心理健康应用课程(余娇娜)

心理健康应用课程 余娇娜意象对话心理咨询师博客 B 朱建军教授的第一批研究生意象对话珍珠级心理咨询师 心理咨询专业硕士 湖北省意象对话小组督导于2004年师从心理分析专家朱建军教授 运用意象对话技术 进行了近5000小时的自我分析和心灵成长 在人性潜能激发方面获得领悟 主攻临床心理学 并接受人本及精神心理学的咨询与治疗系统培训 积累了近8000小时的个体咨询和团体辅导经验 在咨询中运用意象对话疗法 来访者中心疗法 系统家庭疗法 心理剧技术等 咨询理念 倾听 同理 陪伴 探索中共同成长 个人简历 请你介绍你自己热身 名字接龙 学校心理健康工作 一 心理健康必修课二 心理健康选修课三 心理健康宣传 网站 展板 宣传册等 四 心理辅导五 学生心理沙龙六 家长心理沙龙七 心理健康周 一 心理健康课设计 高一上学期课程安排 第一节课 心理健康课开课介绍第二节课 团队建设课第三节课 活动课第四节课 自信达人秀 夸人接龙 我很棒 因为我 我觉得我们班 也很棒 因为 第五节课 心态陷阱第六节课 活动课人际交往 倾听 第七节课 如何定义非常态 厌食 贪食 多动 自闭等 第八节课 自我接纳 提升自我形象 课程15分钟动画片 微美克人 25分钟左右 绽放你的笑容第九节课 盲行 高一下学期 第一节课 我有我气质第二节课 心理情景剧讲解排练第三节课 心理情景剧汇演第四节课 心理情景剧汇演第五节课 花样年华第六节课 需要第七节课 旋动我心第八节课 男人来自火星 女人来自金星第九节课 电波传递 心有千千结 第十节课 播放雄鹰 高二上学期 第一节课 欢迎新同学 让新同学展示自己才华 谈谈对这个新班的感受 让老同学总结一下自己班的特点 谈谈对新同学的感受 测试一下哪位同学认识人最多等等 名字大串联 分班之后加深熟悉 活跃班级氛围 第二节课 我是谁 热身 大雨 小雨 中雨 引入冒泡 海带舞 等我是一个什么样的人五句话虽然我 但是我 写出我是谁 用5个最有代表性的词汇 再分小组 互写 最后必答赛 和抢答赛 猜猜我是谁 规则 不允许自己猜自己 第三节课 青春期教育 1 第四节课 青春期教育 2 第五节课 青春期教育 3 第六节课 青春期教育 4 第七节课 价值观大拍卖 热身 女孩的男朋友在孤岛 第八节课 情绪第九节课 活动 高二下学期 爱心天使 带笔 第一节课 人际相处 性格解析 性格与人际关系 第二节课 有趣的心理学现象第三节课 心理症状第四节课 参与自己的健康第五节课 活动课 拷贝不走样第六节课 暗示在生活中的应用第八节课 团队合作 松鼠大树同心圆 第九节课 应对压力第十节课 心理课结业仪式 扔球表演节目 唱歌 同一首歌 朋友 二 心理健康选修课1 心理电影赏析2 主题团体辅导3 幸福心理学4 心理应用知识 图画心理学 释梦 音乐治疗 舞蹈治疗 催眠等课程 四 心理辅导 意象对话技术简介 意象对话心理治疗技术由我国着名心理学专家朱建军创立 是我国最有影响力的本土心理咨询与治疗方法 意象对话疗法源于精神分析学派 吸取了释梦 催眠技术 人本心理学和东方心理学思想 并具有中国特色 它最大的特点在于 运用 意象 这种原始认知的象征性语言 直接在人格的深层进行操作 而不像传统精神分析那样需要经过潜意识与意识层之间的语言转换 因此可以大大减少来访者的阻抗 昆虫和花了解与异性交往关系模式 帮助改善两性关系 以及调节青春期性心理问题和情感问题 看镜子了解心灵的容貌 了解真实的自我形象 磨盘意象了解现在所承受的压力 压力的背后的源泉 光照全身了解压抑的情绪堵在了身体的什么地方 可以帮助疏通情绪 动物子人格分解了解不同个性特点 改善自己的性格 进山洞意象通过进入我们心灵的 山洞 了解我们的深入潜意识 房子意象通过看我们心灵的 房子 了解我们真实的内心的世界 坑意象了解我们面临的挫折和来源 以及面对挫折的应对方式 领养动物了解我们的安全感 我们与父母的关系 当然 这些只是基本意象 仅供参考应用 从梦引入从身体的姿势引入从躯体疼痛处引入从比喻引入从感觉引入从自由联想引入等等 团体辅导 热身和建立关系 热身 名字接龙 蜜蜂蜇人 大风吹 鼓掌 手指操 蛋鸡人神等 穿插课堂中 主题活动班级凝聚力 团队合作和团队信任 团队建设 海岛求生 人椅 风中劲草 拷贝不走样 电波传递 超级比一比 盲行 移花接木 传人等爱情 热身 爱情不要脸 我喜欢你畅谈