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面膜知识大全 清洁篇1、西瓜皮面膜。每周两次。可使皮肤细嫩白净。2、蛋清面膜。粘除污垢，紧实皮肤。化妆前做，可以延缓脱妆。3、苹果面膜。将苹果磨成泥，加入柠檬汁和少许盐后搅拌，涂于脸上。4、番茄面膜。将番茄与柠檬片打成泥，加少许面粉后搅拌均匀即成。涂于脸上约30分钟洗去。清除老死细胞，深层清洁肌肤，收敛肌肤，对黑头粉刺和油性肌肤特别有效。还有清洁、美白、镇定作用。5、柠檬、蛋酒面膜。柠檬榨汁，加入蛋一个、脱脂奶粉1/4杯、酒一勺，搅匀。涂脸上，约15分钟，用温水洗净。保持皮肤洁净、润泽，适合任何皮肤。因为含酒精，用后皮肤会有些干涩，要搽护肤品滋润肌肤。美白篇美白面膜自己做一、VC美白超级简单实用面膜（时间：1分钟）：这是牛尔在女人我最大中教给观众的，超级简单实用哦。原料：压缩面膜一颗、矿泉水一小碗、维生素C适量。我用的是最普通的白色颗粒，100mg的。牛尔在节目中说年纪轻的话只要500mg就够了做法：只要把维生素C捣碎，倒入矿泉水溶解，然后把准备好的压缩面膜泡在水里面发起来就可以了。修改版：我用的是冰箱里妈妈泡的柠檬水！柠檬里面也有很多维C，也很美白。那么用它代替矿泉水应该会更好吧。然后就只加了两粒100mg。当然如果各位jm没有柠檬水，完全没关系，适量多放两颗vc就ok拉。效果：完了往镜子里一看，真是吓一跳，白嫩嫩的，皮肤也变得水水的。而且揭下面膜的时候，不知道是不是心理作用，觉得没有敷到的眼睛周围跟旁边的比黑了很多。特别说明的事：这个面膜做好了是要洗干净的，因为维生素C可能没有完全融化，如果残留在脸上的话，对皮肤不好，会变得黄黄的。适得其反哦，所以用完了别忘记洗掉。二、神奇阿司匹林面膜（时间：1分钟）：美国MUA makeupalley美容论坛上流行一个Aspirin面膜,现推荐给大家阿司匹林面膜的制作方法：原料：5-6片阿司匹林药片、清水做法：5-6片阿司匹林药片用赶面杖捻成很细的粉末，然后加一勺清水调和，用棉片占阿司匹林溶液擦在脸上，等待20-30分钟后冲洗掉。用后体会：洗完脸后异常光滑细腻，肤色变白变均匀，豆印淡化很多，做好这个面膜第二天皮肤均匀很有光泽,感觉类似做过facial。注意：1.阿司匹林药片要磨得很细，越细越好，否则擦在脸上会觉疼痛。2.为了防止有过敏现象，在使用前，可先试在耳根后面看看自己是否合适。3.做过阿司匹林面膜后，要注意保湿，使用滋润型的护肤品，以求达到更好的美肤效果三、白糖洗脸去痘印法（时间：30秒）：每天用白糖加一点点水来洗脸三次，一个星期就能摸得到光滑白嫩，而且对暗疮印非常有效，有兴趣可以试试，最主要是持之以恒，而且是最廉价的化妆品了！使用方法：你在用洗面奶洗完脸后，再用一点白沙糖（在医学上来说，糖对伤口的愈合很有好处的）放在手掌上，加一点点水揉揉（防止太过刺激过敏），然后放在脸上揉洗，一分钟左右，就用清水洗干净。用后体会：体会得到的嫩滑。坚持一阵子，你的暗疮印就会没有了，可以试试！四、银耳汤消细纹法眼睛容易长细纹的MM可以试试看，蛮有用的。当然你要提前煮好，涂起来很快速哦。原料：银耳、水做法：用银耳加一点点水煮一个小时左右，最好熬成很厚的汤，然后敷在眼睛上，用不掉的可以放在冰箱里，时间长了会有很好的效果哦。五、土豆片敷眼去黑眼圈法（时间：30秒）：原料：土豆片做法：刮土豆皮，然后清洗，切厚片约2厘米。躺卧，将土豆片敷在眼上，等约5分钟，再用清水洗净。贴士：夜晚敷，更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳，因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用，因为有毒。六、甜酒酿美白小面膜（时间：1分钟）：原料：甜酒酿、压缩面膜做法：甜酒酿倒在一个干净的容器里，连米也一起倒出来。把米压碎一点，然后就可以把面膜纸放进容器里吸足够量的酒酿，敷八到十分钟就可以了。然后一样清水洗一下脸,，正常护肤程序即可。七、小黄瓜切片美白法（时间：30秒）：要睡觉的时候，拿小黄瓜切片放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。八、纯水保湿法（时间：30秒）市售的纯水一瓶(600cc)，只要一周用纯水洗脸34次，并经常以化妆绵沾纯水敷面，脸自然而然的光滑漂亮喔！九、矿泉水延缓衰老法（时间：20秒）把矿泉水灌入带有喷嘴的小瓶内，直接喷在脸上，用手轻轻拍打，在为皮肤补充水分的同时，使矿泉水中的偏硅酸被充分吸收。从而增加皮肤弹性，舒展面部细小皱纹，延缓皮肤衰老。绿茶美人巧手DIY夏日美白面膜绿茶面膜（1）倒入约4-6克美容绿茶粉。注：也可同时加入珍珠粉（起输导作用）（2）倒入搅拌凝露，约6-10滴。注：也可根据自己皮肤情况而定稀释剂。如：花水，丝瓜水，矿泉水，牛奶，蛋清或蛋黄都可。加入以上一种就没有必要加入两种。（3）开始搅拌（4）搅拌完成注：搅拌一定要均匀，不要太稠也不要太稀。如是第一次调配，不熟悉的话。可先将面膜粉倒入碗里后，再倒一点点搅拌凝露，然后搅拌，感觉太稠，就再倒一点点搅拌凝露再搅拌。（5）取一粒面膜纸，剪开包在外面的塑料壳，然后放入容器，倒入花水，让其澎胀。注：矿泉水也可以。（7）拿起面膜刷，避开眼睛和嘴巴均匀的将调配好的面膜刷在脸上，然后再将泡好的面膜纸张开，成一张脸的形状后，敷在刷好面膜的脸上。过15-30分钟后洗掉。再往脸上拍些爽肤水或化妆水，再搽保湿乳液。注：在敷脸的时候，不可大笑或说话，最好躺下听听音乐或看书，但不要睡着。此种面膜一星期最多只可做3次，并且在10点前做效果比较好。TIPS：如果皮肤是干性的话，用蜂密就可以的。比较油腻这些估计就不太合适了在DIY面膜中，加了搅拌凝露，就不用再加蜂蜜了同理：一次面膜只要一种能稀释面膜的就可以的，不是加越多越好的。21款自制面膜1、牛奶面膜：将一碗面粉和12盒小盒装鲜奶调匀，可视浓稠度加减鲜奶或面粉的量。由于牛奶是极为温和的除污剂，因此用来清除皮肤的污垢十分有效，它也具有美白、滋润的效果。2、黄瓜面膜：小黄瓜洗净，磨成泥状，加入适量面粉及少许清水，就制成了淡绿色的小黄瓜面膜，具有较好的美白作用。3、红萝卜面膜：先将13条红萝卜洗净，连皮磨成泥状，和适量的面粉及1滴柠檬汁混合，再加上1滴橄榄油搅拌成糊状即可。皮肤苍白，干燥的人常用法，会使皮肤变得白里透红，呈现健康美。4、番茄面膜：将洗净的番茄放入果汁机中打碎，用砂布过滤后，和适量的面粉调匀，就成了简单的面膜。用来敷脸可以滋润皮肤，使皮肤美白。 5、丝瓜汁面膜：把新鲜丝瓜榨汁，加一匙麦粉搅和，然后涂于面上约15-20分钟，再用温清洗干净便可。丝瓜含多种维他命，长期使用能有效漂白皮肤，保持肌肤细嫩。6、海藻美肤面膜：将10g新鲜的海藻捣成碎末，加入3滴橄榄油、少许面粉调成浆状，均匀敷于脸上即可。可改善暗淡肤色，促进皮肤弹性光滑。7、西瓜面膜：将西瓜外面一层硬的绿皮用削皮器削掉，中间的一层绿囊放入果汁机中打成泥，加入适量的面粉调匀，就可拿来敷脸，可以美白、去毒。8、鲜奶橄榄油面膜：鲜牛奶50毫升，加45滴橄榄油，面粉适量调匀敷面，保留20分钟后用清水洗净。此法长期使用，可增加皮肤的活力和弹性，使皮肤变得细腻、洁白。9、小黄瓜泥面膜：准备小黄瓜2-3条，化妆棉2-3条，保鲜盒一个。把小黄瓜做成泥状后装入保鲜盒放进冰箱，再将化妆棉分成薄薄的2-3片，沾湿后敷在脸上。具有美白、消炎的作用。但应注意必须选用封闭式保鲜盒，否则小黄瓜泥会变质。10、芦荟蛋白面膜：芦荟叶子一枝，蛋白、蜂蜜少许。将芦荟果肉与蛋白、蜂蜜混合在一起，就是便宜又方便的面膜。芦荟可以有消炎镇定的功能，蛋白可以清热解毒，其中丰富的蛋白质还可以促进皮肤生长，蜂蜜中所含的维他命、葡萄糖、果糖则能滋润、美白肌肤，并有杀菌消毒、加速伤口愈合的作用。11、冬桑叶面膜：适量冬桑叶 (中药房有售)，用水煮分钟，隔渣后再加热浓缩即成。可放在冰箱內备用。然后每天洗面时，在洗面奶中加入30 毫升冬桑叶水，以之洗面。有美白消毒作用。12、青瓜蛋白面膜： 材料：柠檬，青瓜，蛋白，蜂蜜，面粉方法：先用柠檬及青瓜，各挤出一小匙汁液；然后加入半个蛋白及半匙蜂蜜；再加入五匙面粉，搞拌成糊狀；敷面，待干；面膜干透后用湿毛巾抹去。具有较强的美白效果。13、鲜奶面膜材料：柠檬，鲜奶，酸乳酪方法：先用数片柠檬，挤出汁，加进匙鲜奶，再加入少许天然酸乳酪，拌匀後，可涂在脸上或身上，三小时后，用清水抹干净。14、牛奶面膜：将大约30鲜奶放入容器，浸泡面膜纸。把浸透牛奶的面膜纸敷在脸上。在沙发上躺1520分钟。然后揭下面膜纸，用清水将脸洗净。注意一定要用鲜奶，不能用奶粉。15、红酒面膜：红酒20ML、蜂蜜2勺、珍珠粉少许混合，涂于脸上，约5分钟后用温水洗。16、豆腐面膜：将一块豆腐捣碎，用纱布滤干水分。加入15面粉和5蜂蜜后搅拌均匀涂于脸上，保留20分钟后洗干净。可使皮肤白而透明。17、苦瓜面膜：将苦瓜冷藏15分钟，然后切成薄片，贴于脸上。15分钟后清洗干净，可美白、保湿。18、红茶面膜：红茶2汤匙、红糖2汤匙、面粉少许、水适量。将红茶与红糖加水煎煮片刻，冷却至3740度。加入面粉调匀，涂于脸上，15分钟后洗净。此法可使皮肤白皙、滋润。19、鸡蛋面膜：这个方法的准备工作比较长。将鸡蛋浸入适量酒中，密封28天后取出。每临睡前，以蛋清敷面。此法可润肤、美白、除皱，且效果很明显哦。20、丝瓜面膜：新鲜丝瓜榨成汁，过滤后加一匙面粉，涂于面部15分钟20分钟，然后用水清洗干净。可保持肌肤细嫩，还有美白效果。21、西瓜面膜：将西瓜榨汁，加入牛奶和面粉，涂匀整个面部，20分钟后洗净，每周1次2次。可使较黑的皮肤变白并收缩较粗的毛孔。此法对日光晒黑的皮肤效较好。滋润篇1.干性皮肤：取新鲜鸡蛋一个打入器皿中，搅拌调匀后，再加入新鲜柠檬汁3 5克、蜂蜜15克、橄榄油10 15克，调匀。洗净脸部，用热毛巾敷一下，用上述混合物在脸上薄薄地涂上一层，15-20分钟后，用清水洗去。隔天一次，经常使用，有增加皮肤抵抗力和滋润肌肤之效。2.中性皮肤：取烧热微温的蜂蜜100克、新鲜柠檬汁30 35克，放在器皿中，调匀后把它涂在脸上，过30-40分钟，用清水洗去。常用能疏通皮肤汗孔，刺激循环，使你容光焕发。3.油性皮肤：取13只新鲜苹果，切碎捣烂成酱状，敷在脸上，过15分钟将苹果泥抹去，先用温水洗脸，再用冷水冲洗。常用能使皮肤油脂分泌平衡，有软化皮肤角质层的作用。其它滋润面膜： 1、胡萝卜、苹果面膜。胡萝卜要选用红色的。 2、玫瑰面膜。玫瑰花瓣25-50g，水100ml，玫瑰花瓣浸入水中，2个小时后，捣成糊，敷脸。适用干性皮肤。过敏性皮肤慎用。 3、椴树花面膜。将椴树花磨碎，假如冷开水调成粥状，加热到60-70度后凉置。邓温度降到37-40度时，将面膜涂在脸上，加盖几层纱布，保持15-20分钟后清洗干净。滋润干性皮肤、使皮肤细滑，而富有弹性。 4、杏仁、番茄面膜。适用有黑头粉刺的皮肤。 5、黄瓜、胡萝卜、蛋清面膜。滋养、改善肌肤粗糙，使肌肤细腻。黄瓜、胡萝卜打成汁加入蜂蜜饮用，会配合面膜发挥出更好的效果。 6、果汁面膜。可用杏、桃、葡萄、西瓜等。加面粉混合。 7、香蕉、麻油面膜。适用干性、中性皮肤。 8、酸奶面膜。酸奶+面粉。作用温和。 9、蜂蜜、蛋黄、橄榄油面膜。补充肌肤养分。去斑篇暗疮遗留下来的印迹是不是让你苦恼不已？教你一招绝对有效的自制面膜，轻轻松松对付它。 天然盐(即粗盐)能刺激和促进皮脂腺的分泌，有助于排出体内老化物和去除表面死皮层，从而令肌肤得以更新。每星期1至2次，每次约3分钟，3个星期即见效。材料：粗盐1茶匙、鸡蛋清一只、蜜糖1茶匙。步骤：1、蛋清加入盐，打至起泡后再加入蜜糖搅匀。2、洁面后，先用热毛巾覆盖面部令毛孔扩张，再涂上自制面膜并轻轻按摩，避开眼与嘴部四周位置。3、约3分钟后，用温水洗面，再用冷水洗一次，抹平并涂上保湿面霜。需要提醒的是，别让蛋白液残留于皮肤上，宜用温水清洗至少3次，或用洁面棉清擦。敷面膜时(特别是含蛋白成分)，不宜说话或做任何表情，应放松肌肤。同时每次敷面不宜超过5分钟，每星期不多于3次。如果敷面中途感到皮肤痛痒或红肿，应立即停止并彻底洁面，涂上凡士林以镇静皮肤。自制三款去斑润肤小面膜 敏感皮肤选用维E面膜，成分软膜粉中加入维E 作用抗衰老适应衰老性、敏感性皮肤 油性皮肤选用叶绿素面膜，成分软膜粉中加入叶绿素作用清凉解毒适应油性、暗疮性皮肤 清洁和收敛选用保湿口者喱，成分成膜，可溶，保湿剂作用收缩毛孔，清洁皮肤适应中性、油性皮肤用于清洁和收敛 变得洁白一些用用矿物面膜，成分含有丰富矿物质作用漂白脱脂、消炎去斑适应油性、暗疮性、色斑性皮肤 衰老性皮肤首选藻胶原，成分由海洋植物提炼作用补充水分，矿物质和维生素 适应干性、衰老性、中性皮 俄罗斯民间名医维克多-沃斯托科夫经多年研究和实践，总结出许多简单易行、且行之有效的美容秘方，其中包括靓女面膜8法： 1、药花面膜取甘菊、椴树及接骨木的花各3份，放在一个专用的可加热的容器里，加一杯开水浸泡几分钟，再用小火煮10分钟，将煮好的药水滤在一个小杯子里，加上半勺蜂蜜和燕麦面粉，趁着温热涂在脸上和颈部，20分钟后洗去。 2、药草面膜取薄荷、蜂蜜、百里香、锦葵、款冬的叶子各3片捏碎，再加上两勺亚麻粉搅匀，加一杯开水，浸泡后，当温度适中时，便可往脸部和颈部涂抹了，20分钟后洗去。 3、维生素面膜取一个生鸡蛋的蛋黄，一勺植物油、半勺蜂蜜和半个橙子的汁搅匀，涂在脸上，15分钟后洗去。 4、蛋白柠檬面膜取一个生鸡蛋的蛋清加上一小勺柠檬汁搅拌，均匀地涂在脸上，20分钟后去掉，这种面膜做后应在脸上扑些粉。 5、健肤面膜取少许淀粉，加上半杯浓度为5%的硼酸水溶液，搅和成浆状，用软刷涂抹在脸上，10-12分钟后可以去掉。 6、奶渣面膜取两勺奶渣、一汤勺植物油，半个橙子汁和半勺蜂蜜搅匀，涂在脸上，15分钟后洗去。 7、蜂蜜面膜取10克蜂蜜加热，再将一汤勺浓度为40%的酒精分几次加入蜂蜜里搅匀，然后趁着温热用棉棒涂在脸上，15-20分钟后去掉。 8、增油面膜取适量植物油烧开、晾温，用纱布或薄层药棉覆在脸上，露出眼睛、鼻子、嘴巴，然后用药用棉棒蘸温油涂于纱布或薄层药棉上，10-15分钟后揭掉面膜，用干棉球擦干脸。牛奶面粉优质面膜 牛奶与面粉调和本身就是非常优质的面膜，特别适用于中性肌肤。但是，如果你是油性肌肤，就需要把牛奶换成脱脂乳；如果你在20与40岁这个年龄段之间，就不用对牛奶进行任何加工了。丰富的乳脂能有效改变皮肤干燥的现象，而去脂的牛奶面粉面膜能极大改善肤质。 果蔬和食物是自然美白之极品，只要爱美女士挤出一点儿时间，便可自制纯天然美容面膜，方便、经济。 1、香蕉敷面：将去皮香蕉磨碎，用手指沾着涂面，20分钟后用加少量水的鲜奶洗净。这种方法适合任何一种皮肤，一周一次，可软化角质净白皮肤。 2、丝瓜汁面膜：把新鲜丝瓜滤汁并加一匙淀粉（面粉），涂于面部15分钟-20分钟，然后用温水清洗干净，因丝瓜含有多种维生素，长期使用，有较强的漂白效果，可保持肌肤细嫩。 3、柠檬汁面膜：把柠檬滤汁，直接涂于面部，保持15分钟后洗净，每周两次，可使皮肤逐渐变白，适于色斑皮肤和油性粗黑的皮肤。 4、西瓜泥面膜：新鲜的西瓜汁加入半匙奶粉再加入适当淀粉，涂匀整个面部，20分钟后洗净，每周1次-2次，可使较黑的皮肤变白并收缩较粗的毛孔。此法对日光晒黑的皮肤效果较好。 5、牛奶加珍珠粉面膜：用一汤匙脱脂奶加入适量珍珠粉，调和均匀后涂抹有斑点的部位，或涂抹整个脸部，直到第二天清晨用清水洗净。亦可加入维生素C，美白去斑效果更好。DIY面膜：柠檬汁+橄榄油+蜂蜜+面膜粉+牛奶香蕉面霜 在外活动，皮肤难免会受到尘埃、冷风、紫外线等刺激，变得干燥、暗哑，无形中加速衰老。与其花费大量金钱去买护肤品，不如用几元钱买把香蕉DIY来护肤吧！材料：香蕉1根；牛奶2勺；浓茶2勺做法：1、先将香蕉捣烂。2、分别加入牛奶和浓茶。3、慢慢将混合物调匀至糊状。用法：1、首先用清水清洁脸部；2、然后把香蕉糊涂在脸上，待10至15分钟后，用温水洗净。秘诀：1、浓茶要待冷却后才能使用。2、用奶油代替牛奶效果更佳。3、想更省时?可用搅拌器把香蕉搅烂。若你拥有干性皮肤，每到冬春时一定会非常烦恼。你只需按以下招数每星期作两次BANANA MASK，就能给它适当的滋润，改善干燥的皮肤。材料：香蕉1根；橄榄油3勺做法：1、先把香蕉捣成半糊状。2、加入橄榄油。3、将两者搅匀成糊状。用法：将香蕉糊敷在脸上，避开眼睛及嘴唇四周，待15分钟后用温水洗掉。秘诀：1、用蜜桃代替香蕉，亦同样能滋润干燥肌肤。2、由于香蕉剥皮后会氧化变黑，养分会流失，因此制作面膜的时间不宜太久。经济实用自制去斑面膜橄榄油面膜橄榄油50毫克、蜂蜜20克1 将装有橄榄油的耐热容器放入40度左右的温水中，隔水加热，至37度左右。2 在加热后的橄榄油中加入蜂蜜调均，然后把消毒纱布浸在油中。3 取浸满橄榄油和蜂蜜的纱布块覆盖在脸上，20分钟后取下。功效：本方有润肤 祛斑除皱的功效。适宜于皮肤特别干燥而又多黄褐斑或老年斑者。橄榄油富含维生素a和美容酸，同蜂蜜的多种氨基酸配合，又显著的抗皮肤衰老和祛斑润肤的功效。但对橄榄过敏者不宜使用本面膜。冬瓜瓤面膜冬瓜瓤 5000克、小麦粉 50克1 将鲜冬瓜瓤连同瓤中的冬瓜子入锅煎煮，小火煎熬1小时后，去渣，取汁。2 在冬瓜瓤煎汁中加入小麦粉，熬成稀饴糊状，瓶装备用。3 每日用此面膜敷脸，1520分钟后洗去。功效本面膜有祛除皮肤黑斑，是皮肤白皙的功效。多能面膜香油 600毫克、食醋 500毫克、生大蒜 200克、鸡蛋 2个、红糖 150克、小麦粉 100克1 将香油与食醋按3：2的比例调成混合液，装入缸中，在加入200克生大蒜，存放3个月后取上清液瓶装备用。2 用食醋泡2个鲜鸡蛋，1周后去蛋壳备用。3 取食醋蒜上清液500毫克加入醋蛋 红糖小麦粉充分搅拌成糊状即成。功效本面膜有使皮肤洁白光滑，消褪雀斑蝴蝶斑，去皱纹，除粉刺，使晒黑皮肤老化脱落等多种功效。杏蛋面膜杏仁 10克、鸡蛋清 1个1 将杏仁去皮捣研成细末。2 用鸡蛋清将杏仁末调均即成。3 每晚睡前敷脸，翌日清晨用白酒洗去。功效本方有祛除黄褐斑老年斑的功效。茯苓面膜白茯苓 15克、白蜂蜜 30克1 将白茯苓研成细粉末。2 将蜂蜜与茯苓调成糊状即成。3 晚上睡前敷脸，翌晨用清水洗去。功效本面膜有营养肌肤，消除老年斑黄褐斑的功效。 古医家认为茯苓能化解一切黑斑瘢痕，与蜂蜜搭配使用，既能营养肌肤又能淡化色素斑。李仁面膜李子仁 15克、鸡蛋清 1个1 将李子核去硬壳，去李子仁研成细末。2 将鸡蛋清调入李子仁末即成。3 每晚睡前敷脸，翌晨用清水洗去。功效本面膜有祛除黄褐斑及其他黑斑的功效。李子仁含果酸核维生素e，有祛斑和养颜的作用。果酸有显著的祛斑效果，被现代化妆品广泛采用。古医家十分推崇李子仁敷面的美容功效，清代末民国出的著名医学家陈邦贤专门对李子仁作过考证，证明李子仁末调鸡蛋清确有祛斑的效果。僵蚕面膜白僵蚕 20克、清水 30毫克1 将白僵蚕晒干，研成粉末。2 用清水调白僵蚕粉成糊状。3 每晚用此敷脸，翌晨洗去。功效本面膜有祛除黄褐斑，化老年斑、晒斑的功效。白僵蚕在神农本草经载有“灭黑斑，令人面色好”的功效。现在研究，白僵蚕含有氨基酸和活性丝光素，有营养皮肤和美容作用。僵蚕所含蛋白质有刺激上皮脂腺，调节性激素分泌的作用，因而对女性性激素分泌失调引起的黄褐斑有一定疗效。僵蚕含维生素e9.89，能清除自由基，抗脂质氧化形成的老年斑。其所含的活性丝光素能促使皮肤细胞新生，调节皮脂，改善皮肤微循环，可增白防晒，消除色素沉着，保持皮肤弹性。日本人就十分喜用蚕丝保健品。若无僵蚕可用蚕茧、蚕蛹代替。盐醋面膜食盐2克、白芷12克、菊花粉6克、白醋6毫克去中药店买白芷菊花研成细粉末。在食盐白芷和菊花粉中加白醋（食用醋）和清水，调成糊状即成。晚上敷在脸部，30分钟后洗干净。功效本配方有祛面部各种色素的功效。配方中食盐解毒清洁皮肤，白芷活血化斑，菊花抗菌美容，白醋化斑白肤。药食相配，可以起祛面部色素斑的作用。花粉面膜花粉5克、鸡蛋清1个、柠檬汁20毫升、鲜奶20毫升采集菊花松花粟米花稞麦花的花粉或超市购买。任取其中一种花粉1匙（约5克），干性皮肤的人用鸡蛋清混合；油性皮肤的人用柠檬汁混合；其他类型皮肤的人用牛奶混合调均即成。调好后（以敷在皮肤上不流下为度）敷在脸部，2030分钟后用清水洗去；也可以用花粉5克加食盐2克绒溶于温水中，每天清晨和晚上用以洗脸，边洗边用手从面部中间向两边轻柔，并轻轻拍打面部。功效花粉富含多种氨基酸蛋白质维生素以及生物活性物质，即营养皮肤，又能祛除各种色素斑点。花粉能调节内分泌，维持卵巢正常功能，所以能祛黄褐斑；花粉中的维生素C E和微量元素硒是强抗氧化剂，能防止脂质被自由基氧化成脂褐斑，因而不祛除老年斑。花粉既能抗日光辐射，又能治晒斑。干性皮肤的人缺乏维生素A鸡蛋清里富含维生素A，所以干性皮肤用花粉调鸡蛋清。鸡蛋清富含多种氨基酸，可使新生皮肤取代色素沉重的老皮肤，所以能消除各种皮肤色素斑。有人单用鸡蛋壳剩余的蛋清涂抹老年斑，每天涂抹23次，45次后即可是老年斑消失。配以花粉，疗效更显著。油性皮肤的人皮脂腺分泌油脂过多，柠檬汁能化解油脂；中性皮肤的人用鲜奶润泽营养皮肤。只有针对不同皮肤情况选用适宜的配料，疗效才能更显著。奶麦面膜鲜牛奶30毫克、酸奶30毫克、燕麦片10克用消毒面球蘸鲜牛奶（不经熬煮）或酸奶搽试脸部，待牛奶干后在搽试23遍，最后用清水清洗干净。每天早晚进行，连续使用12周。还可以用酸奶2勺（约30毫克），加入1勺（约10克）燕麦片，调均后敷于脸部，20分钟后用温水洗净。此法可用于油性皮肤。（注意水温不可太热不然酸奶的味道就很浓烈了呵呵）功效牛奶含醛素褐活性孝母，酸奶含有氢昆类衍生物，可以分解皮肤的老化角质细胞，抑制和祛除色素斑点，因而又很好的祛斑美容效果。酸奶和燕麦片中的维生素E等活性物质对皮肤又祛斑增白的作用。酸奶含乳酸菌可以化解油脂，所以适用于油性皮肤者使用。苹果番茄面膜苹果1个、番茄1个、淀粉5克将苹果去皮，捣成果泥，敷于脸部，称为苹果面膜。每日一次，20分钟后清水洗净。将鲜番茄捣烂，调入少许淀粉增加黏性，敷于面部，称为番茄膜。每日一次，20分钟后用清水洗去。功效这两种面膜因富含维生素C，可抑制骆氨酸酶，阻止黑色素的合成，所以能祛除面部黄褐斑和雀斑，并对皮肤起到增白的作用。黄褐斑等色素斑的形成与皮肤底层黑色素细胞合成黑色素又关。黑色素的形成又需要骆氨基酸参与，将骆氨基酸氧化成多巴和多巴醌，多巴醌进一步氧化，降低路氨酸酶的活性，从而阻止黑色素的生成。这两种天然的绿色美容法，贵在坚持长期使用，不能三天打鱼，两天晒网，或浅尝辄止。所有祛斑面膜都应长期坚持使用效果才好啊去死皮篇1、鸡蛋面膜：打一只鸡蛋加一小匙细盐，用毛巾蘸之在皮肤上来回轻轻擦磨，犹如使用磨砂膏一般。找回美丽，简单而快捷。 2、麦片面膜：打开一小包速溶麦片，加水调至糊状，涂至面部，轻轻按摩，然后将其洗去。可清除面部死皮。 3、蛋白磨砂材料：一汤匙粗盐及一只鸡蛋方法：将蛋白取出，倒入碗中，打至起泡。加入一汤匙粗盐。用指尖沾上有粗盐的蛋白，以打圆圈的方式轻轻地搽在皮肤上。待干后用温水洗掉。效果：粗盐可磨去面上死皮，蛋白可黏附面上污物，有助彻底清洁面部。 4、燕麦片面膜：将燕麦片放入水中泡6-8小时，木瓜榨汁，加脱脂牛奶搅拌，燕麦滤干，倒入木瓜牛奶搅拌。敷于脸上10-20分钟，清水洗净。可以改善肌肤粗糙、角质堆积，促进肌肤光滑两利。防皱篇士多啤梨古法防皱面膜DIY 污浊空气、强烈紫外线、读书及工作压力等均会使靓女们未老先衰，预防胜于治疗。最实际就是用天然食物自制面模，不要以为天然用料一定是最正宗，对于敏感性皮肤讲，食物都会引起不良反应，所以要先搽下巴位，试下敏感与否。 材料：士多啤梨4粒、鲜奶1杯、双层纱布一块。 做法：先切碎清洗已去叶士多啤梨，然后用双层纱布过滤成汁，混入鲜奶中搅拌即成。 用法：搽面、颈位，加以按摩，待15分钟后清洗。 此款面膜，士多啤梨上种子具有磨黑头功能，而鲜奶又够晒滋润，两样可起防皱作用。据称此美容方法同中国传统家存秘方一样，属瑞士护肤古秘之一，试完之后皮肤又真是滑溜溜。三款润泽肌肤防皱面膜自制 面膜，成了对皮肤有着狂热在意度的女人们对抗皮肤问题的有力武器。也许她们不喜欢彩妆中含有的化学物品，不喜欢面霜中的高科技成份，但却离不开DIY面膜的喜悦与纯天然的享受。有什么东西能防止皱纹产生，消除皱纹，留住青春么？生老病死是生物的发展规律，青春总是要逝去的。但是让青春放慢脚步，多呆些时间，即使人老了，让皱纹少些，是完全可以做到的。下列食、敷两用面膜就助你到达这一目的。 猪皮冻面膜（推荐度：）鲜猪皮 500克 蜂蜜 200克 米粉 100克 清水 500毫升1 将鲜猪皮洗净去毛，切成小块，放入沙锅。2 加水500毫升，先大火煮沸，在小火煨成浓汁。3 加入蜂蜜、米粉搅均，在煮沸后起锅，冷却后置冰箱保存。每次吃1015克，1日3次。同时睡前用猪皮冻涂敷起皱皮肤，翌晨用冷水洗去。功效本方有防止皮肤皱纹和消除皱纹的功效。一位已到不惑之年的女士，脸上看不到任何皱纹，问她有什么诀窍？她说她从小就喜欢吃猪皮冻，数十年如一日，每天必吃一次。可见吃猪皮冻对去皱纹是有作用的。香奶麦面膜（推荐度：）香蕉 6支 鲜奶 250克 燕麦片 200克葡萄干 100克 蜂蜜 5克1 将香蕉等食物一同放入锅内以小火煮熟。2 加蜂蜜50克调均，压烂调成糊状。3 每日早晚各食用100克。每晚睡前用此糊敷脸，翌晨洗去功效本方有润肤除皱的功效。可营养皮肤防止皮肤细胞老化，使皮肤保持水分。皮肤水分充足，就不会出现皱纹。单喝酸牛奶，并用酸牛奶涂面也有除皱的作用。因里面含有的成分有助于软化皮肤的表层，除去表皮死亡细胞，皱纹也就随之消除了。以上配料量可以自己随意增减，但比例准确就可以了以上配方还有治疗便秘的疗效哦！有便秘的MM不妨试试哦。便秘好皮肤自然很好了哦！栗子蹄面膜（推荐度：）栗子 200克 猪蹄 1对 黄酒 10毫克生姜 5克 食盐 1.5克1 将鲜猪蹄洗净去毛和蹄壳，用刀划成数条刀口2 将栗子去硬壳，洗净后于猪蹄同入沙锅，加水适量，大火煮沸后加入黄酒、生姜、盐，再以小火墩至猪蹄一拨即烂的程度。3 佐餐食用，每周吃23次。另取栗蹄中浓稠汤汁瓶装，放入冰箱保存，每晚睡前可以敷涂脸部皱纹，翌晨用冷水洗去。功效：本方又润泽皮肤，补肾壮腰，消除皱纹的功效。内服还可以治疗肾虚腰痛。三种牛奶防皱滋润面膜1、牛奶面粉：将3匙牛奶和3匙面粉拌匀，调至呈糊状，涂满脸部，待面膜干后，以温水按照洗脸步骤仔细清洗。此面膜一星期最多只能敷两次，太过频繁对肌肤反而不好。2、牛奶橄榄油面粉：取1汤匙牛奶，加数滴橄榄油和少量面粉拌匀，敷在清洁的面上，干后以温水清洗。此敷面剂具有减少皱纹、增加皮肤弹性功效。3、牛奶草莓：将50克草莓捣碎，以双层纱布过滤，取汁液调入1杯鲜牛奶中，拌匀后取草莓奶液涂于面部及颈部加以按摩，保留奶液于面颈约15分钟后清洗。据记载此美容奶液为瑞士护肤古秘方之一，能滋润、清洁皮肤，具有温和的收敛作用，同样有防皱功效。自制面膜1、蛋売薄膜面膜 做菜时，将蛋壳内的软薄膜粘贴在面部皱纹处以及脸颊、下巴部位，任其风干后再揭下来，用软海绵擦去油性皮肤的死皮；如果是干性皮肤，应涂些植物油再擦去死皮，最后洗净。2、鸡蛋面膜1碗面粉加上1颗蛋，倒进1滴婴儿油（或橄榄油）调匀即可。如觉太干，可再加一些清水。它富含营养，适合冬季或皮肤干燥粗糙者使用；夏季皮肤较油，蛋黄可少放一点，以免过度的营养造成皮肤负担。3、酥梨面膜酥梨含有丰富的营养及油脂成份，制作面膜时，将14只酥梨去皮磨成泥状，加入适量的面粉，少许的蜂蜜及3滴柠檬汁拌匀。它对干燥的肌肤最具润滑的效果。4、红茶面膜把相同份量的红茶叶及红糖一并用水煎煮待和暖后，再放入面粉搅成糊状涂在面上敷大约 15 分钟最后用温水洗净便可。红茶叶含有能抗衰老的成份，坚持用，有助减少面上皱纹及令皮肤变得滋滑。5、鸡蛋橄榄油面膜鸡蛋1个、柠檬半个、橄榄油适量，盐少许。 做法：将鸡蛋打散、加入半个柠檬量的汁液、粗盐、橄榄油一同拌匀，涂于脸上即可。一周敷脸12次，只要持之以恒，不仅防皱，还可以促进皮肤的光滑。6、土豆面膜将土豆粉一匙配半只生蛋黄调和而成。如果面容显得疲惫，可用熟土豆面膜，不仅能消除疲惫感，而且还能舒展皱纹。7、麦片面膜先将小麦磨成碎片，然后混进热水，待溶化后敷在脸上，分钟后用清水洗净。由于麦片含蛋白质丰富，所以具有收紧肌肤的功效，能令皮肤幼滑，消灭皱纹。8、酥梨面膜酥梨含有丰富的营养及油脂成份，制作面膜时，将1/4只酥梨去皮磨成泥状，加入适量的面粉，少许的蜂蜜及3滴柠檬汁拌匀。它对干燥的肌肤最具润滑的效果。9、银耳眼膜银耳煮成浓汁，放入冰箱冰镇，每次取3-5滴涂于眼角、眼周，润白去皱、增强皮肤弹性的作用，每日一次。10、橄榄油面膜把橄榄油加热至37左右，再加入适量蜂蜜，然后把纱布块浸在油中取出覆盖在脸上，20分钟后取下，有防止皮肤衰老，润肤祛斑除皱之效，适用于皮肤特别干燥者。11、蛋清面膜将蛋清打入碗内（去蛋黄）搅拌至起白色泡沫后，加入新鲜柠檬68滴，搅匀直接涂在脸上，具有收敛皮肤、消炎抗皱的作用。12、牛奶草莓面膜牛奶100毫升、草莓50克，捣烂如泥，二者混合调成糊状，涂擦面部，保留20分钟后洗去。此法可防止皮肤干燥、老化，使皮肤光泽、湿润、细腻。13、酸奶面膜酸牛奶、奶油各等份，混合调匀后敷面，保留20分钟，然后用清水洗去。此法具收敛作用，长期坚持可消除面部皮肤上的皱纹，使皮肤润滑，适用于中老年妇女或面部皱纹较多的孕产妇。14、蛋黄牛奶面膜取一个生鸡蛋的蛋黄和黄瓜汁、鲜奶油（或鲜牛奶）1汤匙，混合后用力捣拌，调成糊状，用以涂敷20分钟后，用冷水洗掉，能使面容红润、柔和，对面部油脂多、皱皮肤特别有益。神奇的大蒜面膜材料:大蒜、绿豆粉及面膜布作法:step 1:把大蒜剥皮，且微波用中小火二分钟(以去味)。step 2:放入果汁机里在加上100cc的水，搅碎之后要过滤step 3:将面膜布放泡在大蒜中step 4:拿出一个小碗放入一些绿豆粉加入大蒜水step 5:在涂在面膜布后再敷在面膜上step 6:约10-15分钟，即可以清水洗净脸功能:具有瘦脸及治痘及去角质的功能眼膜篇1、银耳眼膜 将银耳煮成浓汁，放入冰箱冰镇。每日一次，每次取35滴涂于眼角、眼周。 作用：润白去皱、增强皮肤弹性。2、苹果眼膜 将苹果切薄片敷在眼部下方，如果先在冰箱里冷藏效果会更好。 作用：祛除黑眼圈。3、牛奶眼膜 用冰牛奶敷眼，每天早晚2次，每次10分钟。 作用：消除眼袋。4、丝瓜眼膜 取未成熟的丝瓜去皮、去子，捣成泥后涂于眼部。 作用：抗过敏、增白。5、茶叶眼膜 用泡过的茶叶（红茶除外）敷眼，每周一次。 作用：消除黑眼圈。6、冰牛奶眼膜 每天早晚2次，每次10分钟，可消除眼袋。7、茶叶眼膜。红茶除外，每周一次，可消除黑眼圈。8、甘菊茶眼膜。每周2次，除眼袋。酸奶眼膜原料：1、小盒酸奶（最好是芦荟酸奶啦）。喝酸奶时，MM们口下留情，只需留约一调羹的酸奶在盒中。2、纱布两小块。可用口罩改制，用一张大小合适的纱布，叠成4到6层的厚度，大小约4*6公分。制作和使用：1、先将两块叠好的4*6公分的纱布用纯净水浸湿，挤干。放入留有酸奶的盒子中，让酸奶充分浸透纱布。2、准备做眼膜时，要多取几张面巾纸放在旁边备用。取用已制好的酸奶眼膜时，要注意不要让过多的酸奶流到外面，以免弄赃衣物和枕巾。酸奶的量以正好不会流下为适度。3、在敷用酸奶眼膜时，可以听些柔美的轻音乐。约20分钟后，就可取下眼膜（纱布），用清水轻轻洗一下留在眼睛周围的酸奶，再用无名指的指尖轻轻摸上些眼霜，你就可以安心地入睡了。4、用后的纱布要洗净凉干，下次仍可再用的酸奶面膜材料： 牛奶一杯，面粉适量，小钵一个。做法： 一、将牛奶放置温暖的地方数日，使其乳酸大量发酵。 二、将适量的发酵牛奶和面粉放在小钵中，调匀成浓稠的面粉糊。(不要调得太稀，否则无法将面膜涂厚。)用来发酵的牛奶，不能用低脂，必须是一般的全脂牛奶。如果能取得新鲜的生乳则最理想。 三、必要时酌量加水调整浓度。 材料准备就绪后，接下来就是全套敷脸流程： 1.涂抹发酵牛奶，按摩一分钟。 2.以热毛巾拭净面部。 3.将牛奶面膜厚厚涂满全脸，静待2030分钟后，以温水洗净。 4.拍打绿茶水或其他弱酸性化妆水，待其干燥。 5.以发酵牛奶做面霜涂擦脸部。(如果无法忍受其特殊气味，也可用新鲜牛奶，或是混合型面霜取代。) 6.牛奶面膜可以兼做洗脸之用，使用前后不必刻意清洁脸部。使用四至五回后，肌肤将会有脱胎换骨的全新感受。牛奶面膜系列之春夏秋冬春季牛奶面膜的制作方法 1、牛奶蜂蜜面膜材料：牛奶20G、面粉30G、蜂蜜10G做法：1、将面粉加入牛奶搅拌均匀； 2、再加入蜂蜜调匀。使用方法： 将面膜涂于脸部（眼睛喝嘴巴周围除外），停留约20分钟后以清水洗净。功效： 蜂蜜含有蛋白质、糖、维生素、矿物质、加入面膜中帮助软化角质，润泽肌肤。2、砂糖去角质面膜材料：牛奶10G、砂糖20G、蛋白10G做法：1、将砂糖加入牛奶搅拌均匀； 2、再加入蛋白调匀，即为砂糖去角质面膜。使用方法： 将面模涂于脸部（眼睛和嘴巴周围除外），轻轻按摩以下，停留约20分钟后以清水洗净。注意点：面膜调好之后尽快使用，以免砂糖融化而降低功效。功效： 砂糖主要含有碳水化合物以及钙、铁、核黄素等，利用它的颗粒状结晶，可以清洁皮肤，去除老化角质。3、绿豆粉面膜材料：绿豆粉20G、牛奶20G做法：将绿豆粉放入碗中，加入牛奶调拌均匀。使用方法：同砂糖去角质面膜。功效： 绿豆粉的细小颗粒，可以温和去除老化的角质，更具有美白的供效哦！夏季牛奶面膜得制作方法1、豆腐牛奶面膜材料：牛奶10G、豆腐20G、蛋白10G、面粉5G做法：1、将豆腐仔细捣成泥状； 2、加入蛋白充分搅拌均匀； 3、再加入牛奶搅拌均匀； 4、再加入面粉搅拌至呈粘稠状使用方法：同砂糖去角质面膜功效： 豆腐含有丰富的植物性蛋白质，敷再皮肤上可使之白皙有光泽。2、燕麦牛奶面膜材料：牛奶 10G 燕麦粉 20G 橄榄油 10G做法：1、将燕麦粉加入牛奶中调匀 2、再加入橄榄油搅拌均匀使用方法：同上功效： 燕麦含有许多纤维质和维生素B1、B2，除了十分滋养外，更油深层清洁的效果。3、柠檬牛奶面膜材料：柠檬汁 5G 玉米粉 10G 牛奶 10G做法：1、先将柠檬切半，榨汁备用 2、将玉米粉加入牛奶中充分调匀 3、再加入柠檬汁拌匀，这样面膜就完成了使用方法： 同上，因为这款面膜粘稠度不是很高，可以用面膜纸充分浸润，贴于脸上约20分钟后撕除，以清水洗脸即可。功效： 柠檬主要含有碳水化合物、维生素C与B，具有清洁、美白、收敛毛孔的效果。4、白芷牛奶面膜材料：牛奶 10G 白芷粉 10G 蜂蜜 5G做法：1、将牛奶加入白芷粉中调匀 2、再加入蜂蜜搅拌均匀使用方法：同上功效： 白芷不仅抗菌、促进血液循环，对紫外线产生的病变有防御作用，还可使脸色红润、改善黑头粉刺，并有很好的净白效果。秋季牛奶面膜得制作方法1、山药牛奶面膜材料：牛奶 10G 蛋白 1个 蜂蜜 5G 山药 10G做法：1、将山药粉加入牛奶中调匀 2、再加入蛋白及蜂蜜充分搅拌均匀功效： 山药主要含有糖、蛋白质、钙、铁、淀粉酶等成分，可改善肌肤干燥现象，有深层滋养的功效。2、苹果牛奶面膜材料：牛奶 10G 苹果 1/4个 蛋黄 1个做法：1、将苹果削皮，磨成泥状 2、加入牛奶及蛋黄充分搅拌均匀使用方法：同上功效： 苹果含有苹果酸、维生素B、C及天然果糖，对皮肤有保湿、收敛、紧实及润泽的效果。3、洋芋牛奶面膜材料：牛奶 10G 洋芋 20G 蛋黄 1个做法：1、将洋芋去皮切成小块，磨成泥状 2、加入牛奶及蛋黄充分搅拌均匀功效： 洋芋（马铃薯）含维生素B、C，可补充肌肤的水分，去除老化角质，达到润肤、抗皱的功效。4、玫瑰牛奶面膜材料：牛奶 30G 玫瑰花瓣 10G 甘油 10G做法：1、将牛奶隔水加热至80度 2、放入玫瑰花瓣浸泡30分钟 3、再加入甘油调匀 这个使用方法可以有2种，可以直接涂抹于脸上，也可以用面膜纸。功效： 玫瑰是极佳的保湿剂，并有活血、淡斑的功效，长久以来即被应用在美容护肤上。5、芦荟牛奶面膜材料：牛奶 10G 芦荟 1片 蜂蜜 5G做法：1、将芦荟剖开，用汤匙将汁液舀出。 2、将蜂蜜与牛奶搅拌均匀 3、再加入芦荟汁液拌匀功效： 芦荟含有蛋白质、维生素、氨基酸、脂肪等营养成分，制成面膜则有消炎、淡化斑点、美白的功效。冬季牛奶面膜的制作方法1、甘菊牛奶面膜材料：牛奶 20G 甘菊 10G 蛋黄 1个做法：1、将牛奶以隔水方式加热至80度即可熄火 2、再放入甘菊浸泡30分钟后，滤除甘菊 3、将蛋黄加入滤出的奶汁中搅拌均匀使用方法： 有2种，上面几款使用方法中有说明。功效： 促进皮肤新陈代谢，平衡调理敏感性肌肤。2、酪梨牛奶面膜材料：牛奶 10G 酪梨 20G 白芝麻 10G做法：1、白芝麻磨成粉末备用 2、酪梨压成泥状备用 3、将牛奶与白芝麻粉末搅拌均匀 4、再加入酪梨泥调和均匀功效： 成熟的酪梨果肉细致，主要成分为脂肪，有“森林奶油”之称，并含有丰富的维生素E及多种矿物质，可使肌肤柔嫩，增加光泽。3、番茄牛奶面膜材料：牛奶 10G 番茄 1个 蜂蜜 10G做法：1、番茄先用果汁机打成番茄汁，然后用滤网过滤 2、取20G过滤好的番茄汁与牛奶搅拌均匀 3、再加入蜂蜜调匀使用方法：同上功效： 使肌肤柔软滑嫩，改善冬天肌肤干燥的现象。4、香蕉牛奶面膜材料：牛奶 10G 香蕉 20G 杏仁粉 10G做法：1、先将香蕉捣成泥状 2、加入牛奶搅拌均匀 3、再加入杏仁粉调匀功效：深层滋养皮肤，改善皮肤粗糙的现象。去油篇中药面膜：教你如何自制控油面膜的方法和使用心得清爽控油滑石、天门冬等【滑石】功效：利水渗湿、清热解暑。用于小便不利、膀胱发炎、湿热腹泄、中暑烦渴等。美容应用：清热收敛、吸尘洁肤、控油。滑石粉外用可治疗痱子、湿疹、湿疮等，也可和其它中药粉混合后敷脸，适用于油性皮肤，或夏季油脂分泌过多。注意：滑石粉干爽收敛，冬季或干性皮肤不需用。【天门冬】功效：润肺止咳、养阴生津。内服治疗阴虚干咳，咯血，肺结核、咽喉炎等。美容应用：润泽肌肤、清爽控油的作用。适用于油性皮肤的保养，或夏季使用。磨粉或煎汁敷脸皆可。简单实用控油面膜DIY1、黄瓜敷面：将黄