精林红第五章择业心理与调适ppt课件.ppt

,欢迎来到就业指导课堂！,林红副教授,大学生就业心理准备与调适,了解社会了解自我成功就业幸福一生,关于课程,专题授课、6项性质：必须学分：共2学分，各1学分考核：考勤30%、考试70%,关于考试,开卷可能内容之求职方案：学习内容、求职信、简历：个性化求职信、简历：单位、专长、岗位,主要内容,大学生就业的心理准备大学生就业的心理冲突大学生就业的心理误区,就业的心理准备之一,用人要求,请看企业用人的市场调查,（一）了解社会现实,考考你,排序：你认为用人单位在选择人才时最关心哪些（9）？性别、专业技能、学历、品德、潜力、学校名气、综合能力、社会经历、专业成绩,企业,品德?能力?,就业的心理准备之二,就业之前要三问,你适合干什么？你喜欢干什么？你能够干什么？,兴趣,性格,能力,就业的心理准备之二,（二）了解自我特点,性格决定命运决定职业选择,了解自己的性格,就业的心理准备之二,（二）了解自我特点,建议：尽量选择适合自己性格特点的工作。,内外倾性格与职业选择,内向：适合做类似研究的工作，如医生、科学家、机械师、编辑、工程师、技术员等；外向：适合做与人交往的工作，如人事顾问、管理者、律师、记者等。混合型：可供选择的工作较多。,就业的心理准备之二,（二）了解自我特点,1）对于个人来讲，尽量要做自己感兴趣的工作2）对于职业人来讲，不仅有兴趣，还要有责任3）兴趣和职业的匹配是一个渐进和艰难的过程，很多时候不得不暂时放弃自己的兴趣,了解自己的兴趣,就业的心理准备之三,（三）克服怕苦心理,“六点”标准：名声、牌子、效益、工作、离家、管理要认识到：不能吃苦就不会有事业的成功。即使是“三高”职位也同样需要吃苦。应认识到：艰苦的环境，最容易锻炼人，也最易成功。例如，世界大富翁哈默博士的成功。,建议：好地方能去则去，不如愿，小厂小店、基层咱也去。,就业的心理准备之四,（四）培养创业心理,1、培养创业勇气和胆量,创业者顾问公司实验,就业的心理准备之四,（四）培养创业心理,创业就像过这座小木桥，失败的原因往往不是能力低下，力量薄弱，而是信心不足、胆量不够。,心灵感悟,希望：生活中，勇敢进行创业实践，培养勇气和胆识。,就业的心理准备之四,个案：专业创业殷吴广告设计,2、塑造自信和成功心理,个案2：商机创业宋总启程车吧,在学期间于创业实践中培养,就业的心理准备之四,正面个案：养猪大户玄洪丽,3、培养耐挫和抗压能力,耐得起挫折获得来成功,就业的心理准备之五,（五）应对就业歧视,1、相貌歧视2、性别歧视3、语言歧视4、性骚扰,女性歧视,就业的心理准备之六,（六）减缓就业焦虑,对“大学生”的概念有正确认识有知识的普通劳动者。对“工作”的概念有待解放“工作”是什么？工作就是做自己值得做的事，做自己通过努力能做到的事。要敢于放下面子，追求梦想中国人好面子。读大学也好，读研也好，一定要是自己带着梦想在读；工作好也罢，差也罢，一定要自己放下包袱在找。你若不能做一条大路，那就做一条小径；你若不能做太阳，那就做一颗星星；不能以大小决定你的输赢，但要做，就是做最好的你。戴尔卡耐基,就业的心理准备之七,（七）巧用心理效应,首因效应：穿着张扬让人惊案例：小张是工科名校毕业生，专业对路、成绩优良，在厚厚的应聘材料中脱颖而出，入选。但她面试时，穿着过于新潮：鲜艳的短上衣、破旧的低腰裤，热带风情的大耳环，一进门就让由高级工程师组成的考官们一愣，没问几个问题，就结束了面试，结果被淘汰。点评：“首因效应”（“第一印象”）：与一个人初次会面，45秒钟内就能产生第一印象。第一印象能够在对方的头脑中形成并占据着主导地位，不可小瞧。总体“印象”标准：踏实、开朗、精神饱满、信心十足、坦诚、机敏、干练。理工类专业要求“踏实、耐得住寂寞”，小张的穿着却给考官留下了“华而不实、喜欢张扬”的第一印象，出局很正常。,就业的心理准备之七,（七）巧用心理效应,近因效应：相貌平平却自信案例：毕业生小辛，相貌平平，面试进考场后，只轻描淡写地问了他是哪个学校毕业的，是哪个地方的人等问题后，就说面试结束了。正欲离去，主考官叫住他：“你已回答了我们所提出的问题，评委觉得不怎么样，你对此怎么看?”小辛：“你们并没有提出可以反映我水平的问题，所以，你们也并没有真正地了解我!”考官点点头说：“好，面试结束了，你出去等通知吧。”结果，录取通知书如期而至。点评：最近、最后的印象，往往是最强烈的，可以冲淡在此之前产生的各种印象，即“近因效应”。其实，考官第一次说面试结束是故意设置的，是对毕业生的最后一考，想借此考查一下应聘者的心理素质和临场应变能力。如果这一道题回答得精彩，大可弥补“首因效应”的缺憾;如果回答得不好，可能会由于这最后的关键性试题而使应聘者前功尽弃。,就业的心理准备之七,（七）巧用心理效应,鲇鱼效应：组织应聘显活力案例：小年是班长，他希望班上同学都能尽快有个好工作，所以每次参加应聘，他都会成为热情的组织者，应聘场上，帮助同学出谋划策，并让男同学为女同学在热门单位拥挤的招聘台前开路，一起递上简历等。他的简历还没递出，就有单位主动来询，一单位发现他和自己单位的用人需求对口，立刻就问他有没有意向到他们单位应聘。点评：小年无意间展示了“鲇鱼效应”。典故：挪威人爱吃沙丁鱼，可上市的沙丁鱼只有一位老渔民捕的鱼是活的。奥秘：他在捕来的沙丁鱼中掺了少量的鲇鱼，使得捕来的沙丁鱼一直保持兴奋状态，活蹦乱跳的，所以能卖出高价。“鲇鱼效应”在人才学中泛指与众不同的、能给群体和企业带来活力的人。这样的人最受欢迎。招聘时，招聘人员会非常注意观察每一个人的表现，应聘者中，谁最有活力，谁最有创意，谁最受青睐。集体面试时，也一定要注意“鲇鱼效应”。,就业的心理准备之七,（七）巧用心理效应,晕轮效应：“班门弄斧”读画报案例：小云是专科生，和本科生、研究生一起到外贸单位应聘，深知，简单地递交简历，肯定没希望。想了个点子，在中午招聘人员吃午饭时，拿了一张全英文版的画报在招聘台前，有滋有味地在那儿阅读。当招聘人员被彩色画报吸引过来之后，用流利的英语给他们讲画报上有趣的故事，最后结果是，招聘人员收下了那只有“专科”学历的简历，成功地被招进了这家单位。点评：晕轮效应，对一个人进行评价时，往往会因对他的某一特征的强烈、清晰的感知，而掩盖了其他方面的品质，甚至是弱点。毕业生在求职应聘中，如果能够巧妙地运用这种晕轮效应，把自身的优势充分地展现出来，一定会给招聘考