婴幼儿游泳的好处.doc

婴儿游泳就是给0-12月内的新生宝宝、婴儿戴上专业、安全的保护器械后，放入特定水温和水质的专用水池中，由专门培训的人员对婴儿进行有次序、有部位、有技巧的扶触或让婴儿自主活动，在婴儿出生后当天即可进行人类最早的自主保健活动。 通过对婴儿，新生宝宝进行自主或被动游泳，以达到对全身皮肤，骨骼和五脏六腑刺激的目的，引起婴儿神经系统，内分泌系统等一系列良性反应，从而促进婴儿大脑皮层快速发育，以达到提高智商、情商和加强全身协调反应能力等多种意想不到的效果。 刺激并促进婴儿神经发育，显著提高智力水平 培养婴儿的自信心和对环境的适应能力 提高婴儿感觉细胞的敏感性和身体的协调性 提高婴儿空间想象力，推理能力和数学能力 促进婴儿对食物消化吸收，减少不良睡眠习惯 提高婴儿抗病能力，减少感冒机会 促进婴儿身高和体重增长 婴儿游泳是将婴儿放入特定的水质、水温的水中，按照一定规范，进行的一项婴儿自主运动。杉山婴儿游泳是将出生4小时以上的婴儿放入杉山婴儿游泳溶质（仿羊水）中，按照婴儿游泳的步骤，并结合杉山早早教育系列而进行的一项婴儿自主运动。 婴幼儿游泳的益处 （1） 运动系统：肌肉、关节、骨骼等，有阻力运动，主动运动。 （2） 呼吸系统：肺、胸廓。 （3） 心血管系统：心脏（主动运动引起）心肌收、脉管，微循环。 （4） 消化系统：早排泄、肠蠕动、进食。 （5） 睡眠节里： （6） 神经系统：刺激周围，视觉、平衡觉、听觉。 （7） 智力：大脑接受刺激早、发育早、接受刺激多，发育快，感知多彩的世界，促进大脑皮层的发育。 （8） 情商：父母与孩子的交流。 婴幼儿游泳的好处： 神经系统 婴幼儿游泳，能有效促进婴幼儿大脑和神经系统的发育，激发婴幼儿潜能，为提高儿童智商情商打下良好基础。 代谢系统 新生儿游泳，能够促使胎便早排出，生理性黄疸早消退，营养早吸收，生理性体重下降早恢复。 消化系统 婴幼儿游泳，运动量大，婴幼儿体力消耗大，宝宝营养摄入增加，胃肠蠕动增加，宝宝体重增加优于同龄婴幼儿。 呼吸系统 婴幼儿游泳，为宝宝提供一个自然、安全的运动，坚持一段时是以后，宝宝的胸廓发育和肺活量的提高明显优于同龄婴幼儿。 循环系统 婴幼儿游泳，使全身肌肉的耗氧量增加，由于水对外周静脉的压迫，有效促进了血液的循环，提高了宝宝的心脏功能。 肌肉、骨骼系统 新生儿游泳，能够使婴儿在宫内蜷曲已久的肌肉、关节、韧带和肌肉的发育，促进宝宝身高增长，使宝宝体格健壮婴幼儿游泳不仅能促进宝宝的健康成长，更能增加家人与宝宝的亲情交流，可以说婴幼儿游泳具有积极的意义和非常的价值。如今，在美国等发达国家，婴幼儿游泳的概念已被广泛接受和应用，并取得了良好的效果。婴幼儿期是人一生中生长最重要、发育最迅速的时期，妙用这一黄金时期因地制宜的开展游泳活动，对身心的发育大有好处。游泳是新生儿天生具有的无条件反射，游泳时间在新生儿出生3-7天就可以开始，游泳最理想的时机是出生3个月内，特别是冬天、春季更应该加强宝宝的运动。通过游泳可使宝宝提高抵抗力、免疫力、预防宝宝生病。好处一：让宝宝更聪明婴幼儿游泳的动作是在大脑的支配下完成的，这种有保护设备的游泳是通过水对婴幼儿皮肤的冲击、压力而形成的一种特定条件下的皮肤按摩与抚触，这种全身性的运动可以提高大脑的功能，促进大脑对外界环境的反应能力，应激能力和智力发育。前苏联医学专家研究发现，会游泳或进行过游泳（有保护设备）锻炼的婴幼儿，聪慧好学、勇于进取，作起事来思路敏锐，脑子反应快，比同龄不游泳者智商、情商均高。好处二：宝宝长得高新生儿游泳，能够使婴儿在宫内蜷曲已久的肌肉、关节、韧带得以轻松舒展。婴儿游泳，能够有效刺激婴儿骨骼、关节、韧带、肌肉的发育，促进宝宝身高增长，使宝宝体格更健壮。游泳是全身性运动，宝宝在水中可以自由地活动四肢，有利于骨骼系统的灵活性和柔韧性的发育。此外，游泳时，宝宝的身体在水中呈水平状态，四肢关节和脊柱在运动中不会受到来自地面反作用的直接冲击，这样不仅不易受伤，而且有利于骨骼系统的灵活性和柔韧性，更好地促进骨骼发育生长，纠正不良习惯和姿势。好处三：使宝宝心脏更强壮游泳时，由于水的浮力作用，减弱了重力对血管循环的影响，为心脏的工作提供了有利条件；而水波、水压力对皮肤的拍击，又能对外周血管起到按摩作用。因此，通过游泳可以使心脏得到更好的锻炼。经测定，经常游泳的婴幼儿的心率一般不参加游泳的低68次/每分钟。好处四：提高宝宝肺活量游泳时，水对胸廓的压力使得肺活量增加，对胸廓的发育有良好的作用，有人将一般健康状况，肺活量及胸围大小相近的两个婴幼儿作对比试验，让其中一个参加一年的游泳锻炼，另一个不参加。结果是参加游泳的婴幼儿肺活量增大了262毫升，而不来参加游泳的只增大了14毫升。水的导热性比空气大，人在水中活动比在陆地上活动消耗能量多。为了补偿，就要求消化系统增强消化，吸收功能来摄取大量的养分，以满足需求。这无疑对促进婴幼儿生长发育有益。好处五：助消化新生儿游泳能够促使胎便及早排出，生理性黄疸早消退，营养吸收，生理性体重下降及早恢复。游泳使宝宝的运动量增大，体力消耗