职业生涯规划第三讲 (自我探索兴趣)ppt课件

大学生职业生涯规划与就业指导 第三讲自我探索 兴趣 虽然我们做了几十年的研究 但预测个人职业选择最有效的方法却是咨询这个人自己想做什么 约翰 霍兰德 系统职业生涯规划法 认知目标 兴趣是人们获得工作满意度 职业稳定性和职业成就感的重要影响因素 愿意将兴趣作为职业选择时的考虑因素 兴趣虽然是我们动力和快乐的来源 但是工作并不是体现兴趣的唯一途径 技能目标 掌握霍兰德兴趣理论 能够利用多种方法对自己的兴趣进行探索 确认自己的霍兰德兴趣类型代码 学会处理兴趣和专业 兴趣和工作之间的关系 树立平衡与发展的观念 目录 兴趣的定义自我兴趣探索霍兰德兴趣理论兴趣与职业生涯发展分享与练习 什么时候 你感到最快乐或最幸福 请闭上眼睛 放松 深呼吸 然后回忆一个自己感到特别愉快 忘了时空和自己的时候 请仔细回想当时的场景细节以及自己的感受 讨论 人在什么时候感到最幸福 想象一下 你可以专心致志的事情你曾经废寝忘食的时候你感受过的忘我的状态 兴趣与想的区别 我想睡觉 我身体不好 所以想学医 我做的很好 但是我不想做 我想跨专业就业 我们的爱好相同 说明我们的兴趣一样吗 兴趣的定义 兴趣是我们内心动力和快乐的来源 兴趣指的是 无论我们能力高低 也无论外界评价如何 我们依然乐此不疲的事情 目录 兴趣的定义自我兴趣探索霍兰德兴趣理论兴趣与职业生涯发展分享与练习 恭喜你 你获得了一次免费度假游的机会 有机会去下列六个岛屿中的一个 唯一的要求是你必须要在这个岛上呆满至少三个月的时间 请不要考虑其他因素 仅凭自己的兴趣挑出你最想前往的岛屿 1号岛屿 自然原始的岛屿 岛上自然生态保持得很好 有各种野生动物 居民以手工见长 自己种植花果蔬菜 修缮房屋 打造器物 制作工具 喜欢户外运动 3号岛屿 美丽浪漫的岛屿 充满了美术馆 音乐厅 街头雕塑和街边艺人 弥漫着浓厚的艺术文化气息 居民保留了传统的舞蹈 音乐与绘画 许多文艺界的朋友都喜欢来这里找寻灵感 6号岛屿 现代 井然的岛屿 岛上建筑十分现代化 是进步的都市形态 以完善的户政管理 地政管理 金融管理见长 岛民个性冷静保守 处事有条不紊 善于组织规划 细心高效 4号岛屿 友善亲切的岛屿 居民个性温和 友善 乐于助人 社区均自成一个密切互动的服务网络 人们重视互助合作 重视教育 关怀他人 充满人文气息 2号岛屿 深思冥想的岛屿 有多处天文馆 科技博览馆及图书馆 居民喜好观察 学习 祟尚和追求真知 常有机会和来自各地的哲学家 科学家 心理学家等交换心得 5号岛屿 显赫富庶的岛屿 居民善于企业经营和贸易 能言善道 经济高度发展 处处是高级饭店 俱乐部 高尔夫球场 来往者多是企业家 经理人 政治家 律师等 要求 请选择你最想前往的岛屿 为你的岛屿取个名字 在你的岛屿上建造标志物及含义 岛屿关键词 兴趣岛类型列表 R实用型人的特点 喜欢具体的任务工具使用 动手能力强喜欢做体力工作 户外活动更喜欢与物打交道技术性行业工作人员工程师 木匠 外科医生 1号 实用型R I研究型人的特点 喜欢探索和理解事物平静 深邃 内敛有智慧的独立的实验室研究员科学家 禅师 智者 2号 研究型I 3号 A艺术型人的特点 喜欢自我表达富有想象力 创造力追求美 自由 变化喜欢多样性与展示艺术家 诗人 自由职业者 艺术型A 4号 S社会型人的特点 对人感兴趣良好的人际交往技能 敏感的关系体验服务他人 微笑帮助别人解决问题教师 护士 心理咨询师 社会型S 5号 E企业型人的特点 向人推销自己的产品或观点追寻领导力与社会影响有抱负 责任感强烈 勇于承担压力言语说服能力强销售 管理人员 政治家 律师 思想领袖 企业型E 6号 C事务型人的特点 喜欢有条理 程序化的工作忠诚 乐于执行与服务有组织有计划细致 准确会计 文秘 档案管理 信息整理 事务型C 练习一下 目录 兴趣的定义自我兴趣探索霍兰德兴趣理论兴趣与职业生涯发展分享与练习 霍兰德的兴趣理论 基本假设 人的兴趣可以分为不同的类型 环境也可以分为不同的类型 人与职业环境的类型匹配是形成职业满意度 成就感的基础 约翰 霍兰德 美国著名职业指导专家 1959年 1号岛屿 自然原始的岛屿 岛上自然生态保持得很好 有各种野生动物 居民以手工见长 自己种植花果蔬菜 修缮房屋 打造器物 制作工具 喜欢户外运动 3号岛屿 美丽浪漫的岛屿 充满了美术馆 音乐厅 街头雕塑和街边艺人 弥漫着浓厚的艺术文化气息 居民保留了传统的舞蹈 音乐与绘画 许多文艺界的朋友都喜欢来这里找寻灵感 6号岛屿 现代 井然的岛屿 岛上建筑十分现代化 是进步的都市形态 以完善的户政管理 地政管理 金融管理见长 岛民个性冷静保守 处事有条不紊 善于组织规划 细心高效 4号岛屿 友善亲切的岛屿 居民个性温和 友善 乐于助人 社区均自成一个密切互动的服务网络 人们重视互助合作 重视教育 关怀他人 充满人文气息 2号岛屿 深思冥想的岛屿 有多处天文馆 科技博览馆及图书馆 居民喜好观察 学习 祟尚和追求真知 常有机会和来自各地的哲学家 科学家 心理学家等交换心得 5号岛屿 显赫富庶的岛屿 居民善于企业经营和贸易 能言善道 经济高度发展 处处是高级饭店 俱乐部 高尔夫球场 来往者多是企业家 经理人 政治家 律师等 要求 请选择你最想前往的岛屿 1 2 3 根据你的意愿由强到弱选择 霍兰德的兴趣类型编码 单编码 R I A S E C双编码 RI RA EA ES 三编码 ISA EAS CRI 33 研究型I 艺术型A 社会型S 企业型E 事务型C 实用型R 目录 兴趣的定义自我兴趣探索霍兰德兴趣理论兴趣与职业生涯发展分享与练习 我们的满足感 幸福感往往来自于从事某种活动 而不是无所事事或单纯的享乐游玩 这也正是工作原本的意义所在 因此 兴趣与工作满意度 职业稳定性和职业成就感之间都存在着明显的关联 那么 如何才可以让兴趣成为职业 兴趣与职业生涯发展 我和你没有什么差别 如果你一定要找一个差别 那可能就是我每天有机会做我最爱的工作 如果你要我给你忠告 这是我能给你的最好忠告了 华伦 巴菲特 兴趣虽然与能力有密切关系 但是兴趣测试的分数并不代表能力的高低 把兴趣转化为工作技能或者培养新的兴趣 本身就是一种工作适应能力 正确看待兴趣 学会获得平衡与适应现实 是我们探讨兴趣的根本目的 兴趣与能力 兴趣可以划分为职业兴趣和非职业兴趣 但几乎每一种兴趣都可以与某种职业联系起来 并不是所有的兴趣都应该在自己的职业中体现 关键在于如何在工作和生活之间协调与平衡 以及怎样在工作与个人爱好之间适度统一 也就是我们常常需要思考 我为自己的兴趣做什么了 现实的考虑 平衡 兴趣理论的应用 匹配 平衡 适应 认知 目录 兴趣的定义自我兴趣探索霍兰德兴趣理论兴趣与职业生