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第三节记忆 记忆的重要性 一个人若是沒有记忆 他就沒有过去 只有 眼前 不能学习任何新的东西 也记不得任何面孔 甚至连自己是谁都不知道 我是谁 第四章记忆 第一节记忆概述什么是记忆记忆表象记忆分类记忆的生理机制 记忆及知识的巩固 什么是记忆 识记 保持 重现 记忆的一般过程 再认 回忆 记得奥运福娃吗 它们是什么样子的 一 什么是记忆 1 什么是记忆指过去经验在头脑中的保持和重现 2 记忆的一般过程识记 保持和遗忘 再认和回忆3 记忆的信息加工过程 提取存储 编码 在某种程度上 一台计算机就是一个机械记忆系统 电脑与人脑一样 这两个系统均通过编码 存储和提取的过程对信息进行加工 记忆的信息加工过程 二 记忆表象 注视其中一个脸孔5 6秒钟 1 概念 感知过的事物不在面前 头脑中再现出来的形象 2 特征 直观性 大体轮廓和一些主要特征概括性 同一事物 同类事物在不同条件下所经常表现出来的一般特点 3 遗觉象 在观察一些东西之后 可以产生连细微情节都十分清晰的表象 好像还在继续知觉一样 三 记忆的分类 一 按记忆的内容 二 按记忆的活动特点 三 按再认或回忆时意识状态分类 外显记忆 内隐记忆 记忆及知识的巩固 注意 长时记忆 瞬间记忆 短时记忆 信息 提取 消失 遗忘 遗忘 复述 记忆系统模式图 一个实验 下面将呈现一幅图片 请注意看 预备 请说出刚才图片中香蕉的数目 1 感觉记忆 时间很短约为0 25 2秒信息量大几乎储存所有进入的信息 不经过加工原封不动地以物理特征进行编码 有明显的形象性特征如符号 13 只是一种视觉刺激模式 而不是数字或字母 迅速消退感觉记忆中的信息我们觉察不到 只有被注意了 进入了短时记忆才被觉察 按记忆的活动特点 感觉记忆的作用 临时储存保持知觉的连续性感觉记忆的作用就在于它暂时保持了你接受到的所有感官刺激以供你选择 我们需要它 因为在判断周围环境的刺激哪些是重要的 哪些是次要的 并选择对我们有意义的刺激的过程需要时间 而且这段时间不能太长 否则 我们就可能丢失下面更重要的信息 一个实验 请记忆 19 27 14 22 21 15 23 一个实验 请记忆 19 27 14 63 21 15 23 88 42 75 22 90 13 78 按记忆的活动特点 短时的信息保持时间为一分钟以内 激活状态的它是正在工作 活动着的记忆 感觉记忆 长时记忆我们意识不到 它们只有被传送到短时记忆中被检测 组织 思维 我们才意识得到 所以 又称工作记忆容量相当有限大体是是7个复述是短时记忆的重要保持机制短时记忆就其功能而言是操作性的 长时记忆是备用性的 2 短时记忆 神奇的7 2组合 我国心理学家还发现如果用无意义的汉字组合平均能记住6个多一点 但是不同年龄有差异 见下表 年龄2 534 5710汉字个数23456 请用最快的速度记住它们 北京上海天津重庆电视机电冰箱录音机洗衣机欣喜愤怒悲哀快乐 再试一次 沙漠数学灯泡深刻网络天空情感成就日记电梯 按记忆的活动特点 长时间的信息保持在一分钟以上至终身容量巨大未激活的长时记忆有两种加工方式 言语编码 通过词语来加工信息 按意义 语法 系统分类等方法把信息组织成块 以帮助记忆 表象编码 利用视觉 听觉 味觉 触觉等形象组织材料 以帮助记忆 3 长时记忆 语义记忆的两种不同观点 科林斯 奎利恩 语义记忆可能组织成一个巨大的层次网络 每个概念都是个节点 它可以和上 下的概念相联 也可以和它的属性相联 鲍尔 语义记忆是按语义相关性来组织的 各种相关概念之间产生激活和扩散 前天的晚餐是什么 有关的认知加工过程 提取 节点的激活 张三 辣椒 下课 食堂 师傅 张四 很辣 判断以下两句话的对错 金丝雀是一种鸟吗 金丝雀是一种动物吗 一般来讲 判断前一句话会比后一句话反应快 为什么呢 从下面这个长时记忆知识结构示意图我们可以看到 金丝雀是直接包含于鸟类中 而鸟类是属于动物 金丝雀与鸟类的距离要比动物近 所以反应会快一点 记忆网络模式 Collins Quillian 1969 动物 鸟 鱼 金丝雀 鸵鸟 鲨鱼 鲑鱼 有皮 会移动 会吃 会呼吸 有翅膀 会飞 有羽毛 会唱歌 是黃色 Level2 Level1 Level0 语义层次组织 矿物 石头 金属 稀有金属 普通金属 合金 宝石 石料 白金 铝铜铅铁 请你在一分钟内尽可能多地说出什么东西是红色的请你在一分钟之内说出尽可能多的鸟的名字数一下你各说出了几个 按再认或回忆时意识状态分类 外显记忆 在任务的成绩需要有意识地回想已有经验时 表现的是外显记忆内隐记忆 在没有有意识地回想的情况下 任务的成绩也能有所增进则表现为内隐记忆 内隐记忆 威尔逊和扎琼 Wilson Zajone 1980 给被试者呈现几何图形 由于呈现时间仅1毫秒 因此 被试者无法有意识地知觉到这些图形 由强迫再认作指标的外显记忆仅在随机水平上 然而 当给被试者呈现两个图形 其一是呈现过的 另一是新出现的 并要求他们选择较喜欢的一个图形时 却表现出明显的内隐记忆 被试者明显地偏向喜欢已呈现过的那个图形 内隐记忆 在电影开演前 大屏幕上以人眼不能分辨的速度播放一段爆米花的广告 虽然当人们被问及广告内容的时候均报告说不记得 但到影院门口买爆米花的人却明显增多 课间休息时 你正在教室里看一本非常有趣的小说 有两位同学在你座位旁边的过道上聊天 由于你看得津津有味 那两位同学究竟在谈些什么 你可能并不知道 但是 一旦在他们的谈话中出现了你的名字 你马上就会意识到 四 记忆的生理机制 1 记忆的生理机制是大脑皮层上暂神经联系的形成 巩固和重新活动 2 人物的记忆与动物记忆的本质不同在于词的参与 3 信息存储多数发生在大脑皮层 但皮层下结构也具有此功能 4 大脑皮层的额叶和颞叶与记忆关系密切 5 海马与短时记忆有关 第二节识记 一 无意识记与有意识记 依据有无明确目的 一 无意识记指事先没有确定识记目的 也不用任何有助于识记的方法的识记 具有很大的选择性不需要意志努力 消耗精力少教育上的作用及不足 减轻学生负担 提高教育质量 缺乏目的性 不能获得系统知识 二 有意识记 1 明确了识记目的 并运用一定方法的识记 2 需要一定意志努力3 有意识记更为重要 识记目的越明确 就越能集中注意 排队干扰 并且选择一定的方法将材料记住 彼得逊实验 有意识记与无意识记效果比较 有意识记 4 在有意识记中 记忆的持久性与识记任务对记忆保持时间的要求有关 凡需要长期保持的材料 记忆保持的时间就长一些 只需要短期保持的材料 记忆保持的时间就短一些 5 教育意义 二 意义识记和机械识记 材料有无意义或学习者是否了解其意义 一 意义识记主要通过对材料的理解而进行的识记借问酒家何处有 牧童遥指杏花村 二 机械识记主要依靠机械重复而进行的识记 两种识记方法比较 1 意义识记在全面 快速 精确和巩固等方面 都比机械识记好 艾宾浩斯与金斯利实验材料的理解对记忆的影响 两种识记方法比较 2 机械识记是必要的 3 意义识记和机械识记是人们识记的两种基本方法 第三节保持与遗忘 一 保持二 遗忘及其特点三 遗忘的原因四 前摄抑制和倒摄抑制 一 保持 1 保持不仅是巩固识记 也是实现再认或回忆的重要保证2 经验在头脑中保持并不是静止的 它会发生质与量的变化 英国心理学家巴特莱脱实验3 记忆恢复也是保持内容变化的表现美国心理学家巴拉德实验 据说美军1910年的一次部队的命令传递是这样的 营长对值班军官 明晚大约8点钟左右 哈雷彗星将可能在这个地区看到 这种彗星每隔76年才能看到一次 命令所有士兵着野战服在操场上集合 我将向他们解释这一罕见的现象 如果下雨的话 就在礼堂集合 我为他们放一部有关彗星的影片 值班军官对连长 根据营长的命令 明晚8点钟哈雷彗星将在操场上空出现 这种彗星每隔76年才能看到一次 如果下雨的话 就让士兵穿着野战服列队前往礼堂 这一罕见的现象将在那里出现 连长对排长 根据营长的命令 明晚8点 非凡的哈雷彗星将身穿野战服在礼堂中出现 如果操场上下雨 营长将下达另一个命令 这种命令每隔76年才会出现一次 排长对班长 明晚8点 营长将带着哈雷彗星在礼堂中出现 这是每隔76年才有的事 如果下雨的话 营长将命令彗星身穿野战服到操场上去 班长对士兵 在明晚8点下雨的时候 著名的76岁的哈雷将军将在营长的陪同下身着野战服 开着他那 彗星 牌汽车 经过操场前往礼堂 40位心理学家正在德国的一个村镇开会 忽然 一个村民喊叫着冲进会场 后面紧跟着一个手持短枪 身穿黑色短衫的光头黑人 两个人在场内大打出手 随着一声枪响 两个人又冲出了会场 这段时间不到20秒 在场的人无不目瞪口呆 十分震惊 过了一会儿 会议主持者说道 这场搏斗是假扮的 目的是做一次心理学实验 并建议所有的参加者写下自己刚才看到的事情 越详细越好 结果 当会议主持者收集齐这些回忆的资料时 却十分吃惊 因为每个心理学家在记忆上都和别人有些许的不同 比如 有的人记住了黑人是光头的 有的记住了黑人是穿着短衫的 巴拉德实验 记忆恢复现象 120 100 0 2 4 6 回忆的成绩 学习后的天数 保持百分数 天数 1 遗忘进程 遗忘进程具不均衡性 二 遗忘及其特点 艾宾浩斯总结的规律 1 大多数遗忘出现在学习后一小时之内 2 遗忘的速度不是恒定的 而是先快后慢 最后逐渐稳定下来 3 重新学习要比第一次学习容易 一 识记材料的意义和作用对遗忘进程的影响 人们最先遗忘的是对识记者来说没有重要意义 不引起兴趣的 不符合需要的 在工作和学习中不占主要地位的那些材料 二 识记材料的性质对遗忘进程的影响 熟练的动作遗忘最慢 贝尔形象的材料也比较容易记住有意义材料比无意义材料遗忘得慢 载维斯 三 识记材料的数量对遗忘进程的影响 影响记忆效果 艾宾浩斯识记材料的数量对记忆的影响 影响识记时间 李昂识记材料的数量与识记时间 四 学习程度对遗忘进程的影响 学习程度与保持量的关系 克鲁格 我国心理学者的研究 学习程度对记忆的影响 五 识记材料的系列位置对遗忘进程的影响 一般开始部分最易记住 其次尾部 中间偏后一点最易遗忘 沈德立加利福尼亚大学波斯特曼 一般情况下 中间项目遗忘次数相当于两端项目的三倍 三 遗忘的原因 痕迹消退说 记忆痕迹随着时间的推移而减弱 衰退以致消失的结果 干扰说 时间不是导致遗忘的原因 遗忘是由于记忆材料之间的干扰 产生相互抑制 使所需要的材料不能提起的结果 前摄和倒摄 压抑说 由于某种动机所引起的遗忘 认知理论 感觉记忆的遗忘是由于记忆痕迹的消退 短时记忆的遗忘是由于痕迹消退和干扰 长时记忆的遗忘主要是由于干扰作用 四 前摄抑制和倒摄抑制 前摄抑制 先前学习的材料对记忆后学习材料的干扰作用倒摄抑制 后学习的材料对记忆先学习材料的干扰作用 实验分两种情况进行 情况一甲组 学习材料1 学习材料2 回忆材料1乙组 学习材料1 休息 回忆材料1情况二甲组 学习材料l 学习材料2 回忆材料2乙组 休息 学习材料2 回忆材料2结果发现 在这两种情况下 乙组的回忆成绩都明显好于甲组 斯拉墨卡实验结果 倒前摄抑制 前摄抑制随先前学习数量增加而增加 随保持时间的增加而增加 詹金斯和达伦巴赫实验结果 倒摄抑制 倒摄抑制的条件制约 倒摄抑制受前后两种学习材料的类似程度 难度 时间安排以及识记的巩固程度等条件制约 五 复习 及时复习 二 合理分配复习时间 分散复习与集中复习 道尔和希尔加德实验 四种复习的比较 三 反复阅读和试图回忆相结合 盖兹实验 痛读时试图回忆的效果 最好的比例是20 阅读 80 背诵 单纯重复与结合试图回忆两种识记方式的对比 四 采用多样化的复习方法 动员多种感官参与 三种识记方法的效果比较 第四节录再认和回忆 一 再认1 指经验过的事物再度出现时 能把它认出来 2 再认速度和确定性取决于两条件 对旧事物的巩固程度当前出现的事物与以前识记过的有关事物的相似程度3 再认发生困难时转化为回忆 二 回忆 1 概念 指经验过的事物

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