少年自我保护知识讲座ppt课件

.,少年自我保护知识谢老师,.,学习目标：学习在日常生活中自我保护的方法和技能,学习重点：增强自我保护意识和能力,.,提问：我们周围的事物，什么只有一次？,人最宝贵的东西是生命，生命只有一次,.,提问、猜谜：,1、我们周围有哪些东西威胁我们的生命安全？,2、最大的灾难是什么？,大的灾难不是天灾人祸，而是人的无知！,犯罪车祸大火地震洪水煤气中毒等等,.,一、自我保护常识（一）家庭生活安全1、饮水莫过量，谨防把身伤,常识：如果遇到需要大量饮水的情况，请你注意：1、每次少喝，每天可以增加次数。2、慢慢喝，不要喝得太急。3、用吸管喝。,.,人的生命难离水超量饮水人变鬼成人每天限4斤儿童过量也会毁,口诀,.,2、烫伤有轻重，处置各不同,常识：生活中，被油、水、蒸汽烫伤的事时有发生。如遇到此类事情，你可以这样做：,1.判断烫伤情况，如：受伤面积大小，伤处是否疼痛，伤处的颜色。2.在伤口未发现红肿之前脱下手表等物。3.伤处疼痛的是轻度烫伤，用流动水缓慢冲洗10分钟左右，不必包扎。4.伤处皮肤呈深红色，且感觉不太疼，多是重度烫伤，此时不要自行采取任何措施，敷上干净的布去医院急诊。5.如大面积烫伤，需趁伤处没肿之前迅速脱去鞋和衣服,脱去不方便,可剪开。6.若伤处有破损，不能用棉花或带毛的布包扎。,.,轻微烫伤别惊慌冷水浸淋最便当重伤千万莫沾水速送医院求良方,口诀,.,（二）校园内外安全,1、运动在操场，防止受挫伤,.,常识：在操场上运动如何自护呢？,1准备：换胶底鞋，防滑并且增加弹性。女生摘掉发卡等饰物，衣兜不装东西。全身准备活动，以防肌肉拉伤、扭伤。2服从：在教师指导下再做器械运动。投掷运动要听口令。闪开跑道以免冲撞。3严肃：垫上运动若嘻嘻哈哈，容易扭伤颈部，会伤害脊柱或大脑。4处理：一旦受伤，不要着急，乱搬乱揉会加重伤势。要请校医来处理伤口。伤情彻底养好再运动。,.,请记住！,口诀,操场运动多快活挫伤之后难愈合科学锻炼有要求不伤筋骨受益多,.,2、面对小霸王，不卑又不亢,l、尽量不与小霸王们发生正面冲突，惹不起可以先躲开。2、如果对方过于强大，可以先把钱物给他们，然后报告老师、家长。3、在劫持者经常出没的地带，可以请警察出面干预。4、同学们上、下学时最好结伴一起走。,常识：面对校园小霸王，你可以试试下列方法：,.,口诀,校园暴力可以防方法掌握要适当求助师长来帮助结伴走路有保障,.,（三）遇险与自救,1、脚葳怎么办，乱揉是蛮干,.,l用冷水浸湿并拧干的毛巾冷敷，或是在塑料袋里放入砸的冰块放在伤处。要在受伤后30分钟内进行，至少要冷敷20分钟-30分钟。2不可盲目扭动、按摩。3足踝扭伤不会很快痊愈，不可急于过早活动。,常识：如果脚崴了，可以采取以下措施：,.,足踝扭伤很常见肿胀疼痛行走难冷水冰块来止痛自行按摩是蛮干,口诀,.,2、游泳抽筋了，脚尖快上翘,.,常识：夏天游泳时，应记住以下几点：,1天热时，先喝点冷饮，降低一下体温，汗落一下再下水。2下水前一定要充分活动一下身体，如能做一套体操更好。3水中不可持续地拼速度，要一会儿慢一会儿快地变换泳姿。4如果出现抽筋的现象，要把脚尖尽量上翘，缓解后，游岸边休息。,.,游泳抽筋皆因凉一旦抽筋别着慌翘脚蹬地求缓解吸取教训莫