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文档简介

授课人：马佳佳,1,休闲体育,2,3,概念：,人们在余暇时间所进行的、以满足自身发展需要和愉悦身心为主要目的、具有一定文化品味的体育活动。,4,休闲体育的内涵（基础、核心）,首先，休闲体育应当是个人在业余时间自主选择、自由支配的活动。休闲体育的目标：通过多种多样的体育活动，达到健身、娱乐、欣赏、交往等目的，满足人身心发展的需要。,5,再次、具有鲜明的挑战性、刺激性、冒险性、新颖性、趣味性和艺术表现性。最后，休闲体育具有一定的科学技术含量和文化品味的社会文化活动。,6,发展与功能,一、强身健体的健身功能二、丰富生活的文化功能三、愉悦身心的娱乐功能四、完善自我的教育功能这些功能与其他体育类项目也是大同小异，但休闲体育还是有其特有，优于其他体育项目的特点（与竞技体育作比较）、,7,分类与内容,按身体状态分类观赏性的活动相对安静状态的活动,8,运动性活动：眩晕类运动、命中类运动、冒险类运动、户外运动、技巧类运动、游戏竞赛类运动、水上冰雪类运动,9,思考与练习,休闲体育的概念和特点是什么？休闲体育的功能有哪些？你所知道的休闲体育项目有哪些及它们所属的类别？,10,按活动性质本身,1、竞技活动项目：篮球、乒乓球、羽毛球、田径、足球、排球、游泳、骑自行车。2、体操：生产操、保健操、广播操、健美操、减肥操等。3、身体娱乐活动：游艺场活动、划船、电子游艺活动、模型活动、下棋。4、舞蹈：集体舞、交谊舞、现代舞、民间舞等。5、旅行、野炊、郊游等。6、民族传统体育活动：武术、气功、太极拳、八段锦、五禽戏。7、
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