运动与心跳1ppt课件_第1页
运动与心跳1ppt课件_第2页
运动与心跳1ppt课件_第3页
运动与心跳1ppt课件_第4页
运动与心跳1ppt课件_第5页
已阅读5页，还剩8页未读， 继续免费阅读

下载本文档

版权说明：本文档由用户提供并上传，收益归属内容提供方，若内容存在侵权，请进行举报或认领

文档简介

.,运动与心跳,麦小吴兴国,.,观看心脏,测量你的心脏和脉博跳动次数,测量运动后的心脏和脉博跳动的次数,进一步了解心脏、脉博、血液循环,了解体育锻炼与心跳的关系,课堂检测,让心脏更健康的方法,.,心脏,心脏在人体中的位置,.,心脏是跳动的,.,测量心跳的方法：测量脉博的方法：（正常人的心跳每分钟60100下）,测量心跳和脉博时要处于安静状态,.,运动前你的心跳或脉博是多少？,运动后你的心跳或脉博是多少？,.,.,心脏是有规律地收缩舒张，心脏每收缩、舒张一次，就是心跳一次。,心脏收缩，大量血液流入动脉，动脉发生弹性扩张；心脏舒张时，静脉血流回心脏。,动脉所产生的搏动就是脉搏。,.,人体血管分布图红色动脉血管蓝色静脉血管,心脏的作用是推动血液流动，以供应氧和各种营养物质，并带走代谢产物；血管的作用是输送血液到全身的各个脏器，带去营养物质和氧气，并带走代谢产物。,.,心跳与体育锻炼的关系经常参加体育锻炼是心脏健康的必由之路，能使心室容量增大，增加了心脏功能，心跳博动有力，更能促进血液循环。,.,让心脏更健康的方法：少吃脂肪类的食物，坚持锻炼身体，保持轻松的心态，养成良好和充足的睡眠习惯。,.,运动与心跳课堂练习题一、填空题：1、心脏是有规律地收缩和（）的。2、心脏收缩，大量血液流入（）脉血管，心脏舒张时，静脉血流回（）。3、动脉所产生的搏动就是()。4、测量心跳和脉博时要处于（）状态。5、心脏的作用是推动（）流动，以供应氧和各种营养物质。6、血管的作用是输送（）到全身的各个脏器，带去营养物质和（）。二、判断题。1、男同学的心跳比女同学的快。2、心跳越快越好。3、脉博跳动的次数一般比心跳快。4、要多吃肉，长得胖胖的，就有利于心脏的健康。5、经常参加体育锻炼，能增加了心脏
人人文库> 全部分类> 教育资料 > 课件下载

温馨提示

  • 1. 本站所有资源如无特殊说明，都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
  • 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等，如果需要附件，请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
  • 3. 本站RAR压缩包中若带图纸，网页内容里面会有图纸预览，若没有图纸预览就没有图纸。
  • 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
  • 5. 人人文库网仅提供信息存储空间，仅对用户上传内容的表现方式做保护处理，对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑，并不能对任何下载内容负责。
  • 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容，请与我们联系，我们立即纠正。
  • 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。

最新文档

评论

0/150

提交评论