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第13周国旗下讲话稿-克服拖延提高效率文章来源教师范文吧课件www.JsFw8.CoM第13周下稿:克服拖延,提高效率尊敬的老师,亲爱的同学们:大家好!今天我国旗下讲话的题目是“克服拖延,提高效率”。拖延症是指不必要的自愿推迟。随着科技的发展,我们的生活日趋快捷便利,很多人因此变得慵懒、拖沓,患上了所谓的“拖延症”。“起床靠毅力”是我们生活中最常见不过的。许多住校生想着“时间还早,再睡会儿”,走读生在家中则被父母催了又催,拖拉不起。新学期之初,你是否早已从寒假的懒散、拖沓中调整好状态,全身性地投入了呢?有社会学家进行过有关拖延症的。调查显示,拖延症在中普遍存在,其中,轻度及中度拖延人数达一半以上。可见,拖延症很普遍,是我们或多或少所共有的。仅我们学生而言,在学习上无不显露着拖延症留下的痕迹。比如,每次周末作业都要推到周日返校前匆匆写完;又如,制定了一个完美的学习,而迟迟不肯执行。抑或是习惯于踏着铃声进教室。还是埋怨时间太少,将今天作业推至明天。总有太多个“太忙,没时间”等理由让我们拖延。但我们是否过,睡前刷会儿“微信”“微博”的时间,足以让你不再拖沓。拖延症并不可怕,可怕之处在于不去克服它。著名学者钱鹤滩写过一首脍炙的诗:明日复明日,明日何其多,我生待明日,万事成蹉跎。拖延症就像与生俱来的“基因”,想要克服,就应直面自己拖沓的弱点。学着去具有一种自制力,克制自己的冲动,在完成作业时,心无旁骛,摆脱过程中的分神和退缩倾向。制定合理的学习计划,并坚持去完成它,在紧张繁忙之时,不以“计划赶不上变化”为借口。制定合理的作息时间,克服拖拉不起的懒惰倾向。日省吾身:今天是否浪费时间,是否拖延了什么任务,这一天过得是否充实。坚持自己的道路,同时,在慢慢完善自己的任务,在“不拖沓”中得到自我满足和自我提升。“汩余若将不及兮,恐年岁之不吾与”时间紧迫,时不我待,我们像当初屈原那样,感受到了吗?盛年不再来,一日难再晨,及时当勉励,岁月不待人。以坚决的态度,克服拖延,提高效率。谢谢大家。文章来源教师范文吧课件www
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