我们的班歌自信人生从我们开始精品课件主题班会

,我们的班歌,中学生对人生的理解还不够深刻，看问题时往往做不到全面、客观、公正，尤其遇到挫折时极易形成自卑心理。在现实中有不少中学生在生活和学习中很不如意，除客观条件限制外，关键就是缺乏自信心。主要体现在缺少成功信心和体验，不能正确评估自己的实力和优势。希望通过这节课，我们可以塑造我们的自信心，让我们以后的人生之路可以化渺小为伟大，化平庸为神奇。,导语,自信人生此刻开始,高二（15）班主题班会,SHOW TIME,小品表演,重拾信心的“新星”,表演者：梁绍豪、袁碧云 陈永东、陈崇康 陈谚瑜、陈晓川,第一幕：下课后学生间的闲聊,场景：课室,人物：小豪、小豪的朋友（A、B、C）等,第二幕：比赛前夕的犹豫,场景：课室,人物：小豪、小豪的好朋友A,第三幕：新星的诞生,场景：比赛现场,人物：小豪、评委、观众等,小品中的主人公心理经过了怎样的变化？他是如何重塑自己的自信心的？你在日常生活中是否存在小品中主人公相类似的心理历程？你有什么较好的方法可以跟大家分享的？,讨论,人生小舞台,尽量详细的在纸上列出你过去有过的自卑，仔细面对它们，提出对策，,1、学习能力方面：2、生活能力方面：3、人际交往方面：4、生理相貌方面：5、其他方面：,然后再将纸条撕掉。,请大家找找他(她)的优点,小游戏,轻松一刻,重塑自信的小方法,1、重视自己做为独立的个体存在。,2、多去回忆过去的成功。,重塑自信的小方法,3、努力学习，刻苦锻炼。,4、学会发挥自己的特长。,重塑自信的小方法,5、要大胆尝试。,6、只与自己争胜。,重塑自信的小方法,7、学会自我表扬。,8、主动地与他人交往。,重塑自信的小方法,9、不理睬别人的贬低。,10、不说泄气话。,自信是自觉而不是自傲,自信的人敢于尝试新的领域，能更快地发展自己的兴趣和才华，更容易获得成功。自信的人也更快乐，因为他不会时刻担心和提防失败。很多人认为自信就是成功。,一个学生老得第一名，他有了自信。一个员工总是被提升，他也有了自信。但这只是一元化的成功和一元化的自信。,其实，自信不一定都是好事。没有自觉的自信会成为自傲，反而会失去了别人的尊重和信赖。好的自信是自觉的，即很清楚自己能做什么，不能做什么。自觉的人自信时，他成功的概率非常大；自觉的人不自信时，他仍可努力尝试，但会将风险坦诚地告诉别人。自觉的人不需要靠成功来增强自信，也不会因失败而丧失自信。,多谢各位老师的指导,鲨鱼吃了红豆会变成什么?,答案:红豆鲨(沙),一天,一块蛋糕掉在马路上,请问谁去鼓励它?(猜一种动物),答案:猪。因为朱(猪) 古力蛋糕,有一把隐形剑叫什么剑?,答案:看不见,按键盘的哪个键能听到音乐?(猜一组合),答案:F4,为什么黑人不喜欢吃巧克力?,答案:因为怕咬到手指,熊猫最想要的愿望是什么?,答案:能照彩色相,蓝色笔能写出红字吗?,答案:用蓝色笔当然能写 “红”字,你能以最快的速度把冰变成水吗?,答案:把冰的两点擦掉,为什么暑假一定比寒假长?,答案:热胀冷缩,打针和吃药什么比较痛苦?,答案:人比较痛苦,打什么东西既不用花力气也舒服?,答案:打瞌睡,太平洋的中间是什么?,答案:是平字,在我们这个高中阶段会有很多不同的挑战,有些同学可能会在这时候获得了对自己的肯定.但有些同学反而会丧失了自信,并且会变得自卑起来.由于自卑可能会产生一系列的心理问题.他们可能整个人变得烦躁不安,讨厌与其他同学交往,有的甚至会把自己封闭起来.这些心理问题都会影响到我们整个高中阶段的生活与学习.也有些同学是因为内向的性格导致很少与别人交往,而使自己产生了自卑感.,全面了解自己，正确评价自己。转移注意力.对自己的自卑进行心理分析用行动证明自己的能力与价值从另一个方面弥补自己的弱点推翻内向的自我形象,排除自卑小方法,自觉的人不但公平地评价自己，还主动要求周围的人给自己批评和反馈。他们明白，虽然自己很自觉，但别人眼中的自己是更为重要的。一方面，别人眼中的自己更为客观，另一方面，别人眼中的自己才是真正存在的自己（“Perception is reality”），也就是说，如果别人都认为你错了，只有你自认为没有错，那么在社会、学校或公司眼中，你就是错了。所以，你必须虚心地理解和接受别人的想法，而且以别人的想法作为最终的目标。,有奖问答(IQ测试),1 小明的爸爸有三个儿子,大儿子叫一毛，二儿子叫二毛,那