期末前心理辅导ppt课件.ppt

期末冲刺 心态决定成败 1 考前学生的三种类型 一 学习压力太大 心理焦虑 坐立不安 根本无心学习 二 学生感到期末马上就来了 觉得自己好像题目都会 就出现浮躁心理 严重影响效率 三 认为即将临近期末 一切已成为定局 没有学习的动力 2 年轻无极限 在学习这一路上我不断的跌倒爬起 命运像是在有意整我 一次次将我领到悬崖的边缘 然而我却还是不顾一切的纵身往下跳 落地的前一秒还天真的以为天上掉下了馅饼 上天对我的垂怜 等到重重的摔下来时才清醒过来 后悔当初的愚昧 于是开始拼命的往上爬 可是还是一次一次的无功而返 我不知道还在这里绕多久 但我却从来没有过放弃的念头 因为这一秒不放弃 下一秒才会有希望 要想重新站起来 就一定得坚持 人们常说人最大的天敌是自己 所以要想战胜它们 首先得战胜自己 若是连自己都不能打败 一切都只是纸上谈兵 然而战胜自己却不那么容易 得用足够的事实来告诉自己 我行 我可以 3 期末获胜秘诀一 心态决定成败 很多事情特别在关键时刻 它的成功与否 就决定与心态的选择 二 自信是成功的第一把钥匙 一件事情 越来越接近成功的时候 往往越艰难 谁能够在最后时刻抓的紧 抓的牢 谁就会笑到最后 笑的最甜 4 别让成绩波动毁了你的信心一 只有平时多发现问题 期末的时候才能少出现问题 二 平时考试发现的问题越多 你离成功的就会越近 三 绝不能轻易说自己不行 四 保持精神上的顽强 树立坚定目标 发挥自己潜能往前冲 什么事情都能做到 5 成功学生的三个特点 一 不达目的绝不罢休的坚持性 二 在困难面前不低头 千方百计克服自己情绪与行为的自制力 三 学习时善于冷静地控制自己情绪与行为 6 差生变成好生很简单 一 从最容易的做起 立即行动你就迈出了走向成功的第一步 二 你已经最差 不需要再害怕倒退 只要你竭尽所能的去学习 你就会进步 三 经常对自己说 别人可以做到 我同样行 然后试着自己默默去做 千万不要中途放弃 7 如何克服期末前的 高原现象 一 复习要有针对性 对于复习中存在的难点必须想方设法突破 二 调整好心态 让自己的注意力集中解决一些具体问题 不考虑期末的结果 一段时间后 你会迅速拉大与别人的差距 决胜千里 三 不要怕出错 不怕你会发现正确率更高 8 梦想因行动成真 英国著名文学家劳伦斯有一句名言 成功的秘诀 在于养成迅速去做的好习惯 在我们身边 细细观察就不难发现 许多成绩较优异的同学 并不是他们的知识 眼光 观念多么出类拔萃 其梦想和目标常常和身边的人差不多 只是因为他们实现梦想的行动比别人先走一步 并且能够孜孜以求而已 美国著名动作影星史泰龙高中时代就梦想当一名演员 他前往好莱坞找导演 找制片人 整整三年 都没有一个人看好他 他也没有上过一个镜头 不过他没有气馁 而是一此次分析失败的原因 在自我反省 自我检讨中进步着 终于 一个拒绝他20多次的导演答应给他一次拍电视剧的机会 这部电视剧第一季就创下了收视记录 从此 史泰龙成了家喻户晓的明星 故人云 锲而舍之 朽木不折 锲而不舍