影视表演总练习

影视表演总练习【一 】无实物练习 :无实物练习是一种训练方法。它对演员的空间想象，注意力集中，真实感和信念，及动作的组织能力都是有帮助的。但切莫为了无实物的存在，表演中的意念性和图解性不要做的过分的程度，这对电影表演要求没有表演痕迹的表演是无益而有害的。（ 1）衣服破了补衣服。扣子掉了缝扣子。（ 2）下雪天，扫雪、滚雪球、堆雪人。（ 3）搓绳、割草、砍柴、打草鞋。（ 4）看书或写作业，电灯灭了，摸黑找火柴、蜡烛，点灯继续看书。（ 5）擦皮鞋、刮胡子、洗脸。（ 6）钓鱼，上鱼饵，钓到鱼摘鱼。（ 7）用劈柴生煤球炉、掏米煮饭。（ 8）擀面条、包饺子。（ 9）捉蝴蝶、逮蜻蜓、捉小鸟、抓虫子。（ 10 ）从井里、河里、泉里打水，挑回家。以上无实物练习一定要在简单的规定情境中，发生一些简单障碍和事件，通过想象、动作进行，不能机械地完成形体动作。【二】无对象交流练习：无对象不等于没有对象，只有对象的位置被镜头占据着，演员脑子里要有清晰的视觉形象，并且要有对象的空间概念。眼睛要找到视觉支点，要有距离感，特别要有形象感：1、过渡练习：精品资料（1） ）打电话，一个熟人或陌生人的声音（告诉一件不寻常的事）。（2） ）打电话，报告或听到一个喜讯；报告或听到一个不幸的消息。（3） ）走在街上，看见一个被丢失的孩子在哭，哄他、逗他、送他回家。（4） ）在街上或车站执勤、宣传、讲演等。2、第二人称叙述练习：（1） ）说一件自己最感动的事。（2） ）说一件可笑的事。（3） ）说一件可气的事。（4） ）赞美自己的一位老师。（5） ）说一段可怕的经历。（6） ）夸自己的一位朋友。（7） ）说一段伤心的经历。（8） ）形容一个生活中所见的印象最深的人。（9） ）说一段自己最喜欢的表演。（10 ）说一场激烈的争论。3、动作性练习：（1 ）求爱、求婚，被接受或被拒绝了。（ 2）讲和、消除误会。（3 ）斥责、争吵, （ 4 ） 安慰、劝解 , （ 5）挽留、相劝,（ 6）相认、辨认,（7） ）承认、默认、被训,（8） ）转怒为喜、转喜为忧,（9） ）刀子嘴豆腐心，色历内茬等等,（10 ）悲喜交集 ,这种练习可以先由二人做，然后分开每个人自己做。要有规定情境，要发生事件，要有强烈信念感。4、音乐练习：演员进行音乐练习，是为了掌握角色在规定情境中速度和节奏的进行和变化。因为历来速度和节奏是一个复杂的问题，所以这些练习只能是辅助的形式，希望能对创作角色有帮助。节奏的外部表现就是形体活动，节奏的内部表现就是体验。它们不可分离的统一就是动作。正确的有机的生活节奏就是正确完美的动作。斯坦尼斯拉夫斯基说：“哪里有生活， 哪里就有动作；哪里有动作，哪里就有活动；哪里有活动，哪里就有速度；哪里有速度，哪里就有节奏” 一般节奏练习：（1） ）拉纤、开火车、拔河、腰鼓队、打夯。（2） ）葬礼、过险桥、走钢丝、在冰上走。（3） ）踢足球、打雪仗、老鹰捉小鸡、绕毛线。音乐节奏练习：摇篮曲（1 ）宁静的夜晚（1 ）杂技团表演（ 2 ）人约黄昏后（ 2 ）武术龙虎斗（ 3）宝宝要睡觉（ 4）少女的梦幻（ 3）击剑比赛（ 4 ）拳击场上奏鸣曲不同节奏的音乐（1 ）苏醒、挣扎、 逃跑 （ 2）发现、 辨认、 相逢 （ 3）湖边野营、 林中休息、 战地救护（ 4 ） 打草惊蛇、狱中斗争、边防哨卡5、改变形象练习：表演艺术的任务或演员创作的任务，就是塑造真实、鲜明、生动的典型人物。创作本色的人物形象，在电影表演中占有很重要的地位，但性格化的创作，要创作不同于自己的各种人物形象，是表演艺术创作性探索和追求的一个很重要方面。6、感觉练习：有人说：“电影表演是感觉的艺术”是有道理的。生活中的人对外界的感觉是自然地反映出来的，是真实的，表演中存在着“假定的”情形，需要演员对假定的情形信以为真，通过想象动作等一系列心理技术使它成为艺术的真实， 产生真切的感觉。这就需要创造，而这种创造能力可以通过训练获得。7. 影视表演总练习（zt ） 视觉类：（1 ）走进已开演的电影院，一片漆黑，找不到座位。（2 ）走出黑暗的牢房，被阳光照得睁不开眼睛。（3）风沙中，努力辨别方向，寻找远处的村庄。（ 4）站在窗前，注视面前走过的各种人：仇人、叛徒、朋友、爱人、毫无关系的人,听觉类：（1 ）复习功课，听见老鼠咬东西。（2）黑暗中，远处有喊救命的声音。（ 3 ）邻居在放音乐，爱听还是不爱听。（ 4）听见一个熟悉的声音。味觉类：（1 ）酸甜苦辣咸都来尝一尝。（ 2）饿急了回来，吃了变味的饭。（ 3 ）吃错了药 ,（4 ）尝一尝这菜好吃不？哟，烫了舌头。嗅觉类：（1 ）闻花香：桂花、梅花、丁香、玫瑰, （ 2）屋内有怪味, 什么味？ （ 3 ）闻到毒气，使人窒息 ,（4 ）高山缺氧，大口大口呼吸着,触觉类：（1 ）雨、雪、风、水、冷、热、寒、凉, （ 2）痒、痛、伤、烫、脚扭了, （ 3）初恋第一次握手、第一个吻。（4 ）摸到一个可疑的东西但看不清。（ 5）瞎子辨认久别的亲人。综合感类：（ 1 ）在展览馆看油画，有三幅画引起你注意，它们是母爱、阴谋、大海。 （ 2 ） 听报告发困又不想让人看见。（3 ）吃东西搁着牙，咬了腮帮子，不愿舍弃吐掉。（ 4 ）看斗蟋蟀，听它叫唤、咬了手，抓住时差点给压死。 （5）偷偷吃东西，怕人看见， 结果噎住了。 （ 6 ）看书时一滴冷水掉在脖子里。（7 ）看书被内容吸引而激动。突然发现一张卖血的条子，与自己有关。 （8 ）看书时，发现爱人背叛自己的证据。 （ 9）公共场合打呵欠、打嗝、脚抽筋。 （10 ）虚脱、醉酒、昏迷、晕眩、衰竭 ,【三】注意力集中的练习：1、听觉注意力练习：（1 ）仔细听门外有人上楼来了，有喊声。（ 2 ）听别人悄悄议论你，都说些什么？（ 3）身后有东西掉在地上了，是针？皮球？书本？瓶子？, （ 4 ）在房子里听四周围都有些什么声音？2、视觉注意力练习：（1 ）一同学写纸条，另一同学看并把它读出来。（ 2 ）把撕碎的条拼起来并念出来。（3 ） 站在窗口望，说看见了什么东西？（ 4 ）缝衣服时针掉在地上，找针。双人或三人练习1. 野蛮女友在路上偶遇劈腿的男朋友自配台词与剧情重点：野蛮、劈腿2. 胆小的你在公交车上看到小偷偷钱包自配台词与剧情重点：胆小、小偷3. 名牌店里的售货员敷衍穿着朴素