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文档简介

周小滋华东师范大学心理学硕士国家二级心理咨询师湘潭市湘钢一中心理老师,视频,思考：如果你是鸭妈妈，你的感受如何？你会怎么做？,焦虑：指一种缺乏明显客观原因的内心不安或无根据的恐惧。,焦虑什么？,为什么焦虑？,焦虑产生的原因,重结果不重过程（考级）攀比心、虚荣心作祟（别人家的孩子；脸面有光）追求完美（98分vs满分）理想转嫁（我当年就是没这条件，不然.）远虑转化成的近忧（“现在都这个样子，以后大了该怎么办哦！”）,父母焦虑会给孩子带来什么？,“每个教育焦虑的妈妈很可能教出一个焦虑的孩子，而孩子在他成长的过程中，如果没有得到适当的修复，那么他为人父母后，仍会把焦虑的情绪带给他的后代。”心理压力大心态变得不稳，脾气变坏缺乏自信（焦虑办不好事焦虑）增加出错的机会（思维能力、创造性）缺乏安全感（“不爱我”，远离）,视频,父母如何化解焦虑？,1、焦虑不要以爱孩子为借口2、期望值不能与焦虑值成正比3、父母要学会做引路人而不是铺路人4、父母要学会放手,纪伯伦孩子,你的儿女，其实不是你的儿女。他是生命对于自身渴望而诞生的孩子。他们借助你来到这世界，却非因你而来，你可以给予他们你的爱，却不是你的思想，因为他们有自己的思想。你可以庇护他们的身体，却不是他们的灵魂，因为他们的灵魂属于明天，属于你
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