小学体育《蹲踞式跳远》说课稿.doc

小学体育蹲踞式跳远说课稿 蹲蹲踞踞式式跳跳远 一、设计前的分析?跳远是人类日常生活中经常用到的一种人体运动形式，蹲踞式跳远是跳远中最基础的技术方式。 它的技术要求不高，简且一定的性和趣性，便易学具有挑战味是颇受学生喜爱的田径项目。 蹲踞式跳远的完整技术包括助跑、起跳、腾空、落地四个部分。 助跑和起跳相结合是本次课的教学难点，助跑和起跳良好的结合，有利于学生更好地掌握完整技术，进而提高跳远的远度。 二、学情分析?小学的学生由于生理及现在独生子女的特点，身体素质和运动能力普遍较差；在体育课中比较易兴奋，好表现，精神不小学的学生由于生理及现在独生子女的特点，身体素质和运动能力普遍较差；在体育课中比较易兴奋，好表现，精神不易集中；对于说教过多、技术要求较强的教学兴趣并不高；相反，对于直观的、易于模仿的体育项目比较喜欢，兴趣也较高。 易集中；对于说教过多、技术要求较强的教学兴趣并不高；相反，对于直观的、易于模仿的体育项目比较喜欢，兴趣也较高。 三、教学目标 11、认知目标能初步掌握蹲踞式跳远-由助跑、起跳、腾空、落地四个部分组成，掌握正确的动作与方法，做到动作规范、准确、优美。 由助跑、起跳、腾空、落地四个部分组成，掌握正确的动作与方法，做到动作规范、准确、优美。 2、技能目标增强下肢力量及跳跃能力，发展身体协调性、灵敏性。 60%以上的学生能初步掌握蹲踞式跳远的完整技术，以上的学生能初步掌握蹲踞式跳远的完整技术，35%以上的学生能较好地运用蹲踞式跳远的技术进行练习，并有一定的远度。 以上的学生能较好地运用蹲踞式跳远的技术进行练习，并有一定的远度。 3、情感目标培养勇敢、自信、竞技意识和团队协作的精神。 、情感目标培养勇敢、自信、竞技意识和团队协作的精神。 四、教学重难点重点蹲踞式跳远的完整技术助难点助跑与起跳相结合技术 五、教法（一）同学们这节课我们学习一下蹲踞式跳远，先请同学和我一起看下视频，大家通过看视频希望对蹲踞式跳远能有一个最初的认识。 观看之余假设跳过小河情景教学，创设良好的学习环境，激发学生对体育的兴趣，培养学生参加体育锻炼的积极性。 一）同学们这节课我们学习一下蹲踞式跳远，先请同学和我一起看下视频，大家通过看视频希望对蹲踞式跳远能有一个最初的认识。 观看之余假设跳过小河情景教学，创设良好的学习环境，激发学生对体育的兴趣，培养学生参加体育锻炼的积极性。 图片11图片22图片33图片44（二）示范法本课着重采用完整示范与分解示范及讲解相结合，力求让学生多练习，让学生在练习中去体会、了解蹲踞式跳远的完整技术，培养学生动脑和自觉练习的习惯。 （三）对比练习法练习中相互观察，提高对技术的认识。 （四）指导、纠正错误法在学生的练习过程中，通过个别指导与集体纠正错误相结合的方法，引导学生不断学习和规范自身动作。 二）示范法本课着重采用完整示范与分解示范及讲解相结合，力求让学生多练习，让学生在练习中去体会、了解蹲踞式跳远的完整技术，培养学生动脑和自觉练习的习惯。 （三）对比练习法练习中相互观察，提高对技术的认识。 （四）指导、纠正错误法在学生的练习过程中，通过个别指导与集体纠正错误相结合的方法，引导学生不断学习和规范自身动作。 ?图片一图片二跳远技术口诀与对比看看你能做到吗？ 六、学法指导?分层练习法根据个人的身体素质与接授能力可做完整动作练习或在教师的指导下学习。 （目的注重个体差异，做到因分层练习法根据个人的身体素质与接授能力可做完整动作练习或在教师的指导下学习。 （目的注重个体差异，做到因人施教，教育学生敢于面对挑战，积极对待每一次练习）人施教，教育学生敢于面对挑战，积极对待每一次练习） 七、教学过程?（一）、开始部分 1、体育委员整队，报告出席人数师生相互问候。 2、师生问好，教师宣布课的内容。 3、提出课堂要求 （1）纪律方面。 （）纪律方面。 （2）练法主动练习，学法动脑练习。 4、见习生安排做力所能及的活动及工作。 （二）、准备部分 11、绕操场慢跑步33圈450米 2、准备活动充分活动开各关节、肌肉，通过原地纵跳、高抬腿、加速跑练习进一步热身和增强学生的身体素质。 教育学生认真对待热身活动，认识准备活动的意义，预防伤害事故的发生。 过原地纵跳、高抬腿、加速跑练习进一步热身和增强学生的身体素质。 教育学生认真对待热身活动，认识准备活动的意义，预防伤害事故的发生。 （三）、基本部分 11、用平板电脑展示事先准备好的关于蹲踞式跳远的图片，分解图。 目的是活跃学习气氛，提高学习兴趣，使学生在视频中对学习有个、用平板电脑展示事先准备好的关于蹲踞式跳远的图片，分解图。 目的是活跃学习气氛，提高学习兴趣，使学生在视频中对学习有个，提。 全面的认识，提高学生的模仿能力。 2、主内容蹲踞式跳远完整技术教学。 (1)、完整示范并讲解要领。 使学生对蹲踞式跳远完整技术建立一个技术概念，以及了解蹲踞是跳远的技术结构。 、完整示范并讲解要领。 使学生对蹲踞式跳远完整技术建立一个技术概念，以及了解蹲踞是跳远的技术结构。 (2)、分解教学、原地腾空落地练习。 跳过小河、上1步助跑起跳示范教学（动作要领）两脚前后站立，摆动腿稍屈在前。 动作开始时，重心前移，起跳脚积极向前步助跑起跳示范教学（动作要领）两脚前后站立，摆动腿稍屈在前。 动作开始时，重心前移，起跳脚积极向前落地，脚后跟先落地，并迅速滚动至前脚掌进入起跳，摆动腿与两臂配合。 、上落地，脚后跟先落地，并迅速滚动至前脚掌进入起跳，摆动腿与两臂配合。 、上 3、 5、7步助跑起跳示范教学在以上练习的基础上提高助跑距离，进而体会助跑与踏跳的接合技术。 步助跑起跳示范教学在以上练习的基础上提高助跑距离，进而体会助跑与踏跳的接合技术。 (3)、完整技术动作示范教学（动作要领）助跑快速，节奏稳定，踏跳前达到最佳速度；起跳脚上板快，摆动腿及两臂协调配、完整技术动作示范教学（动作要领）助跑快速，节奏稳定，踏跳前达到最佳速度；起跳脚上板快，摆动腿及两臂协调配，起；腾，起合摆动快，起跳脚蹬伸快；腾空后，起跳腿前提与摆动腿屈膝并拢，尽量靠拢胸部，在空中完成蹲踞式姿势；即将落地时小腿积极前伸，同时两臂由身后向前摆动。 落地时身体前倾，屈膝缓冲落地。 腿前提与摆动腿屈膝并拢，尽量靠拢胸部，在空中完成蹲踞式姿势；即将落地时小腿积极前伸，同时两臂由身后向前摆动。 落地时身体前倾，屈膝缓冲落地。 (4)、分组练习。 （根据自身能力选择助跑距离的练习方式）、分组练习。 （根据自身能力选择助跑距离的练习方式）?上助跳板3355步助跑完整技术练习。 57步助跑完整技术练习。 全程助跑完整技术练习。 (5)、请优秀学生做完整动作展示通过对展示学生动作的观摩和教师的及时点评，使学生对跳远技术的了解更清楚，对比自身练习情况，改进动作技术，进一步激发练习热情，努力练习。 、请优秀学生做完整动作展示通过对展示学生动作的观摩和教师的及时点评，使学生对跳远技术的了解更清楚，对比自身练习情况，改进动作技术，进一步激发练习热情，努力练习。 看看我们自己做的和图片上有什么不同哦（四）、结束部分 1、通过游戏的方式，放松身心，调整身体状态。 达到放松的目的。 2、总结本课的情况 （1）提问蹲踞式跳远的完整技术构成。 分析学生这节课达到什么样的学习效果，有利于下一步改进。 （）提问蹲踞式跳远的完整技术构成。 分析学生这节课达到什么样的学习效果，有利于下一步改进。 （2）纠正错误动作，让学生更好的掌握正确的动作。 ）纠正错误动作，让学生更好的掌握正确的动作。 3、激起学生互相竞争的意识。 八、课堂效果预测 11、掌握知识85%以上的学生能知道蹲踞式跳远完整技术的构成；以上的学生能知道蹲踞式跳远完整技术的构成；60%以上的学生能初步掌握蹲踞式跳远的完整技术。 以上的学生能初步掌握蹲踞式跳远的完整技术。 运全4平 2、运动量密度全课练习密