擒敌计划范文.doc

擒敌计划范文 课程学期授课进度计划xx至xx学年第上学期课程:警体擒敌授课区队:0931303学生:25人,大、小班理论教学6课时(实验)36课时(辅导)30课时(讨论)课时任课教师:符盛国教研室主任李忠桥教务处校领导(作业)课时武汉警官职业学院xx年9月1日教科书名警察体育与健康教程出版处湖北科学技术出版社版次xx年版教学指导思想严格按照计划和大纲的总要求，明确警体教学目的，遵循其教学训练基本原则，有计划、有步骤的科学施训，提高学生心理素质和技能水平。 教学目的要求通过教学，培养学生顽强拼搏的团队精神，提高其身体的力量及协调、柔韧性，学生自我保护及防卫能力，为今后的工作打下坚实的基础。 学生基本情况分析擒敌课对新生来说，是一个新的科目，学生对其基础知识了解不多，身体各方面素质较差，而且有少数学生怕苦怕累，没有敢跌敢摔的勇气，这些都给教学带来一定难度。 教学重点难点重点1.擒敌拳 2、倒功3.擒敌配套的练习难点1.倒功动作的协调性2.配对摔打的安全性组织教学的具体措施1教师动作示范2分组练习，俩人对练3分解动作，连贯动作，个别辅导纠错教学参考书目1擒敌技术教材2军警擒敌教程备注教学内容具体安排周次起讫月日授课内容需用课时备注讲授复习作业讨论参观实习一9.19.71.理论课 (1)擒敌概论 (2)擒敌教学内容 (3)擒敌教学原则,注意事项22. (1)学习擒敌拳14动 (2)身体素质练习11二9.89.141. (1)复习擒敌拳14动 (2).学习擒敌拳5-8动 (3)身体素质练习112. (1)复习擒敌拳58动 (2)学习擒敌拳912动 (3)身体素质练习11三9.159.211. (1)复习擒敌拳112动 (2)学习擒敌拳1316动 (3)身体素质练习112. (1)复习擒敌拳1-16动 (2)身体素质练习11教学内容具体安排周次起讫月日授课内容需用课时备注讲授复习作业讨论参观实习四9.229. 281、 （1）测试擒敌拳116动 （2）身体素质练习112. (1)复习擒敌1-16动 (2)学习前倒 (3)身体素质练习11五9.2910.5国庆11国庆11六10.610.121. (1)复习前倒 (2)学习前扑 (3)身体素质练习112. (1)复习前扑 (2)学习侧倒 (3)身体素质练习11教学内容具体安排周次起讫月日授课内容需用课时备注讲授复习作业讨论参观实习七10.1310.191. (1)复习侧倒 (2)学习跃起侧倒 (3)身体素质练习112. (1)复习倒功前3动 (2)身体素质练习11八10.xx.261. (1)复习侧倒 (2)学习跃起侧倒 (3)身体素质练习22. （1）复习前倒、前扑侧倒、跃起侧倒 (2)身体素质练习2九10.2711.21.倒功考核112.身体素质练习11教学内容具体安排周次起讫授课内容需用课时备注月日讲授复习作业讨论参观实习十11.311. 91、 (1)复习前倒、前扑 (2)学习抱腿顶摔 (3)身体素质练习112. (1)复习侧倒、跃起侧倒 (2)学习携臂 (3)身体素质练习11十一11.1011.161. (1)复习抱腿顶摔、携臂 (2)学习后绊 (3)身体素质练习112. (1)复习扼喉 (2)学习锁喉 (3)身体素质练习11十二11.1711.231. (1)复习锁喉 (2)学习过背摔 (3)身体素质练习112.身体素质练习11教学内容具体安排周次起讫月日授课内容需用课时备注讲授复习作业讨论参观实习十三11.2411. 301、 （1）复习扼喉 （2）学习锁喉 (3)身体素质练习112. (1)复习锁喉 (2)学习过背摔 (3)身体素质练习11十四12.112.71. (1)复习:过背摔 (2)学习:夹头摔 (3)身体素质练习112. (1)复习夹头摔 (2)学习锁喉 (3)身体素质练习11十五12.812.141. (1)复习夹头摔 (2)学习插裆摔 (3)身体素质练习112.身体素质练习11教学内容具体安排周次起讫月日授课内容需用课时备注讲授复习作业讨论参观实习十六12.1512.211 （1）复习倒功、插裆摔 （2）身体素质练习112. （1）复习擒敌拳过背摔 (2)身体素质练习11十七12.2212.281. (1