跌倒及坠床的健康宣教

预防患者坠床及跌倒的健康宣教摘要： 目的增强护理人员的安全意识,加强患者的健康宣教,防止患者跌倒与坠床的发生。结论有效降低患者跌倒的发生率。患者在医院内坠床或跌倒造成的伤害，脑出血、骨折、不同程度的创伤、原来的疾病延缓恢复甚至造成生命危险。不仅影响其身心健康和生活自理能力，增加患者及家庭的痛苦和负担，更会成为医疗纠纷的隐患，成为医患关系不和谐的因素。因此，对住院患者坠床及跌倒要加强宣教。坠床及跌倒的相关因素包括高龄、患者意识不清、有坠床或跌倒病史、所使用药物及患者自主活动状况等。正确及时地进行防止跌倒及坠床的健康教育非常重要，可以有效减少跌倒事件的发生，不仅可以保护病人，同时也可以保护护士自身。加强患者和家属的教育，包括跌倒危险、最大伤害及安全活动注意事项方面的教育。【关键词】预防坠床及跌倒：一、下床的方法及注意事项：1、当活动时应该注意：下床活动，请先探视四周环境，确定无障碍物和地面无水渍。确定会正确移位与上下床时须缓慢改变姿势，先做起移至床缘，摆动双脚约2-3分钟后，促进下肢血液循环，无不适反应后再缓慢下床，慢慢在床缘站起，双脚原地踏步数次。2、行走中家属应全程陪伴，请不要将病人独自行走。3、请穿平底鞋，橡胶底防滑大小合适的鞋子，避免滑倒。4、身体状况许可，尽早下床活动，并逐日增加下床活动时间。5、活动时，若有头晕、双脚无力、胸闷、心悸等不适，应立即蹲下或坐下休息。 6、软弱无力的病人，切勿自行下床，应随时有人陪伴与扶持，并使用手杖及助行器。7、陪伴人员若临时有事要离开时，请一定要告知护士站的工作人员。8、楼道里活动时，一定要靠近走廊两侧的扶手。二、如厕的注意事项：1、厕所内将灯光打开，保持光线充足。2、如果需要上厕所，勿将门关紧。如厕后为避免站立性低血压，家属更应在旁协助。3、若无法如厕时，请在床上使用便盆，尿壶或床边便盆椅。4、出来时注意厕所门台，避免绊倒。 5、厕所内外的地面注意是否湿滑，经过或行走时请小心，太潮湿立即通知护士站处理。 6、厕所内右侧有扶手，如厕时可用扶手缓慢蹲下及站起，若突感头晕目眩、出冷汗等不适时，请叫人协助，切勿自己独立起身。 三、环境安全的注意事项：1、若要躺上或坐上病床前，先确定病床距离身体的距离，确定是固定不会移动的。2、无论照顾者是否在旁边，请拉起双侧的床档。（晚上睡觉时务必拉起床档）。对于极度躁动的患者，可应用约束带实施保护性约束，但要注意动作轻柔，经常检查局部皮肤，避免对患者造成损伤。3、让呼叫器放在伸手可及之处，当没有照顾者在身边时，用呼叫器通知护理人员。4、夜间的病室与厕所，请留一盏夜灯，保持适度的照明，以确保夜间行走环境安全。 5、保持地面干燥，若有潮湿请马上通知护士立即处理。 6、在走廊行走或在厕所起身时，请利用墙壁上的扶手以协助活动。7、将常用物品、尿壶等放置于病人视野内且易于拿取之处四、轮椅的使用方法和注意事项：1、端正坐姿使患者坐于轮椅正中部位，背向后靠并抬头，髋关节尽量保持在90左右。不能自己保持平衡者，应加系安全带固定，以保证患者安全。 2、转移训练为了使患者能独立使用轮椅完成各种转移，必须指导患者进行专门的康复训练。教会患者独立使用各种转移技术如从床上左右、上下移动、床上坐起再到轮椅、轮椅到床或从轮椅中