我不拖拉ppt课件 (2).ppt

我不拖拉,1,滴答滴答,声音急。催我早早睡，叫我早早起。谜底：闹钟,猜一猜：,2,3,4,活动一：小小故事会1、小组讨论交流：他们是怎样参加运动会的？2、故事会：同座互听互编，也可小组坐在一起编故事；小组推荐或学生自荐上台讲故事。,5,6,活动二：七嘴八舌话拖拉观察图片，小组讨论交流：你们看到了什么？想一想：如果他们拖拉，会造成什么样的后果？,7,时间就是生命,8,时间就是丰收,9,时间就是胜利,10,活动三：认认真真找拖拉认真观察，说一说你看到了什么。对照图片，想想自已，你拖拉了吗?,11,找拖拉,12,13,14,找出自己组内最拖拉的同学，并发现拖拉主要表现在那几个方面。每组派一名代表发言,餐厅方面宿舍方面完成作业方面劳动方面完成任务方面,15,医生说：时间就是生命。农民说：时间就是丰收。工人说：时间就是产品。老师说：时间就是知识。消防队员说：时间就是胜利。各种岗位上的人都要抓紧时间，不能拖拉。,读一读：,16,诚实的孩子，请你找一找：我（）时（），我今后要（）。(提示：回忆一下起床时、穿衣时、吃饭时、上学路上、做作业时、收拾书包时、排队时、晚上睡觉前）,17,要改正拖拉的错误习惯，你首先就要重视这个问题。拖沓的习惯不是天生，很多时候因为受到自己和别人的纵容而不断滋生。要经常告诫自己拖延是件很严重的问题，要坚决杜绝。以下是对应上面的原因的改正建议：1.如果你觉得自己实力很强，可以把一件需要很长时间内事情做完。那你应该在接到任务时就马上完成。这样你就可以玩得更开心。而不是在玩的时候总还有事情悬在心头。2.如果你认为最后的紧迫感使你能更好进入状态和发挥水平。那你学会自己提前制定一个期限（拓展阅读如何利用期限来完成任务。如果你已有过几次失望的结果，那就每当有这种错误年头时，就以以前的失败来警示自己。如果你有过几次成功的经验，不要得意洋洋，也不要认为自己很适合这样做的工作或学习状态。想想你是不是常常熬夜，是不是在小组工作中被人抱怨速度太慢呢？,怎样改正自己的拖拉习惯,18,3.如果你常常被琐事所困。那你应该学学时间管理，最简单的方法就是你要明白自己的目标，常常想想某件事情不做对以后的自己有没什么影响呢？所以，我建议你读读褪墨上面丰富的时间管理文章。4.如果你总是担心自己不能把事情做到最好。那你应该看开一点，不断追求完美是好事，但是背太多的压力只会使你担心害怕，而迟迟不敢付出行动。这种“自找的担心”是种消极的想法，读读如何打破消极思维模式和卸下“完美”的负担。不要总等到万事俱备了才开始行动，要知道你现在的状态就已经很不错了。5.如果你总是想着以前的失败，而一直拖欠现在的任务。那么你可以偶尔把那些失败的责任推到别人身上（记住只是偶尔），然后再用积极地方法警示自己的错误。要经常给自己鼓励，如早上起来对着镜子，认真地看着自己说：“我是最棒的！”，试试运用潜意识来控制信念。6.如果你一看到任务就觉得头大，觉得怎么这么难。那么你应该早些向别人寻求帮助，听取建议，制定计划把任务分成一个一个的执行步骤，化整为零。,19,20,明日歌明日复明日，明日何其多。我生待明日，万事成蹉跎。,古诗大意：总是明日又明日，明日是何等的多啊！如果天天等待明天，那么只会空度时光，永远一事无成。,明日歌明日复明日，明日何其多。我生待明日，,21,今日事，今日毕，明天还有明天事。时间就像海绵里的水，只要你去挤，总是有的。时间抓起来就是金子，抓不住就是流水。,22,游戏而已,23,24,曝光一次你自己的拖拉事件，以及得到的惩罚,25,还可以选择唱一首歌,1.2.3.,26,说出时间的重要性，并且背出5句关于时间的名言,27,一分钟可以干什么？,当场演示,28,说一说,讲一个关于拖拉的故事,29,合理安排时