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文档简介

健,康,拍,手,手指尖拍手,手心拍手,颈后拍手,拳头拍手,合掌拍手,手指拍手,手腕拍手,手背拍手,指尖拍手,仅是指尖对齐拍手的一种方法。,效用视力不佳的人有慢性鼻炎者经常流鼻血的人,手指尖拍手,手心拍手,十指向外伸直，手脖子相对，只用手心拍掌。,手心拍掌有助于强化整个内脏系统功能,手心拍手,手腕拍手,与手腕相连的、手心外部拍手。,这部分与膀胱相连，可刺激膀胱加强生殖机能有效提高精力！,手腕拍手,拳头拍手,握紧双拳，用两手指尖对齐的部分拍手。,刚开始时，手指的各关节会有痛感，但熟悉这种感觉后，会发出击打木鱼的声音，随之痛感会消失有利于治疗头痛和肩部的疼痛,拳头拍手,手指拍手,俩手心对着，与手腕连接的手心边和手指相对，两个手心分开，让手指拍手。,有利于预防和治疗心脏及支气管疾病,手指拍手,颈后拍手,把手放在颈后，用力拍。,有利于缓解肩部疲劳有利于减胳膊和肩部的多余脂肪越硬越难拍,颈后拍手,手背拍手,用一只手拍打另一只手的手背。,有利于腰和脊椎的健康腰痛严重者应长时间坚持。,手背拍手,合掌拍手,十指对齐用力拍,通过摩擦震动有效治疗手脚麻木和神经痛,合掌拍手,按照各种拍手的方法，我们一起和企鹅拍拍手吧！我们一起开始吧,此课件下载可自行编辑修改，此课件供参考！部分
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