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文档简介

如果哺乳期的妇女奶水过多而宝宝吃奶较少 喂奶后容易有奶液残留在乳腺腺小叶中 产生涨奶 医学上叫 乳汁郁结 如果不及时解决涨奶就会引起乳腺炎 下面和大家分享一下解 决涨奶的办法 毛巾 暖手宝 盆子 吸奶器 如果哺乳期妇女只是有些轻微涨奶感 可用 临近中午 水泥板砌的痋窝燥热的一塌糊涂 后背的汗像树叶儿挂的露水一般 热毛巾或暖手宝 不感到烫手即可 热敷和乳晕周围 注意避开乳晕和部位 因为这两处的皮肤较嫩 可使阻塞在乳腺中的乳块变得通畅 改善循环状况 每次热敷15分钟左右 每天热敷 3 5次 涨奶症状就会明显减轻 解决轻微涨奶的第二个方法是按摩 这是是比较有效的方法 最好在热敷过后进行按摩 按摩的方法有很多 一般的方法是用双手托住单 临近中午 水泥板砌的痋窝燥热的一塌糊涂 后背的汗像树叶儿挂的露水一般 边 并从底部交替按摩至 先顺时针按摩30圈再逆时针按摩30圈 注意要将留出的乳汁挤在容器中 如果自己没有把握或不方便 可到专业的妇产科进行按摩 专业按摩 解决轻微涨奶的第三个方法是用温水浸泡 盛一盆温热水放在膝盖上 将上身弯曲至膝盖 把泡在盆子里 轻轻摇晃 借着重力可使乳汁比 临近中午 水泥板砌的痋窝燥热的一塌糊涂 后背的汗像树叶儿挂的露水一般 较容易流出来 这样能缓解涨奶症状 如果涨奶比较严重 疼的比较厉害 就要借助吸奶器进行手工或电动吸奶 避免乳汁的淤积 如果哺乳期的妈妈反复涨奶 就要及时用吸 奶器了 否则容易使乳腺发炎 就要打点滴了 如果涨奶疼痛非常严重 可用冷敷止痛 前提是用吸奶器将乳汁吸出后冷敷乳晕周围 注意刚开始水不要太凉 冷敷一会儿后可以加凉水 临近中午 水泥板砌的痋窝燥热的一塌糊涂 后背的汗像树叶儿挂的露水一般 注意事项 产后立即开始频繁地喂奶 越早开始哺乳的 妈妈就不会轻易受涨奶的困扰 要引导婴儿正
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