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文档简介

高考最后一个月,一、每天保证7小时睡眠，切忌盲目做题。,越到高考前夕，越是晚上不要熬夜，应该定时就寝，最好中午坚持午睡，因为充足的睡眠、饱满的精神是提高效率的基本要求。,二、学习时要全神贯注，切忌盲目自信或盲目自卑。 盲目自信或盲目自卑都让自己看不清自己，那么连自己都看不清，还能辨别方向吗？,三、学习要主动，切忌盲目完成作业。 面对大量的作业，多数学生都是以应付老师检查为出发点，把自己最宝贵的时间全部放到完成作业上，结果成绩没有取得什么进步，相反把自己弄得身心疲惫,四、注意整理，让知识系统化。,五、保持愉快的心情，和同学融洽相处。 每天有个好心情，做事干净利落，学习积极投入，效率自然高。另一方面，把个人和集体结合起来，和同学保持互助关系，团结进取，也能提高学习效率。,一个月能做很多事,一个月能提高很多分数。前提是每一个人都要有计划，简单而规范的计划。适合自己的计划。,老高三对新高三的忠告,1.有的时候你会感到绝望，但不放弃是对付困难的最好办法！2.就是到了最疲惫的时候都不要放弃，否则前功尽弃。3.坚信你的对手一样会感到疲惫。,4.不管作业有多少，都要按时完成，而且要有质量的完成，切记，认真且有思考的完成一套卷，比走马观花的完成十套卷要有有用得多。5.不要和同学闹别扭，不要和老师闹矛盾，不要和家长闹情绪，不要做违纪的事，愉悦的度过
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