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文档简介
NLP思维逻辑层次理解层次在NLP中环境、行为、能力称为低三层,这是我们可以意识到的层次,而信念/价值观、身份、精神(系统)称为高三层,这在我们日常生活中需细心分析才有可能被发现。通常低层次的问题高一个层次就能轻易找到方法,可倘若在同层次或其低层次来寻找方法,效果往往不尽如人意或者消耗经历过大。理解层次早期被称为Neuro-Logical Levels,最初由格雷戈里贝特森发展出来,后由罗伯特迪尔茨(Robert Dilts)整理,在1991年推出。理解层次(见图6一1)是一套模式(Pattern),因为它可以用来解释社会上出现的很多事情。理解层次在辅导工作中让我们明白受导者的困扰所在,因而更容易帮助他找出解决问题的方法,是很实用的一套概念。而NLP中也有一套技巧被称为“理解层次贯通法”,帮助用者明白从困惑中突破的关系,并且与自己潜意识的深层力量联系,使得人生策划方面更有效果,所以也是技巧。我们的大脑在处理任何事情的时候,都分为六个层次,它们分别是:1.精神我与世界上其他人、事物的关系。当一个人谈及他的人生的意义或者一家公司谈及它对社会的贡献时,便涉及到“精神”的层次了。2.身份一个人或者一家公司怎样看自己(我是谁?)。给自己定位,或者描述出自己的定位,便涉及到身份的意义了。承接上面(精神)的意思,便是“自己准备以怎样的身份去实现人生的意义”。3.信念、价值为了配合上述的身份,我需要有一套怎样的信念和价值?每一个人活在这个世界上,必然地已经有了一个不自觉的身份,亦已经有了一套相关的信念与价值。它们决定我们做每一件事的态度,但并不常会有意识地涌现。(一般来说只有在反省整个人生或者学习NLP的时候,一个人才会想到身份和信念/价值的问题)在每天的生活里持着一套信念和价值去处理每一件事。多数出现的信念、价值层次问题是: 为什么做(或不做) 有些什么(重要)意义? 应该是怎样的? 对我有什么好处?4.能力这个层次涉及到一个人怎样认识自己能有的选择(有没有选择,或者是“我必须这样做?”)。每一个选择都是一份能力,故此选择越多,能力越大。我们一般说的能力,表面上指的是技能:懂英文、会用电脑、用某种技巧做某事。但是细心想想,它们其实也都是更多的选择。情绪代表能力,也列入这个层次。5.行为这个层次所指的是“做什么?”、“有没有做?”,即能力的挑选和实际发挥,也就是在环境中我的实际运作。行为是在环境中我们做了什么,做的过程,也可以理解成动作的发生。6.环境“环境”包括了所有身体以外,即外界的条件,世界上的种种人、事、物、时、地、金钱和设备等都属“环境”。环境可以包括:时间、地点、人、事、物、是来自于外在的资源和阻碍。环境的问题无非,就是发生了什么事情,是什么原因发生了,怎么处理的,在什么时间,地点,和谁在一起等。也可以说,环境的问题是最好解决的问题,但是前提一定要精准表达、在思维逻辑层次中,上层决定下层,于是在遇到问题的时候,首先找准逻辑层次,不要盯着问题往前走,向上一个层次思考,问题往往就能解决了。许许多多的问题,都可以从“身份”这个层次往下思考分析,想想自己想成
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