的产品的差异，从不认真想想客户为什么拒绝。也从不反省自己一天做了什么，有哪行经验，教训，工作就是一种应付，应付上司分派的任务，应付检查， 甚至晚上睡觉想的也是明天的工作怎样应付过去。应付工作比拒绝执行更加可怕。2 、全力以赴，就一定能成功。工作时，尽力而为是远远不够的，只有全力以赴才能成功。“不论做什么事情，都要全力以赴。” “成功的秘诀无他，不过是凡事都要求达到标致的表现而已。成功就是知道自己已经倾注全力，达到自己能够达到的最标致的境界”罗素康威尔世上无难事，只怕有心人。3 、全力以赴行为的培养：了解开发你的潜能。1）了解潜能。 2）不要担心你的脑子不够用。 3）用暗示法开发潜能。 4）保持激情。父亲对孩子说：“无论未来从事何种工作，一定要全力以赴，一丝不苟。能做到这一点，就不用为自己的前途操心。世界上到处都是散漫粗心的人，只有善始善终者是供不应求的。”五、统筹时间惜时如金，要事当先。1 、把 80% 的时间花在琐事上，再忙都没有意义，时间管理的重要意义在于能经常以20% 的付出取得 80% 的成果。分轻重缓急，注意工作顺序，有目标的完成。2 、忙而不盲，才能发挥时间的最大效用。时间是一种特性稀缺资源，它不能再生也不能储存。所以发挥它的最大价值，是每个人所追求的目标。事情一般可分为四种，重要紧急的，重要但不紧急的，紧急但不重要，不紧急也不重要。我们应该先做什么后做什么就很明显了。3 、高效行为培养之一：找到最有效率的时间段，找出自己的生理节奏，找到自己精力最充沛办事效率最高的时段，用于处理最重要的事情。4、高效行为培养之二：想办法偷点懒，这个懒是指开动脑筋，认真思考，找到更快完成工作的办法。方法比苦干更重要。抓紧时间工作，也要留出一点时间思考， 想办法偷点懒，以便能减轻我们忙碌的程度，同时还能提高效率。六、记录备忘记录比记忆更重要。1、依赖记忆，工作失误多。俗语说：“好记忆不如烂笔头”2、“日常备忘录”你成功的有力保证。使用“日常备忘录”的好处：1 ）明确自己的工作内容及完成时间。 2) 培养你严谨的工作作风。 3）使你的工作更有条理，增强你思维的逻辑性。 4）让你进行自我反省。3、记录备忘行为培养：每天一篇工作日志。1 ）确立正确的写作理念。 2）明确记录的内容。 3 ）要时刻把工作日志带在身上。 4）立即行动。七、反省总结反省是最好的自我完善。1、不反省，永远不能进步。不反省 不知错再犯错！2、一日三省吾身， 鞭策促使进步。 孔子的学生曾参曰： “吾日三省吾身，为人谋而不忠乎？与朋友交而不信乎？传不习乎？”反省知错改错进步反省清醒、明辨、睿智，“智慧不与经验的多寡成比例，只与对经验的领悟程度成比例。”知人者聪，至记者明。问下自己：我今天学习了什么？出了什么问题，有没有做错什么？有些事是不是换种处理方式更好？3、反省行为培养。 每天自我行为检视表： 本周完成的工作 :1、2、3、遇到的困难 : 1、2、3、工作中的失误：1、2、3、有待提高的能力： 创新能力学习能力时间管理以后避免的行为： 拖延懒惰借口抱怨犹豫不决冲动鲁莽粗心大意爱人者，人恒爱之；敬人者，人恒敬之；宽以济猛，猛以济宽，政是以和。将军额上能跑马，宰相肚里能撑船。最高贵的复仇是宽容。有时宽容引起的道德震动比惩罚更强烈。君子贤而能容罢，知而能容愚，博而能容浅，粹而能容杂。宽容就是忘却，人人都有痛苦，都有伤疤，动辄去揭，便添新创，旧痕新伤难愈合，忘记昨日的是非，忘记别人先前对自己的指责和谩骂，时间是良好的止痛剂，学会忘却，生活才有阳光，才有欢乐。不要轻易放弃感情，谁都会心疼；不要冲动下做决定，会后悔一生。也许只一句分手，就再也不见；也许只一次主动，就能挽回遗憾。世界上没有不争吵的感情，只有不肯包容的心灵；生活中没有不会生气的人，只有不知原谅的心。感情不是游戏，谁也伤不起；人心不是钢铁，谁也疼不起。好缘分，凭的就是真心真意；真感情，要的就是不离不弃。爱你的人，舍不得伤你；伤你的人，并不爱你。你在别人心里重不重要，自己可以感觉到。所谓华丽的转身，都有旁人看不懂的情深。人在旅途，肯陪你一程的人很多，能陪你一生的人却很少。谁在默默的等待，谁又从未走远，谁能