初中生心理健康教案.doc

初中生心理健康教案 心理健康教育的开展需要教师们及时制定好相关的教案初中生心理健康教案是小编为大家整理的在这里跟大家分享一下 教学目的 1.让学生从性格、气质、愿望等各方面正确认识、评价自己 2.了解他人对自己的评价、能客观分析对自己不利的评价、冷静面对过高的评价 3.明确自我认识的重要意义在于自我完善 4.培养学生自信心增强自我发展的能力 教学重点、难点 1.重点：使学生能够正确认识自己、正确评价自己 2.难点：使学生能够在正确认识自己的基础更好地完善自己提高自信心教学过程 活动一： 问一问：同学们听说过上帝造人的故事?相传上帝在造每一个人的时候就把模子打碎了每一个人都是独一无二的现实生活中也确是如此我们每一个人由于生长的环境所受的教育程度等诸多因素的不同致使每一个人也不尽相同那么“我是谁?”“我到底有什么与众不同之处呢?” 展示： 出示一张照片来猜猜我是谁?(猜后请该同学介绍“我的成长经历”) 活动二： 展示：“我的成长经历卡片” 请学生介绍自己从出生到现在的照片及相关经历并就此展开想像 想一想：未来的我会样子 小组内展示照片互相交流 师生归结：从这些照片中我们看到了每一个人不同的成长经历及各自的性格特点 想一想：那么我的所作所为给别人留下了什么印象别人是怎样看我的呢?说一说：我是谁(别人眼中的我) 先请一名同学模仿班级内另一名同学的语言行为动作姿态等其他同学猜一猜他模仿的是谁?(如果需要配合也可以小组内的同学共同来演一演)生猜中后让表演的同学说一说“为什么要这样模仿?你眼中的是一个什么样的人?”(提示生在回答的时候可以举一些生活中的小例子来说明同学的优缺点性格气质等) 问一问：同学你认为他说的有道理?谈谈你的看法(此处24名同学为宜) 师生小结：看来正确看待自己是一件很不容易的事正所谓“不识庐山真面目只缘身在此山中”要想正确看清自己就需要大家的帮助 说一说：我的与众不同之处 我们之所以能猜出他是谁就是因为他有着与别人不一样的地方下面就请同学们用一句话来概括你自己或是某个同学的最大特点 活动三： 演示：白纸黑点与黑纸白点的故事情节 教师拿一张白纸一张黑纸走上讲台先拿出了一张画有一个黑点的白纸想一想：“同学们你们看到了什么?” 学生回答：“一个黑点” 师沮丧：“难道你们谁也没有看到这张白纸?眼光集中在黑点上黑点会越来越大生活中你们可不要这样啊” 展示：老师又拿出一张黑纸中间有一个白点 想一想：“同学们你们又看到了什么?” 学生齐答：“一个白点” 师高兴道：“同学们太好了无限美好的未来在等着你们”生活中也是这样评价自己或别人不能只把眼光局限于他的缺点我们更要认识他的优点 谈一谈：你同桌的优点吧指名谈其他同学可以补充 你还想谈谈谁的的优点?能谈谈的优点?能谈谈你自己的优点?(其他同学可以补充) 教师归结：人各有所长我们要学会扬长避短把自己长处发挥得淋漓尽致 活动四： 问一问：看来同学们已经能够正确认识自我肯定自我了进而发展自我为自己建立信心、树立自尊这样我们就能扬起头来迎接挑战那么如何培养自信心呢? 小组讨论：(略) 学生回答：正确认识自己提高自我评价 正确认识自卑感提高克服自卑感的自信心 进行积极的自我暗示自我鼓励相信事在人为 积极与他人交往 展示：让我们来看几个有关自我认识的名人名言： 在人们的一般缺点中最容易忽视的是轻视自己 努力成为你自己一旦发现了自我,就将没有