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文档简介

【记忆实战】 3天背下小数点后1000位!背下圆周率小数后1000位的想法,3年前就有了。但是一直没有行动。并非喜欢食言,而是因为一直在修正自家的记忆学体系(体系决定编码质量的差异,所以在体系未确定之前,不如不练)。最近偶认为这个体系在理论上比较成熟了,所以拿它来试一试功力。其结果是:我利用100个数字桩作为记忆挂钩,只利用3天时间就把把这1000位圆周率给背下来了。星期一记了前200位,星期二记完前500位,星期三记完了1000位。初步检查的结果是,从第一个记忆桩,可以从头至尾把全部1000位数字一个不落地背出来,倒过来背以及从中间任意位置抽查,皆运用自如。今天是星期四。也许明后几天中难免会有几组数字会想不起来,这是正常现象,复习复习就好。现试举几例,以飨同道:第8组,数字挂钩是“耙”,其图象是猪八戒的九齿钉耙。想象“猪八戒在用耙子耙地时,粪渣弹起来砸在八戒脸上”。第28组,数字挂钩是“恶霸”,想象着“用心良苦的恶霸,正在研究他的新刀阵”。第32组,数字挂钩是“嫦娥”,想象着“嫦娥把第一盅酒喂给沙皮狗喝”。第86组,数字挂钩是“八路”,想象“小八路伸手到牛胯下抓干牛粪”。由以上几例可知,尽管圆周率数字和数字密码挂钩之间原本毫无任何内在联系,但是由于编码体系具有独创的科学性和独特性,练习者可以根据自己的记忆习惯“在编码时选择与数字挂钩有内在联系的编码信息,从而在挂钩和记忆资讯间建立强烈的逻辑关系只要想到桩子,就能根据桩子联想和引导出心象场景,然后把场景中的全部数字信息,按照其固有的顺序全部提取出来。”即使是从来没有接触过记忆法的新手,掌握这套编码压缩技巧和解码技术最多只需要1个小时。有了这个基础,立即可以神速地在10-20分钟内记住圆周率小数点后100位数字的全部信息。 对于任何记忆术的实践者,如果可以把圆周率1000位从头到尾编码一次并记忆下来,将可以彻底解决他在学习过程中关于数字记忆的任何问题。不论历史年代、地理数据,还是数理化常数等等,全成为小菜一碟。 有关圆周率数值及对应序号如下(序号从001-1000):001 002 003 004 005 006 007 008 009 010-1- -4- -1- -5- -9- -2- -6- -5- -3- -5-011 012 013 014 015 016 017 018 019 020-8- -9- -7- -9- -3- -2- -3- -8- -4- -6- 021 022 023 024 025 026 027 028 029 030-2- -6- -4- -3- -3- -8- -3- -2- -7- -9- 031 032 033 034 035 036 037 038 039 040-5- -0- -2- -8- -8- -4- -1- -9- -7- -1- 061 062 063 064 065 066 067 068 069 070-5- -9- -2- -3- -0- -7- -8- -1- -6- -4- 071 072 073 074 075 076 077 078 079 080-0- -6- -2- -8- -6- -2- -0- -8- -9- -9- 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110-8- -2- -1- -4- -8- -0- -8- -6- -5- -1- 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120-3- -2- -8- -2- -3- -0- -6- -6- -4- -7- 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150-5- -3- -5- -9- -4- -0- -8- -1- -2- -8- 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160-4- -8- -1- -1- -1- -7- -4- -5- -0- -2- 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190-6- -4- -4- -6- -2- -2- -9- -4- -8- -9- 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200-5- -4- -9- -3- -0- -3- -8- -1- -9- -6- 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230-2- -8- -4- -7- -5- -6- -4- -8- -2- -3- 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240-3- -7- -8- -6- -7- -8- -3- -1- -6- -5- 261 262 263 264 265 266 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-9-自编口诀记忆“中国十大名花”提取十种花卉的名称,是为:梅花 牡丹 菊花 兰花 月季 杜鹃 山茶 荷花 桂花 水仙抽取关键字,利用谐音转化为以下两句: 没母居烂厩(霉木焗烂鸡?用发霉的木头生火烤烂鸡?也能够理解!) 肚差喝贵水(赌茶和鬼睡?赌运太差?只好和鬼睡觉了。似乎也不错!)利用个人逻辑来消化理解以上十字,就非常容易记住了:因为没了母亲,(小孩)只好居住在破烂的马厩里。他自小肠胃功能太差(肚差),便宜的水他喝不了,只能喝价格昂贵的水才能活命(比如依云矿泉水那种档次的)。将两句话十个提示字还原出十种花名,已经是非常简单的事情。如果需要记住每一种花的美称,可以进一步利用配对联想的方式来解决。老马按:全脑之王(又名纳闷王、脑王),是老马非常钦佩的一位记忆大师。今天,老马又一次认真拜读了全脑之王日志/blog/static/1031969742010112293248201/学习型记忆术和竞技型记忆术之异同。脑王的原创型分析体现了一流专家的区分度,值得推广、学习和研究。为此,老马做了个思维导图,跟各位忆友分享:(特别声明:此思维导图涉及内容的著作权属于全脑之王!)老马按:本文作者牛头,真名:林春庆。他涉猎领域广泛,是目前中国记忆培训领域里的领军人物。他的特点:善于将麻烦的问题条理化,深奥的问题通俗化,复杂的问题简单化,众生易混的问题区分化、明了化。因为牛头文风朴实明快、幽默脱雅,其一流专家的眼光确定了他在众多粉丝心目中绝对权威的地位,让埋头苦干的老马望牛兴叹!此文即是一例,无论你是记忆术初入门径者还是伊格德拉希尔记忆之神的骨灰级信徒,都不会在汉语记忆术类印刷品(包括译著)中找到对桩子、编码、信箱有如此区分度的解析!最近在网络上游来游去,发现有一些朋友,把桩子跟编码混为一谈了。所以,发个贴儿,说一下。编码的定义编码,是指我们把一些不好记的,抽象的词或符号,比如数字、字母、字母组合等,通过一定的方法(谐音、代替、象形等),转化成一些固定的形象。比如:筷子,这是通过象形法转化而来的编码。把抽象的,不好记的转化成具体的形象之后,我们就可以通过故事联结的方式,来记忆它们了。编码的特点、熟记性:事先熟记的。、形象性:编码是具体的、形象的,可以在内心浮现画面的。、区别性:同一套编码里,不能有相同的形象出现。比如11=筷子,你不能说77也是筷子。信箱的定义信箱也叫桩子、挂钩、钩子,暗桩。它们是指我们把一些事先熟记的、有序的形象(比如地点),用来跟我们要记忆的材料分组联结记忆。比如,我们把自己的房间,分成十个位置,一个位置编上一个号。然后,当我们要记忆十个要点时,我们把房间里的一个位置,跟一个要点联结。这样子有什么好记呢?直接串联成故事不好么?串联的话,一般具体词二十个,抽象词十个,是可以的。可是,如果词多了,你串联成故事,就容易从中间断掉,并想不起后面的内容。所以,用信箱法,可以把你要记忆的内容分组来记。每一组一至十个要点,这样子,每一组要点不会太多,就不容易从中间断掉。信箱的特点、熟记性:事先熟记的。、形象性:编码是具体的、形象的,可以在内心浮现画面的。、可以有重复。也就是说,在你编出来的地点中(注意地点法找的地点,不只是不同的位置,也可以是不同位置上相同的物品),如果31是椅子,那么,99也可以是椅子。只要它们是位于不同的空间中就可以了。4、顺序性:相邻的二个信箱之间,要求有严格的前后次序,比如地点法,是有前后的位置次序的,数字法,是有数字排列的逻辑次序的。编码与信箱的相同之处相同之处,在于它们都是形象的、事先熟记的。编码与信箱的不同之处不同之处,在于编码不能有重复的形象出现,信箱可以。而信箱要求每一个编码,要有严格的前后次序,而编码不要求。为什么许多人会把它们混为一谈呢?那是因为最常见的数字编码、字母编码,它们刚好又是编码,又是信箱。它们又是有前后次序的,又是有区别性的。所以有时说数字编码,有时说数字桩,说着说着,就以为是一回事了。比如有一些朋友把英语的常见发音,总结成一两百个编码。可是,他把它们叫英语单词的音桩。呵,它们是有严格的前后次序的么?没有。它们是用来存储知识的么?分明也不是。所以,它们应叫音编码,而不叫音桩啦。 看,咱们汉字有多牛!0对 8说:胖就胖吧,还扎个腰带。对说:倒什么立,当心脑溢血!掰对分说:咋的?当官有架子了,小手还背上了呢?办对为说:平衡才是硬道理哟!比对北说:夫妻一场,何必闹离婚呢!兵对丘说:兄弟,看看战争有多残酷,踩上地雷了吧,两条腿都炸没了。丙对两说:你家啥时多了一个人,结婚了?叉对又说:什么时候整的容啊?脸上那颗痣哪去了?长对张说:你以为你是后羿啊,没事整天背张弓干嘛?臣对巨说:和你一样大的面积。我却有三室两厅。乘对乖说:你的裤子呢,丢人了吧?尺对尽说:姐姐,检查结果出来了。你怀的是双胞胎!丑对妞说:好好和她过吧,咱这模样的,找个女人可不容易呀!寸对过说:老爷子,买躺椅了?日子过得挺舒服啊!大对爽说:就四道题,你怎么全做错了?大对太说:做个疝气手术其实很简单。电对龟说:歪戴着帽子,扮什么酷?电对曳说:好好歇会行不,你这姿势不累呀?非对韭说:咱蜈蚣也会走钢丝呀。丰对卅说:谁让你腐败,被人放倒了吧!夫对天说:我总算盼到了出头之日了!个对人说:不比你们年轻人了,没根手杖几乎寸步难走。工对巫说:官不大,也包二奶了?果对裸说:哥儿们,你穿上衣服还不如不穿!巾对币说:儿啊,你戴上博士帽,也就身价百倍了。晶对品说:你家难道没装修?口对回说: 亲爱的,都怀孕这么长时间了,咋不言语一声儿呢?吕对昌说:和你相比,我家徒四壁。木对术说:脸上长颗痣就当自己是美人了。木对束说:别以为穿上马甲我就不认得你了。女对子说: 咱们结婚吧,那样才“好”乒对乓说:你我都一样,一等残废军人。茜对晒说:出太阳了,咋不戴顶草帽?且对但说:胆小的,还请保镖了?人对从说:能耐不小啊,几天不见就拍拖了。人对从说:你怎么还没去做分离手术?人对入说:兄弟,你好有个性。人对众说:被人抬着,高高在上,当心摔着。日对旦说:你什么时候学会玩滑板了?日对曰说:该减肥了。屎对尿说:干的和稀的就是不一样。戍对戌说:我俩像双胞胎。土对丑说:别以为披肩发就好看,其实骨子里还是老土。土对干说:你为啥总是与我对着干?土对王说:你从哪里弄来的一顶大盖帽?王对皇说:哥们,当皇上有啥好处呀,你看,头发都白了。王对土说:戴上帽子,小心着凉。西对洒说:外面下雨啦?熊对能说:哥儿们,穷成这样啦,四个熊掌全卖啦?也对她说:当老板了,出门还带小秘?页对须说:转眼儿不见,长胡子了?弋对戈说:别以为你带了把剑我就怕你,有种咱俩单练,我揍不扁你!由对甲说:你什么时候学会倒立了?由对甲说:这样练一指禅挺累吧?占对点说:买小轿车了?正对止说:大风吹了斗笠?卓对罩说:戴什么头巾,想扮本拉登啊?自对目说:咋?你单位裁员了?小学生如何记单词借助汉字记忆方式记英语单词汉字的构造方式主要有四种,即象形、指事、会意和形声。我们就借用汉字的这几种造字方法,来看看象学汉字一样通过识别英语单词词形的变化学习记忆生词的方法和乐趣。1象形法记单词汉字中的象形字是指把字画成象所代表的东西的样子,如“木”字,其原形就象是一棵树。在英语单词学习中我们也可以通过对单词中的一些字母的形状进行“象形化”的联想来帮助记忆或者区分易混淆的单词。(1)avoid v. 避免 ovoid adj./n. 卵形的,卵形体字母“o”不就是卵形的(ovoid)吗。识事务者为俊杰,生活中要避免(avoid)做以卵(ovoid)击石的傻事。(2)eclipse n. (日、月)蚀 ellipse n. 椭圆(形)eclipse中的“c”像一个圆缺了一块儿,正如日蚀、月蚀中被遮住了一部分,从而与ellipse区分开。(3)friend n. 朋友 friend r fiend n. 恶魔,魔鬼字母“r”像是一朵花,朋友(friend)来了有鲜花,魔鬼(fiend)来了有猎枪。(4)wet adj. 湿的 wet + h whet v. 磨快,刺激字母“h”像不像是一把倒立的菜刀,磨刀时先把刀打湿(wet)了,才容易磨得快(whet)。2指事法记单词汉字中的指事字是指在象形符号上加指示符号,或者用抽象的符号组成的方法来表示字义。如在象形字“木”下面加一抽象符号“”,变成“本”字,原意即指树的根部,后演化为“基础”的意思。英语单词中也有一些字母有“指示”意义,可以帮助我们记忆生词。(1)supper n. 晚餐 supper + c scupper v. 伏击,使处于危难之中将字母“c”联想为cup 酒杯,这是不是鸿门宴,抑或是最后的晚餐?(2)horse n. 马 horse + a hoarse adj. 嘶哑的,粗哑的字母“a”即表示 “一个”,联想记忆:一匹(a)声音嘶哑的(hoarse)马(horse),也许你太累了,也该歇歇了。(3)care v. 关心,关怀 care + ss caress v. 爱抚,抚摩两个“s”表示双重复数,代表加倍的关心(care)爱抚(caress)。(4)bridge n. 桥 bridge g bride n. 新娘字母“g” 代表女孩(girl),新娘(bride)出嫁,告别女孩时代(去掉字母g),也标志着跨过了人生一座桥(bridge)。3会意法记单词汉字中的会意字和象形字类似,也是一种形象符号,只不过是会合两个或者多个字、符号的意义来表示一个新字的意义。如“木”字加单人旁“亻”合起来为“休”,表示人在树旁休息。英语中有大量的复合词即可视为“会意词”,一些不是复合词的英语单词从会意字的角度进行拆分往往也有利于我们记忆。(1)Oxford 牛津大学ox(牛) + ford(渡口,浅滩)牛过渡口,可以想见,当年的牛津大学也是一派水草丰盛、赶牛过河的田园风光,“牛津”二字的翻译亦传神也。(2)bulletin n. 布告,公告bullet + in “公告”(bulletin)象子弹(bullet)一样打入到(in)公众身上,在传播学理论中恰巧有一种理论就叫“子弹论”。(3)amenable adj. 愿服从的,通情达理的a + men + able一个人(a)面对一群人(men)时当然要多讲道理、顺从(amenable)一点啦,好汉不吃眼前亏嘛。(4)tenacity n. 坚忍不拔,固执ten + a + city 只剩下十个(ten)人了,还在坚守一座(a)城市(city),真可称得上不屈不挠、坚忍不拔(tenacity)了吧。4形声法记单词汉字中的形声字一般由两个偏旁组成,一个形旁表示大而模糊的义类,一个声旁表示字的读音,如“木”与“风”组成“枫”字。英语单词中带有词根的单词都可以视为“形声词”,如英语词根test 表示“测试”、“试验”的意思,把下面均含有该词根的几个易混淆的单词放在一起记就容易多了。testy adj. 暴躁的,性急的detest v. 憎恶,深恶protest n./v. 抗议,反对contest v. 竞争,比赛attest v. 证明,证实联想记忆:考试(test)常常让人着急上火(testy),引人反感(detest),甚至抗议(protest),但是,迄今为止还没有找到比考试更好的办法来进行公平的竞争(contest),从而公平地证明(attest)你我他的实力。因此,我们不得不继续将考试进行到底。当然,也可以把上述方法进行综合,如omelet(n.煎蛋卷),可拆分为o+me+let ,把字母“o”想像成一个鸡蛋,然后从右往左看:让(let)我(me)吃一个鸡蛋(o)“煎蛋卷”也不错哦。记单词是不是变容易了!再来一个难度高点儿的:giggle v. 咯咯笑goggle n. 护目镜gaggle n. 鹅群giggle中的“i” ( i I)表示“我”,所以giggle指人的笑;goggle中的“o”像一块圆圆的眼镜片,所以goggle指护目镜;gaggle中的“a”像一只腆着肚子蹒跚而行的胖鹅,所以gaggle指鹅群。 关于英文字母转化为图象的多种途径学习记忆术最忌讳的就是思维僵化。特别是概念转换为图象上,许多初学者往往容易陷入思维定式,一条道走到黑,“在一棵树上吊死”。 以英文字母的记忆编码为例。大家都知道第一步是把26个字母分别变成与之相对应的图象。方法其实不止一种: 其一:首字母法。比如用Apple(苹果)来代表A,用Hat(草帽)来代表H。 其二,谐音法。利用发音与该字母相似的单字来代替。比如用Bee(蜜蜂)来代表B。 这是我们在许多记忆术译著中经常看到的。英美国家的记忆训练书籍,大抵是用这两种方法来处理。 作为说汉语写汉字的中国人,在当下的社会中暂时是离不开英文字母了。所以同样存在如何记英文字母的问题。不过,中国人向来讲求策略,所以除了以上方法之外,我们还有其他的选择: 其三:象形法。用尖帽子,人字梯或者艾菲尔铁塔来代表A。用超市货架来代表E。 其四:会意法。用扑克牌来代表A。用侏儒代表W(念起来有点象“大不了”)。 其五:中文谐音法。用鸡代表G。用恶斧代表F。用梯子代表T。 总之你可以从以上各种方法中选择你最拿手的一种,就好。 一般来讲,如果是用于现场表演,特别是蒙着眼睛做听记表演时,建议采用直接谐音的编码(即第五种),效果相对会好一些,边看边记的情形下,区别不会很明显。当然,熟能生巧永远是自然的法则,用熟了,不论采用其中的哪一种编码方式,只要形成了条件反射后,实战效果大抵是差不多的超强记忆力训练:图书书目荟萃!-中国卷-Z001 利玛窦 西国记法Z002 鲁葆如 实用记忆术(12)Z003 叶瑞财 超强记忆Z004 王维 快速记忆_方法篇_上Z005 王维 快速记忆_方法篇_下Z006 王维 快速记忆_应用篇_上Z007 王维 快速记忆_应用篇_下Z008 王维 快速记忆法(10)Z009 王维 增强记忆力的奥秘Z010 王维 增强记忆力的奥秘_这样记忆最有效Z011 王维 记忆的艺术Z012 王进收 王进收科学记忆法Z013 王洪礼 记忆法宝(9)Z014 倪新威 抗干扰快速记忆法(初级)Z015 倪新威 考客老倪迎考突击记忆Z016 蔡炜震 蔡博士超强记忆法Z017 陈光 改变学习方式改变一生Z018 陈光 陈光超强逻辑式记忆法Z019 陈光 小心大脑破个洞Z020 李惠健 黄金密码记忆技术Z021 陆春勇 S&E记忆法_上Z022 陆春勇 S&E记忆法_中Z023 陆春勇 S&E记忆法_下Z024 李鹏安 超级记忆术Z025 李庆安 破解快速记忆之谜_上Z026 李庆安 破解快速记忆之谜_下Z027 林格 记忆特训教程Z028 蔡蔚 心像趣味记忆(9)Z029 杜有志 ZYD超级记忆法_上Z030 杜有志 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老渔翁技术纯熟,所以只花了一上午的时间,就钓到满篓的鱼。渔翁看小孩很可爱,要把整篓的鱼送给他。小孩摇头。渔翁诧异的问道:“我送你鱼,你为什么不要呢?”小孩说:“我要你手中的钓竿。”渔翁说:“你要钓鱼竿干吗?”小孩说:“一篓的鱼,我三天就吃完了;要是我有钓鱼竿,自己可以钓,一辈子也吃不完。”渔翁笑着说:“光有钓鱼竿也不行,还得学会钓鱼的技术。”渔翁不但赠予小孩钓竿,还将钓鱼技术倾囊相授,小孩道谢而去。现在市面上有很多教记忆术的培训机构,“授人以鱼,却不授人以渔”,专教记忆方法不讲记忆技术。这的确是很耐人寻味的现象。对于学习记忆术的人而言,鱼就是我们需要获得的“记忆能力”,鱼竿好比“记忆方法”,而钓鱼的技术,则是“灵活运用记忆方法的技巧”记忆之术。记忆的方法名目繁多。市面上有很多以“记忆”为主题的书籍,里头罗列了太多的方法,但方法必须正确运用才能产生实效。记忆术,就是驾驭记忆方法的技术(或艺术),或者可以称之为“记忆的策略”。从科学角度看,记忆术可以理解为“记忆的技术”,它可以按步就班循序渐进地学习;从艺术角度讲,可以理解为“记忆的艺术”,有时它可以脱离传统的框架,有创造性地发挥个人的天份,创造出更具实用价值的记忆技巧(比如多米尼克体系、BEN的数字编码体系之类)。很多人都知道三十六计,但如何在实际中运用这些计谋,如何因时、因地、因人而异来选取、组合及应用,却是最难的部分。记忆策略的应用也一样,要想达到“运用之妙存乎一心”的境地,只能来源于刻苦的记忆训练实践以及个人思考体悟。所以,光知道系统的记忆方法是不够的,还要有灵活运用方法的策略。有此二者形成的合力,才是记忆力。我也利用谐音的方式来记东西,这是从初中许多学生就使用的方法,比如“危险”是“单脚拉屎”(Dangerous),“大学”是“由你玩四年”(University)。又如我背长江沿岸的十个二等港,只用了一句话“震元安九月常常杀一万”,意思是“政治不安定,九月秋决时处死的人常常高达一万。”虽然句子没有道理,却让我今天还能记得“镇江、芜湖、安庆、九江、岳阳、长沙、常德、沙市、宜昌、万县”,有人大为惊讶,封我为“电脑”,岂知我是用了特殊的读书方法。学习型记忆爱好者的三项基本挑战快速记忆是所有热衷于参加Tony Buzan的世界记忆锦标赛的人士们的话题。在这十个项目里,比如二进制数字,比如扑克牌,比如人名头像,对于以学习为应用目的人来讲,其实用性令人质疑。中国有十多位世界记忆大师吧?请问:有哪位高手,在时过境迁之后,至今依然可以牢记自己在世界记忆锦标赛上曾答对过的竞赛题目的内容?倘若有网友能荣幸地碰到那些以“记忆大师”自称的高人(无论是真货还是山寨版),都不妨按这个方法,试试该命题的真伪。 快速记忆是竞技型记忆,与绝大多数人需要的高效实用学习型记忆,同源但不同道。都来源于古典记忆术,却走的是不同的路子。竞技型也罢,表演型也罢,不是说这种记忆术不能把短期记忆变成长期记忆,而是说它们选择的记忆对象,往往与我们的需要背道而弛。高效而且实用的学习型记忆,其目的在于能够长久地记住书本上的知识,深奥的也好,抽象的也好,全部可以

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