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文档简介

高中体育课件 跳跃运动 鹤岗市第三中学 夏悦航 一 教材分析 跳跃是人体的基本活动能力之一 跳跃项目的教学内容可以提高学生的跳跃能力 促进下肢肌肉 关节 韧带和内脏器官机能的发展 并且对提高灵敏 速度 力量等身体素质有积极意义 且深受学生们的喜爱 二 学情分析 高一新生团结向上 思维敏捷 勤于思考 善于学习 从身体机能方面看 他们正处于生长发育逐步成熟的重要阶段 应该多参加体育锻炼 尤其力量和灵敏方面的锻炼 这不仅关系到这一阶段的正常成长 甚至会影响他们今后的身心发展 三 学习目标 1 运动技能 使学生初步掌握连续单脚跳和团身跳的技术动作 发展运动的协调性 2 身体健康 发展学生的下肢力量和弹跳素质 学生在本课中承受适宜的运动负荷 达到促进学生身体健康的目标 3 心理健康 树立学生的自信心 在练习敢于克服困难 在游戏中培养团队精神 四 教学重点 难点 重点 连续单脚跳 两臂配合摆动 难点 团身跳 大腿尽量高抬 五 教法和学法 教法 采用启发式教学 教师讲解示范 教师巡回纠错等方法 学法 采用学生主体尝试 分组练习 纠错 展示法 六 教学过程 1 开始部分 8 课堂常规热身跑徒手操 2 基本部分 25 跳跃运动 单脚跳和团身跳重点 连续单脚跳时两臂配合摆动 难点 团身跳 大腿尽量高抬 游戏 大鱼网
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