6-12月龄婴儿日食谱.doc

6月龄婴儿日食谱 食谱一 餐时 食谱 早晨6：00 母乳喂哺2025 min(或牛奶200mL，白糖适量) 上午8：00 果汁：鲜橙汁或番茄汁80mL 上午10：00 营养米粉：鸡蛋米粉20g，鸡蛋黄10g，白糖适量；小儿鱼肝油滴剂(参照产品说明服用方法或遵医嘱) 中午12：00 新鲜蔬菜汁80mL 下午2：00 母乳喂哺2025min(或豆奶200mL，白糖适量) 下午6：00 母乳喂哺2025min(或豆奶200mL，白糖适量) 晚上8：00 新鲜果泥或菜泥20g 晚上10：00 母乳喂哺2025min(或豆奶200mL，白糖适量) 凌晨2：00 母乳喂哺2025min(或豆奶200mL，白糖适量) 食谱二 6月龄婴儿日食谱 餐时 食谱 早晨6：00 母乳喂哺1020 min(或牛奶220mL，白糖适量) 上午9：30 鱼泥：带鱼20g，植物油1g，盐适量；稀饭：大米20g；菜糊：胡萝卜20g，植物油2g，盐适量 上午11：00 新鲜水果泥：香蕉20g，小儿鱼肝油滴剂(参照产品说明服用方法或遵医嘱) 下午1：00 母乳喂哺1020min(或豆奶220mL，白糖适量) 下午3：30 新鲜果汁或温开水100mL(或豆奶150mL，白糖适量) 下午5：00 鸡蛋青菜面：挂面：25g，鸡蛋45g，新鲜青菜10g，植物油2g 晚上8：00 母乳喂哺1020 min(或牛奶220mL，白糖适量) 凌晨12：00 母乳喂哺1015 min(或牛奶130mL，白糖适量) 7月龄婴儿日食谱 食谱一 早晨6：00 母乳喂哺2025 min(或牛奶200mL，白糖适量) 上午8：00 果汁：鲜橙汁或番茄汁100mL 上午10：00 营养米粉：鸡蛋米粉20g，鸡蛋黄10g，白糖适量；小儿鱼肝油滴剂(参照产品说明服用方法或遵医嘱) 中午12：00 肉末或猪肝粥：大米8g，剁碎瘦猪肉或猪肝5g 下午2：00 母乳喂哺2025min(或豆奶200mL，白糖适量) 下午6：00 母乳喂哺2025min(或豆奶200mL，白糖适量) 晚上8：00 新鲜果泥或菜泥20g 晚上10：00 母乳喂哺2025min(或牛奶200mL，白糖适量) 食谱二 7月龄婴儿日食谱 早晨6：00 母乳喂哺1520 min(或牛奶220mL，白糖适量)；馒头片：面粉15g； 上午9：30 母乳喂哺1015min(或豆奶120mL，白糖适量)；饼干：面粉15g；小儿鱼肝油滴剂(参照产品说明服用方法或遵医嘱) 中午12：00 青菜炒猪肝：青菜20g，猪肝20g，植物油2g；米粥：大米20g 下午3：00 面包：面粉15g；母乳喂哺1015min(或豆奶110mL，白糖适量) 下午6：30 番茄鸡蛋面：挂面25g，番茄20g，鸡蛋1个（约45g），植物油2g；新鲜水果泥：香蕉20g 晚上10：00 母乳喂哺1520min(或牛奶220mL，白糖适量)8个月婴儿食谱 来源： 作者： 发布时间：2008-07-20 8月龄婴儿日食谱 食谱一 早晨6：00 母乳喂哺2025min(或牛奶200mL，白糖适量) 上午8：00 果汁：鲜橙汁或番茄汁150mL 上午10：00 营养米粉：鸡蛋米粉20g，鸡蛋黄15g，白糖适量；小儿鱼肝油滴剂(参照产品说明服用方法或遵医嘱) 中午12：00 肉末或猪肝粥：大米10g，剁碎瘦猪肉或猪肝8g 下午2：00 母乳喂哺2025min(或豆奶200mL，白糖适量)：面包或饼干：面粉10g 下午6：00 母乳喂哺2025min(或豆奶200mL，白糖适量) 晚上8：00 新鲜果泥或菜泥20g 晚上10：00 母乳喂哺2025min(或牛奶200mL，白糖适量) 食谱二 8月龄婴儿日食谱 早晨6：00 母乳喂哺1520 min(或牛奶220mL，白糖适量) 上午9：30 母乳喂哺1015min(或豆奶120mL，白糖适量)；馒头片：面粉15g；炒鸡蛋：鸡蛋20g，植物油1g；小儿鱼肝油滴剂(参照产品说明服用方法或遵医嘱) 上午10：30 苹果50g 中午12：00 小馄饨：面粉25g，新鲜青菜15g，肥瘦猪肉15g，芝麻油1g 下午3：30 小蛋糕1个：面粉20g；母乳喂哺1015min(或豆奶110mL，白糖适量) 下午6：30 豆腐肉末粥：大米25g，豆腐25g，瘦猪肉15g，植物油2g 晚上9：30 母乳喂哺1520min(或牛奶220mL，白糖适量) 910月龄婴儿日食谱 食谱一 早晨6：00 母乳喂哺2025min(或牛奶250mL，白糖适量) 上午8：00 果汁：鲜橙汁或番茄汁180mL 上午10：00 营养米粉：鸡蛋米粉40g，鸡蛋黄20g，白糖适量；小儿鱼肝油滴剂(参照产品说明服用方法或遵医嘱) 中午12：00 肉末或猪肝粥：大米10g，剁碎瘦猪肉或猪肝10g 下午2：00 母乳喂哺2025min(或豆奶250mL，白糖适量)：面包或饼干：面粉10g 下午6：00 母乳喂哺2025min(或豆奶250mL，白糖适量) 晚上10：00 母乳喂哺2025min(或牛奶250mL，白糖适量) 食谱二 910月龄婴儿日食谱 早晨6：00 母乳喂哺1520 min(或牛奶220mL，白糖适量)；新肉小包子：面粉20g，瘦猪肉5g 上午9：30 饼干：面粉15g；鲜果汁100mL；小儿鱼肝油滴剂(参照产品说明服用方法或遵医嘱) 中午12：00 蛋花青菜面：挂面30g，鸡蛋40g，新鲜青菜25g，植物油2g，葱花少许 下午3：00 母乳喂哺1520min(或豆奶220mL，白糖适量)；新鲜水果：甜橙80g 下午6：30 清蒸带鱼：带鱼25g(去刺)，植物油1g；土豆泥：土豆50g，植物油2g，葱花少许；米粥：大米或小米25g 晚上9：30 母乳喂哺2025min(或牛奶220mL，白糖适量) 1112月龄婴儿日食谱 食谱一 早晨6：00 母乳喂哺25min，婴儿配方奶粉150mL(或牛奶250mL，白糖适量) 上午8：00 果汁：鲜橙汁或番茄汁200mL 上午10：00 营养米粉：鸡蛋米粉50g，鸡蛋黄45g，白糖适量；小儿鱼肝油滴剂(参照产品说明服用方法或遵医嘱) 中午12：00 蔬菜肉粥：大米20g，瘦猪肉或鸡肉15g，切碎新鲜蔬菜20g，植物油2g 下午2：00 豆奶250mL，白糖适量 下午4：00 新鲜水果40g；面包或饼干：面粉15g 下午6：00 白菜鱼片粥：大米20g，去刺鲜鱼肉15g，切碎小白菜20g，植物油2g 晚上10：00 牛奶250mL，白糖适量 食谱二 1112月龄婴儿日食谱 早晨6：00 母乳喂哺20min，婴儿配方奶粉100mL加20g麦片(或豆奶250mL，白糖适量) 上午9：30 饼干：面粉15g；甜豆奶：豆奶100mL，白糖适量；小儿鱼肝油滴剂(参照产品说明服用方法或遵医嘱) 中午12：00 猪肝炒花菜：猪肝25g，花菜40g，