健康行纤体计划

纤体健康行,主讲人：张商懿,肥胖是病，不只是超重,治疗目的不应是去除体内多余脂肪并防止其再生，而应是将患者肥胖功能状态转变为正常功能状态。减肥除了减少热量摄入外，保证人体需要的营养素和保护人体各项功能正常运行是必须遵守，否则会铸成大错。,肥胖的危害性,1、是健康长寿之大敌2、影响劳动力，易遭受外伤。3、易患冠心病及高血压。4、易患内分泌及代谢性疾病。5、对肺功能有不良影响。6、易引起肝胆病变。7、会增加手术难度、术后易感染。8、可引起关节病变。9、并发疝气。,美国医学联合会会长路易斯博士说：癌症是可怕的，但是人类最大的威胁不是癌症而是肥胖！如果消灭了肿瘤，人类的寿命将延长年；如果消灭了肥胖，人类的寿命将延长年！,著名演员-高秀敏,因突发性心脏病于2005年8月18日去世, 仅46岁,著名电影演员-傅彪,因肝癌于2005年8月30日去世,仅40岁,著名特型演员-古月,因突发心肌梗塞于2005年月2日去世,1948年，肥胖被国际疾病分类体系定义为“一种疾病”;肥胖(obesity)的定义： 肥胖是体内脂肪堆积过多或分布异常的状态，是一种或多种因素引起的慢性代谢性疾病。,控制体重 预防慢性病,体重指数 =,体重(kg),身高2 (m2),分类 体重指数(kg/m2) 相关疾病危险度正常范围 18.5-22.9 平均水平超重 2324.9 轻度增高肥胖 25-29.9 中度增高严重肥胖 30.0 严重增高,体重指标,体重指标,腰臀比,男性 0.850.95女性 0.650.8,体质指数判定标准,体型 欧洲 亚洲 中国 体重过低 18.5 18.5 18.5 正常范围 18.5-24.9 18.5-22.9 18.5-23.9 超重 25-29.9 23-29.9 24-27.9 肥胖 30 30 28,中国人最佳体质指数：20-22,肥胖与疾病,1、糖尿病 14、血脂异常2、高血压 15、易发生意外3、动脉硬化及冠心病 16、智力低下4、中风 17、性功能减退5、呼吸功能不全 18、儿童性发育障碍6、脂肪肝 19、月经失调、不孕7、胆道疾病 20、疝气、食道裂孔疝8、皮肤病变 21、帕金森症9、骨关节病 22、精神异常10、痛风 23、下肢静脉曲张11、癌症 24、血栓性静脉炎12、睡眠呼吸暂停综合症 25、影响药物性能13、寿命缩短,我们来认识,减肥药、节食、代餐、过度运动、 仪器减肥、吸脂、胃肠重组、 小肠旁路、切脂、针灸、 甩脂、 点穴、按摩等,减肥的误区,HealthPointe 2.0 终生纤体计划,科学化的减重原理,人体七大营养素 水 碳水化合物（ 第1原料：像汽油） 脂肪 （ 第2原料：像木材） 蛋白质 （ 第3原料：像煤炭） 维生素 矿物质 纤维素,按照指示减少碳水化合物(提供身体能量之第1原料)的摄取量。逼使身体改为燃烧第2原料脂肪去维持身体的能量。限制每天脂肪吸入量,身体便会燃烧本身已贮存的脂肪，达到烧脂!减重!,即：用不会被身体转化为脂肪的蛋白食品，来代替会被身体转化成脂肪的碳水化合物，没有饥饿的感觉，同时确保身体每天得到最充分的营养吸收，使用者均感觉到精神奕奕。,脂肪燃烧 体重下降营养趋向均衡 新陈代谢得到调整胰岛素阻抗得到改善,HealthPointe 2.0 终生纤体计划,“健康行” 是美国专门的体重控制研究机构研发的专利技术，得到非常严格的认证，在许多国家和地区已经有数百万家庭的长期使用，经过30多年的实践，证实是一个非常有效的迅速减肥，并长期保持健康的办法。,有10多年获美国医院极力推祟及采用（很多减重方案只是美容机构推荐，但健康行是美国减重权威机构研发并被医疗机构推崇和采用）,HealthPointe 2.0特点,安全、健康，非常有效的迅速减重，并终身控制体重的方法；,全面调整新陈代谢，减重的同时改善体质，血压、血脂、脂肪肝、内分泌、关节炎等身体状况得到改善；,以天然的食物搭配，与食物建立良好的关系，该多吃的不少吃，该少吃的不多吃；,HealthPointe 2.0特点,收紧皮肤，皮肤不但不松弛而且富有光泽；,完善的监察系统，用验尿纸和脂肪仪检测脂肪燃烧情况和脂肪率的变化；,专业的健康行顾问跟踪指导咨询；,学习体验一次，终身受益。,相 关 事 项,饮食:每天三次正餐和间食一共可吃612餐，蛋白类食物如鸡蛋、虾、鸡胸肉、鱼等都可选择。水：水能代谢脂肪、排出体内垃圾和毒素、调整胃肠功能。运动：适量的有氧运动如散步、呼啦圈、羽毛球、健身操等可加快能量和脂肪的代谢。计步器计量每日的步行次数。营养素：蛋白质、维生素和矿物质能调整身体机能，改善新陈代谢并帮助脂肪燃烧。,HealthPointe2.0 终生纤体计划,不仅是减重，而是终身保持理想身材； 不仅是减重， 而是调整新陈代谢，改善体质和亚健康； 不仅是减重， 而是重塑体型，改善面色和气质； 不仅是减重， 而是学会健康的饮食方式和生活方式；,您想做哪种沙滩美人？,您喜欢哪一个？,健康行适合哪些人?,人生就是一次旅行但我们要健康行！,卓越的纽崔莱！,纽崔莱由世界维生素工业之父卡尔宏邦于1934年创立，至今已有70多年历史。纽崔莱是维生素矿物质及营养补充食品全球领导品牌，是全球唯一在自有的有机农场栽种、采收并将其制成产品的维生素矿物质品牌。 （据Euromonitor国际市调公司调查）拥有近100名科学家包括营养专家、微生物专家、化学家、植物学家、人体生理学家以及其他高科技人员。纽崔莱拥有超过100项全球专利，而且这些专利还在不断增加中，显示了纽崔莱强大的科技实力。含有植物因子（植物浓缩素），保留大自然所赋予的最完整最丰富的