人本主义人格理论 (1)

第五章人本主义人格理论 人本主义心理学马斯洛的需要与自我实现论罗杰斯的自我理论罗洛 梅的存在分析人格理论评价 一 人本主义心理学 上世纪50年代在美国兴起 现象学 存在主义 提倡从人的主观意识经验出发 反对行为主义的环境决定论和精神分析的无意识动机决定论 第三势力 兴起背景 社会背景 冷战 军备竞争 核战威胁 科学背景 生态学 文化人类学 机体整体论 心理学背景 对精神分析和行为主义的批评 生物还原论和机械还原论哲学背景 存在主义和现象学存在主义 人的自由 选择和价值 现象学 现象是事物的本真性存在 而事物是无法最终认识的 每个人都生活在自己的主观世界中 没有人比你更了解自己 研究对象 人 弗 生物性 整体的人 华 S R 自我实现的人 理论共识 1 强调人的整体性 不可分割 反对还原主义 看重人的动机和人格 2 强调人的主体性 尊重每个人的尊严和价值 自己选择 确定其存在的意义 3 强调人意志的超越性 人因而具有无限发展的可能性 4 强调人性研究的现象学途径 因为重点是意识经验的研究 二 马斯洛的需要与自我实现论 需要层次论自我实现论 纽约时报 评论说 马斯洛心理学是人类了解自己过程中的一块里程碑 还有人这样评价他 正是由于马斯洛的存在 做人才被看成是一件有希望的好事情 在这个纷乱动荡的世界里 他看到了光明与前途 他把这一切与我们一起分享 亚伯拉罕 马斯洛 AbrahamHaroldMaslow 1908 1970 美国社会心理学家 人本主义心理学的主要发起者 马斯洛生平 1908年出生于纽约市布鲁克林区 俄罗斯移民 1934年获威斯康辛大学博士学位 之后 留校 1935年哥伦比亚大学任桑代克学习心理研究工作助理 1937年任纽约布鲁克林学院副教授 认识了霍尼 弗洛姆 阿德勒 本尼迪克特和魏特海默 1951年转到邦迪斯大学任心理学教授兼系主任 直到1970年去世 1967年曾任美国人格与社会心理学会主席和美国心理学会主席 是 人本主义心理学 和 超个人心理学 两个杂志的首任编辑 马斯洛需要层次论 一 动机理论的基本假设 教材236 1 人是一个统一的 有组织的整体 主张以整体动力观揭示动机的性质 2 人类的需要具有似本能的性质 3 人类动机的终极目标是基本需要 马斯洛需要层次论 二 五种基本需要 1 生理需要 2 安全需要 3 爱的需要 4 尊重的需要 5 自我实现的需要 1954年 1962 1970年 马斯洛需要层次论 三 需要层次之间的关系人是一个整体 人类的基本需要是按出现的先后或力量的强弱排列成等级的 越是高层次的需要 就越为人类所特有 进化发展较迟 低层次需要的适当满足是高层次需要出现的基础 高层次需要 人类所特有 一旦满足会有更强的主观幸福感 自我实现理论 一 自我实现的两个层次 作为一种基本需要的自我实现 人人都有可能体验到 作为人格的自我实现 只有极少数人能做到 自我实现 概念的提出 戈尔德斯坦 KurtGoldstein 1878 1965 德裔 美国神经病学家 首次提出自我实现的概念 认为 自我实现是人的机体潜能发挥的一种内驱力 自我实现 的涵义 自我实现也许可大致描述为充分利用和开发天资 能力 潜能等等 这样的人似乎在竭尽所能 使自己趋于完美 Maslow 1970 尼采 成为你自己 马斯洛认为自我实现的人才是健康的人 自我实现者在人群中只占1 其余则是 适应良好的奴隶 自我实现理论 二 自我实现者的人格特质研究兴趣 研究兴趣始于对大学时代两位导师本尼迪克特和魏特海默的爱戴 方法 自由联想 心理测验 人物传记等 样本 历史上的伟人 学生 熟人中选出48人 一般要到中年或老年 自我实现理论 自我实现者 的人格特征 13种有良好的现实知觉 能正视自己 他人和自然 活动和反应是自发的 而不是被迫的 能以问题为中心 而不是以自我为中心形成看法 有独立自主性 不受环境和文化的支配 能认识人类 和为数不多的人发生深厚的友谊 有与众不同的鉴赏力和审美观 具有民主的价值观 有一种哲理性 无敌意的幽默感 具有创造力 有较多的高峰体验 有高度的社会兴趣 但不墨守成规 陈规 自我实现者 的人格特征概括为5点 1 能够接纳自己 包括需要改进的自我 缺点 2 比普通人更少受文化规范和习俗的约束 3 具有创造性 4 朋友少但友谊却深厚 5 拥有高峰体验 高峰体验 peakexperience 到自己心目中的天堂去旅行 马斯洛在调查一批有相当成就的人士时 发现他们常常提到生命中曾有过的一种特殊经历 感受到一种发至心灵深处的颤栗 欣快 满足 超然的情绪体验 由此获得的人性解放 心灵自由 照亮了他们的一生 高峰体验的人更果断更独立 更少关注物质财富和地位 更清楚生命的意义 未能达到自我实现的原因 自我实现处于需要的最高点 它的产生有赖于其他基本需要的满足 缺乏自我实现所需的外部条件 例如文化环境的抑制 自由 正义 秩序等缺失 约拿情结 的影响 约那情结 约拿情结 源于圣经中的一个故事 上帝召唤约拿去尼尼微城传话 但他却没有勇气接受这一使命 企图逃避 一方面 人愿意展现自我 发挥自己的全部潜能 另一方面 又存在 对自身杰出的畏惧 即像约拿一样掩饰自己 贬低自己 以避免他人的攻击 这种内心深处的矛盾冲突就是 约那情结 严重妨碍了自我实现 三 罗杰斯的自我理论 现象场自我人格发展的理论假设心理和谐者的特征 罗杰斯 CarlR Rogers1902 1987 美国心理学家 人本主义心理学的主要代表之一 罗杰斯生平 1902年生于美国伊利诺斯州 1924年毕业于威斯康星大学 同年进纽约联合神学院 后转入哥伦比亚大学学心理学 1928年受聘于罗彻斯特市防止虐待儿童协会儿童研究室 次年获哥伦比亚大学博士学位 1938年首先提出 非指导性治疗 1940年 俄亥俄州立大学 1945年 芝加哥大学 1962 1963年 斯坦福大学任教 1964 1967年担任美国心理学会主席 1956 1972年先后获美国心理学会卓越科学奖和卓越专业贡献奖 一 现象场 现象学强调个人经验 认为人的世界就是经验的世界 罗杰斯把人的内心世界或经验世界称作 现象场 现象场是个人的知觉 不一定是现实的知觉 现象场是一个人生活的全部经验 二 自我 Self 罗杰斯人格理论中的核心概念是自我 在个体现象场中有一部分是关于自我的感知和认识 这就是 自我 或 自我概念 它是人格形成 发展的基础 是人格是否健康的重要标志 自我概念self concept所有关于个体存在和个体经验方面的内容 不等于自我意识 而是自我意识 或自我知觉 与自我评价的统一体 现实自我 与 理想自我 真实的自我 理想的自我 Q 分类法 在自我概念中 罗杰斯区分出 现实的自我 realself 与 理想的自我 idealself 的成分 理想自我ideal concept 希望自己成为什么样的人及拥有哪些积极品质的看法 无条件积极关注 二者才能统一 才能自我实现 三 人格发展的理论假设 自我实现倾向与积极尊重的需要 罗杰斯的人格理论建立在两个重要的理论假设基础上 人的行为是由独一无二的自我实现倾向引导着 所有的人都需要积极看待 尊重 自我实现的倾向 趋势 这是对人类基本特性进行多年观察后得出的结论 人类和所有的生物 不论是植物或动物 与生俱来就有一种不断发展 增长和延续其机体及机能的趋势 环境因素 价值条件 可能妨碍人类机体的实现趋势 价值条件 的妨碍 儿童社会化的过程中 被告知 或被强制 有的事情是可以做的 而有些事情是不可做的 这就产生了 价值条件 价值条件能广泛影响人格发展 他们会替代 干预机体诉求 压制人的自然发展 使自我实现趋势受阻 四 心理和谐者的特征 1 经验的开放 他们不需要消极防御 否认和歪曲经验 2 协调的自我 自我结构同经验的协调一致 3 机体评估 不是依据价值条件 4 无条件自我尊重 不觉得有什么不可告人的内在冲动 5 人际关系和睦 乐意给他人以无条件的尊重 为他人所欢迎 四 罗洛 梅 RolloMay 存在分析人格理论 从 精神分析 到 存在分析 对人的存在特性的分析 存在论人格论人性善恶并存论 罗洛 梅 RolloMay 1909 1994美国最为著名的存在分析心理学家 罗洛 梅 RolloMay 生平 1909年 不愉快的家庭气氛 于1930获文学学位 到希腊 后旅居维也纳并拜阿德勒为师 1933年 返美 进入哥伦比亚大学的研究所 反对极端行为论 转入了联合神学院 为钻研心理治疗学 进哥伦比亚大学临床心理学博士班 怀特研究院学心理分析 与弗洛姆等共事 肺结核 1949获临床心理学博士学位 1950年完成 焦虑的意义 奠定学术地位 爱与意志 1969 共20多本专著 是将欧洲存在取向心理治疗法介绍到美国的主要代言人 存在论 1 存在 特别区分了Being和Existence的不同 Being物的存有 如桌 椅 Existence作为意志或行为主体的人的存在 存在分析理论大厦均建立在 人的存在 这一概念基础上 存在论 2 存在的特点 人的存在是个人在此时此地或一定的时间或空间中的存在 个人存在具有 意识性 自由选择性 动态性 存在与非存在的统一性等特点 存在特点之意识性 个人存在首先表现在对自己存在的意识 能够把自己与其他存在区别开来 人有一种维护和肯定自我存在的本能需要 此时 人才能获得 我存在 这一体验 存在特点之自由选择性 强调自由选择是人的本质 不应受任何必然性的约束 个人的存在是自己自由选择的结果 人必须承担选择的责任和后果 任何逃避选择的行为都有损于自我的存在 存在特点之动态性 存在并不是静止的 一成不变的 人的存在是由潜能走向实现的动态存在 人是发展中的人 正在成为某种性质的人 存在特点之存在与非存在的统一性 非存在包括疾病 死亡 焦虑等 存在无时无刻不与非存在对立统一 人正是要面对非存在的威胁与挑战 存在才获得了现实性与生机 存在论 3 存在的三种方式 1 人与 物理 环境的世界 四季更替 生老病死 人只有适应和接受 2 人与人的世界 人不是封闭的 和社会发生联系 主动融合 可获得力量 3 人与自我的世界 自我了解和自我意识 是我们与外在世界联系的基础 存在主义哲学家认为 每个个体都同时存在于自然 社会 自我这三种世界中 如果只重视其中一种或两种 存在就会受到破坏 形成不健全的人格 Hewhohasa why toliveforcanbearany how NietzscheF 尼采 人格论 1 人格的概念 人格是与社会整合且具有宗教紧张的自由 独特的个体生活过程的现实化 整合 不是适应 宗教紧张 难以相处的 自由独特 人格论 2 人格的特征 六个特征 1 中心性存在着的人都以 自我 为中心 2 自我肯定人有维持自我中心性的需要 有四种勇气 生理勇气 力量 道德勇气 同情心 社会勇气 与人联系 创造的勇气 改变人格 3 参与参与到人际世界中去 程度要把握好 如果参与过多 如一味的顺从 依赖 就会失去了自我中心性 感到空虚无聊生活无意义 六个特征 4 觉知发现外在威胁或者危险的能力 5 自我意识认识自我 内在 的能力 6 焦虑对威胁自己存在的反应 总是面临威胁 因此焦虑常在 人性善恶并存论 起源 罗洛 梅90年代在 人本主义心理学杂志 指出人本主