把握高考命题趋势，提升能力学习技巧

主讲教师： 刘卫华,体育与健康专题讲座,把握高考命题趋势，掌握能力学习技巧,邹城市实验中学,要求：试题分析，剖析范畴 健康部分，寻找规律 目标：汇总章节，预测来年 把握实效，掌握技巧,2007-2010年部分高考题回顾,2007年高考基本能力,5卫生部2006年11月通报丁我国艾滋病流行现状：110月报告的且已开展个案流行病学调查的感染者中，吸毒人群占37.0%，既往有偿采供血人群占 5.1%，性传播人群占28.0%，母婴传播占1.4%。另有资料表明：艾滋病90以上发生于50岁以下的人群，丽这里面又主要发生在两个年龄组，即成人组和婴幼儿组。下列说法不正确的是 A艾滋病传播途径有血液传播、性传播、母婴传播等 B吸毒人群是艾滋病病毒感染的高危人群 C与艾滋病患者握手、共同进餐不会感染艾滋病 D扎耳朵眼、补牙时所用器具不消毒没有感染艾滋病的危险 解析是对社会热点问题艾滋病传播途径知识的考查。属于生物知识与体育健康知识的结合。高中生物课程标准在必修3中有如下内容：关注艾滋病的流行和预防。另外，体育与健康课本中的传染病知识也对艾滋病方面的知识做了介绍，要求学生掌握。通过学习，学生应该掌握了有关艾滋病的传播渠道，即主要通过性接触、共用污染的注射器、输入含有HIV病毒的血液或血液制品、妊娠、分娩、哺乳等途径传染。因此从备选项中很容易选择出正确答案。 答案：D,69月20日为“全国爱牙日”。牙齿不健康会影响部分重要器官的功能，诱发多种疾病。下列说法不正确的是 A科学用氟能预防龋齿 B青少年经常用牙签剔牙有损牙齿健康 C乳牙能被恒牙替换，所以保护牙齿应从换牙时开始 D饮食多样化有利于牙齿健康,解析是对保护牙齿知识的考查，属于体育与健康知识范畴。此题简单，属于送分题目。 答案：C,2008年高考基本能力 “阳光想渗透所有的语言，春天把美好的故事传说。”“阳光”有着丰富的象征意义，下列说法不正确的是 从希腊奥林匹亚采集的奥运圣火的传递在全人类传播着和平、友谊、进步的共同心声 太阳祟拜是世界性的文化现象，如美国的登月工程就取名于美洲先民传说中的太阳神“阿波罗” 阳光渗透到文化艺术的不同领域如音乐作品我的太阳、绘画作品日出印象等 人们常以“早晨的太阳”比喻人生的青春岁月、以“阳光”比喻健康的心态等,解析1969年7月，美国发射了载人航天器，成功地着落在月球上，人类第一次实现了踏上月球的理想。这个航天器是以古希腊的著名神话人物太阳神阿波罗命名的。 答案：B,“啊，体育，你像高山之巅出现的展曦。”王欢同学在一次“迎奥运”演讲中，除引用了现代奥运会创始人顾拜旦的这句名言外，还使用了“奔逸绝尘”、“力拔山兮”、“灵若猿猴”、“百步穿杨”等词语赞美了四个不同的体育项目，对应的排序是 射箭举重米跑体操 C ,解析奔逸绝尘形容走得极快，对应的体育项目是100米；力拔山兮是说力气可以把山拔起来，形容力气大，对应的体育项目是举重；灵若猿猴形容动作敏捷，对应的体育项目是体操；“百步穿杨”指能在一百步以外射中杨柳的叶子，形容箭法或枪法非常高明，对应的体育项目是射箭。 答案：C,（08）4xl00米接力比赛是运动会上最激动人心的项目之一，团队合作是取胜的重要因素。参赛选手除应具备娴熟的传接棒技术外，一般情况下， 第一棒还应具备良好的起跑和弯道跑技术； 第二棒应具备较好的速度耐力； 第三棒除具备第二棒的优点外，还要善跑弯道； 第四棒应短跑成绩最好、冲刺力最强。 现有四名同学：小马，校运动会800米亚军；小李，校足球队主力前锋；小王，校运动会100米冠军；小刘，校运动会200米冠军。据此判断下列最合理的接力顺序是（ ） A B C D,D,（08）古希腊著名雕塑家米隆的不朽之作掷铁饼者，淋漓尽致地展现了投掷运动员的力量之美。高明同学为之深深震撼，并希望通过全面发展力量的练习来塑造同样健美的休形，下列练习方法中他最应该采用的是: ( ),A圆圈跑 B压腿练习 C弓箭步走 D原地双手后抛实心球,D,2009年高考基本能力 5生机勃勃的春天是参加户外运动的大好时机。下图为小王练习“侧向滑步推铅球”技术时的四个动作，这四个动作的先后顺序是 A B C D,解析：本题主要以图解的形式考查了“侧向滑步推铅球”的动作过程，通过图片提供的直观形象，考生感悟、体验推铅球用力时的动作要领：“蹬腿，送髋，挺胸，抬头，挥臂，拨腕”。只要尝试过侧向滑步推铅球的练习，细心揣摩（甚至模仿）便能选对。 答案：C,15、积极参加体育锻炼，努力打造健康人生。根据发展不同健康体能要素的练习目的，下列练习中有一项与其他三项不同，这一练习是 ：（ ） 解析：本题考查学生对发展不同健康体能要素所采用的练习方法。选项A是负重杠铃，主要发展下肢和腰部力量；选项B是手扶肋木进行肩部伸展性练习，目的是提高肩部的柔韧性；选项C是仰卧起坐，练习的主要目的是提高腹肌力量；选项D是平举哑铃，锻炼的是上肢力量，主要的是提高三角肌的力量。纵观四项练习方式，除B外，其它三项的练习性质是提高力量，答案故为B。,B,16、2009年4月27日，卫生部首次向社会及媒体发布保持健康体重知识要点，向肥胖“宣战”。对肥胖者而言，要想达到健康体重，下列做法科学的是 每天坚持中等强度锻炼至少持续半小时 可以通过不吃早餐等节食方法减轻体重 利用药物减轻体重是目前最科学有效的方法 食物多样，少食高热量、油炸食物，控制膳食总热量 A B C D,【解析】 ：肥胖威胁着人们的健康，随着生活的改善与提高，青少年肥胖率的增高，的确令人担忧。科学减肥，成为肥胖者，家长，教师以及教练探讨的课题。通过不吃早餐等节食方法减轻体重，很可能造成学习精力的不足，对学习和工作不利；利用药物减轻体重，有一定的依赖性，可能会反复，故不是目前减肥最科学有效的方法。【答案】 ：B,2010高考基本能力,22区域内水和土壤中某种化学元素过多或过少都可能导致地方病，影响人们的健康。下列说法正确的是 A龋齿是由于人体内钙含量过高造成的 B氟骨病是由于人体内氟含量过高造成的 C人体内硒含量过高会引发克山病 D饮用低氟水可以预防大骨节病,【解析】：A细菌的存在是龋病发生的主要条件，而不是人体内钙含量过高造成的。龋齿是人类轻度缺氟的重要表现。B 氟作为一种化学元素，当人体摄入量过高时，则会导致氟骨病、骨质疏松、疼痛、关节肿大变形，甚至失去生活能力。缺氟易产生龋齿。C克山病，亦称地方性心肌病，于1935年在我国黑龙江省克山县发现，因而命名克山病。病因不明，病因的研究分生物地球化学病因和生物病因两大类。生物地球化学病因说认为和病区水土中微量元素硒、钼、镁或有关营养物质缺乏或失去平衡引起代谢紊乱而使心肌损伤。生物病因学说认为由病毒感染引起。D大骨节病，又称矮人病、算盘珠病，多发于儿童和青少年时期，多分布在山区和半山区。表现为四肢关节对称性疼痛、变形、增粗，屈伸活动受限以及四肢肌肉萎缩。骨骼发育严重障碍者可出现手足短粗、身材矮小、关节活动困难，以致形成残疾。经研究得出结论：是缺氟造成。 【答案】：B。,23因不良姿势造成的驼背常见于青少年，增强背部肌肉力量有助于矫正驼背，下列锻炼方法中有效的是： 弓箭步 俯卧挺身 仰卧举腿 体后屈 A B C D,【解析】：弓箭步走主要锻炼下肢力量；仰卧举腿主要锻炼腹部力量。【答案】：C,28体育锻炼对心理健康的促进作用日益受到重视。下列说法正确的是 A体育锻炼可以取代心理疗法来治疗抑郁症 B一次科学合理的体育锻炼就能治愈抑郁症 C抑郁水平的降低程度与体育锻炼的强度和频率无关 D适宜的体育锻炼可以排解不良情绪降低抑郁水平,【解析】：通过体育锻炼治疗抑郁症，只是一种手段而已，不能代替心理疗法，而且，要长期坚持，A，B错误；抑郁水平的降低程度取决于选择合适的体育运动项目和锻炼的科学性等因素，与体育锻炼的强度和频率无关。【答案】：D,寻求规律,2007-2010年 部分高考试题 主要出题范畴 是哪些章节？,2007,2008,2009,2010,传染疾病健康、护牙齿,理解健康、阳光体育田径项目特征,田径投掷铅球体能练习方法减肥、营养,地方病体能练习方法心理健康、体育锻炼,2007年高考真题：健康与安全，生活中的科学，创新案例，和谐文化生活的多样性爱（亲情、友情、乡情、爱国情），正确价值观，明星崇拜现象研究，等等。 2008年高考真题：阳光；情感、态度、价值观（时间、理想、意志、合作）；生活中的科学；安全健康；生活的文化艺术；“飞天”专题；以人为本，珍爱生命；热爱祖国专题；弘扬中华文化；农民收入研究；等等。 2009年需重点关注的专题：生活中的自然科学专题，生活中的文化、艺术专题，和谐、创新专题，情感、态度、价值观专题，安全健康专题，“以人为本”为主的专题，爱生活、爱祖国等“爱”的专题，以改革开放30年等科学发展专题，研究性课题的信息读取与表达专题等。 2010年高考真题：运动参与、运动技能、身体健康、心理健康、安全教育、体育文化等6个方面，突出对考生健康的生活方式与行为养成、参与与体验的考查，尤其是心理健康方面的内容今年首次涉及。,20072010年试题范畴、试题类型,一、试题范畴健康篇范畴： 健康（健康体能、健康营养、健康环境） 疾病（传染病、地方病、心理障碍）体育篇范畴： 田径（跑、跳、投） 健身锻炼（减肥、体能锻炼）二、试题类型主要表现： 填空类 选择类,第一章：常见的运动项目，运动损伤及其防治 第二章：强身健体 第五章：体育文化知，古、现代奥运会知识，体育竞赛 第六章：健康、亚健康第八章：健康环境 ，空气污染第九章 ：抽烟、酗酒危害第十章：常见传染病第十一章 ：心脑血管病、癌症、和糖尿病 第十二章：地方病、遗传病第十三章体育活动及预防和消除心理障碍,课本内外应该关注的几个问题,1、课本健康篇知识点2、体育课常见体育知识（尤其是田径和球类）： 体育动作技术特征、场地大小、裁判规则等。3、当前热点问题：奥运会、冬奥会、残奥会、世锦赛、锦标赛、亚运会、全运会、世博会、地震、惠民政策、尖端科技等。4、中国体育强势项目：乒乓球、举重、体操、跳水、游泳、排球、羽毛球、蹦床、高山滑雪、短道速滑等。5、认真研读考试说明，学习更有针对性。,基本能力学习策略与技巧,1、研究考试说明，学习有的放矢。 、基本能力的考试形式与卷面结构 一、考试形式为笔试、闭卷。考试时间为120分钟。试卷卷面分值为100分，以考生实际得分的60%计入高考总分。 二、试卷分第卷和第卷两部分，均采用题组的形式。第卷为单项选择题，由若干题组构成，共30小题，每小题1分，分值共30分。 三、第卷由若干题组构成，根据考查需要，在每个题组内部设计多种题型，包括单项选择、填空、问答、识图、绘图、判断、列表、设计、归类、连线（匹配），分值共70分。 、基本能力的命题指导思想 1、基础性。2、整合性。3、导向性。4、开放性。5、时代性。,2、关注基础、热点，不变应万变。 3、留意生活中的实际问题，善于总结。 4、多积累体育课常见知识，特别是与减肥、健身强体、田径、球类有关的知识。 5、寻求健康篇与体育篇相互交叉渗透的知识点。 6、多思考体育学科与其他学科相互渗透的切入点知识。,1、注重基础性，结合实际: 健康篇常见知识、体育篇常见知识、生活中 亲身体验知识,2、知识整合，学科跨越： 健康篇之间、体育篇之间、健康与体育之间 体育与其他学科间（数、理、化、史、地、生） 如：环境污染（空气、水）-疾病（地方病、遗 传病、传染病）-锻炼、健康 ； 田径耐力、柔韧、爆发力（体能锻炼）-健康 （减肥、强体）,提升学习技巧,展示我的风采,1、注重基础性，结合实际:（地方病知识） 预防地方性甲状腺肿大，简单、经济、有效的方法是： （ ） A坚持食用碘盐 B. 坚持吃钙片 C. 注意饮食卫生 D. 锻炼身体（日常比赛知识） 径赛项目中，判定运动员到达终点名次顺序，是以运动员的哪个部位触及终点线 内沿垂直面的先后为准，以决赛最后成绩作为该项最后成绩和名次： （ ） A头部 B手臂 C躯干 D颈部 （传染病知识） 关爱艾滋病人，是创建文明社会的重要组成部分与此有直接关系的标志是（ ） A B C D,提升学习技巧实例,A,C,C,（体育篇知识） 以下属于跳高过杆技术的是（ ） A、 走步式 B、背越式 C、站立式 D、下压式（饮食与健康知识） 每天坚持锻炼身体成为越来越多人们的共识，健康的饮食也被人们所重视。在运 动锻炼后应吃的食物是( ) A大量的鸡、鸭、鱼肉 B蔬菜水果、豆制品和碳酸饮料 C糖、盐和香肠 D少量肉类，部分蔬菜水果和豆制品，还有糖（体育篇知识） 下列关于三级跳远的动作结构描述正确的一组是（ ） A跨步跳、单腿跳、跳跃 B单腿跳、跨步跳、跳跃 C跳跃、单腿跳、跨步跳 D跳跃、跨步跳、单腿跳,B,D,B,2、知识整合，学科跨越：（体育比赛知识） 第十一届全运会的吉祥物是（ ） A B C D,C,（大众体育知识） 进行户外运动时，为了减少紫外线伤害，正确的做法是: （ ） 夏半年晴朗天气的正午前后尽量避免户外运动 夏半年晴天做户外运动时，要佩带必要的遮阳物品 冬半年由于太阳辐射较弱，可不采取防护措施 多云或阳光不强烈时，可不采取防护措施 （传染病知识） 艾滋病是一种由艾滋病毒引起的病死率极高的严重传染病，当病毒侵入人体后，破坏人体的免疫功能，使人体产生多种难以治愈的感染和肿瘤，目前还没有治愈的药物和方法 ，但可以预防。它的感染途径是（ ）A握手 B共进午餐 C拥抱 D性接触、血液、母婴传播（体育生活知识） 张明第二次起跳时不慎扭伤踝关节，请你选择正确的方法为他做简单有效的处理（ ）A热敷 B冷敷 C按摩 D送医院治疗,A,D,B,（体育-物理知识） 奥林匹亚宙斯神殿中的纳姆菲翁神坛是炬点燃历届现代奥运会火的地方。奥运圣火是通过聚集太阳光来取得的。根据所学知识，判断不可能使用下列哪种器具？（ ）A凹面镜 B 凸透镜 C凹透镜（体育-空气污染、环境污染） 酸 雨，人称“空中死神”，是目前人类遇到的全球性区域灾难之一。为了减少酸雨的产生及对环境的污染，下列措施中合理的是（ ） A大量使用原煤作燃料B把工厂烟囱造高C为汽车安装尾气转化装置 D.禁止使用各种石化燃料（体育-日常生活知识） 关注健康，首先从家庭做起。下列各组药物中属于