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文档简介
我不拖拉,1,滴答滴答,声音急。催我早早睡,叫我早早起。谜底:闹钟,猜一猜:,2,3,4,活动一:小小故事会1、小组讨论交流:他们是怎样参加运动会的?2、故事会:同座互听互编,也可小组坐在一起编故事;小组推荐或学生自荐上台讲故事。,5,6,活动二:七嘴八舌话拖拉观察图片,小组讨论交流:你们看到了什么?想一想:如果他们拖拉,会造成什么样的后果?,7,时间就是生命,8,时间就是丰收,9,时间就是胜利,10,活动三:认认真真找拖拉认真观察,说一说你看到了什么。对照图片,想想自已,你拖拉了吗?,11,找拖拉,12,13,14,找出自己组内最拖拉的同学,并发现拖拉主要表现在那几个方面。每组派一名代表发言,餐厅方面宿舍方面完成作业方面劳动方面完成任务方面,15,医生说:时间就是生命。农民说:时间就是丰收。工人说:时间就是产品。老师说:时间就是知识。消防队员说:时间就是胜利。各种岗位上的人都要抓紧时间,不能拖拉。,读一读:,16,诚实的孩子,请你找一找:我()时(),我今后要()。(提示:回忆一下起床时、穿衣时、吃饭时、上学路上、做作业时、收拾书包时、排队时、晚上睡觉前),17,要改正拖拉的错误习惯,你首先就要重视这个问题。拖沓的习惯不是天生,很多时候因为受到自己和别人的纵容而不断滋生。要经常告诫自己拖延是件很严重的问题,要坚决杜绝。以下是对应上面的原因的改正建议:1.如果你觉得自己实力很强,可以把一件需要很长时间内事情做完。那你应该在接到任务时就马上完成。这样你就可以玩得更开心。而不是在玩的时候总还有事情悬在心头。2.如果你认为最后的紧迫感使你能更好进入状态和发挥水平。那你学会自己提前制定一个期限(拓展阅读如何利用期限来完成任务。如果你已有过几次失望的结果,那就每当有这种错误年头时,就以以前的失败来警示自己。如果你有过几次成功的经验,不要得意洋洋,也不要认为自己很适合这样做的工作或学习状态。想想你是不是常常熬夜,是不是在小组工作中被人抱怨速度太慢呢?,怎样改正自己的拖拉习惯,18,3.如果你常常被琐事所困。那你应该学学时间管理,最简单的方法就是你要明白自己的目标,常常想想某件事情不做对以后的自己有没什么影响呢?所以,我建议你读读褪墨上面丰富的时间管理文章。4.如果你总是担心自己不能把事情做到最好。那你应该看开一点,不断追求完美是好事,但是背太多的压力只会使你担心害怕,而迟迟不敢付出行动。这种“自找的担心”是种消极的想法,读读如何打破消极思维模式和卸下“完美”的负担。不要总等到万事俱备了才开始行动,要知道你现在的状态就已经很不错了。5.如果你总是想着以前的失败,而一直拖欠现在的任务。那么你可以偶尔把那些失败的责任推到别人身上(记住只是偶尔),然后再用积极地方法警示自己的错误。要经常给自己鼓励,如早上起来对着镜子,认真地看着自己说:“我是最棒的!”,试试运用潜意识来控制信念。6.如果你一看到任务就觉得头大,觉得怎么这么难。那么你应该早些向别人寻求帮助,听取建议,制定计划把任务分成一个一个的执行步骤,化整为零。,19,20,明日歌明日复明日,明日何其多。我生待明日,万事成蹉跎。,古诗大意:总是明日又明日,明日是何等的多啊!如果天天等待明天,那么只会空度时光,永远一事无成。,明日歌明日复明日,明日何其多。我生待明日,,21,今日事,今日毕,明天还有明天事。时间就像海绵里的水,只要你去挤,总是有的。时间抓起来就是金子,抓不住就是流水。,22,游戏而已,23,24,曝光一次你自己的拖拉事件,以及得到的惩罚,25,还可以选择唱一首歌,1.2.3.,26,说出时间的重要性,并且背出5句关于时间的名言,27,一分钟可以干什么?,当场演示,28,说一说,讲一个关于拖拉的故事,29,合理安排时
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