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文档简介
职业生涯规划 广告学院张奕 职业发展与就业指导 课程作为通识教育课程 立足于大学生职业发展教育与指导 激发大学生树立生涯规划意识 增强学习动力 促进学生主动提升自身就业竞争力 为促成学校应用性人才培养奠定基础 与相关课程相得益彰 教学重点及难点 本章教学重点 1 生涯与职业生涯的联系与区别2 生涯规划对人生成功的意义本章教学难点 1 生涯与职业生涯概念的理解与掌握2 树立职业生涯发展规划的意识 基本要求 1 了解职业发展与生涯规划的基本概念 基本思路 明确职业对个体生活的重要意义 2 激发大学生关注自身的职业发展 3 帮助大学生树立生涯规划的意识 生涯与职业生涯 职业生涯的发展阶段 职业生涯规划的概念和意义 职业发展与人生成功 第一章职业发展与人生规划 生 涯与职业生涯 生涯 指从事某种活动或职业的生活 职业生涯 就是一个人的职业经历 它是指一个人一生中所有与职业相联系的行为与活动 以及相关的态度 价值观 愿望等连续性经历的过程 也是一个人一生中职业 职位的变迁及工作 理想的实现过程 职业生涯是一个动态的过程 它并不包含在职业上成功与否 每个工作着的人都有自己的职业生涯 生 涯与职业生涯 成长阶段 探索阶段 确立阶段 维持阶段 下降阶段 案 例 卡耐基的人生阶段划分变化的二十岁 充实的三十岁 成熟的四十岁 秋暮的五十岁 孔子的人生阶段规划吾十有五而志于学 三十而立 四十而不惑 五十而知天命 六十而耳顺 七十而从心所欲 不逾矩 比尔 拉福的人生规划 中学毕业时 拉福立志经商 但他大学并没有直接读贸易专业 而是选择了工科中最基础的机械制造 四年学习中他广泛接触其他课程 毕业后也没有立即扎进商海 而是攻读经济学硕士学位 在拿到硕士学位后 他报考了公务员 并且一干就是五年 之后 拉福辞去公职 去了通用公司熟悉商业业务 又经过两年 他才辞职创立拉福商贸公司 开始正式实施中学毕业时的梦想 30岁人应该能依靠自己的本领独立承担自己应承受的责任 并已经确定自己的人生目标与发展方向 简单一句话 30岁 人应该能坦然地面对一切困难了 人到了四十岁就没有什么可以顾虑 疑惑的了 人生到了五十岁就没什么搞头了 应该听天由命了 命里有时终需有 命里无时莫强求 差不多 到了六十岁 好话坏话尽管人家去说 自己都听得进去而毫不动心 不生气 你骂我 我也听得进去 心里平静 注意 心里平静不是死气沉沉 是很活泼 很明确是非善恶 对好的人觉得可爱 对坏的人 更觉得要帮助改成好人 要这样平静 这个学问是很难的 职 业生涯的概念和意义 大学生职业生涯规划是指学生在大学期间进行系统的职业生涯规划的过程 它包括大学期间的学习规划 职业规划 爱情规划和生活规划 职业生涯规划的有无及好坏直接影响到大学期间的学习生活质量 更直接影响到求职就业甚至未来职业生涯的成败 从狭义职业生涯规划的角度来看 此阶段主要是职业的准备期 主要目的是在于为未来的就业和事业发展作好准备 客观而言 进行系统的学习和实践至关重要 而能够担此教育重任的人应该具备丰富的职场经验和并接受过系统的职业生涯辅导训练 对于乐职主义者而言 职业生涯规划是最基本的保障 故事一 著名的哈佛报告 一群意气风发的天之骄子从哈佛大学毕业了 即将开始穿越各自的玉米地 他们的智力 学历 环境条件都相差无几 临出校门时 哈佛对他们进行了一次关于人生目标的调查 结果显示 27 没有目标 60 目标模糊 10 有清晰的短期目标 3 有清晰而长远的目标 25年后 哈佛再次对这群学生进行了调查 结果 3 的人 25年减他们朝着一个方向不懈努力 几乎都成为社会各界的成功人士 其中还不乏行业领袖 社会精英 10 的人 他们的短期目标不断实现 成为各个领域中的专业人士 大都生活在社会的中上层 60 的人 他们安稳的生活工作 但都没有什么特别成绩 几乎都生活在社会的中下层 剩下的27 他们的生活没有目标 过得很不如意 常常抱怨他人 抱怨社会 抱怨这个 不肯给他们机会 的世界 其实 他们之间的差别不在于学历 能力 环境 而在于 是否有明确的目标和详细的规划 职 业发展与人生成功 爬楼的故事 一对兄弟家住在80层 他们旅行回来 却发现大楼停电了 兄弟俩背着大包小裹非常发愁 俩人商量决定无论如何也得回家 于是开始爬楼 爬到20层时 他们觉得累了 哥哥说 包太重了 不如就放在这里 等来电后坐电梯来拿 于是 他们把行李放下 轻松些 继续向上爬 但好景不长 到了40层 两人实在太累了 想到只爬了一半 两人开始互相埋怨 指责对方不注意大楼的停电公告 才会落得如此下场 他们边吵边爬楼 就这样一路爬到了60层 到了60层 他们累得连吵架的力气也没有了 弟弟对哥哥说 咱们我们不要吵了 爬完它吧 于是他们默默的继续爬楼 终于到了家门口 站在80层的楼梯口 兄弟俩互相望了望 想起了一件事 钥匙忘在20层 还在背包里 爬楼的故事的人生启示 有人说 这个故事其实就是反映了我们的人生 20岁之前 我们活在家人 老师的期望之下 背负着很多的压力 包袱 自己也不够成熟 能力不足 因此步履难免不稳 20岁之后 离开了众人的压力 卸下了包袱 开始全力以赴地追求自己的梦想 就这样愉快地过了20年 到了40岁 发现青春已逝 不免产生许多遗憾和追悔 于是开始遗憾这个 惋惜那个 抱怨这个 嫉恨那个 就这样在抱怨中度过了20年 到了60岁 发现人生已所剩不多 于是告诉自己不要在抱怨了 就珍惜剩下的日子吧 于是默默地走完了自己的余年 到了生命的尽头 才想起自己好象有什么事情没有完成 原来 我们所有的梦想都留在了20岁的青春岁月 人生需求马斯洛的需求理论生理需求安全需求友爱和归属的需求受尊敬的需求自我实现的需求理论观点人的需要是有规律和分层次的 是由低级向高级不断发展的 这个层次一般是在低级需求满足之后 就会自动上升到新的更高级需求 受尊敬 友爱和归属 生理需求 自我实现 安全需求 成功人士 一般人 职业成功职业成功评价体系自我评价 本人 根据个人的价值观及个人知识能力水平家庭评价 父母 配偶 子女等 根据家庭文化企业评价 上级 平级 下级 根据企业管理体系 企业文化及企业总体经营结果社会评价 社会舆论或组织 根据社会文明程度 历史进程总结 生涯规划与人生成功 活动一写好你的生命线 生命线简单来说就是你给自己的寿命定个期限 然后按照时间顺序来自由确定你人生的大事件 写生命线的目的是让你对自己的人生有所展望和安排 以增加人生的目的性和规划性 为创造理想人生打下基础 生命线的时间确定于你给自己确定的生命年限 最好以一段时间为一个单位 便于达成目标 但一定要有一条事业主线 否则就没有意义了 如你现在20岁 给自己的生命线的终点定为70岁 那你就有50年的自由支配时间 你可以将20到24岁定为大学学习期间 24到27岁积累期间 28到30岁去麦肯锡咨询工作 35岁自己办管理咨询公司 这条线你打算怎么写呢 活动二幻想十年后的自己 设想未来十年在不同的生活角色上 你要完成的事情或目标是什么 你可以发挥想象力 想象未来十年里个人和社会可能发生的变化 你必须要面对的问题 以及你想要达到的目标或梦想 我十年后典型的一天描述 我十年后从事的工作 含读书 的描述 1 我十年后从事的工作是 2 我十年后从事的工作内容是 3 我十年后从事工作的场所在 4 我十年后工作的场所周遭环境为何 5 我十年后工作的场所周边人群为何 我十年后生活型态的描述 1 我十年后婚姻状态是 已婚 未婚 其它 2 我十年后家中成员有子女 人 父母同居否 其它 1 我十年后居住的场所在 2 我十年后居住的场所周遭环境为何 3 我十年后居住的场所周遭人群为何 成长阶段大体上可以界定在从一个人出生到14岁这一年龄段上 在这一阶段 个人通过对家庭成员 朋友以及老师的认同以及与他们之间的相互作用 逐渐建立起了自我的概念 在这一阶段的一开始 角色扮演是极为重要的 在这一时期 儿童将尝试各种不同的行为方式 而这使得他们形成了人们如何对不同的行为做出反应的印象 并且帮助他们建立起一个独特的自我概念或个性 到这一阶段结束的时候 进入青春期的青少年 这些人在这个时候已经形成了对他们的兴趣和能力的某些基本看法 就开始对各种可选择的职业进行带有某种现实性的思考了 探索阶段大约发生于一个人的15岁 24岁之间的这一年龄段上 在这一时期中 个人将认真地探索各种可能的职业选择 他们试图将自己的职业选择与他们对职业的了解以及通过学校教育 休闲活动和工作等途径中所获得的个人兴趣和能力匹配起来 在这一阶段的开始时期 他们往往做出一些带有试验性质的较为宽泛的职业选择 然而 随着个人对所选择职业以及对自我的进一步了解 他们的这种最初选择往往会被重新界定 到了这一阶段结束的时候 一个看上去比较恰当的职业就已经被选定 他们也已经做好了开始工作的准备 人们在这一阶段上以及以后的职业阶段上需要完成的最重要任务也许就是对自己的能力和天资形成一种现实性的评价 类似地 处于这一阶段的人还必须根据来自各种职业选择的可靠信息来做出相应的教育决策 确立阶段大约发生在一个人的24岁 44岁之间这一年龄段上 它是大多数人工作生命周期中的核心部分 有些时候 个人在这期间 通常是希望在这一阶段的早期 能够找到合适的职业并随之全力以赴地投入到有助于自己在此职业中取得永久发展的各种活动之中 人们通常愿意 尤其是在专业领域 早早地就将自己锁定在某一已经选定的职业上 然而 在大多数情况下 在这一阶段人们仍然在不断地尝试与自己最初的职业选择所不同的各种能力和理想 到了45岁一65岁这一年龄段上 许多人就很简单地进入了维持阶段 在这一职业的后期阶段 人们一般都已经在自己的工作领域中为自己创立了一席之地 因而他们的大多数精力主要就放在保有这一位置上了 当退休临近的时候 人们就不得不面临职业生涯中的下降阶段 在这一阶段上 许多人都不得不面临这样一种前景 接受权力和责任减少的现实 学会接受一种薪角色 学会成为年轻人的良师益友 再接下去 就是几乎每个人都不可避免地要面对的退休 这时 人们所面临选择就是如何去打发原来用在工作上的时间 发 明 指南针 Zhinanzhen 简介 Inst
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