四专题职业生涯规划的制定与撰写唐赟PPT课件

1 第四专题职业生涯规划的制定与撰写 2 2 案例导入 40多年前 一个十多岁的穷小子 自小生长在贫民窟里 身体非常瘦弱 却在日记里写到立志长大后要做美国总统 做美国总统首先要做美国州长 要竞选州长必须得到雄厚的财力后盾的支持 要获得财团的支持就一定要融入财团 要融入财团最好要娶一位豪门千金 要娶一位豪门千金必须成为名人 成为名人的快速方法就是做电影明星 做电影明星前要练好身体练出阳刚之气 按照这样的思路 他开始步步为营 三年后 借着发达的肌肉 一身似雕塑的体魄 他开始成为健美先生 22岁时 他踏入了美国好莱坞 从1970年拍摄 大力神在纽约 开始 至今已主演近20部动作片 1986年 他与约翰逊 肯尼迪家族的成员 马丽娅 施莱维尔结为夫妇 婚姻使他的影响力已经超出了体育和电影的范畴 2003年10月7日在美国加利福尼亚州举行的历史性州长罢免选举中 他击败了134名对手当选为加利福尼亚州第38任州长 并于2006年11月7日获得连任 这个人就是阿诺德 施瓦辛格 3 机会总是偏爱有准备的人 一个人如果做好了职业生涯规划 其思路清晰 步骤合理 充分考虑自己的兴趣 素质 能力和职业技能的培养 为将来的职业做好充分的准备 就能在职业生涯中获得比未做准备的人多得多的机会 4 大学期间的职业生涯规划是为毕业后的发展做准备的 大学期间必须思考未来人生的愿景 职业定位 职业路线 客观分析自己个人资源和能力与未来职业目标的差距 并寻求弥补差距的方式 方法 设计提升自我的行动方案并实施 为实现未来职业目标打下坚实的基础 5 职业生涯规划 清晰性原则 变动性原则 一致性原则 挑战性原则 可评量原则 实际原则 具体原则 全程原则 激励性原则 合作性原则 6 目标导向 目标引领未来 目标促进行动可行性 符合自己的实际情况 满足社会需求时间梯度 两个时间坐标 开始的时间和预期实现时间可调整性 目标具有弹性 可依照环境变化而调整一致性 主要目标与分目标一致 目标与措施一致 个人目标与班级 群体目标一致激励与挑战性原则 规划能对自己产生内在激励作用 具有挑战性等重在大学 职业生涯发展的重要准备期 选定一个职业发展方向 对大学生涯进行规划 重点是对大学期间的学习 生活 社团活动 社会兼职等方面进行合理规划 7 Addyourtitle 择世所需 Addyourtitle 择己所长 Addyourtitle 择己所爱 Addyourtitle 择己所利 Addyourtitle 择己所向 社会需求不断变化 发挥自己的优势 太宽没有特色 太窄不能形成优势 培养和调整 由收入 社会地位等变量组成的函数找一个最大值 重要的不是目前所处的位置 而是迈出下一步的方向 8 职业生涯规划 五至十年 短期规划 职业生涯规划的期限 三至五年 三年以内 中期规划 长期规划 9 职业生涯规划 个人目标选择 自我认识 落实生涯目标措施 外围环境 职业生涯规划应考虑哪些因素 10 职业生涯规划 知己 性格兴趣特长智商情商气质价值观 抉择 职业抉择路线抉择目标抉择行动抉择 知彼 组织环境组织发展战略人力资源需求晋升发展机会政治环境社会环境经济环境 职业生涯规划 知己 知彼 抉择 11 大学生职业生涯规划的步骤 清晰个人生涯愿景 12 第一步 明确个人生涯愿景 自己到底想过一种什么样的生活 即个人生涯愿景人生角色决定生涯愿景的内容是多方面的 包括自我形象 有形财产 家庭生活 个人健康 人际关系 社会贡献 个人休闲等等 13 我的人生梦想清单 14 我的奋斗目标 15 针对你的每一个目标 以下四个问题请自回答 1 为何要达成这个目标 2 意愿有多强烈 3 达不成怎么样 4 愿意付出什么样的代价 如果第一个问题的答案是 有十条以上理由 如果第二个问题的答案是 100 如果第三个问题的答案是 不成功便成仁 如果第四个问题的答案是 不惜一切代价 表明该目标一定会达成 16 我的人生生涯目标 我知道 目标刻在钢板上 方法写在沙滩上 办法总比困难多 目标责任人 17 第二步 自我评估 18 有关自我的问题 我喜欢的是什么工作 我为什么喜欢 为获得这份工作 我得付出多大的努力 我的实力在哪里 可能遇到的阻力是什么 我能否逾越阻力 我还需要什么教育背景 我如何获得这份工作 19 当你弄明白自己所要的以及自己的相关条件时 你就会去努力实现自己的愿望 你希望自己过的怎样 你就能达到你所愿望的 所有的一切都因你而开始 这足以说明认识自我有多重要了 了解自己的心灵游戏 写出你的姓名 请飞快地写下你生命中最重要的五样东西 列出自己的优点 并写出事实支持列出的优点 21 要了解自己其实不难 除了要做一个冷静的现实主义者 更重要的是要学会如何调整自己的心态 学会欣赏自己 无论你是一棵参天大树 还是一棵小草 自我认同才可能得到他人的认同 学会善待自己 在气愤时心疼一下自己 找一个僻静处宣泄宣泄 不要让那些无名之火伤身 忧伤时 要心疼一下自己 找三五好友 诉说诉说 让阳光复现 劳累时 要心疼一下自己 美美的睡上一觉 人不过是血肉之躯 经不住太多风霜雪雨 有病时 更要心疼一下自己 战胜疾病的内在力量还是在自己 22 你需要了解自己具备了哪些技能 还需要掌握哪些技能 自己能从何处获得这些技能 能达到什么水平 同意的理由 不同意的理由 23 你需要了解自己的价值观 你看重工作所提供的薪水 还是更看重个人的发展 你喜欢在室内 还是室外工作 你喜欢具有挑战性的工作 还是稳定的工作 同意的理由 不同意的理由 24 你需要了解自己的办事风格 了解你的优势在哪里 做什么工作有利于你扬长避短 同意的理由 不同意的理由 25 心理测评 现代心理学在认识人类自身方面的艰苦探索已经取得了很大进展 当 你 被分解为价值观 兴趣 性格 能力等诸参数时 通过对这些参数的心理学测量 你 便得到了最透彻的展现 第一 协助受测者了解自己的价值观 职业兴趣与偏好 以及人格特质 第二 协助受测者作决定并发掘问题 第三 协助规划并合理评估未来 26 职业心理测评 对于用人单位 可以通过对应聘者的心理测评 更好地选拔适合本单位未来发展和所招聘工作岗位需要的人才 对于大学生 通过心理测评 在了解自己心理现状的时候 既可以比较自己目前的个性 能力等现状与对应的群体平均水平的差异程度 又可以分析比较自己与对应职业所要求的个性和能力内涵 找出差距 在可能的情况下 弥补自己的不足 以适应所谋求职业的要求 27 职业心理测验的分类 按测验的功能 可以分为能力测验 成就测验和人格测验 1 能力测验 实际能力 所能为者 潜在能力 可能为者 能力倾向测验 2 成就测验 如学校中的学科测验 3 人格测验 测量需要 动机 气质 兴趣 态度 性格 情感 人际关系 价值观等方面的个性心理特征 即个性中除能力以外的部分 28 价值观认定 美国心理学家洛克奇 MiltonRoKeach 于1973年提出13种价值观 1 成就感 提升社会地位 得到社会认同 希望工作能受到他人的认可 对工作的完成和挑战成功感到满足 2 美感的追求 能有机会多方面地欣赏周遭的人 事 物 或任何自己觉得重要且有意义的事物 3 挑战 能有机会运用聪明才智来解决困难 舍弃传统的方法 而选择创新的方法处理事物 4 健康 包括身体和心理健康 工作能够免于焦虑 紧张和恐惧 希望能够心平气和地处理事物 5 收入与财富 工作能够明显 有效地改变自己的财务状况 希望能够得到金钱所能买到的东西 6 独立性 在工作中能有弹性 可以充分掌握自己的时间和行动 自由度高 29 7 爱 家庭 人际关系 关心他人 与别人分享 协助别人解决问题 体贴 关爱 对周遭的人慷慨 8 道德感 与组织的目标 价值观 宗教观和工作使命能够不相冲突 紧密结合 9 欢乐 享受生命 结交新朋友 与别人共处 一同享受美好时光 10 权力 能够影响或控制他人 使他人照着自己的意思去行动 11 安全感 能够满足基本的需求 有安全感 远离突如其来的变动 12 自我成长 能够追求知性上的刺激 寻求更圆融的人生 在智慧 知识与人生的体会上有所提升 13 协助他人 体认到自己的付出对团体是有帮助的 别人因为你的行为而受惠颇多 30 31 了解 评价你的兴趣 32 性格 性格是一个人在对现实的稳定的态度和习惯化了的行为方式中所表现出来的人格特征 性格无所谓好坏 如果你的事业与你的性格相适应 你工作起来就会感到得心应手 心情舒畅 也就容易在工作中取得成就 如果你的性格特点与你所的事业不相适应 这种性格就会阻碍你工作任务的完成 使你感到被动 缺乏兴趣并难以胜任 即便能够完成工作任务 常常也会感到倦怠或力不从心 精神紧张 33 能力 优势分析 即已表现出的能力 敏锐地发现自己的优点比一天到晚检讨自己的缺点更重要 只有知道自己最擅长的是什么 才能找准努力的方向 你曾经做过什么 即你已有的人生经历和体验 如在学校期间担当的职务 曾经参与或组织的实践活动 获得过的奖励等 你学习了什么 在学校期间 你从学习的专业课程中获得什么 最成功的是什么 你可能做过很多 但最成功的是什么 为何成功 是偶然还是必然 34 能力 劣势分析 性格弱点 一个独立性强的人会很难与他人默契合作 而一个优柔寡断的人绝难担当企业管理者的重任 卡耐基曾说 人性的弱点并不可怕 关键要有正确的认识 认真对待 尽量寻找弥补 克服的办法 使自我趋于完善 经验或经历中所欠缺的方面 也许你曾多次失败 就是找不到成功的捷径 需要你做某项工作 而之前从未接触过 这都说明经历的欠缺 欠缺并不可怕 怕的是自己还没有认识到 而一味地不懂装懂 35 1 能力类型与职业相吻合的原则2 能力水平与职业层次相吻合的原则3 发挥优势能力的原则建议MBTI测评 36 第三步 环境评估 环境因素 学校环境 家庭环境 社会环境 经济状况 家庭背景 区域因素 软环境 硬环境 校园建设 设施保障 师资力量 教学水平 政策法规 岗位需求 职业评价 37 重点 对用人单位的了解 一 企业单位企业用人可以分为经营 管理 技术 操作等类别 企业的类型 国有企业外资企业集体企业私营企业乡镇企业合资企业股份制企业 38 二 事业单位事业单位是国家财政经费开支 不从事独立经营 从事为社会服务的工作单位 我国的事业单位包括 文化教育事业 文艺体育事业 科研事业 广播电视事业 新闻出版事业 医疗卫生保健事业 社会福利与社会保障事业 农林水利气象事业 城市公用事业等等 39 三 其他用人单位政府机关 社会团体 工会 团委 妇联 青联 学联 科协 各类学会 各行业协会等 社会团体的就业岗位 要求从业者有一定的文化水平 政策水平 专业知识和较强的工作能力 自主劳动单位自由职业者 灵活就业人员和个体劳动者等 40 核心 对职业素质的了解 1 能力素质 智力 特殊能力 从业能力 知识 社会智力 创造力 2 人格素质 气质 向性 情感 3 理念素质 道德修养 责任心 观念 意志力 4 健康素质 身体健康 心理健康 41 渠道 了解职业世界的途径 政府或学校的职业辅导部门提供的网上 网下的资料 各种媒体发布的职业资料信息 劳动服务部门 职业服务机构提供的信息 用人部门直接提供的信息 主动运用个人的关系网来扩展信息渠道 信息访谈方法 42 第四步 确立目标 大学生职业生涯规划以近期目标为重点 近期目标包括职业目标 也包括具体的目标职业目标 你将做什么职业 成为什么样的角色 具体的目标 如自身素质的提高 学习成绩 英语水平 计算机水平 各种专业技能证书 社会实践和实习计划等等 43 确定职业定位 职业定位就是要为职业目标与自己的潜能以及主客观条件谋求最佳匹配 即人职匹配 人职匹配指是将个人的主观条件 如个性心理 知识 技能 经验等 与打算从事的职业岗位的要求相比较 帮助个人寻找与其个人条件较为一致的职业 最终达到人与职业的最佳匹配的过程 实现人职匹配的和谐就业 44 选择职业时的三种基本策略 策略一 探索性策略不一定要一锤定音或从一而终 根据新情况适时调整 慎重选择策略二 重点把握策略包括以专业或以工作为重点两个维度清楚地知道自己的长处是什么 短处是什么最大限度上发挥自己的专长 以专业为主 比照职业和择业者 将职业对人的要求具体化比照本人喜好的多种职业目标比照职业提出的各种要求分析某种职业所需要的主次条件求职者的个人素质应符合某种职业所需要的主要条件 策略三 稳定性策略 稳中求升 45 职业选择的原则 客观原则个人素质条件状况 社会需求的可能性 基于现实的选择 主动原则积极准备就业条件 主动就业 比较原则个人和岗位相互比较 几个职业间的比较 主次原则选择职业标准的主次 职业需求条件的主次 哪些是现实的 哪些是幻想的 哪些合理 哪些过分 46 确定短期 中期和长期目标 短期目标也即大学阶段的目标 时间至大学毕业前 中期目标从大学毕业后至毕业后五年内 长期目标从毕业后五年至毕业后十年 大学生职业生涯规划以短期目标为重点 短期目标包括职业目标 你将做什么职业 成为什么样的角色 也包括具体的目标 比如自身素质的提高 英语水平 计算机水平 各种专业技能证书 社会实践和实习计划 47 职业目标的选择 注意 目标分解和目标组合可以按照性质和时间两大要素科学规划 合理设计 48 职业目标确定步骤 三步走战略 第一步 目标设定1 目标不是惟一的 2 目标要分层次 分阶段 3 近期目标要明确 可行 第二步 可行性研究1 社会环境分析和职业分析2 行业分析和企业分析 49 第三步 确定目标确定职业目标的具体行业指向 如电子行业 机械行业 服务行业等 确定职业目标的具体岗位指向 如程序员 工程师 机械维修员等确定职业目标的具体指向 如选择大单位还是小单位 大都市还是小城镇 东部 中部 还是西部等等 50 范例 一个麻醉本科毕业生的职业生涯目标 职称目标 3年被执业麻醉医师5年被评为主治医师10年被评为副主任医师学习目标 3年内读出在职硕士研究生10年内读出在职博士研究生职务目标 5年内成为某医院的科主任 如市二准入条件 学历本科 职称主管 10年内成为某医院的中层干部15年内成为某医院的副院长能力目标 3年内锻炼很好的沟通协调能力5年内加强锻炼组织管理能力 领导能力等经济目标 3年后年薪达6万元 5年后达10万 10年后达15万 51 目标检测 如果你的分数小于21分 你最好放弃你的计划 因为你对计划的承诺不足支持你完成它 如果你的分数小于28分 你应该再想一想你的计划 不用着急行动 如果你的分数超过30分 你还等什么 52 第五步 职业生涯路线选择 53 职业生涯管理 54 范例 酒业公司客服顾问职位的职业发展通路 客服总监 客服经理 总经理 VIP客服顾问 客服主管 营销副总 区域经理 大区经理 销售代表 客服顾问 客服专员 55 客服总监 客服经理 总经理 VIP客服顾问 客服主管 营销副总 区域经理 大区经理 销售代表 客服顾问 客服专员 自己创业 营销副总 区域经理 大区经理 销售代表 56 第六步 制定详细实施方案 找准差距 思想观念 知识 心理素质 能力等方面找对方法 教育培训 讨论交流 实践锻炼等制定行动方案 包括实施步骤与完工时间等可用表格的形式制作一份弥补差距的具体方案 以明确内容 57 某本科生的职业生涯目标分解与成就路线 10年 5年 3年 1年 成功导向的价值观 标型靶 执业医师 在职读研究生 在职读MBA 加紧业务学习 重视技能训练 58 确定大学生涯发展路线 4年 3年 2年 1年 积极参与各种工作 活动等 加紧业务学习 重视技能训练等 努力实习等 努力适应 重视基础课程学习 59 第七步 实施 评估与反馈 用行动落实规划 在行动中不断实现每个目标 在行动中完善新的目标 在实施过程中 对生涯规划进行评估和修订 使得规划更加符合自身情况和社会需求 更加切实可行 行之有效 60 职业生涯规划书的书写 61 职业生涯规划的内容 题目 包括姓名 年限 年龄跨度 起止日期 职业方向和总体目标 社会环境职业环境分析结论 行业分析企业分析结论 自我分析及角色建议 62 目标分解选择组合 成功标准 自身条件及潜能测评结果 差距分析自身现实状况与实现目标要求之间的差距 缩小差距的方法及实施方案 63 一 撰写的内容 封面 注明名称 署上姓名和年月日 也可以在封面插入图片和警示格言 在打印封面时 要用较厚实 耐磨的纸张打印 给人以庄重感扉页 在扉页上 要注明个人姓名 籍贯 年龄 性别 学历层次 专业 所在单位 通讯地址 联系方式等 还也可以放入个人照片目录 在目录中 要介绍自己的职业发展规划书的主要内容构成外部环境分析 外部环境分析包括对政治环境 经济环境 法律环境 职业环境和组织环境的分析 按主要是突出职业环境和组织环境 另外 在分析完外部环境后 应该要有一个简单的总结 64 自我分析 自我分析包括对家庭因素 学校因素 自身条件及个性 兴趣爱好 能力特长及发展潜力等方面的测评结果 同时 可以附上对自己的职业生涯产生影响的一些人的评价与建议职业目标定位 即根据自己对外部环境和自身特点的分析 确立职业发展方向 结合自己可能面临的职业发展机会并评估 做出职业选择和职业决策职业发展路径 即把职业目标按照时间段的划分而做的层层分解 并依据每个阶段的特点 制订出具体可行的实施办法职业生涯评估与修正 对职业生涯的发展状况按一定的时间周期进行评估 并依据评估的结果对自己的职业进程和阶段目标进行修正 同时 还要对职业生涯可能会出现的危机进行预计 并提前做好进行危机干预的准备结束语 对职业生涯规划整个过程进行的总结 同时展望未来 并坚定个人发展的信心 65 二 撰写的原则 第一 个人需要和社会需要向结合原则 职业选择应当是个人愿望和社会需要的有机结合 个人利益和社会利益的统一 否则就很难达成目标 甚至是遭到社会的反对 因此 大学生在撰写职业生涯规划书时 既要考虑个人的因素 又应积极把握社会对人才需求的动向 将社会需要作为自己选择职业的出发点和归宿 第二 目标的阶段性和协调性相结合原则 职业生涯规划目标是人生长远的目标 不可能是一步就能实现的 因此 大学生在撰写职业生涯规划书时 应考虑职业规划目标的长期 中期及短期规划的承接与协调 此外 由于个体的职业生涯规划与家庭 社会生活有着密切的关系 因而大学生在撰写职业生涯规划书时 需要将职业生涯与家庭和社会生活结合起来 以保持整个规划的协调性 第三 现实性和激励性相统一原则 职业生涯规划目标必须从实际出发 以现实条件为基础 既不能定得太高 否则就是一纸空文 无法实现 还打击人的积极性 也不能定得太低 否则就不能体现出自己的才能 实现自己的人生价值 还有可能耽误自己的前程 因此 大学生在撰写职业生涯规划书时 要将现实性和激励性统一起来 66 三 撰写的要求 一 撰写的内容要真实大学生职业生涯规划必须是切实可行的 职业生涯规划书中对自己的性格特点 兴趣爱好 能力特长 家庭条件等方面的因素进行分析是真实的 科学合理的 并且结合当前真实的社会形势来确定自己的发展方向和职业目标 所以 大学生撰写职业生涯规划书时不能虚构 也不能夸张 内容不真实的职业生涯规划书 不仅毫无使用价值可言 67 二 撰写的内容要有实用价值大学生职业生涯规划书不是用来装点门面的 正如前面一再说明的 它必须是切实可行的 其本身就是紧密结合个人的特点以及外部的环境对个人未来的发展道路进行计划和安排的一种书面文件 职业生涯规划书的本质属性就是实用性 其他的属性都是在它的基础上派生出来的 所以其内容必须要有实用价值 这样主要体现在两个方面 一是大学生通过职业生涯规划书进行深刻分析能够梳理自己未来打算的思路 二是大学生通过职业生涯规划书能够明确自己的奋斗目标 并形成为之付出努力的行动纲领 68 三 撰写的语言要平实由于大学生职业生涯规划书内容要求真实且要有实用性 因此 大学生在撰写职业生涯规划书时 要做到开门见山 条理清晰 多用说明 少抒发个人情怀 要求用平实的语言准确描述出自己的主要特点 在客观地分析自身的优劣势并结合外部环境的基础上作出恰如其分的判断 进而依据缜密的分析进行职业定位 69 四 撰写的结构要遵循一定的模式在实践中 撰写职业生涯规划书已经形成了一种约定俗成的模式 这种模式由于符合职业生涯规划的基本原理 显示出一定的实用价值而被推广开来 以至被当作科学的写作知识加以总结和介绍 例如 大学生职业生涯规划书不论是采用条列式 表格式 还是采用复合式 论文式 都离不开自身分析 环境分析和职业选择这三个核心 大学生按照职业生涯规划书的规范模式写作 不仅能使自己的写作更加简便快捷 还能使自己在运用时一目了然 对照自己的行动也更加直观 70 四 撰写的步骤 第一 确立撰写目的 职业生涯规划书 顾名思义 其撰