评《武林大会》心意六合拳之误(上).doc

评武林大会心意六合拳之误(上)评武林大会心意六合拳之误(上) 2009年，央视武林大会举行了第二次心意六合拳擂台赛。比赛间歇，心意名家登台献艺，拆招示范，以解读武技的使用方法。 “名家示范”，是否也有差错?笔者就此问题，同大家进行讨论。当然，我们讨论的范围，不是局限在“名家示范”的层面上，不妨把问题引申开来，进行多视角的横向联系，对一些还没有搞清楚的问题，都拿出来谈谈。 第一式虎形双把 张云龙先生解说的虎“形”双把，古拳法称虎“扑”双把，有云：“天下猛数虎扑，虎扑双把尽在扑。”岂可遗“扑”? 虎扑双把的用法常与十字把相混淆，张先生之错于此： (一)虎扑双把的用法 对方右直拳打来，我右手缠绕其臂，顺而向下，捉拿其腕关节，左手随右手之势，捉拿其肘关节，此谓鹰捉。继而，引浮其根，我即合掌向其大臂一侧扑去。由于我打的是边门，对方横向受力，难调重心，必然应声而跌。此乃虎扑双把之妙用! 张云龙先生自称并示范的虎形双把，不是拳走边门，而是拳走中门，示范的应是“十字把”，很显然是弄错了。 (二)十字把的用法 十字把盘练时，两臂须交成十字，使用时，一闪即过。例如：对方双拳打来，我双手从下向上，插，入其双臂之内，左右一分，此谓“十字之形”。而后，捋塌其双臂，引浮其足根，我即合双掌，从下向上，扑击其胸，此乃十字把使用之法。 张先生示范的技法，如同上述，也是先用双手分开对方双臂，也是先含“十字之法”，然后合双掌直击其胸。此种用法，乃是十字把的行拳规迹。 虎扑双把打边门，是正法；打中门，是变手。进中门扑击有两种情况。其一，边门人中门。对方右直拳打来，我右手穿其臂外，再以左手穿其臂内，脱开右手，以应彼左拳，此谓燕子穿林。继而，我双手下捋，合双掌急扑其胸。其二，直接人中门。对方用右拳击我左耳。我左手向上领起，挑其臂，彼再出左拳击我右耳，我右手再从下领起，挑其臂，此谓领手之法。继而，将其双臂向下，合掌猛扑其胸。 虎扑双把踏中门，两手各自单化，须分先后，故无“十字之形”。十字把进中门，双手齐化，同时合，同时分，故含“十字之法”。由于西式的运行途径，皆经腹部，落点皆在脑部，所以，辨认不清两者的异同，就会把十字把当成虎扑双把，这是常见的现象。 第二式怀抱顽石 武林大会播放怀抱顽石录像：先盘腿下蹲，双手左右分开，回合呈抱石状。然后，起身，上步，合掌推把。用法特写，先用双手分开对方双臂。然后，合掌扑胸。 上述盘练和用法过程，除“下蹲”“抱石”外，其主体结构“十字与推把”与十字把完全一致。如此操习实为误传!误在口传语言上，怀抱顽石应为怀抛顽石；抱者，合也，合抱顽石于怀也；抛者，斜向也，斜抛顽石经怀也。于是，抱石者，走立圆；抛石者，走偏圆，两者截然不同。因此，虽一字之异，却难解此式之真义。 盘练“怀抛顽石”正确方法。举右式为例：两小臂阳面，轻贴在龙盘步左大腿外侧，双掌平行，掌心向上。继而，抖身而起，右足向右斜角上步，成右弓步。同时，双掌翻转，随转腰之旋力，从下向上，从左向右，沿扁圆规迹发把，势如抛石。在终至落点的一瞬间，变横劲为直劲，双掌布于右斜角上方。用法举例：我用右手捋带对方右拳小臂，疾上右足，再上左足，绕走其身后。继而我转身向后，双掌随身运转，借转腰180度之旋力，扑向对方后背。若引捋得法，可抛彼于丈外。 上述用法过程，韩建忠先生曾用虎扑双把示范，笔者认为有两点欠妥。 一、此处，“转腰借力”，对于借助“腰部伸缩力”的虎扑双把已成多余。二、转身旋体，双掌须扁圆运行，若行之过半，再改“突角”，而使发把劲力不能顺达。因此，身后双掌扑人，唯用怀抛顽石，为此式宗传之正法。 至此，我们明白了上述二式的功用：十字把抢中门，虎扑双把夺边门，怀抛顽石偷身后。若盘习娴熟，围斗进招，前后左右皆是手，但须通晓虎摆尾盘旋接手之用，方能奏效。正如钻、裹、践三拳，如不知中门搓手行九宫踩点之法，三拳的威力也就平常了。 如此看来，古之圣贤，立意创拳，自有妙道。拳之用，各守其能，分而不乱，若师承不明，焉知其真乎? 第三式云遮日月把 云遮日月把，张先生示范：先用右手缠绕对方右臂，并向上托起，进右足，入边门，再用左掌推出其背侧。示范拳架辨识：张先生右臂上架，左掌前推，定势成拗步。此种特征，从拳架外形和用法上看，为推窗望月，而非云遮日月把。 云遮日月把盘法流行的式样有三种。(一)猫洗脸方式：扩大洗脸范围，从脸上一直洗到膝下。这样，虽然也能兼顾“日月”，但仍然是猫洗脸。因为运行方式未变，双掌仍然是从外向内运转。这与云遮日月把从内向外盘旋的方式正好相反。(二)裹手方式：行拳时，掌心斜向下，双掌一前一后，上下左右交替循环，拳势密而不露。由于此式能紧护双目，被人误认为是云遮日月把。裹手一势，为龙形走化接手之秘技，其内蕴之奥妙，须细心精研!(三)云手方式：此类习艺者，见他人习之，与太极云手相似，于是照旧搬来，横步盘习。其上未能遮日，其下未能遮月，何以日月称之? 欲知云遮日月把真传，须先明日月。日者，阳也，头也；月者，阴也，裆也。头与裆，为云遮日月把顾法之要。是故，上而顾其头，下而顾其裆，又同时顾者，为此式正传之法。盘法简述：右掌上行，擦肩而过头，复而向下，同时左掌下落，擦腿而过裆，复而向上，如此，循环不已。上师传日：双掌交绕，如绵云裹身，上闭日阳，下封月阴；盘步环行，若长龙惊身，忽东忽西，游走八方。此为云遮日月把盘练之正法。 云遮日月把用法。(一)圈手破招：对方用拳击我头部，并起腿踢裆。我双臂齐摇，势如风轮，只顾上下圈手，即可破招，上圈手可圈破其拳，下圈手能圈解其腿。圈手之术，左圈未起，右圈生，右圈未落，左圈沉，层层迭迭，风雨不透。故人圈内，攻势即破。此技，俗称瞎子摸虾，为破连招之妙手!(二)接手之法：“此式内藏接手”，为心意一绝。围人斗技，取圈手之姿，一掌斜立于上，一掌横插于下，拧身侧对人。走转接手，忽左，忽右，忽进，忽退，身影飘游不定；双掌圈手，时疾，时缓，时绕，时停，使人捉摸不透。若乘机进招，用圈手紧逼其身，一接贴，即变手，可化为推窗望月、穿拳、小塌、剪劈等拳式。 需要说明的是，变手用法，不是本架用法，任何单一拳式都有演化变手的功用，一旦变手，就不是原来本架用法。因此，不能把推窗望月，说成是云遮日月把，很显然，张先生没有认清这两者之间的关系。 第四式摇闪把 摇闪把的通常用法。用左臂 上架对方右拳，上右步，摇右臂，右肘点创其胸。门内秘传为一式三招，内含抓戳喷，前把一翻。即出三招：一抓，抓其脸；二戳，戳其目；三喷，喷其面。三招仅在吞吐之间，须一气呵成，如果平日盘架不准，使用时，很难发出此种绝手。 摇闪把为十大形的根基功夫，其重要性不言而喻，但包括在武林大会的名家示范在内，都有不同程度的差错。总结一下，主要有下列几种方式： ， (一)摇抱头摇闪把：当右式摇闪把运行到身体中线时，右臂突然上提，掌心落于头顶上方，同时，左手虎口卡住右肘尖，其势如虎抱头。摇闪把的肘法，为“进肘顶击”，此处改为“提肘擦击”，其肘法的使用，类同于虎抱头。如此重复，实为多余!(二)小顾摇闪把：右掌刷过左肩，向上，向右捋抹，停于头顶上方，左掌贴于左肋。此规迹，入小顾运行范围，上盘裹护，既有小顾之法，又何必改摇闪把为小顾?如此叠床加屋，多此一举!(三)卸肩摇闪把：上右步，摇右臂，将至终点时，右肩突然一卸一送，以加强肘部的打击力。此力的源头，起于肩，“后腿蹬”之力受阻。而且，拳架生硬，若游走四门，身形迟滞呆板，实不可取!(四)横劲摇闪把：当右式摇闪把摇出时，右掌右肘，从左向右横向运行，只有横劲，没有直劲。此种练法，改变摇闪把行拳的途径，变成没有进肘作用的空架子。(五)直劲摇闪把：当右式摇闪把运至终点，整个过程只有直劲，没有横劲或略带横劲，此种盘法，不能借力腰部的旋劲，增强右肘的攻击力。此种错误，出现的频率最高，几乎所有光盘录像演示的摇闪把都是这种直劲，武林大会示范的也属于这一类。 关于摇闪把的正确练法，有口传说：“心意发放在摇闪，十个盘练九个反，习时不知横劲直，六合尽看硬手斩。”此说，有两层意思。 其一，说明盘练摇闪把正确的方法是“横劲直”。此劲既非直劲，也非横劲，而是横直两劲的揉和力。如何揉和?举定步右式摇闪把为例：右掌先贴于左肩内侧。随腰向右转动，当转至正身即将对着正前方时，右掌略过左腮，此过程，为横劲。继而，后腿左足一蹬，立即变横劲为直劲，左手虎口卡住右肘尖，借助后腿之蹬力一起向前闯进。 此种盘法为历代沿承之正传。看起来很简单，也不过是横劲与直劲的转换，但具体操作时，却非常困难，变快了，成直劲，变慢了，又成横劲，其间火候不易掌握，总是在“横直”之间徘徊，受制于两劲的转换。而且，变劲不可有棱角，须浑然一体，没有一点痕迹，如此，才合乎规范。 其二，上述语传，还说摇闪把是心意六合拳盘习发放之总源。心意拳所有单式的发劲是否练好，取决于摇闪把的发劲质量。摇闪把发劲练好了，所有各式单势的发劲也会练好。如果摇闪把发劲没有练好，所有各式单势的发劲也不会练好。因此，摇闪把挈领着所有单式的发把质量，主宰着心意六合拳水准的高低。 有人认为，摇闪把是心意拳的技术核心。以何种式子为技术核心，这是由主观设想形成的，这里没有客观因素。人之双手，不管摆成什么样的式子，都可以变来变去，演化成各式各样的变招。所以，有的把熊出洞当作技术核心，有的把十字把当作技术核心，其原因，都出于这个道理。 笔者认为，摇闪把的本义是发放，只有通过发劲训练，才能掌握心意拳的发劲原则。 为什么心意拳要选择摇闪把作为发放总手呢?这是因为摇闪把的拳架结构有其特殊性，那就是，摇闪把讲究前手三旋，旋腕，旋肘，旋肩；后手三靠，臂靠身，肘靠身，肩窝靠身；双足须立于同一线上，扣膝裹裆。这个姿势，极易造成身形歪斜偏扭，连架子都难摆正，何况行拳发劲?因此，心意拳中，摇闪把发劲难度最大，练通了摇闪把，就练通了心意六合拳。 在如此“逆境”中锤炼摇闪把，最容易打开全身闭塞的关节，也最容易打通全身劲路的通道。到了火候，摇闪把的架子和顺了，发劲也通和了。此时，盘练其他单式，发劲就会很顺手，再也不会出现僵硬迟滞而劲路走偏的现象。 从口传上得知，历代的拳家极其重视摇闪把的盘练，摇闪把不但是心意六合拳的入门基本功，而且还是提高拳艺并通向灵劲的唯一途径。 由于摇闪把在心