杠端跳上成分腿坐

杠端跳上成分腿坐 前进一次摆动成外侧坐 越两杠直角下 初中体育与健康八年级高庙乡大安中学张红梅 教学目标 1 初步掌握组合动作的串联 使80 以上的学生能基本完成组合动作 其中20 的学生能流畅优美的完成组合动作 20 的学生能够在帮助下的完成组合动作 2 发展学生上肢力量及在对动作的控制能力 培养学生姿态美的意识 3 通过学生间的相互保护和老师的鼓励 增加师生间的交流 增强学生的责任意识 教学重难点 重点 各个动作衔接自然 连贯难点 对动作的控制能力 教学过程 一 开始部分 8分钟 1 课堂常规全班成四列横队集合 1 教师提前到场检查场地和器材 等候上课2 体育委员带领全班同学按约定地点集合 检查到班人数并向老师汇报出勤情况3 在集合地点观察学生 并检查学生人数及服装 同学们好 宣布本课的学习内容 揭示目标和要求 安排见习生2 热身跑3 徒手操 垫上专项准备活动 教师领做徒手操 如右图 4 8拍 组织如图 全班成四列横队集合 劲部运动 肩部运动 腰部运动 体转运动 俯卧臂屈伸 仰卧起坐 全身运动 踝腕关节运动 教学过程 基本部分 30分钟 1 支撑摆动前摆下 如右图 教法 1 教师示范讲解动作2 教师示范讲解保护帮组方法 强调保护3 教师巡回指导 及时用语言提示动作的完成时机和姿态控制 学法1 学生在保护帮组下练习 2次 要求 直臂顶肩 以肩关节为轴摆动 前摆最高点挺身展髋下落 落地屈膝缓冲 教学过程 基本部分2 杠端跳上成分腿坐前进2次前摆直角下 如右图 教法 1 教师示范讲解动作要领 强调保护和帮组2 教师巡回指导 纠正 学法 学生间给于认真的保护帮组 相互鼓励完成动作 2次 要求 挺身展髋 后摆并腿快而有力 教学过程 基本部分3 支撑摆动成外侧坐 越两杠直角下 如右图 教法1 教师讲解示范支撑摆动成外侧坐 越两杠直角下和保护帮组方法并强调保护2 教师巡回指导 示范 纠正错误动作 学法 在适当保护下完成支撑摆动成外侧坐 越两杠直角下要求 摆腿压杆 推杆换手握杠及时 两人帮助越杠时换手如图 教学过程 4 联合动作杠端跳上成分腿坐 前进一次摆动成外侧坐 越两杠直角下 保护与帮助 重点帮组学生在腿向后摆越成支撑时 扶持上臂 以防前后跌下 下杠时 以一手握上臂 另一手在杠上向左前上方托其臀部 帮组摆越左杠 落地扶背 教法1 教师示范联合动作 杠端跳上成分腿坐 前进一次摆动成外侧坐 越两杠直角下2 教师巡回指导 语言鼓励学生独立完成3 教师适当作示范纠正学生错误动作4 教师引导学生注意姿态美5 体操运动会 教师组织小组展示 作出点评 学法4 在适当的保护帮助下学生完成联合动作练习 练习量 1次 要求 规范完成单个动作的基础上 动作衔接连贯自然 注意姿态美 5 学生在教师的指导下提高动作质量 练习量 2次 要求 很好的控制动作姿态 动作衔接连贯 轻松自然6 小奥运双杠比赛 小组推荐1 2名动作完成较好同学进行展示 练习量 2次 7 结合观察与教师点评 进一步提高自己动作质量要求 学生学会正确分析自己动作质量 基本部分 教学过程 基本部分5 游戏 过五关 教法 教师讲解游戏要求1 教师激励学生完成游戏2 点评游戏 学法 学生在教师引导下游戏 二 游戏方法把游戏者分成人数相等的两队 每队选一队长 以猜拳决定攻守 守队队长将本队队员均等地分配在每条防线上 攻队队员站在第一条关卡的起跑线上 游戏开始时 裁判发出信号 攻队队员设法巧妙地冲过关卡不让守队队员拍着自己 安全冲过去的得2分 若攻队队员在途中被守队拍着 自觉站到该条关卡的方格内 能通过两条防线以上可得1分人在规定时间内 3一5分钟 以得分多的队为胜 然后两队交换继续游戏 最后算分判出胜负 三 游戏规则 1 各条防线的队员 必须在关卡内活动 不能踏线或出关卡拍人 只能轻拍不能推拉 2 防守者不得把人密集在一个关卡上 3 攻队队员被拍着 自觉站进方格内 4 攻队队员不能从防线两端绕过 违者算被拍 站进方格 教学过程 结束部分 5分 1 放松2 小结3 师生道别 教法 在音乐下教师带领学生放松四肢教师总结本次