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文档简介

人教版义务教育课程标准实验教科书思想品德七年级上册,排解不良情绪,教材分析,学情分析,目标：掌握调控情绪的方法，学会调控情绪。,教学重难点,重点,难点,掌握调控情绪的方法,学会调控情绪,教法,讲授法,总结反思法,活动探究法,小组合作法,教法学法,学法,教学过程,1,老师,学生,“紧张”,距离,活跃气氛,1,思考：青少年的情绪有什么特点？,1,谈一谈,选一选,你是如何调节情绪的？,调节情绪的基本方法,讲一讲,1,合理发泄法,理智控制法,1,笑口常开，好彩自然来,排解不良情绪,第二框学会调控情绪,杨阳成绩一直非常好，一次考试失常，成绩不理想，本来心情很好，结果一拿到试卷，脸色就沉了下来，回家后，妈妈问他考试情况，他不但不说，还把自己锁在屋里不吃饭,不稳定性、强烈性、自控能力差,思考：青少年的情绪有什么特点？,你是如何调节情绪的？,合理发泄法,理智控制法,转移注意法,合理发泄法,理智控制法,三,里,一,挑,A、心情不好时出去逛逛街,合理发泄法,理智控制法,B、内心很压抑，去打一场激烈的篮球赛,C、感觉很憋屈，要大声歌唱,D、遇到困难时，告诫自己“坚持才会胜利”,E、心情郁闷时会外出郊游,A,B,C,D,E,理智控制法,合理发泄法,理智控制法,转移
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